ประเพณีเก่าแก่ของการดื่มชามีชื่อเสียงไปทั่วโลก ผู้คนรวมตัวกันเพื่อกาโลหะขนาดใหญ่และสามารถดื่มชาได้ 10 ถ้วย วันนี้ไม่มีใครทำเช่นนี้และไม่กินชาในปริมาณดังกล่าว อย่างไรก็ตาม ประเพณีการดื่มชายังคงมีอยู่จนถึงทุกวันนี้ อะไรทำให้เกิดความรักในชาเช่นนี้? คำตอบนั้นง่าย - มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย
ชาดำ
ผู้คนจำนวนมากเริ่มต้นวันใหม่ด้วยชาดำสักถ้วย มันทำให้ระบบประสาทแข็งแรงขึ้น กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และไม่เข้มข้นเท่ากาแฟ แต่ผลที่ได้จากชาจะคงอยู่นานขึ้น เครื่องดื่มช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับสารพิษส่งเสริมการกำจัด ชามีผลในเชิงบวกอย่างมากต่อกระบวนการทางจิตเน้นความสนใจและพัฒนาจินตนาการ มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่มีอาชีพสร้างสรรค์
ชาเขียว
ชานี้ถือว่าเป็นแหล่งของสุขภาพอย่างถูกต้อง เป็นการดีสำหรับการป้องกันโรคมะเร็ง ลดความเสี่ยงของการเกิดโรค ต่อสู้กับโรคของหัวใจและระบบหลอดเลือด และดูแลตับ ชาเขียวเป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ มันลดความดันโลหิตช่วยลด vasospasm ชาที่ชงเมื่อไม่กี่วันก่อนมีฤทธิ์ต้านจุลชีพดังนั้นยานี้สามารถใช้ล้างบาดแผลทำโลชั่นได้ ชาที่ชงอย่างเข้มข้นช่วยรักษาโรคตาแดงและข้าวบาร์เลย์ได้ดี เป็นความคิดที่ดีที่จะบ้วนปากด้วยชาเขียวหลายๆ ครั้งต่อสัปดาห์ เช่น เขาต่อสู้กับฟันผุอย่างแข็งขัน ชาเป็นยาขับปัสสาวะ ล้างไต กระตุ้นตับ ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าการบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำช่วยเสริมสร้างกระดูกและขจัดสารกัมมันตภาพรังสีซึ่งเป็นการป้องกันโรคจากรังสี
ชาผลไม้
วันนี้มีชาผลไม้หลายชนิดเกิดขึ้น ชาโรสฮิปและชบาเป็นที่ต้องการอย่างมาก มีประโยชน์ประการแรกเนื่องจากเนื้อหาของวิตามินซีเครื่องดื่มเหล่านี้แนะนำให้ชงไม่ใช่ด้วยน้ำเดือดสูงเช่นน้ำดำและน้ำเขียว แต่ด้วยน้ำต้มที่ค่อนข้างเย็นเพราะ ชาอาจสูญเสียกลิ่นหอม โรสฮิป ทำความสะอาดร่างกาย ลดความดันโลหิต เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน Hibiscus เป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งหมายความว่าชะลอความชราของร่างกาย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาประเภทต่างๆ มีประโยชน์อย่างมากในการป้องกันโรคต่างๆ ในขณะเดียวกัน กระบวนการดื่มชาก็น่าพึงพอใจและอร่อยกว่าการใช้ยาหลายชนิด ควรคำนึงถึงสุขภาพของคุณและเลือกหนึ่งในมาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด - ชา
