ซุปสมุนไพรสด: ซุปกะหล่ำปลีเขียว

สารบัญ:

ซุปสมุนไพรสด: ซุปกะหล่ำปลีเขียว
ซุปสมุนไพรสด: ซุปกะหล่ำปลีเขียว

วีดีโอ: ซุปสมุนไพรสด: ซุปกะหล่ำปลีเขียว

วีดีโอ: ซุปสมุนไพรสด: ซุปกะหล่ำปลีเขียว
วีดีโอ: ซุปดอกกะหล่ำ : สูตรอาหารสุขภาพ : Rama Square 17 ก.ค.61 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ซุปกะหล่ำปลีสีเขียวเป็นซุปที่มีใบสีน้ำตาลอยู่ในฐาน จานนี้เป็นอาหารประจำชาติของประเทศสลาฟหลายแห่งซึ่งถือได้ว่าเป็น Borscht แบบคลาสสิก ซอร์เรลทำให้ซุปมีรสเปรี้ยวที่น่ารับประทาน

ซุปสมุนไพรสด: ซุปกะหล่ำปลีเขียว
ซุปสมุนไพรสด: ซุปกะหล่ำปลีเขียว

มันจำเป็น

  • - สีน้ำตาลอ่อน - 300 กรัม
  • - ผักนานาชนิด 100 กรัม (ผักชี, ผักชีฝรั่ง, รูโคลา, ทาร์รากอน, ผักชีฝรั่ง);
  • - หัวหอม;
  • - มันฝรั่งขนาดกลาง 3 ชิ้น
  • - เนย 3 ช้อนโต๊ะ
  • - ใบกระวาน;
  • - เกลือและพริกไทย;
  • - ไข่ 4 ฟองและครีมสำหรับเสิร์ฟ

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ต้มไข่ลวกล่วงหน้าเพื่อให้พร้อมเมื่อเสิร์ฟซุป

ขั้นตอนที่ 2

สับหัวหอมให้ละเอียดที่สุด อุ่นเนยหนึ่งช้อนในกระทะที่มีก้นหนา ผัดหอมใหญ่ด้วยไฟอ่อนจนเป็นสีทองสวยงาม

ขั้นตอนที่ 3

เทน้ำ 1.5 ลิตรลงในกระทะ ใส่ใบกระวาน นำไปต้มและปรุงเป็นเวลา 10 นาที นำใบกระวานออก 2 นาทีหลังจากที่น้ำเดือด

ขั้นตอนที่ 4

ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ในกระทะนำไปต้มและปรุงมันฝรั่งจนนุ่ม

ขั้นตอนที่ 5

ในเวลานี้ให้เอาก้านออกจากต้นไม้เขียวขจี อุ่นเนยที่เหลือในกระทะ ใส่ใบลงไป แล้วปิดฝากระทะ เคี่ยวสมุนไพรด้วยไฟปานกลางประมาณ 3-5 นาทีเพื่อให้เหี่ยว ใส่มันฝรั่งลงในหม้อ ใส่เกลือและพริกไทยซุปกะหล่ำปลีสีเขียวเพื่อลิ้มรส ปรุงเป็นเวลา 2-3 นาที

ขั้นตอนที่ 6

ล้างไข่ก่อนเสิร์ฟ ผ่าครึ่ง เทซุปลงในจาน ใส่ไข่ 2 ฟองและครีมเปรี้ยวขนาดใหญ่ในแต่ละจาน เราเสิร์ฟซุปทันที ขนมปังดำสดสักชิ้นจะเป็นส่วนเสริมในอุดมคติของซุปกะหล่ำปลีสีเขียวที่มีกลิ่นหอม ดีต่อสุขภาพ และสวยงาม

แนะนำ: