วิธีทำตอติญ่ามันฝรั่ง

สารบัญ:

วิธีทำตอติญ่ามันฝรั่ง
วิธีทำตอติญ่ามันฝรั่ง

วีดีโอ: วิธีทำตอติญ่ามันฝรั่ง

วีดีโอ: วิธีทำตอติญ่ามันฝรั่ง
วีดีโอ: #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ ตอร์ติญ่ามันฝรั่ง Potato Tortillas สอนละเอียด 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ตอร์ตียามันฝรั่งกับไส้กรอกรมควัน พริกหยวก ถั่วและเครื่องเทศเป็นอาหารเช้าจานด่วนสำหรับทั้งครอบครัวที่ทำได้ใน 30-40 นาที ตามกฎแล้วอาหารจานนี้เหมาะสำหรับอาหารเช้ามากมายในวันหยุดสุดสัปดาห์เมื่อทั้งครอบครัวรวมตัวกันที่โต๊ะเดียวอย่างช้าๆ

วิธีทำตอติญ่ามันฝรั่ง
วิธีทำตอติญ่ามันฝรั่ง

ส่วนผสม:

  • ถั่ว 30 กรัม
  • 3 มันฝรั่งขนาดกลาง
  • 1 ไข่;
  • ½พริกหยวก (แช่แข็ง);
  • ไส้กรอกหรือเนื้อรมควัน 40 กรัม
  • เนย 20 กรัม
  • ชีสแข็ง 40 กรัม
  • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ครีมหรือครีมเปรี้ยว
  • • กระเทียม 1 กลีบ;
  • • ½ ช้อนชา ปาปริก้าหวาน;
  • • โยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยวสำหรับเสิร์ฟอาหาร
  • • ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง;
  • • น้ำมันดอกทานตะวัน.

การเตรียมการ:

  1. ล้างถั่วเติมน้ำและแช่ค้างคืน ล้างให้สะอาดในตอนเช้า ปิดด้วยน้ำสะอาด ต้มจนเปื่อยและทิ้งในกระชอน
  2. ปอกมันฝรั่งต้มจนนุ่มเย็นเล็กน้อยแล้วใส่ในชาม จากนั้นบดด้วยส้อมหรือบด ปรุงรสด้วยเนยและครีมเปรี้ยว (ครีม) ผสม มวลมันฝรั่งสำเร็จรูปควรจะหนาพอ
  3. ขับไข่ลงในจานตีด้วยส้อมแล้วเทลงในมวลมันฝรั่ง
  4. ค่อยๆเอาเปลือกออกจากพริกไทยแล้วสับเนื้อที่ปอกเปลือกด้วยมีดอย่างประณีต ทำเช่นเดียวกันกับเนื้อรมควันหรือไส้กรอก เพิ่มอาหารที่สับลงในมวลมันฝรั่งปรุงรสด้วยกระเทียมสับเกลือและปาปริก้าผสมให้เข้ากันจนเนียน
  5. จากนั้นใส่ถั่วที่นั่นแล้วผสมอีกครั้ง
  6. เปิดเตาอบและให้ความร้อนสูงถึง 200 องศา จาระบีแบบฟอร์มด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน
  7. ใส่มวลมันฝรั่งลงในแม่พิมพ์แล้วใช้ช้อนเกลี่ยให้เรียบแล้วส่งไปยังเตาอบประมาณ 15-20 นาที โปรดทราบว่าเวลาอบขึ้นอยู่กับลักษณะของเตาอบ ดังนั้นคุณต้องปรับเปลี่ยนตามดุลยพินิจของคุณ
  8. ในขณะเดียวกันให้ขูดชีสแข็งบนเครื่องขูดหยาบ
  9. หลังจากผ่านไป 15-20 นาที นำเค้กมันฝรั่งออกจากเตาอบ โรยด้วยชีส แล้วส่งกลับไปที่เตาอบประมาณ 5-10 นาที เพื่อให้ชั้นชีสละลาย
  10. นำเค้กมันฝรั่งที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบ หั่นเป็นส่วน ๆ ในกระทะโดยตรง ตักใส่จาน โรยด้วยสมุนไพรสับ และเสิร์ฟกับ adjika โยเกิร์ตโฮมเมดหรือครีมเปรี้ยว