ก้านถั่วเขียวสีเขียวแช่แข็งดึงดูดความสนใจ และนักโภชนาการกล่าวว่าผลิตภัณฑ์นี้ดีต่อรูปร่างของคุณ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีทำถั่วเขียวและนี่เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การแก้ไข
มันจำเป็น
- ถั่วเขียว 400 กรัม (แช่แข็ง);
- เนื้อสับ 300 กรัม (คุณสามารถรับได้);
- 2 หัวหอมใหญ่
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซีอิ๊ว;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันพืช;
- เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส;
- สีเขียวถ้าเป็นไปได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ปอกสับและผัดหัวหอมจนนุ่ม ใส่เนื้อสับลงในกระทะ คนให้เข้ากัน สิ่งสำคัญคือไม่มีก้อนเหลืออยู่ ปรุงอาหารด้วยกันเป็นเวลา 5 นาที คนตลอดเวลา
ขั้นตอนที่ 2
ใส่เกลือ เครื่องเทศและสมุนไพรที่คุณชื่นชอบลงในกระทะ ถ้ามี ให้เทซอสถั่วเหลืองลงไป ผสมส่วนผสม
ขั้นตอนที่ 3
ใส่ถั่วเขียวลงในกระทะ คุณไม่จำเป็นต้องละลายผลิตภัณฑ์ก่อน ผัดเนื้อหาปิดฝากระทะ ลดแก๊สให้เหลือน้อยที่สุดและเคี่ยวจนถั่วเขียวสุกทั่ว
ขั้นตอนที่ 4
ก่อนเสิร์ฟ ลองอาหาร ใส่เกลือและเครื่องเทศถ้าจำเป็น ถั่วเขียวที่ปรุงตามสูตรที่เสนอมีรสเผ็ดร้อนและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์และต้องขอบคุณเนื้อสับทำให้จานอิ่มตัวเป็นเวลานาน
