เครื่องดื่ม 2024, พฤศจิกายน

คุณสามารถทำอะไรก็ได้ที่บ้าน แม้แต่น้ำมะนาว ฉันแนะนำให้ทำกับสีน้ำตาล เครื่องดื่มนี้เย็นลงอย่างสมบูรณ์แบบและดับกระหาย มันจำเป็น - สีน้ำตาล - 150 กรัม - น้ำตาล - 4 ช้อนโต๊ะ; - น้ำอัดลม - 1 ลิตร - ขิง - 3 ช้อนโต๊ะ; - น้ำมะนาวหนึ่งลูก คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างรากขิงปอกเปลือกและสับด้วยมีดหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ขั้นตอนที่ 2 เทน้ำ 300 มล

ในรัสเซีย ชาอีวานเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมมาโดยตลอด ในเวลาเดียวกันเชื่อกันว่ามีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ได้ดีที่สุดก็ต่อเมื่อสังเกตเทคโนโลยีการต้มเบียร์บางอย่างเท่านั้น แน่นอนว่ายังเป็นไปได้ที่จะเตรียมชาอีวานที่ถูกต้องในห้องครัวที่ทันสมัย มันจำเป็น - กาน้ำชา 1

คุณไม่จำเป็นต้องซื้อน้ำมะนาวที่ร้าน สามารถทำได้ที่บ้านและจะไม่มีสีย้อมและสารกันบูดทุกชนิด มันจำเป็น - มะนาวขนาดใหญ่ - 3 ชิ้น; - น้ำตาล - 3-4 ช้อนโต๊ะ - ส้ม - 1 ชิ้น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างมะนาวและส้มให้สะอาด แล้วใช้มีดตัดความเอร็ดอร่อยของผล บีบน้ำออกจากเนื้อที่เหลือ รวมน้ำคั้นและความเอร็ดอร่อยในถ้วยเดียว ขั้นตอนที่ 2 เพิ่มน้ำตาล 3-4 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมของน้ำผลไม้และความเอร็ดอร่อย เทมวลที่ได้ด้วยน้ำเดือด 700 มิลลิลิตร ทั้งหมดจะต้องผสมใ

น้ำมะนาวเป็นน้ำอัดลม เชื่อกันว่าได้รับการคิดค้นโดยพระอิตาลีในศตวรรษที่ 17 และในปี พ.ศ. 2310 ชาวอังกฤษชื่อโจเซฟพรีสลีย์สามารถละลายคาร์บอนไดออกไซด์ในน้ำได้ ต้องขอบคุณการค้นพบครั้งนี้ เมื่อต้นศตวรรษที่ 19 บริษัทของ Jacob Schwepp ได้เปิดตัวการผลิตน้ำมะนาวบรรจุขวดอัดลม เราชอบเครื่องดื่มนี้มากจนถึงทุกวันนี้ แต่การแกะขวดอาจทำได้ยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณต้องทำในสภาพ "

Tarragon เป็นเครื่องดื่มเย็น ๆ แสนอร่อย ไม่น่าแปลกใจที่หลายคนชอบมันมาก ด้วยเหตุผลบางอย่าง ทุกคนคุ้นเคยกับการซื้อในร้านค้า โดยลืมไปว่า tarragon สามารถเตรียมที่บ้านได้อย่างง่ายดาย Tarragon ไม่เพียง แต่อร่อยอย่างน่าอัศจรรย์ แต่ยังเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอีกด้วย ความจริงก็คือสมุนไพร tarragon ซึ่งเรียกอีกอย่างว่า tarragon มีผลที่สงบและผ่อนคลายในร่างกายมนุษย์ นี่เป็นสิ่งสำคัญมากในชีวิตที่ตึงเครียดในปัจจุบัน หากคุณปรุง tarragon ที่บ้าน คุณไม่ต้องกังวลกับความเป็นธรรมชาติและ

Kefir หรือที่รู้จักกันในชื่อ นมแชมเปญ เป็นเครื่องดื่มนมหมักที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ในขณะที่คู่แข่งอย่างโยเกิร์ตต้องการแหล่งความร้อนคงที่สำหรับการหมัก kefir นั้นง่ายต่อการหมักที่อุณหภูมิห้อง ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการได้รับ kefir คือการมี sourdough พิเศษซึ่งคล้ายกับช่อดอกกะหล่ำดอกแบบยืดหยุ่น เหล่านี้เป็นอาณานิคมของยีสต์และแบคทีเรีย (แลคโตบาซิลลัส) ที่อาศัยอยู่ใน symbiosis มันจำเป็น - kefir sourdough 2 ช้อนโต๊ะ - นม 1 ลิตร - โถแก้ว 3 ลิตร - ผ้ากอซ

หลายคนเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกาแฟเข้มข้นหอมกรุ่นเพื่อตื่นขึ้นและเพิ่มความมีชีวิตชีวา และอีกมื้อหนึ่งสำหรับมื้อเช้า และช่วงกลางวัน การพบปะสังสรรค์กาแฟกับเพื่อนร่วมงาน ฯลฯ อย่างที่คุณทราบ มียาอยู่ในหยด ยาพิษอยู่ในช้อน แล้วคุณดื่มกาแฟได้วันละเท่าไรเพื่อไม่ให้ทำร้ายร่างกาย?

"Tarhun" เป็นน้ำมะนาวยอดนิยมในรัสเซียที่มีรสสมุนไพรและสีเขียว คุณยังสามารถทำที่บ้านโดยใช้สูตรที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ มันจำเป็น - ทาร์รากอนหรือทาร์รากอน 40 กรัม - 2 มะนาว; - มะนาว; - น้ำตาล 300 กรัม - น้ำอัดลม 1

หลายคนคุ้นเคยกับการทำ kvass ตามสูตรที่พิสูจน์แล้วเหมือนกัน แต่มีเพียงไม่กี่อย่างที่จะ จำกัด เพียงไม่กี่อย่างเท่านั้น ฉันแนะนำให้ทำบลูเบอร์รี่ kvass เขาไม่เพียงแต่สามารถดับกระหายได้เท่านั้น แต่ยังช่วยปรับโทนร่างกายทั้งหมด มันจำเป็น - บลูเบอร์รี่ - 250 กรัม - มะนาว - 1 ชิ้น

นมข้นจืดคือนมผงที่ละลายในน้ำ มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการผลิตโยเกิร์ต ครีมเปรี้ยว และผลิตภัณฑ์อื่นๆ นมดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่ามีประโยชน์เพราะมีสารที่ทำให้เกิดหลอดเลือด คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 นมคืนสภาพคือนมผงที่เติมน้ำแล้ว หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงก็จะละลายหมดและนมที่ได้จะถูกกรองและบรรจุเพื่อขาย ขั้นตอนที่ 2 นมผงได้จากการอบแห้งนมวัวธรรมดา ขั้นแรก นมจะถูกทำให้เป็นมาตรฐาน จากนั้นพาสเจอร์ไรส์และควบแน่น หลังจากนั้นนมข้นจะเข้าสู่เครื่องอบพิเศษโดยจะแห้งเป็นผงท

ลูกพรุนมีประโยชน์ต่อร่างกาย เนื่องจากมีแร่ธาตุ วิตามิน ไฟเบอร์และฟรุกโตสมากมาย รวมทั้งแทนนินและกรดอินทรีย์จำนวนมาก น้ำซุปพรุนมีประโยชน์ไม่น้อย มันจำเป็น - ลูกพรุน; - น้ำ; - ผ้ากอซ; - หัวผักกาด; - เฮอร์คิวลีส; - น้ำตาล

หลายคนชอบผักอย่างฟักทองเพราะมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและมีเนื้อหามากมายในองค์ประกอบของสารที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา ฉันเสนอให้ทำเยลลี่ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจากฟักทองและแอปริคอตแห้ง เครื่องดื่มนี้จะดึงดูดไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย มันจำเป็น - ฟักทอง - 400 กรัม - แอปริคอตแห้ง - 200 กรัม - น้ำ - 1, 6 ลิตร

ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อในร้านค้านั้นไม่สดและดีต่อสุขภาพเสมอไป หากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพและสุขภาพของคนที่คุณรัก เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารเช่น kefir ที่บ้าน มีการกล่าวและเขียนเกี่ยวกับวิธีการปรุง kefir ที่บ้านมากมาย แต่มีสูตรที่ถูกต้องที่ง่ายและสะดวกมาก ส่วนผสม:

น่าเสียดายที่ Kvass จากข้าวโอ๊ตได้สูญเสียความเกี่ยวข้องและความนิยมไปแล้วและโดยวิธีการที่ไร้ประโยชน์อย่างมาก ในรัสเซีย เครื่องดื่มชนิดนี้ไม่เพียงแต่ได้รับความรักจากรสชาติที่น่าอัศจรรย์และความสามารถในการรับมือกับความกระหายน้ำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณประโยชน์มหาศาลต่อร่างกายอีกด้วย มันจำเป็น - ข้าวโอ๊ต - 2 ถ้วย

กะหล่ำปลีเป็นหนึ่งในแหล่งแร่ธาตุและวิตามินหลัก ในแง่ของประสิทธิภาพน้ำกะหล่ำปลีคั้นสดไม่ได้ด้อยกว่ายาหลายชนิด ประโยชน์ของน้ำกะหล่ำปลี น้ำกะหล่ำปลีอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณค่า เช่น น้ำตาล กรดแลคติก วิตามินซี ) เกลือ - ไม่เกิน 2

ในช่วงฤดูร้อน น้ำมะนาวจะกลายเป็นผู้ช่วยชีวิตของเรา ดับกระหายได้อย่างรวดเร็ว เติมพลังและชาร์จพลังบวก และน้ำมะนาวสะระแหน่ก็มีประโยชน์มากเช่นกัน ควรใช้ในตอนเช้า ดีที่สุดคืออาหารเช้าแบบเบา ๆ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักหรือเป็นโรคหัวใจ มันจำเป็น - แตงกวาสด 500 กรัม - 2 ชิ้น มะนาว

เครื่องดื่มผลไม้ที่ทำจากแครนเบอร์รี่ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีวิตามินมากมาย อย่างไรก็ตาม เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เครื่องดื่มผลไม้ต้องเตรียมอย่างเหมาะสม ประโยชน์ของเครื่องดื่มผลไม้ แครนเบอร์รี่เป็นผลเบอร์รี่ป่าไซบีเรียที่มีประโยชน์อย่างยิ่งซึ่งมีส่วนประกอบจำนวนมากที่ไม่สามารถทดแทนได้สำหรับสุขภาพของมนุษย์ ดังนั้นประมาณ 3

Kvass เป็นเครื่องดื่มสลาฟในขั้นต้นที่ได้มาจากการหมักมอลต์แป้งหรือขนมปังข้าวไรย์ค้าง ในรัสเซีย kvass ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่ม แต่เป็นพื้นฐานสำหรับซุปและสตูว์มากมายซึ่งเป็นวิธีหลักในการให้ความบันเทิงในวันหยุด ตอนนี้ kvass ไม่ได้ครอบครองสถานที่สำคัญในชีวิตของเราเหมือนในสมัยโบราณ แต่ไร้ประโยชน์เพราะมีคุณสมบัติที่มีคุณค่าหลายประการเพราะฉะนั้นควรค่าแก่การเอาใจใส่อย่างใกล้ชิด ประโยชน์ของ kvass Kvass เป็นผลิตภัณฑ์หมักซึ่งหมายความว่ามีกรดอินทรีย์ พวกเขากระตุ้นกระเพาะอาห

น้ำมะนาวคลาสสิกไม่ใช่เครื่องดื่มอัดลมหวานที่หลายคนคุ้นเคย โดยวิธีการที่มันเป็นดับกระหายที่ไม่ดี ตามสูตรเก่า น้ำมะนาวแท้ต้องมี ถ้าไม่ใช่มะนาวสด อย่างน้อยก็น้ำผลไม้คั้นสดของผลไม้นี้ มันจำเป็น น้ำเชื่อมน้ำมะนาว: - น้ำตาล 1 ถ้วย - น้ำ 1 ถ้วย

แนะนำให้รวม Kissel ในเมนูสำหรับเด็กตั้งแต่อายุหนึ่งปี เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากเพราะมีแป้งอยู่ ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่งกับเด็กที่น้ำหนักล้าหลัง นอกจากนี้ยังสามารถเตรียมบนพื้นฐานของผลเบอร์รี่นมและไม่เพียง แต่มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ยังมีสุขภาพดี มันจำเป็น สำหรับน้ำผึ้งเยลลี่:

เครื่องดื่มโบราณที่พบได้ทั่วไปในหมู่ชาวสลาฟตะวันออก ซึ่งรวมถึงน้ำ น้ำผึ้ง และเครื่องเทศ เรียกว่า sbiten มีความแตกต่างระหว่าง sbiten ร้อนและเย็น: เครื่องดื่มเย็น ๆ จะช่วยให้คุณดับกระหายของคุณในวันที่อากาศร้อน ในขณะที่ sbiten ร้อนมีผลอบอุ่นและต้านการอักเสบ มันจำเป็น - น้ำผึ้ง - 4 ช้อนโต๊ะ ล

ความหลากหลายของน้ำแร่ที่นำเสนอบนชั้นวางสินค้าทำให้การเลือกค่อนข้างยาก ท้ายที่สุดแล้วน้ำชนิดใดที่ไม่อยู่ที่นี่ - ยา, ห้องรับประทานอาหาร, มีและไม่มีแก๊ส! ผู้บริโภคสามารถเรียนรู้ที่จะเลือกสิ่งที่ไม่เพียง แต่ดับกระหายเท่านั้น แต่ยังไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเขา คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ศึกษาฉลากอย่างระมัดระวังและช้า - จำเป็นต้องระบุว่าเป็นน้ำประเภทใด - ยา, โต๊ะหรือโต๊ะยา น้ำเหล่านี้มีแร่ธาตุต่างกัน น้ำแร่สมุนไพรมักมีจำหน่ายในร้านขายยาและไม่แนะนำสำหรับคนที่มีสุขภาพ คุณส

มธุรสเป็นเครื่องดื่มสลาฟดั้งเดิมที่มีรากฐานระดับชาติที่ลึกซึ้งและมีประวัติศาสตร์อันยาวนาน เธอปรากฏตัวบนโต๊ะบรรพบุรุษของเราตั้งแต่ไหน แต่ไรมา และต้องขอบคุณน้ำผึ้งธรรมชาติซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของมันและมีคุณสมบัติในการรักษา ทำให้มี้ดถือเป็นเครื่องดื่มที่มีเอกลักษณ์และดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริง วันนี้สามารถซื้อได้ในร้านค้าหรือคุณสามารถลองทำเองตามสูตรด้านล่าง มันจำเป็น - น้ำ 2 ลิตร - น้ำผึ้ง 300 กรัม - กรวยฮอป 5 กรัม - จันทน์เทศ

ยาโรแมนติกที่สร้างขึ้นโดยเฉพาะสำหรับสองหัวใจที่ห่วงใยกันเป็นเวลานานทำให้ผู้คนพึงพอใจด้วยกลิ่นหอมและรสชาติที่ยอดเยี่ยม ช็อกโกแลตร้อนมักถูกกล่าวถึงในเรื่องราวความรัก แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าสูตรเครื่องดื่มยั่วยวนนี้ง่ายเพียงใด โดยหลักการแล้ว การทำช็อกโกแลตร้อนที่บ้านนั้นง่ายมาก และคุณไม่จำเป็นต้องมีส่วนผสมหรือสารเติมแต่งที่ซับซ้อนสำหรับสิ่งนี้ ในการทำช็อกโกแลตร้อน เราต้องการน้ำตาล น้ำ นม และแน่นอน ช็อกโกแลต ช็อกโกแลตสามารถบดล่วงหน้า บดหรือบดให้เป็นผงได้ หากคุณต้องการ

ในทางที่ผิด ประชากรส่วนใหญ่ในโลกรู้แน่ชัดว่าพวกเขาชอบอะไร - โคล่าหรือเป๊ปซี่ ยิ่งไปกว่านั้น แน่นอนว่าแต่ละคนจะสามารถอธิบายความแตกต่างในรสชาติของเครื่องดื่มทั้งสองได้อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างนี้มีอยู่จริงหรือไม่นั้นเป็นปัญหาที่ถกเถียงกันอย่างมาก Coca-Cola ได้รับการพัฒนาเมื่อกว่าร้อยปีที่แล้วและเป็นผลิตภัณฑ์ยา ตอนแรกมันถูกวางตลาดเป็นยาแก้อาหารไม่ย่อย แต่ในไม่ช้าก็กลายเป็น "

ตั้งแต่สมัยโบราณในรัสเซีย พวกเขาดื่มยางไม้เบิร์ชสด (เบิร์ช) และเก็บไว้สำหรับใช้ในอนาคตสำหรับการทำต้นเบิร์ช น้ำเชื่อม kvass ไวน์ หรือน้ำส้มสายชู แขกจะได้รับการบำบัดด้วยเครื่องดื่มจากต้นเบิร์ช ดับกระหายในวันฤดูร้อน รดน้ำเครื่องตัดหญ้าในทุ่งนา และดูแลผู้ป่วย เชื่อกันว่ายางไม้เบิร์ชมีคุณสมบัติในการรักษาจึงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามและยา น้ำนมเบิร์ชเป็นน้ำนมซึ่งเป็นของเหลวไม่มีสีซึ่งไหลซึมภายใต้การกระทำของแรงดันรากจากการตัดและการแตกหักในเปลือกต้นเบิร์ชและกิ่งก

น้ำแร่ Perrier ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่ม แต่เป็นสัญลักษณ์ของรสนิยมที่ดีและสง่างามซึ่งเป็นคุณลักษณะของบุคคลที่ประสบความสำเร็จซึ่งใส่ใจในสุขภาพของเขา น้ำนี้ไม่เพียงมีคุณสมบัติในการรักษา แต่ยังมีประวัติของตัวเองอีกด้วย น้ำดื่ม "

สไปรท์เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมอันดับสี่ในบรรดาเครื่องดื่มและดึงดูดลูกค้าใน 190 ประเทศ เป็นครั้งแรกที่ชาวเมืองแอตแลนต้าและมารีเอตตา รัฐจอร์เจียได้เรียนรู้เกี่ยวกับเครื่องดื่มโซดามะนาว เป็นเวลากว่า 53 ปีที่ขวดสีเขียวเป็นศูนย์รวมของปรัชญาในการดับกระหาย ผู้ผลิตบนฉลากสไปรท์รายงานการมีอยู่ของเครื่องดื่มนี้ ได้แก่ น้ำดื่ม น้ำตาล โซเดียมเบนโซเนต โซเดียมซิเตรต กรดซิตริก แอสปาแตม และอะซีซัลเฟมเค และหากน้ำและน้ำตาลไม่ต้องการความรู้พิเศษเพื่อทำความเข้าใจวัตถุประสงค์และผลของส่วนประก

ค็อกเทลแบบเบา ๆ แบบเบา ๆ ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ รสชาติคล้ายกับ "ไอริชครีม" แบบดั้งเดิมที่มีชื่อเสียงมาก ความแตกต่างที่สำคัญคือการไม่มีแอลกอฮอล์ซึ่งทำให้เกือบทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับรสชาตินี้ได้โดยไม่จำกัดปริมาณ เครื่องดื่มให้ความสดชื่นและให้ความรู้สึกอิ่มเอิบ มันจำเป็น - นม 200 มล

Kefir เป็นผลิตภัณฑ์นมหมักที่ไม่เหมือนใครซึ่งมาจากคอเคซัส ประกอบด้วยสารอาหารที่จำเป็นเกือบทั้งหมด: โปรตีน เอนไซม์ วิตามิน แร่ธาตุ น้ำตาลนม ฯลฯ Kefir มีผลดีต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ซึ่งมีความสำคัญมากต่อสุขภาพร่างกาย ผลกระทบนี้มาจากเชื้อรากรดแลคติกซึ่งทำคีเฟอร์จากนม เชื้อราเหล่านี้ - Streptococci, kefir sticks, แบคทีเรียและยีสต์ปรับปรุงพืชที่ทำให้เกิดโรค, ยับยั้งสาเหตุของโรคระบบทางเดินอาหารและวัณโรค ควรใช้ kefir ในกรณี dysbiosis เพื่อฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันในกรณีที่อ่อนเพลียเ

เครื่องดื่มชูกำลังเป็นเครื่องดื่มที่นิยมใช้เพื่อเพิ่มกิจกรรม ขจัดความรู้สึกเมื่อยล้าเป็นระยะ ทำกิจกรรมทางร่างกายให้สูงขึ้น เพิ่มความอดทนของร่างกาย เป็นต้น องค์ประกอบหลักของเครื่องดื่มชูกำลังคือเนื้อหาของคาเฟอีน ทอรีน เมลาโทนิน คาร์ตินิน มาทีน กัวรานา วิตามินบี และสารอื่นๆ ด้วยเหตุนี้กระบวนการเผาผลาญจึงได้รับการปรับปรุงความเหนื่อยล้าของมวลกล้ามเนื้อลดลงความรู้สึกหิวถูกขจัด ฯลฯ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการกระตุ้นอย่างรุนแรงของกิจกรรมของระบบร่างกายทั้งหมดเป็นอันตรายต่อเครื่องดื

ไวน์หอมกรุ่นหอมกรุ่นสักแก้วเหมาะอย่างยิ่งสำหรับช่วงเย็นของฤดูหนาว ยิ่งกว่านั้น ในสังคมที่ดี แต่ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบาย … อย่างไรก็ตาม เราต้องคำนึงอยู่เสมอว่าอาจมีคนในบริษัทที่ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ในกรณีนี้ ควรเตรียมไวน์ปรุงร้อนที่ไม่มีแอลกอฮอล์ด้วยความระมัดระวัง มันไม่ยากเลย คุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนไวน์ด้วยน้ำผลไม้ แต่นี่ไม่ใช่ความแตกต่างหลัก เพื่อให้ได้รสชาติที่ไร้ที่ติของเครื่องดื่ม คุณควรเชื่อมโยงจินตนาการของคุณกับกระบวนการเตรียมการ มันจำเป็น - น้ำองุ

ในสภาพอากาศร้อน ความกระหายอาจเป็นปัญหาร้ายแรงได้ มีเทคนิคบางอย่างที่สามารถช่วยคุณจัดการกับมันได้ หนึ่งในนั้นคือดื่มบ่อยๆ ทีละเล็กทีละน้อย แต่วิธีที่ดีที่สุดในการดับกระหายคืออะไร? วิธีดับกระหายของคุณ? ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำอย่างยิ่งให้เติมมะนาวเล็กน้อยหรือเกลือเล็กน้อยลงไปในน้ำ (วิธีนี้ใช้ในภาคตะวันออก ซึ่งการต่อสู้กับความร้อนและความกระหายเป็นเรื่องของการอยู่รอด) ส้มครึ่งลูกก็เพียงพอสำหรับสองลิตร แทนที่จะดื่มน้ำเปล่าทั่วไป คุณสามารถดื่มน้ำแร่ได้ เนื่องจากมีเกลื

Fresh คือน้ำผลไม้คั้นสดจากผักหรือผลไม้ซึ่งมีแร่ธาตุ วิตามิน และสารที่มีประโยชน์อื่นๆ เข้มข้นสูง เครื่องดื่มนี้ไม่มีสีย้อม สารกันบูด และรสชาติ ซึ่งไม่สามารถพูดถึงน้ำผลไม้บรรจุหีบห่อได้ เตรียมน้ำผลไม้สดที่บ้านซึ่งจะนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก มันจำเป็น - รากผักชีฝรั่ง - เม็ดยี่หร่า

เครื่องดื่มขิงสดเหมาะสำหรับการดับกระหายและดีต่อการย่อยอาหาร น้ำขิงเป็นที่นิยมในหลายประเทศ เช่นเดียวกับน้ำมะนาวขิงและชาขิง หลายคนรู้วิธีชงชากับรากขิง แต่เครื่องดื่มทำเองอื่นๆ นั้นไม่ค่อยพบบ่อยนัก มันจำเป็น น้ำมะนาวขิงโฮมเมด: - ขิงสด 300 กรัม (ราก)

ตามเนื้อผ้าต้นเบิร์ชจะเมาทันทีหลังการเก็บเกี่ยว จนกระทั่งสูญเสียความสดและประโยชน์สูงสุด ภายใน 2-3 วันสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นหรือในห้องใต้ดินได้ในระหว่างนั้นจะไม่เสื่อมสภาพ แต่แล้วมันก็จะเปรี้ยว หมัก และกลายเป็นของเหลวมีพิษอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่างไรก็ตาม คนที่รู้เกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของไม้เบิร์ชตั้งแต่สมัยโบราณได้เรียนรู้ที่จะเก็บมันในฤดูหนาวเช่นกัน หลายสูตรเหล่านี้ยังคงใช้อยู่ในปัจจุบัน มันจำเป็น - น้ำนมเบิร์ช

ช็อคโกแลตร้อนและโกโก้เป็นเครื่องดื่มสองชนิด การแบ่งแยกระหว่างกันค่อนข้างเป็นไปตามอำเภอใจ ปกติแล้วช็อกโกแลตร้อนละลายร้อนเรียกว่าเครื่องดื่มร้อนละลายหนืดไม่มีนม และโกโก้มีรสหวานและเหลวเมื่อเติมนม การเตรียมโกโก้ โกโก้ประกอบด้วยสามส่วนผสม - ผงโกโก้ น้ำตาลและนม ในบางกรณี ตัวอย่างเช่น หากคุณแพ้นม คุณสามารถแทนที่มันด้วยน้ำได้ แต่จะส่งผลต่อรสชาติของเครื่องดื่ม สามารถเพิ่มเครื่องเทศลงในโกโก้เพื่อให้มีรสชาติที่น่าสนใจยิ่งขึ้น ส่วนใหญ่มักใช้ลูกจันทน์เทศ, อบเชย, พริกไทยสีชมพ

นมและผลิตภัณฑ์นมหมักเป็นหนึ่งในสถานที่แรกในอาหารของมนุษย์ การรับประทานอาหารเหล่านี้จะช่วยเติมเต็มร่างกายด้วยโปรตีนและแคลเซียม น้ำนมดิบสามารถเมาได้ "สด" และหลังจากรีดนมเพียง 1-2 ชั่วโมงเท่านั้น ด้วยความมั่นใจอย่างเต็มที่ว่าสัตว์มีสุขภาพแข็งแรงและปฏิบัติตามมาตรฐานด้านสุขอนามัยในการบำรุงรักษาและเมื่อให้นม หลังจากผ่านไปสองชั่วโมง นมสดจะสูญเสียคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียต่างๆ แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคในน้ำนมดิบ ที่

เยลลี่แอปเปิ้ลไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มที่อร่อยและเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้ประโยชน์จากพืชผลที่อุดมสมบูรณ์ในสวน นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากแผลในกระเพาะอาหารที่ได้รับการผ่าตัดเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร, โรคกระเพาะ, ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงของน้ำย่อย แต่อย่าลืมปรึกษานักระบบทางเดินอาหารเกี่ยวกับความเหมาะสมในการเติมกรดซิตริกลงในเยลลี่เพราะอาจเกิดขึ้นได้ว่ามีข้อห้ามอย่างเด็ดขาดสำหรับคุณ มันจำเป็น แอปเปิ้ลสด 300 กรัม 1 ลิตร น้ำ

ชาเพื่อการผ่อนคลายที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยก่อนนอนสามารถทำได้จากสมุนไพรออริกาโน ดอกคาโมไมล์ ฮอปโคน ฮอว์ธอร์น และอื่นๆ นมกับน้ำผึ้งมีผลสะกดจิต การนอนหลับที่เพียงพอเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของสุขภาพของมนุษย์ ช่วยให้เขาฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมด และที่สำคัญที่สุดคือการ "

นมถือเป็นอาหารหลักรองจากขนมปังมาช้านาน อย่างไรก็ตาม เมื่อเร็ว ๆ นี้ แพทย์เริ่มสงสัยว่าผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์มากหรือไม่ ผู้ที่รักมันจำเป็นต้องติดอาวุธด้วยข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพื่อให้สามารถเลือกนมที่ปลอดภัยได้ นมเป็นแหล่งแคลเซียมที่มีคุณค่า ดังนั้นจึงแนะนำให้เด็กและสตรีมีครรภ์ดื่มเป็นหลัก โฮมเมดอบไอน้ำ หากคุณอาศัยอยู่ในหมู่บ้าน คำถามว่านมวัว (แพะ) นั้นดีต่อสุขภาพหรือไม่ ส่วนใหญ่แล้วจะไม่ทำให้คุณนึกถึง แท้จริงแล้วสัตว์เหล่านี้ให้ผลิตภัณฑ์นมจากธรรมชาติที่น่าดื่มสำ

ฤดูร้อนที่ร้อนระอุทำให้ร่างกายมนุษย์เกิดความเครียดอย่างแท้จริง โดยร่างกายจะสูญเสียความชื้นมากกว่าปกติถึงสองเท่าต่อวัน! การขาดของเหลวนั้นเต็มไปด้วยความกระหายซึ่งสามารถทำให้เป็นลมได้อย่างแท้จริง มีหลายวิธีในการต่อสู้กับความกระหาย คุณเพียงแค่ต้องตัดสินใจว่าวิธีใดที่เหมาะกับร่างกายของคุณและจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพได้ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ดื่มน้ำ

เครื่องดื่มชูกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ในหมู่คนหนุ่มสาว อย่างไรก็ตามการนำเสนอบนชั้นวางขวดที่สดใสและสวยงามไม่ได้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายเสมอไป เครื่องดื่มชูกำลังที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่คุณทำเองได้ที่บ้าน น้ำส้มให้พลังงาน ในการเตรียมเครื่องดื่มชูกำลัง คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

ผักและผลไม้สีเขียวมีแคลอรี่ขั้นต่ำ แต่มีแร่ธาตุและวิตามินมากมาย ผักและผลไม้สีเขียวมีผลในการรักษาร่างกาย เนื่องจากสามารถทำความสะอาดและปรับปรุงการเผาผลาญอาหาร ผักและผลไม้สีเขียวสามารถรวมอยู่ในอาหารในรูปแบบของสมูทตี้ซึ่งเตรียมในเครื่องปั่นโดยเติมน้ำเล็กน้อยหากส่วนผสมหลักไม่ฉ่ำมาก ผักโขม กล้วย กีวีปั่น เครื่องดื่มนี้ให้ความสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า เนื่องจากผักโขม ร่างกายจึงเติมแร่ธาตุและวิตามินสำรอง ในขณะเดียวกันก็กำจัดสารอันตรายออกไปด้วย กีวีและกล้วยช่วยให้เครื่องดื

เครื่องดื่มอัดลมเป็นที่นิยมอย่างมากทั่วโลก แต่น่าเสียดายที่การบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้บ่อยครั้งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้หลายประการ เนื่องจากมีสารอันตราย คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เครื่องดื่มอัดลมเกือบทั้งหมดมีน้ำตาลสูง ตัวอย่างเช่น โคคา-โคลากระป๋องเล็กๆ มีน้ำตาล 8 ก้อน หากน้ำตาลในปริมาณมากมีข้อห้ามสำหรับคุณ จะเป็นการดีกว่าที่จะเลือกเครื่องดื่มที่ใช้สารทดแทน ที่นิยมมากที่สุดคือแอสพาเทมซึ่งปราศจากคาร์โบไฮเดรตและหวานกว่าน้ำตาล 200 เท่า ขั้นตอนที่ 2 บ่อยครั้งที่คา

บ้านเกิดของฟักทองคืออเมริกากลางและอเมริกาใต้ เป็นเวลาหลายพันปีแล้วที่ชาวอินเดียนแดงได้ปลูกฝัง อย่างไรก็ตาม ผักชนิดนี้ได้หยั่งรากได้ดีในรัสเซียเช่นกัน ปลูกในสวนผัก นึ่ง ต้ม ต้ม ต้ม คั้น น้ำผลไม้ ซึ่งมีประโยชน์มากและบ่งชี้โรคต่างๆ วิตามินและแร่ธาตุ น้ำฟักทองสดมีเพคตินจำนวนมาก อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก แมกนีเซียม แคลเซียม โพแทสเซียม นอกจากนี้ยังมีวิตามิน C และ E กลุ่ม B เบต้าแคโรทีนสูง ผักชนิดนี้ยังมีไฟเบอร์จึงช่วยชำระล้างลำไส้ น้ำฟักทองมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับอาการท้องผ

น้ำผลไม้คั้นสดทำให้ร่างกายมนุษย์อิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุ คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกับการดื่มเบอร์รี่และน้ำผลไม้ แต่ผักมีประโยชน์ไม่น้อย ใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ พวกเขาเมาเป็นมาตรการป้องกันและถือวันอดอาหารบนพื้นฐานของพวกเขา ผลของน้ำผักคั้นสดต่อร่างกาย ผักสดต้องมีอยู่ในอาหารเพราะ พวกเขามีเอนไซม์และช่วยให้ร่างกายดูดซับโปรตีนและไขมัน เมื่อเทียบกับผัก น้ำผักคั้นสดมีข้อดีคือดูดซึมได้เร็วกว่า พวกเขายังไม่ได้รับสารกำจัดวัชพืชพวกเขายังคงอยู่ในเส้นใย ดังนั้นน้ำคั้นจากผักที่ปลูกใ

Kvass เป็นเครื่องดื่มรัสเซียแบบดั้งเดิมที่ไม่เพียงแต่ทำให้สดชื่นเท่านั้น แต่ยังมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและปรับปรุงการเผาผลาญ Kvass มีวิตามินและเอ็นไซม์ที่เป็นประโยชน์ จึงสามารถทดแทนชาและกาแฟได้ มันจำเป็น ข้าวเกรียบข้าวไรย์ 1 กิโลกรัม น้ำ 8 ลิตร ยีสต์ 25 กรัม น้ำตาล 300 กรัม ลูกเกด 50 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 หั่นขนมปังข้าวไรย์เป็นชิ้นแล้วตากในเตาอบจนเป็นสีเหลืองทอง ขั้นตอนที่ 2 ใส่แครกเกอร์ลงในกระทะ เทน้ำเดือด ปิดฝา ปล่อยให้เดือดประมาณ 3-4 ชั่วโ

Calabas เป็นภาชนะฟักทองสำหรับเครื่องดื่ม Mate (เน้นที่พยางค์แรก) ซึ่งเป็นแบบดั้งเดิมสำหรับละตินอเมริกา ชาว Gaucho ใช้ฟักทองขนาดเล็กทำความสะอาดและตากแดดแทนจาน เนื่องจากฟักทองมีขนาดแตกต่างกัน โกโชจึงดัดแปลงพวกมันเพื่อเก็บอาหาร ซีเรียล และน้ำ เลือกฟักทองที่เล็กที่สุดสำหรับทำคาลาบาส เมื่อเวลาผ่านไป Kalabases ก็เริ่มทำจากไม้ ตกแต่งด้วยโลหะและงานแกะสลัก และถึงแม้ว่าตอนนี้คุณจะพบ kalabas ที่ทำจากแก้ว เซรามิก ไม้ โลหะ และแม้แต่พลาสติก kalabas ฟักทองเป็นภาชนะคลาสสิกและ

โซดาเป็นยาดับกระหายที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ผู้ที่คุ้นเคยกับการใช้ทุกวันจะไม่ติดตามปริมาณที่ดื่มอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม โซดาไม่สามารถดับกระหายของคุณได้ แต่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ ดังนั้น คุณต้องระวังว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเลิกดื่มเครื่องดื่มอัดลม Sate Fast ปริมาณน้ำตาลที่สูงของโซดาจะเพิ่มระดับอินซูลิน ส่งผลให้คุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกหิวมากขึ้นและไม่สามารถอดอาหารได้เร็วพอ ในกรณีที่ปฏิเสธเครื่องดื่มหวานคุณจะอิ่มเร็วและลดความอยากอาหาร การฟื้นฟู ทุกคนรู้ดีว่าการสูบบุ

เมื่อเริ่มเข้าสู่ฤดูใบไม้ผลิ ความเสี่ยงที่จะเป็นหวัดรุนแรงหรือแม้แต่ไข้หวัดใหญ่ก็เพิ่มขึ้น หากคุณไม่พร้อมที่จะลาป่วยหรือลาพักร้อนโดยไม่ได้วางแผนเนื่องจากการเจ็บป่วย ให้พยายามเตรียมเครื่องดื่มชูกำลังพิเศษจากส่วนผสมจากธรรมชาติ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 วิศวกรไฟฟ้า "

หากคุณต้องการป้องกันโรคต่างๆ และเพิ่มกิจกรรมทางจิต ให้ดื่มน้ำผักและผลไม้ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพวกเขาถูกเปิดเผยในรูปแบบต่างๆ: คุณสามารถรักษาทั้งร่างกายหรือคุณสามารถรักษาโรคเฉพาะได้ เครื่องดื่มเหล่านี้ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังอร่อยอีกด้วย ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่ - จะช่วยป้องกันการอักเสบของเหงือกและจำเป็นสำหรับการติดเชื้อไวรัสด้วย เนื้อหาของวิตามินซีและ K1 ที่มีประโยชน์มีความจำเป็นมากที่สุด

นมอัลมอนด์กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นทุกวัน น่าเสียดายที่มันไม่มีแคลเซียมในปริมาณเท่ากับวัวปกติ บ่อยครั้งที่ผู้ทานมังสวิรัติเลือกนมอัลมอนด์เนื่องจากไม่มีไขมันสัตว์และปลอดภัยสำหรับทุกเพศทุกวัย นมอัลมอนด์ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก นมอัลมอนด์หนึ่งถ้วยให้พลังงานเพียง 60 แคลอรี ซึ่งต่างจากนมทั้งตัวที่มี 146 แคลอรี ทำให้นมประเภทนี้เป็นทางเลือกที่ดีในการช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกินหรือรักษาน้ำหนักปัจจุบันไว้ได้ นมอัลมอนด์ช่วยให้หัวใจแข็งแรง นมประเภทนี้ปราศจากคอเลสเตอรอลและไขมันอิ่ม

การตั้งครรภ์อยู่ไกลจากเวลาที่ง่ายที่สุดสำหรับผู้หญิง ในช่วงเวลานี้ คุณต้องตรวจสอบสิ่งที่คุณกินและดื่มอย่างระมัดระวัง เนื่องจากคุณต้องรับผิดชอบต่อสุขภาพของเด็กในครรภ์ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรดับกระหายด้วยน้ำสะอาด น้ำแร่ที่ทดสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ น้ำกรอง ต้มหรือน้ำบรรจุขวดเหมาะอย่างยิ่ง เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธน้ำแร่โซดาเนื่องจากก่อให้เกิดก๊าซส่วนเกินและเกลือแร่สามารถทำให้เกิดภาระที่ไม่พึงประสงค์ต่อไตโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีแนวโน้มที่จะบวมน้ำ ข

หากคุณทำน้ำมะนาวเองจากน้ำผลไม้ คุณอาจรู้ดีว่าน้ำมะนาวมีส่วนประกอบอะไรบ้างและสามารถเตรียมน้ำมะนาวได้เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด ตัวอย่างเช่น คุณสามารถหลีกเลี่ยงการเติมน้ำตาล สีย้อม สารปรุงแต่งรส และสารกันบูดซึ่งมีอยู่มากในเครื่องดื่มอัดลมสำเร็จรูป เครื่องดื่มอัดลมแบบโฮมเมดที่ทำขึ้นใหม่จะมีวิตามินและแร่ธาตุมากกว่าที่มักจะสูญเสียไปในกระบวนการทางอุตสาหกรรม และมีไฟเบอร์มากขึ้นเพราะคุณสามารถใช้ผลไม้ได้มากขึ้น ในการทำเครื่องดื่มอัดลมแบบโฮมเมด คุณจะต้อง:

ค็อกเทลสำหรับเด็กมีความสดใสผลไม้และน้ำนม เซอร์ไพรส์ลูกน้อยของคุณและเพื่อนๆ ด้วยค็อกเทลแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ ค็อกเทลสามารถเป็นได้ทั้งของหวานหรือเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่น ส่วนผสมที่อร่อยได้จากไอศกรีมกับน้ำผลไม้ ดี หรือผลไม้ คุณต้องดื่มมันทันที ลองแล้วคุณจะชอบ 1

Buza เป็นเครื่องดื่มแบบบัลแกเรียดั้งเดิมที่สามารถแทนที่ชาหรือกาแฟที่น่าเบื่อ คุณสมบัติที่โดดเด่นของ buza คือรสเปรี้ยวและผลการดับกระหายที่ดี เพื่อเตรียมเครื่องดื่มนี้ คุณจะต้องมีส่วนผสมที่มีในสต็อกอยู่เสมอ แม่บ้านแทบทุกคน มันจำเป็น - ข้าวโอ๊ต - 1 กก

น้ำผลไม้มีประโยชน์มาก แต่ละตัวและในค็อกเทลมีผลต่างกัน บางคนช่วยให้ร่างกายชำระล้างตัวเอง เพิ่มกำลัง บางอย่างช่วยให้ใจเย็นลงและปรับปรุงสุขภาพ เพื่อขจัดสารพิษออกจากร่างกายที่สะสมเป็นเวลานาน น้ำองุ่นช่วยได้ดี ในการพักฟื้น: 1 ส้ม, 1/3 เกรปฟรุต, 1/3 มะนาวพร้อมความเอร็ดอร่อย แนะนำหลังจากทำงานหนักมาทั้งวันหรือหลังรับประทานอาหารมื้อหนัก สำหรับโรคหวัด:

สมูทตี้เป็นเครื่องดื่มเข้มข้นที่ทำจากผลเบอร์รี่ ผลไม้ หรือผักผสมในเครื่องปั่น เครื่องดื่มดังกล่าวมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก และยังช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อีกด้วย เตรียมสมูทตี้แตงกวาและกีวีเพื่อสุขภาพที่มีชื่อสวยงามว่า "กำมะหยี่สีเขียว" เตรียมเครื่องดื่มในเวลาเพียงห้านาที

กลิ่นขนมปังเย็นๆ และเล่นกับฟองอากาศ kvass เป็นเครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับฤดูร้อน เราเสนอให้คุณปรุง kvass ด้วยน้ำแอปเปิ้ล - ปรากฏว่าอร่อยไม่น้อยไปกว่า kvass ที่ปรุงบนขนมปัง มันจำเป็น - น้ำอุ่นต้ม 3 ลิตร - น้ำแอปเปิ้ลใส 1 ลิตร - น้ำตาล 1 ถ้วย - กาแฟสำเร็จรูป 2 ช้อนชา - ยีสต์แห้ง 1 ช้อนชา คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ขั้นแรก ต้มน้ำสามลิตรให้เดือดและเย็นจนอุ่น ขั้นตอนที่ 2 นำภาชนะขนาดใหญ่ (เช่น โถหรือกระทะ) เทน้ำตาล กาแฟสำเร็จรูป และยีสต์แห้งลงไป ขั้

คื่นฉ่ายเป็นไม้ล้มลุกในวงศ์ร่มที่คนรู้จักมาตั้งแต่สมัยโบราณ ทุกส่วนของพืชนี้ตั้งแต่เหง้าจนถึงลำต้นและใบใช้เป็นอาหารในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง น้ำคื่นฉ่ายจะช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามิน microelements ที่จำเป็นและเพิ่มภูมิคุ้มกัน เพื่อให้ได้มา คุณสามารถใช้ทุกส่วนของพืชที่มีประโยชน์นี้:

ค็อกเทลออกซิเจนได้ปรากฏตัวในตลาดค่อนข้างเร็ว อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งแปลกใหม่ที่ทันสมัย โฟมออกซิเจนซึ่งต่อมาเรียกว่าค็อกเทลออกซิเจน ถูกคิดค้นโดยนักวิชาการ นิโคไล ซิโรตินินในทศวรรษที่ 60 ของศตวรรษที่ 20 อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญไม่เห็นด้วยกับประโยชน์ของค็อกเทลออกซิเจน บางคนคิดว่าเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคทั้งหมด ค็อกเทลออกซิเจนคืออะไร ค็อกเทลออกซิเจนเป็นโฟมโปร่งสบายที่อิ่มตัวด้วยออกซิเจน ค็อกเทลจัดทำขึ้นจากน้ำเชื่อมน้ำผลไม้หรือเครื่องดื่มผลไม้ ด้วยความช

เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงเครื่องดื่มที่มีลักษณะคล้ายคลึงกันในคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของคอมบูชา ที่ได้จากการหมักจะมีรสชาติเหมือน kvass สีแดง เครื่องดื่มมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งในความร้อนช่วยดับกระหายและทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยของเหลว มันจำเป็น ใบหรือชาเม็ด น้ำตาลทราย หม้อตุ๋นความจุ 3 ลิตร โถ 3 ลิตร ผ้าก๊อซหรือตะแกรงเล็ก Medusomycete (ชื่อวิทยาศาสตร์สำหรับ kombucha) คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เทใบชาลงในหม้อ 3-4 ช้อนชา คุณสามารถใช้ชาดำ เขียว และแ

น้ำเป็นพื้นฐานของทุกชีวิตบนโลก เราแต่ละคนเคยได้ยินคำเหล่านี้มาหลายครั้งในชีวิต แต่แน่นอนว่า มีคนไม่มากที่คิดว่าน้ำไม่ได้เป็นเพียงสูตรที่ทุกคนในโรงเรียนรู้จัก แต่เป็นระบบที่ซับซ้อนด้วยองค์ประกอบและคุณสมบัติบางอย่าง วิธีการเลือกน้ำ? มีเคล็ดลับมากมายที่สามารถช่วยคุณเลือกของเหลวที่สำคัญนี้ได้ ประการแรกเมื่อเลือกทุกคนควรได้รับคำแนะนำจากรสชาติซึ่งขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของน้ำโดยตรงหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือปริมาณเกลือ จากโรงเรียน ทุกคนรู้ว่ามีเกลือแคลเซียมและแมกนีเซียมอยู่ในน้ำท

สีม่วงของผักและผลไม้แสดงว่ามีฟลาโวนอยด์จำนวนมาก พวกมันปกป้องพืชจากความเสียหายซึ่งมีผลเช่นเดียวกันกับร่างกายมนุษย์ อาหารที่ดีที่สุดที่สามารถป้องกันการอักเสบต่างๆ: แบล็กเบอร์รี่, มะเดื่อ, บลูเบอร์รี่, องุ่นดำ, ลูกเกด, ลูกพรุน, มะเขือยาว, ลูกเกด พวกเขาสามารถรวมอยู่ในรูปแบบใด ๆ ในอาหารเช่นพวกเขาสามารถทำเป็นสมูทตี้ที่สวยงามและมีสุขภาพดีอย่างไม่น่าเชื่อ สมูทตี้ที่เกี่ยวข้องกับการบดอาหารในเครื่องปั่นเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันมากที่สุด ในกรณีที่ผักและผลไม้ไม่ฉ่ำมาก ให

เด็กชอบที่จะชนแก้วเหมือนผู้ใหญ่ในโอกาสพิเศษ พวกเขามักจะมีน้ำผลไม้หรือโซดา อย่างไรก็ตาม ทารกยังสามารถเตรียมเครื่องดื่มอื่นที่เหมาะกับวันหยุดได้ ตัวอย่างเช่น เบบี้แชมเปญ มันจำเป็น - ส้ม; - น้ำอัดลม 500 มล. - น้ำส้มพร้อมเนื้อ 800 มล

เยลลี่ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจะทำให้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่พอใจ เยลลี่นี้สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วถ้าคุณมีส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดอยู่ในมือ ปรากฎว่าสดใสมาก มันจำเป็น - ฟักทอง 400 กรัม - แอปริคอตแห้ง 200 กรัม - น้ำ 1, 6 ลิตร - น้ำตาล 1/2 ถ้วย

วันฤดูร้อนมาถึงแล้ว ร่างกายเริ่มสูญเสียความชุ่มชื้นที่มีประโยชน์อย่างรวดเร็วซึ่งต้องเติมเต็มในเวลา ดังนั้นคำถามจึงเกิดขึ้น: วิธีดับกระหายของคุณ? ควรสังเกตว่าการบริโภคของเหลวทุกวันไม่ควรน้อยกว่า 2 ลิตร ในวันที่อากาศร้อน ตัวเลขนี้จะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า แน่นอนว่าคุณเคยชินกับการดับกระหายด้วยโซดาและน้ำผลไม้จากธรรมชาติ น้ำผลไม้ธรรมชาติหรือน้ำกระป๋องช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและวิตามินให้กับร่างกาย แต่ไม่สามารถดับกระหายได้ นอกจากนี้การดื่มน้ำผลไม้ในปริมาณมากส่งผลเสียต่ออวั

ผักและผลไม้ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังมีผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพซึ่งขึ้นอยู่กับสีที่มีผลบางอย่างต่อร่างกาย ตัวอย่างเช่น ผลไม้และผักสีเหลืองและสีส้มสามารถช่วยให้จิตใจแจ่มใสและบรรเทาความเหนื่อยล้าได้ ในการเติมสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ และธาตุต่างๆ คุณสามารถเตรียมสมูทตี้ที่สดใสให้ตัวเองได้ทุกวัน สมูทตี้ทั้งหมดจัดทำขึ้นตามหลักการเดียวกัน - ผักและผลไม้ที่ปอกเปลือกแล้วจะถูกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วสับในเครื่องปั่น เติมน้ำเล็กน้อยหากจำเป็น มีการผสมผสานรสชาติที่หลากหลาย ดังนั้นทุ

ในสภาพอากาศร้อนคุณจะกระหายน้ำมาก และยิ่งเราดื่มมากเท่าไหร่ก็ยิ่งต้องการมากขึ้นเท่านั้น ส่วนใหญ่เราชอบน้ำมะนาวเพื่อดับกระหาย น้ำส้มหรือมะนาวคล้ายโซดานี้สามารถทำที่บ้านได้ มันจำเป็น - น้ำ 3 ลิตร - 4 ส้ม (หากต้องการคุณสามารถแทนที่ส้มด้วย 3 มะนาว แต่ต้องใช้น้ำตาล 400 กรัม) - น้ำตาล 300 กรัม - อบเชยป่นที่ปลายมีด คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ปอกเปลือกส้มหรือมะนาว เอาเส้นออกแล้วบีบน้ำออก บดกากเติมน้ำ เพิ่มน้ำตาล, ความเอร็ดอร่อย, อบเชย, นำไปต้มและปรุงอาหารด้วย

การหาเบียร์ที่ดีในร้านอาจเป็นเรื่องยากทีเดียว ขณะนี้มีเครื่องดื่มจำนวนมากที่คล้ายกับ kvass ที่ถูกต้องและจริงเท่านั้น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ปัจจุบัน kvass ทั้งหมดแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม: แบบผสมและแบบหมัก แน่นอนว่ามีเพียงตัวแทนของกลุ่มที่สองเท่านั้นที่สามารถนำมาประกอบกับ kvass จริงได้เนื่องจากเป็นกลุ่ม "

นมประกอบด้วยองค์ประกอบและส่งมอบวิตามินทั้งหมดของกลุ่ม B, A, D และแคลเซียมให้กับร่างกายของเรา ไม่ควรโดยไม่มีเหตุผลที่จะแนะนำให้รวมไว้ในอาหารประจำวันของเรา การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ รวมทั้งโรคกระดูกพรุนและโรคเบาหวาน ก่อนวางตลาด นมต้องผ่านการอบชุบด้วยความร้อน ซึ่งจะช่วยยืดอายุการเก็บอย่างมีนัยสำคัญและลดคุณภาพของผลิตภัณฑ์ วิธีการฆ่าเชื้อด้วยนม - การฆ่าเชื้อเป็นกระบวนการที่นมอุ่นถึง 120-130 องศา ด้วยวิธีการประมวลผลนี้ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหม

คุณสมบัติการรักษาของทับทิมเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ มันควบคุมการย่อยอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบองค์ประกอบของมันอุดมไปด้วยโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินหลายชนิดกรดซิตริก น้ำทับทิมใช้เป็นยาขับปัสสาวะ choleretic ต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับโรคของไต, ตับ, ระบบทางเดินอาหาร, อวัยวะระบบทางเดินหายใจ ขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มก่อนอาหาร - ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบปรับปรุงการย่อยอาหาร มันจำเป็น - ทับทิม 1 กก

อาหารลดน้ำหนักส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงของหวาน ในกรณีนี้ น้ำผึ้งธรรมชาติเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีเยี่ยม มันรสชาติดีและมีสุขภาพดีมาก นอกจากนี้ การดื่มน้ำผึ้งจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้นได้ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำผึ้ง น้ำผึ้งธรรมชาติเป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่สำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก ประกอบด้วยแร่ธาตุ วิตามิน กรดอะมิโน และสารที่มีประโยชน์อื่นๆ เป็นจำนวนมาก ในฐานะที่เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติอย่างแท้จริง น้ำผึ้งสามารถปรับปรุงอารมณ์ ช่วยรับมือกับคว

น้ำลูกยอเป็นเครื่องดื่มที่ผิดปกติ ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์อาหารและมีไว้สำหรับการรักษาโรคและการป้องกันโรค น้ำผลไม้นี้ปรากฏในรัสเซียค่อนข้างเร็ว การผลิตในระดับอุตสาหกรรมได้รับการจัดตั้งขึ้นตั้งแต่ปี 2539 ตอนนั้นเองที่ผู้เชี่ยวชาญระดับโลกได้ยืนยันคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของลูกยอนั่นเอง น้ำลูกยอผลิตจากผลไม้ที่มีชื่อเดียวกันซึ่งเรียกอีกอย่างว่าหม่อนอินเดีย เป็นไม้ยืนต้นที่เติบโตเฉพาะในเขตร้อนและกึ่งเขตร้อนเท่านั้น ประวัติน้ำลูกยอ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้ที่น่าอัศจรรย

ปาร์ตี้เด็กคนเดียวจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีค็อกเทลที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ฉันต้องการแบ่งปันสูตรค็อกเทลหนึ่งสูตรที่จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มันจะเป็นของตกแต่งสำหรับวันหยุดใด ๆ มันจำเป็น ส้ม 1 ลูก กีวี 1 ลูก น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำ ½

น้ำองุ่นเป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยม ดีต่อสุขภาพ และอร่อย ที่จะดับกระหายของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบและมีผลโทนิคต่อร่างกายทั้งหมด คุณสามารถปรุงเองได้หรือไม่? สูตรน้ำคั้นสด เพื่อเตรียมน้ำองุ่นคั้นสดให้ใช้ผลเบอร์รี่สุก ล้างพวงให้สะอาดด้วยน้ำไหลและแยกออกจากกิ่งทั้งหมด ลบผลเบอร์รี่ที่บูด ใช้เครื่องกดคั้นน้ำองุ่นออก เพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยหรือน้ำตาลไอซิ่งเพื่อลิ้มรสและผสมให้เข้ากัน เทน้ำผลไม้แช่เย็นลงในแก้วแล้วเสิร์ฟ คุณสามารถเจือจางน้ำผลไม้ด้วยน้ำหรือเพิ่มก้อนน้ำแข็งเพื่อลดคว

น้ำผลไม้คั้นสดจากมะม่วงสุกไม่เพียงแต่มีรสชาติที่ถูกใจและกลิ่นหอมอ่อนๆ แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย การเตรียมการไม่ใช่เรื่องยาก แต่ควรพิจารณาข้อห้ามที่มีอยู่เพื่อรับสัญญาณ มันจำเป็น - ผลมะม่วง - น้ำ; - น้ำตาลทราย; - น้ำแข็ง

น้ำมะนาวนี้ทำให้ค็อกเทลฤดูร้อนที่ดีถ้าคุณเพิ่มวอดก้าคุณภาพจำนวนเล็กน้อยลงไป วอดก้าวานิลลาดีที่สุด แต่เราจะดูสูตรสำหรับน้ำมะนาววานิลลาที่ไม่มีแอลกอฮอล์กับขิง มันจำเป็น - มะนาว - 7 ชิ้น; - แอปเปิ้ลสองลูก (แดงและเขียว) - น้ำดื่ม - 6 แก้ว

วิศวกรไฟฟ้าคนแรกปรากฏตัวขึ้นในปี 1980 และหลายคนรู้จักชื่อของเขา - นี่คือกระทิงแดงที่มีชื่อเสียง ตามที่ผู้ผลิตเครื่องดื่มช่วยให้คุณมีกำลังใจและให้ความแข็งแกร่งมากกว่าการดื่มกาแฟ ปัจจุบันครอบครอง 70% ของตลาดเครื่องดื่มชูกำลังทั้งหมด พลังงานใด ๆ แบ่งออกเป็นสองประเภท หนึ่งถูกครอบงำด้วยคาร์โบไฮเดรตและวิตามิน ในขณะที่อีกส่วนหนึ่งถูกครอบงำโดยคาเฟอีน สารให้พลังงานที่มีคาเฟอีนเป็นส่วนประกอบเหมาะสำหรับนักเรียนและคนบ้างานที่เรียนหรือทำงานตอนกลางคืน ประเภทที่สองสามารถแนะนำสำหรับบ

ในฤดูร้อน เครื่องดื่มที่อร่อยและเบา ๆ เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ ไม่เพียงแต่ช่วยดับกระหาย แต่ยังช่วยรักษารูปร่างของคุณอีกด้วย คุณสามารถดื่มตามลำดับแบบสุ่มได้ สิ่งสำคัญคือควรดื่มสามถึงสี่ถ้วยต่อวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างมื้ออาหาร ด้วยความช่วยเหลือของการแช่สมุนไพร คุณไม่เพียงแต่สามารถดับกระหายของคุณ แต่ยังขจัดสารพิษอีกด้วย โพแทสเซียม กรดซิลิซิก และกรดอะมิโนที่มีอยู่ในตำแยและใบเบิร์ชช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ และจูนิเปอร์จะขจัดสารพิษ สารพิษ และของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย ใช้เว

ไม่มีเครื่องดื่มใดที่ดีไปกว่า kvass ในฤดูร้อนในฤดูร้อน อร่อย ดีต่อสุขภาพและทำเองที่บ้าน! มันจำเป็น สำหรับลูกเกดขิง - มิ้นต์ 1 พวง; - มะนาว 2 ชิ้น; - ลูกเกด 1 ช้อนโต๊ะ; - ขิง 80 กรัม - ยีสต์ที่ออกฤทธิ์เร็ว 1 ช้อนชา

ร้านค้าสมัยใหม่มีให้เลือกมากมาย ทุกคนจะได้พบกับสินค้าที่ต้องการ บางครั้งเมื่อคุณซื้อผลิตภัณฑ์ คุณไม่ได้คิดถึงเนื้อหาและสารเติมแต่งที่อาจทำลายร่างกายด้วยซ้ำ ภาพสะท้อนเล็กน้อยเกี่ยวกับอร่อย แน่นอนว่าบางคนชอบเครื่องดื่มรสเปรี้ยวมาก หนึ่งในความนิยมและขายดีที่สุดคือน้ำส้ม น่าเสียดายที่ผู้ผลิตในปัจจุบันไม่ได้ให้ความสำคัญกับการผลิตผลิตภัณฑ์แสนอร่อยนี้มากนัก ในเกือบทุกแพ็คคุณจะเห็นคำจารึกไม่ใช่ "

ผักและผลไม้สีแดงไม่เพียงมีวิตามินและแร่ธาตุเท่านั้น แต่ยังมีไลโคปีนซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ การรวมสมูทตี้สีแดงไว้ในอาหารของคุณ คุณสามารถป้องกันตัวเองจากโรคต่างๆ ได้ คุณสามารถใช้ผลไม้ ผัก และผลเบอร์รี่หลากหลายเป็นส่วนผสม ดังนั้นทุกคนจะได้พบกับเครื่องดื่มที่ชื่นชอบ และเพื่อไม่ให้ข้นเกินไป คุณต้องเติมน้ำเล็กน้อยขณะตีผลิตภัณฑ์ แตงโม ราสเบอร์รี่ ทับทิม และแอปเปิ้ลปั่น แตงโมมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายและถือเป็นผลิตภัณฑ์อาหารลดน้ำหนัก เพื่อให้เครื่องดื่มมีประโยชน์มา

น้ำเปล่ายังสามารถดับกระหายของคุณได้ แต่การที่จะได้ดื่มด่ำกับช่วงเวลานั้นไปพร้อม ๆ กัน การเตรียมน้ำอัดลมแสนอร่อยก็ควรค่าแก่การปรุง ทำด้วยความรักและด้วยอาหารที่เหมาะสม ไม่เพียงแต่ทำให้คุณสดชื่น แต่ยังให้คุณค่าทางโภชนาการแก่ร่างกายของคุณด้วย มันจำเป็น สำหรับผลไม้แช่อิ่ม:

ร้อน หอม อบอุ่น และรัสเซียมาก! Sbiten เป็นเครื่องดื่มรัสเซียในยุคแรกที่ถูกลืมอย่างผิดกฎหมายในยุคปัจจุบัน เกือบทุกคนมีสูตรเฉพาะของตัวเองสำหรับเครื่องดื่มนี้ เซอร์ไพรส์เพื่อนและครอบครัวของคุณด้วยการเตรียม sbiten รัสเซียแบบดั้งเดิมแทนชาหรือกาแฟ

สมูทตี้เป็นเครื่องดื่มอเนกประสงค์ที่สามารถเป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์ สมูทตี้ของคุณในระหว่างวัน หรือเติมความสดชื่นในสภาพอากาศร้อนในฤดูร้อน เบอร์รี่เฮอร์คิวลิสสมูทตี้ยังมีคุณประโยชน์จากการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ มันจำเป็น - ข้าวโอ๊ต 100 กรัม - โยเกิร์ต 250 มล

ช็อกโกแลตเยลลี่ที่น่ารับประทานนี้กลับกลายเป็นว่าค่อนข้างแน่นหนาและที่สำคัญที่สุดคืออร่อย มันถูกเตรียมในนมด้วยการเติมแป้งและวานิลลินด้วยเหตุนี้วุ้นจึงมีกลิ่นหอมและมีสุขภาพดี มันจำเป็น สำหรับสองเสิร์ฟ: - นม 600 มล. - ดาร์กช็อกโกแลต 100 กรัม - น้ำตาล 50 กรัม - แป้งข้าวโพด 20 กรัม - ฝักวานิลลา 3 ฝัก

น้ำทับทิมธรรมชาติเป็นเครื่องดื่มที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ และมีคุณค่าทางโภชนาการ ด้วยคุณสมบัติในการรักษาจึงช่วยรักษาความอ่อนเยาว์ ความงามและสุขภาพ ส่วนผสมของน้ำทับทิม น้ำทับทิมอุดมไปด้วยวิตามิน A, B, PP, E, C, กรดโฟลิก, กรดอินทรีย์หลายชนิด, กรดอะมิโนที่จำเป็น, โพลีฟีนอลที่ละลายน้ำได้และธาตุ - โพแทสเซียม, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, โซเดียม, แมกนีเซียม, เหล็ก, แทนนินและเพกติน สาร ประโยชน์ของน้ำทับทิม น้ำทับทิมมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง เนื่องจากสามาร

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักและผลไม้สำหรับร่างกายมนุษย์นั้นมีค่ามาก แต่เพื่อให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามิน คนไม่มีเวลาเก็บเกี่ยวเพียงพอของปี การเก็บรักษาและเตรียมตัวสำหรับฤดูหนาวจะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับอาหารอันโอชะในฤดูร้อนและประโยชน์ของผลไม้ รวมทั้งผลทับทิม ที่ไม่รู้เกี่ยวกับสรรพคุณของผลทับทิม ผลไม้เหล่านี้เป็นคลังเก็บวิตามิน B, C, แคลเซียม, เหล็ก, ฟอสฟอรัส, โฟลิก, กรดแอสคอร์บิกและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย คุณไม่สามารถกินทับทิมจำนวนมากในคราวเดียวได้ การกินกร

น้ำทับทิมคั้นสดเป็นเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการ มีรสฝาดเล็กน้อยแต่น่ารับประทานและสดชื่น บนพื้นฐานของน้ำผลไม้, น้ำเชื่อม, หมัด, ค็อกเทลที่เตรียมไว้ใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับจานผักและเนื้อสัตว์ องค์ประกอบและประโยชน์ของน้ำทับทิม น้ำทับทิมเป็นกระปุกออมสินของสารที่มีประโยชน์อย่างแท้จริง เมื่อใช้เป็นประจำ คุณสามารถปรับปรุงและเสริมสร้างสุขภาพของคุณได้อย่างมาก เครื่องดื่มอุดมไปด้วยสารอินทรีย์และไนโตรเจน สารต้านอนุมูลอิสระ แทนนิน ไฟโตไซด์ วิตามิน C, A, E, PP รวมถึงกล

ในช่วงนอกฤดู ร่างกายขาดวิตามิน แต่สามารถเติมเต็มด้วยแอปเปิ้ลและผลไม้แช่อิ่มโรสฮิป เครื่องดื่มนี้จะช่วยป้องกันหวัดและการขาดวิตามิน เพราะอุดมไปด้วยวิตามินซี แคโรทีน ฟอสฟอรัส เหล็ก และโพแทสเซียม มันจำเป็น - สะโพกกุหลาบแห้งหรือสด 1 กำมือ - แอปเปิ้ลสดขนาดกลาง 3 ผล หรือแอปเปิ้ลแห้ง 2 กำมือ - น้ำตาล

