กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อ: สูตรภาพทีละขั้นตอนสำหรับการทำอาหารง่าย ๆ

สารบัญ:

กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อ: สูตรภาพทีละขั้นตอนสำหรับการทำอาหารง่าย ๆ
กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อ: สูตรภาพทีละขั้นตอนสำหรับการทำอาหารง่าย ๆ

วีดีโอ: กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อ: สูตรภาพทีละขั้นตอนสำหรับการทำอาหารง่าย ๆ

วีดีโอ: กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อ: สูตรภาพทีละขั้นตอนสำหรับการทำอาหารง่าย ๆ
วีดีโอ: เมนูเจ กะหล่ำปลีต้มเห็ดหอมเจ Boiled cabbage with shiitake vegetarian | กินได้อร่อยด้วย 2024, เมษายน
Anonim

กะหล่ำปลีตุ๋นมักเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียง แต่เมื่อใส่เนื้อลงไประหว่างการปรุงอาหาร มันจะกลายเป็นอาหารจานเด็ดที่สามารถตกแต่งงานเลี้ยงอาหารค่ำได้

กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อ: สูตรภาพทีละขั้นตอนสำหรับการทำอาหารง่าย ๆ
กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อ: สูตรภาพทีละขั้นตอนสำหรับการทำอาหารง่าย ๆ

คุณสมบัติของการทำกะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อ

กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อเป็นอาหารยอดนิยมของอาหารรัสเซียและยุโรป เข้ากันได้ดีกับผักสด สลัด มีหลายวิธีในการเตรียมอาหาร แต่มีเทคนิคบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ คุณต้องปรุงกะหล่ำปลีตุ๋นในหม้อหรือกระทะที่มีผนังหนาและก้น เฉพาะในจานดังกล่าวเท่านั้นที่จานจะเข้มข้นและชุ่มฉ่ำ

คุณไม่จำเป็นต้องหั่นกะหล่ำปลีอย่างประณีตมาก ชิ้นควรจะใหญ่กว่า Borscht เล็กน้อยเนื่องจากจะนิ่มลงอย่างมากในระหว่างกระบวนการเคี่ยว คุณสามารถเติมน้ำในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร ขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ หากคุณต้องการน้ำเกรวี่มาก คุณต้องเติมของเหลวหลายครั้งเมื่อเคี่ยว พริกไทยดำ ยี่หร่า ซันลีฮ็อป หรือเครื่องเทศอื่นๆ สามารถใช้เป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม

กะหล่ำปลีตุ๋นหมู

กะหล่ำปลีตุ๋นกับหมูเป็นอาหารคลาสสิกที่ทุกคนจะหลงรัก เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:

  • กะหล่ำปลีขาว 1 กก.
  • หมู 400 กรัม (ไขมันปานกลางจะดีกว่า);
  • 2 หัวหอม;
  • 1 แครอท;
  • เกลือเล็กน้อย
  • 1-1, 5 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ;
  • ใบกระวาน;
  • น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ;
  • เครื่องเทศ.

ขั้นตอนการทำอาหาร:

  1. ล้างเนื้อหมูแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าด้วยมีดคม (ความยาวและความกว้างที่เหมาะสมของลูกบาศก์คือ 3 ซม.) หากมีผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปแช่แข็งอยู่บนกระดูก ก่อนอื่นคุณต้องละลายน้ำแข็งและตัดเนื้อออกจากกระดูก)
  2. ตัดใบแข็งด้านบนออกจากหัวกะหล่ำปลีแล้วสับผัก คุณสามารถใช้มีดคมหรือเครื่องหั่นพิเศษเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ ในกรณีหลัง ลายทางจะเรียบร้อยมาก หากแถบยาวเกินไป คุณสามารถผ่าครึ่งได้ เกลือกะหล่ำปลีและบดด้วยมือของคุณ
  3. ปอกหัวหอมและแครอท สับหัวหอมอย่างประณีตและควรขูดแครอทด้วยเครื่องขูดหยาบ
  4. อุ่นน้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อยในกระทะหรือกระทะ ทอดหมูชิ้นประมาณ 5-7 นาที จากนั้นใส่หัวหอมและแครอท เกลือ คุณไม่จำเป็นต้องทอดผักอย่างล้ำลึก ก็เพียงพอแล้วที่หัวหอมจะได้สีทองและแครอทจะนิ่มลงเล็กน้อย
  5. เพิ่มกะหล่ำปลีลงในกระทะหรือกระทะเพิ่มน้ำมันพืชพริกไทยอีกเล็กน้อยและทอดเป็นเวลา 10 นาที กะหล่ำปลีสามารถจัดวางได้แม้ในสไลด์เนื่องจากในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหารจะมีปริมาณลดลงอย่างมาก
  6. เพิ่มน้ำบางส่วนปิดฝาหม้อและเคี่ยวบนไฟอ่อนมากเป็นเวลา 30-40 นาที ผัดกะหล่ำปลีและเนื้อเป็นครั้งคราว ในการเลือกเวลาเคี่ยวต้องเน้นที่ความหลากหลายของกะหล่ำปลี ใบของพันธุ์ฤดูหนาวมีความเหนียวและกะหล่ำปลีดังกล่าวต้องใช้กระบวนการทำอาหารนานขึ้น กะหล่ำปลีที่เสร็จแล้วควรจะนิ่มและได้สีทอง
  7. เปิดฝา ใส่มะเขือเทศ น้ำเล็กน้อย คนให้เข้ากัน จากนั้นใส่ใบกระวาน เคี่ยวต่ออีก 5-10 นาที
ภาพ
ภาพ

เป็นการดีกว่าที่จะเสิร์ฟจานร้อนจัดในจานแบ่งหรือชามลึก

กะหล่ำปลีตุ๋นกับไก่และน้ำมะเขือเทศ

กะหล่ำปลีตุ๋นกับไก่เป็นอาหารง่ายๆ ที่มีแคลอรีต่ำ แทนที่จะใส่มะเขือเทศบด คุณสามารถเติมน้ำมะเขือเทศขณะเคี่ยวได้ เพื่อเตรียมอาหารเย็นแบบโฮมเมดแสนอร่อย คุณจะต้อง:

  • อกไก่ 800 กรัม
  • กะหล่ำปลีสด 1.5 กก. (ควรอ่อนกว่า);
  • น้ำมะเขือเทศ 1 แก้ว
  • 2 หัวหอม;
  • เกลือเล็กน้อย
  • 1 แครอท;
  • พริกหยวก;
  • ฮอปส์-suneli เล็กน้อย;
  • ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ;
  • ผักชีฝรั่งพวง;
  • น้ำมันพืช.

ขั้นตอนการทำอาหาร:

  1. ล้างอกไก่ให้สะอาดหั่นกระดูกแล้วหั่นเป็นชิ้น หากต้องการ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปไก่ตัวอื่นได้หากต้องการ สะโพกไม่มีกระดูกทำงานได้ดีด้วยจานนี้จะกลายเป็นฉ่ำมากขึ้น
  2. ปอกหัวหอมด้วยพริกไทยและแครอท ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ แล้วขูดแครอท ตัดพริกไทยเป็นก้อน สับกะหล่ำปลีบาง ๆ ก่อนอื่นคุณต้องตัดส่วนที่แข็งทั้งหมดของใบออก (โดยเฉพาะส่วนบน) เพราะจะทำให้เสียรสชาติของอาหารที่ทำเสร็จแล้ว เกลือสับกะหล่ำปลีและบดด้วยมือของคุณ สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต
  3. ทอดไก่ในน้ำมันพืชประมาณ 5-8 นาที จากนั้นใส่หัวหอมกับแครอท, เกลือ, ใส่ฮ็อปซูเนลีและพริกไทยดำเล็กน้อย ผัดส่วนผสมทั้งหมดประมาณ 5-7 นาที กวนด้วยไม้พาย
  4. ใส่กะหล่ำปลีในกระทะหรือกระทะ ใส่น้ำมันพืช แล้วทอดต่ออีกประมาณ 10 นาที คนเบาๆ หลายๆ ครั้ง ปิดฝาจาน เติมน้ำ 1 แก้ว เคี่ยวนาน 20 นาที
  5. เปิดกระทะ ใส่น้ำมะเขือเทศหนึ่งแก้ว น้ำตาล พาร์สลีย์สับ และครีมเปรี้ยว เคี่ยวบนไฟอ่อนอีก 20 นาที สามารถเปิดฝาได้ 5 นาทีก่อนที่จานจะพร้อม
ภาพ
ภาพ

กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อ

ผักสามารถเคี่ยวกับเนื้อได้ และถ้าคุณเปลี่ยนกะหล่ำปลีสดบางส่วนเป็นกะหล่ำปลีดองในสูตร รสชาติของอาหารจะยิ่งน่าสนใจยิ่งขึ้นไปอีก เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:

  • เนื้อ 700 กรัม:
  • กะหล่ำปลีสด 400 กรัม
  • กะหล่ำปลีดอง 400 กรัม
  • 1 แครอท;
  • 2 หัวหอม;
  • วางมะเขือเทศ 2-3 ช้อนโต๊ะ;
  • เกลือเล็กน้อย
  • กระเทียม 2 กลีบ;
  • 2 ช้อนชา ปาปริก้าหวานป่น;
  • พริกไทยดำ;
  • ใบกระวาน;
  • น้ำมันพืช.

ขั้นตอนการทำอาหาร:

  1. ล้างเนื้อและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ปรุงรสด้วยเกลือ ก่อนอื่นคุณสามารถหั่นเนื้อเป็นสเต็กแล้วทุบเล็กน้อย วิธีนี้จะช่วยให้เนื้อนุ่มและนุ่มอย่างไม่น่าเชื่อ ทอดชิ้นเนื้อในกระทะแยกต่างหากในน้ำมันพืช มันจะดีกว่าที่จะเลือกเมล็ดทานตะวันที่ไม่ผ่านการขัดสี ด้วยจานนี้จึงได้รสชาติที่น่าสนใจ
  2. สับกะหล่ำปลีสดตัดส่วนที่แข็งของใบเอาส่วนที่เสียหายออก บีบกะหล่ำปลีดองเล็กน้อย คุณสามารถล้างมันใต้น้ำไหลได้หากมีรสเปรี้ยวเกินไป
  3. สับแครอทและหัวหอมอย่างประณีตหลังจากปอกเปลือก แครอทสามารถหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ได้หากยังเล็ก ปอกกระเทียมแล้วผ่านการกด
  4. เทน้ำมันพืชลงในหม้อเหล็กหล่อ (หม้อที่มีผนังหนาและก้นก็เหมาะสม) ใส่ไฟแล้วทอดหัวหอมและแครอทเป็นเวลาหลายนาที หัวหอมควรจะโปร่งใส หลังจากนั้นใส่กะหล่ำปลีดอง, ปาปริก้า, กระเทียมสับในหม้อ, โรยด้วยเครื่องเทศและเกลือ, ทอดต่ออีก 3 นาที, กวนเป็นครั้งคราว ใส่กะหล่ำปลีสดสับ ผัดประมาณ 5-7 นาที คนส่วนผสมเบา ๆ
  5. เพิ่มเนื้อลงในหม้อ ละลายวางมะเขือเทศในแก้วน้ำอุ่นแล้วเทลงในหม้อ เคี่ยวเนื้อกับกะหล่ำปลีประมาณ 1, 5 ชั่วโมงภายใต้ฝาปิดด้วยไฟอ่อนมาก เพิ่มใบกระวาน 10 นาทีก่อนปรุงอาหาร

เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถโรยแต่ละเสิร์ฟด้วยสมุนไพรสับและประดับด้วยแตงกวาสดฝาน

กะหล่ำปลีตุ๋นกับเนื้อและเห็ด

คุณสามารถเพิ่มเห็ดลงไปเพื่อให้สตูว์ประสบความสำเร็จมากยิ่งขึ้น เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:

  • เนื้อหมูหรือเนื้อ 600 กรัม
  • กะหล่ำปลีขาวสด 800 กรัม
  • แชมเปญ 300 กรัม (สามารถแทนที่ด้วยเห็ดป่า)
  • หลอดไฟ;
  • แครอทขนาดใหญ่;
  • เกลือเล็กน้อย
  • ยี่หร่า (เพื่อลิ้มรส);
  • วางมะเขือเทศ
  • พวงของผักใบเขียว;
  • 3 หัวมันฝรั่ง;
  • น้ำมันพืช.

ขั้นตอนการทำอาหาร:

  1. ปอกเปลือกเห็ดแชมปิญองหรือเห็ดป่า คัดแยกพื้นที่ที่เสียหายและสับให้หยาบพอ แชมปิญองขนาดกลางสามารถหั่นเป็น 2-4 ชิ้น
  2. ตัดเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่เกลือแล้วผัดในกระทะกับเห็ด
  3. อุ่นน้ำมันพืชในกระทะที่มีผนังหนาแล้วผัดหัวหอมและแครอทลงไป ผักควรนิ่มและใช้สีทอง เพิ่มกะหล่ำปลีเกลือและทอดประมาณ 10 นาทีกวนตลอดเวลา
  4. ใส่เนื้อกับเห็ดและมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในกระทะเทน้ำลงในหม้อจนน้ำถึงกลางเนื้อหา ผัดวางมะเขือเทศในน้ำอุ่นแล้วเทลงในกระทะด้วย เคี่ยวเป็นเวลา 40 นาทีภายใต้ฝาปิด
  5. ปิดเตา เปิดฝาหม้อ ใส่สมุนไพรสับ (ผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง) ใบกระวาน เมล็ดยี่หร่า หากจำเป็น ให้เติมน้ำเพิ่ม ใส่กระทะปิดในเตาอบที่อุ่นแล้วและปรุงอาหารที่ 180 ° C ต่ออีก 15 นาที
ภาพ
ภาพ

เสิร์ฟจานทันที คุณสามารถตกแต่งกะหล่ำปลีด้วยเนื้อและเห็ดด้วยสมุนไพรสด

แนะนำ: