หม้อปรุงอาหารแสนอร่อย "บวบ"

สารบัญ:

หม้อปรุงอาหารแสนอร่อย "บวบ"
หม้อปรุงอาหารแสนอร่อย "บวบ"

วีดีโอ: หม้อปรุงอาหารแสนอร่อย "บวบ"

วีดีโอ: หม้อปรุงอาหารแสนอร่อย
วีดีโอ: EP. 103 ผัดบวบใส่ไข่ เทคนิคการผัดอย่างไรไม่ให้บวบช้ำ น้ำไม่มันจนเลี่ยน | กับข้าวกับตา 2024, เมษายน
Anonim

หม้อปรุงอาหารตามสูตรนี้อร่อยและเบาอยู่เสมอ เมื่อปรุงอาหารจานนี้เพียงครั้งเดียว คุณจะปรุงอาหารบ่อยขึ้นเรื่อยๆ เพราะหม้อปรุงอาหารจะไม่ทิ้งความเฉยเมยแม้แต่นักชิมที่พิถีพิถันที่สุด

หม้อสควอช
หม้อสควอช

มันจำเป็น

  • - บวบ 400 กรัม
  • - ชีส 100 กรัม
  • - 2 ไข่;
  • - ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
  • - 1/2 ช้อนชา โซดา;
  • - แป้ง 150 กรัม
  • - ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส
  • - 1/2 ช้อนชา เกลือ;
  • - พริกไทยเพื่อลิ้มรส.

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

เปิดเตาอบที่อุ่นไว้ทันทีที่ 180 องศา ระหว่างที่เตาอบกำลังร้อน เรามาเริ่มทำอาหารกัน

ขั้นตอนที่ 2

ล้างไขผักใต้น้ำไหลแล้วลอกออก ขูดบนเครื่องขูดหยาบแล้วทิ้งในกระชอนเพื่อเอาน้ำส่วนเกินออก ขูดชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด

ขั้นตอนที่ 3

ล้างผักแล้ววางบนผ้าขนหนูให้แห้ง สับให้ละเอียดด้วยมีด ดับเบกกิ้งโซดาด้วยน้ำส้มสายชู ในชามผสมครีมเปรี้ยวกับเบกกิ้งโซดาแล้วพักไว้สักครู่

ขั้นตอนที่ 4

จากนั้นแบ่งไข่เป็นครีมและเพิ่มเกลือและพริกไทย ปัดส่วนผสมเล็กน้อยด้วยส้อมหรือปัด เพิ่มแป้งลงในส่วนผสมและผสมทุกอย่าง เพิ่มชีสสมุนไพรและบวบที่ปรุงไว้ก่อนหน้านี้ลงในแป้งแล้วผสมเบา ๆ

ขั้นตอนที่ 5

เทส่วนผสมที่ได้ลงในแม่พิมพ์ที่เตรียมไว้ หล่อลื่นล่วงหน้าด้วยน้ำมันพืช วางหม้อปรุงอาหารในเตาอบอุ่นและอบเป็นเวลา 45 นาที

แนะนำ: