วันที่แปดของเดือนมีนาคมเป็นวันหยุดของผู้หญิง มันเกิดขึ้นที่ผู้ชายทำอาหารในวันนี้ เพื่อให้วันหยุดประสบความสำเร็จและความแข็งแกร่งของคุณไม่หมดจึงควรเลือกสูตรอาหารที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น สลัด "เทศกาลฤดูใบไม้ผลิ"
มันจำเป็น
- สลัดผักสด - พวง
- ชีสแข็ง - 100 กรัม
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น,
- ครูตองซ์ - 30 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - พวง
- ปลาหมึกต้มหรือกระป๋อง - 1 ชิ้น,
- มายองเนส - 2-3 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม - 1 กานพลู
- เกลือ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
บดกระเทียมด้วยมีดด้านแบน แล้วสับให้ละเอียด รวมมายองเนสกับกระเทียมและผักชีฝรั่งสับสำหรับซอส เตรียม croutons จากก้อนหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วตากในกระทะ
ขั้นตอนที่ 2
ตัดชีส มะเขือเทศ และปลาหมึกเป็นก้อน สลัดผักสดสามารถฉีกหยาบด้วยมือของคุณหรือสับ
ขั้นตอนที่ 3
ใส่ก้อนปลาหมึกในชั้นแรกในชามสลัด ปิดด้วยซอสมายองเนส จากนั้นชั้นของก้อนชีส มายองเนสอีกครั้ง ตามด้วยมะเขือเทศ มายองเนส ชิ้นผักกาด ซอสอีกครั้ง กระจาย croutons ด้านบน สลัดพร้อมเสิร์ฟได้ทันที ใช้เกลือตามดุลยพินิจของคุณ