มีกลุ่มเครื่องดื่มที่ค่อนข้างกว้างขวางตามเนื้อผ้าเรียกว่าชา แม้จะมีชื่อนี้ แต่ก็ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการแช่ใบชาเนื่องจากเตรียมจากพืชชนิดอื่น เครื่องดื่มเหล่านี้รวมถึง rooibos รสหวานเล็กน้อยซึ่งเตรียมจากใบของไม้พุ่มที่มีชื่อเดียวกัน Rooibos หรือ rooibos เป็นไม้พุ่มจากตระกูลถั่วที่มีกิ่งบาง ๆ ปกคลุมไปด้วยใบที่อ่อนนุ่มเหมือนเข็ม บ้านเกิดของพืชชนิดนี้อยู่ทางตอนใต้ของแอฟริกา ผู้คนที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคนี้เตรียมเครื่องดื่มชูกำลังกลิ่นหอมจากใบของรอยบอสมานานแล้ว ผู้ตั้งถิ่นฐา

นมเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารที่สำคัญที่สุด ในช่วงวัยเด็ก ผู้คนยังคงดื่มมันอย่างมีความสุข ในอาหารประจำชาติหลายแห่ง มีผลิตภัณฑ์นมหลายสิบชนิด เช่น ครีมและคีเฟอร์ โยเกิร์ตและไอศกรีม ชีส และเนย หากคุณต้องการแปรรูปนมในปริมาณมาก มีวิธีการและสูตรอาหารมากมายให้คุณเลือก มันจำเป็น นมข้น - นมไขมันสด 2 แก้ว - น้ำตาล 1 ถ้วย - เนย 4 ช้อนโต๊ะ - วานิลลาสกัด 1 ช้อนชา ชีสเต้าหู้โฮมเมด - นมไขมันสด 1 ลิตร - น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ¼

ประโยชน์ของนมได้รับการพิสูจน์มานานแล้วโดยนักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาองค์ประกอบของนม และได้ข้อสรุปว่านมประกอบด้วยธาตุต่างๆ จำนวนมากและวิตามินมากมาย อย่างไรก็ตาม มีความคิดเห็นเกี่ยวกับอันตรายของผลิตภัณฑ์นี้ สำหรับบางคน การดื่มนมเป็นอันตรายจริง ๆ แต่ถ้าไม่มีอาการแพ้ แพ้แลคโตส และปัญหาทางเดินอาหาร ก็ไม่เป็นอันตราย ประโยชน์ของนม ประโยชน์ของนมอธิบายได้จากองค์ประกอบทางเคมี:

บลูเบอร์รี่สมูทตี้เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ เพราะบลูเบอร์รี่มีวิตามินมากมายและมีประโยชน์ต่อสายตา ด้วยเหตุนี้จึงควรค่าแก่การเตรียมตัวสำหรับเด็ก ๆ ซึ่งร่างกายที่กำลังเติบโตต้องการสารอาหารจำนวนมาก ในขณะเดียวกัน ผู้ใหญ่ก็จะชอบเครื่องดื่มนี้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเสิร์ฟพร้อมน้ำแข็งในสภาพอากาศร้อนหรือเป็นอาหารเช้ามื้อเบา ๆ และมีคุณค่าทางโภชนาการ มันจำเป็น - บลูเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง 350 กรัม - 1 ช้อนโต๊ะ ล

สมูทตี้เป็นเครื่องดื่มกึ่งเครื่องดื่มและกึ่งของหวานที่ทำจากผลเบอร์รี่บด ผลไม้ เติมน้ำตาล ผลิตภัณฑ์จากนม มันกลับกลายเป็นว่าอร่อย สมูทตี้กล้วยสับปะรดเหมาะเป็นเครื่องดื่มเย็น ๆ ในช่วงบ่ายของฤดูร้อนที่ร้อนจัด หรือจะเสิร์ฟพร้อมอาหารเช้าก็ได้ เตรียมเครื่องดื่มในสิบนาที มันจำเป็น สำหรับ 2-3 เสิร์ฟ:

ไม่มีใครสงสัยเลยว่าน้ำผลไม้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ควรเลือกน้ำผลไม้ชนิดใดจากน้ำผลไม้หลากหลายชนิดที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี? - น้ำแอปริคอตดีสำหรับสายตาสั้น ส่งเสริมการทำงานของหัวใจและตับที่ดี และปรับปรุงผิว - น้ำสับปะรดช่วยเพิ่มความรู้สึกและส่งเสริมการเผาผลาญไขมัน ซึ่งสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ - น้ำส้มมีประโยชน์สำหรับภาวะ asthenic, ความดันเลือดต่ำ, โรคประสาท, ความเครียดทางประสาท ทุกคนรู้ดีว่าส้มนั้นเสริมวิตามินซีและวิตามิน B มันจะช่วยให้คุณเป็นหวัดและเป็นพิษได้

สมูทตี้แสนอร่อยนี้เป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่มีคุณค่า สามารถเสิร์ฟได้ไม่เพียงแค่เป็นน้ำอัดลมเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้แทนอาหารเช้าหรืออาหารเย็นแบบเบาๆ ได้อีกด้วย มันจำเป็น - แอปเปิ้ล; - กล้วย; - โยเกิร์ตวานิลลา 500 มล. - 10 องุ่นหลุมขนาดใหญ่ - น้ำส้มเพื่อลิ้มรส - ผักกาดหอม

แครนเบอร์รี่ kissel เป็นเครื่องดื่มที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คนซึ่งเป็นสูตรที่ได้รับการสืบทอดในรัสเซียจากรุ่นสู่รุ่น ปฏิคมสมัยใหม่เตรียมแครนเบอร์รี่เยลลี่ในรูปแบบต่างๆ แต่ที่นิยมและมีประโยชน์มากที่สุดคือสูตรเยลลี่ด้วยการเติมน้ำแครนเบอร์รี่ธรรมชาติ แครนเบอร์รี่ kissel เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่มีวิตามินมากมายและช่วยป้องกันและรักษาโรคหวัด เพื่อป้องกันไม่ให้วิตามินหลุดออกจากแครนเบอร์รี่ในระหว่างการอบร้อน เชฟบีบน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่แล้วเติมลงในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป น

น้ำผลไม้คั้นสดไม่ได้เป็นเพียงคลังเก็บวิตามินเท่านั้น ประกอบด้วยกลูโคสซูโครสกรดอินทรีย์จำนวนมาก เครื่องดื่มนี้ยังมีไฟเบอร์ ไฟตอนไซด์ แร่ธาตุ น้ำผลไม้ยังช่วยดับกระหายและมีแคลอรีต่ำอีกด้วย ไม่ว่าน้ำผลไม้จะมีประโยชน์แค่ไหน เมื่อบริโภคมัน คุณต้องใช้ความระมัดระวัง มันจำเป็น ใช้เวลาในการอ่าน คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 น้ำผลไม้คั้นสดทั้งหมดมีฤทธิ์เป็นยาระบาย หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ก็ควรปฏิเสธน้ำผลไม้ดังกล่าว ขั้นตอนที่ 2 หากคุณมีแผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะ,

แซนดี้เป็นเครื่องดื่มที่ทำจากไอศกรีมหรือโยเกิร์ตแช่แข็งโดยเติมผลไม้ น้ำเชื่อม เหล้าหรือถั่ว เดิมเป็นเครื่องดื่มจากแมสซาชูเซตส์ มาดูสูตรการทำผลไม้ทรายกัน มันจำเป็น สำหรับทรายแอปริคอท: - ผลไม้หรือน้ำเบอร์รี่ 50 มล. - มูสส้มหรือเบอร์รี่ 50 มล

Juleps เป็นเครื่องดื่มที่สดชื่นมากเนื่องจากมีปริมาณสะระแหน่ ในสูตรดั้งเดิม ส่วนผสมคือ เหล้ารัม น้ำ น้ำตาล และสะระแหน่ เมื่อเตรียม juleps ที่ไม่มีแอลกอฮอล์แอลกอฮอล์จะถูกแทนที่ด้วยน้ำผลไม้และน้ำเชื่อม สำหรับการตกแต่งผลไม้ผลเบอร์รี่และใบสะระแหน่จะถูกเติมลงในเครื่องดื่มสำเร็จรูป น้ำแบล็คเคอแรนท์ 100 มิลลิลิตร น้ำแบล็คเคอแรนท์ 80 มิลลิลิตร น้ำเชื่อมมิ้นต์ 20 มิลลิลิตร น้ำแข็งอาหาร 20 กรัม และลูกเกดดำกระป๋องหรือแช่แข็ง 20 กรัม น้ำแอปริคอทหรือน้ำพีช 100 มิลลิลิตร น้ำแอปเ

ฤดูร้อนอยู่ใกล้แค่เอื้อม สมูทตี้มิ้นต์เพื่อสุขภาพจะช่วยให้คุณเย็นสบายในวันที่อากาศร้อน เติมพลังให้คุณทั้งวัน! มันจำเป็น - ลูกเกดดำ 2 กำมือ; - ราสเบอร์รี่ 1 กำมือ; - ลูกเกดแดง 1 กำมือ; - นม 450 มล. - ครีม 80 มล. 10%; - 1 ช้อนโต๊ะ ล

Sassi Water เป็นค็อกเทลวิตามินแคลอรีต่ำที่ดีต่อสุขภาพซึ่งเหมาะสำหรับฤดูร้อน น้ำได้ชื่อมาจาก Cynthia Sass ผู้ก่อตั้งค็อกเทล มันจำเป็น - น้ำขวดสะอาด 2 ลิตร - 1 ช้อนชา ขิงขูด - มะนาว 1 ลูก - แตงกวา 1 ลูก - ใบสะระแหน่ 10 ใบ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ก่อนอื่นคุณต้องเทน้ำลงในเหยือก ขั้นตอนที่ 2 ตัดมะนาวเป็นวงบาง ๆ แตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ จากนั้นเพิ่มลงในเหยือก ใส่ขิงขูดและใบสะระแหน่ลงไป ขั้นตอนที่ 3 ผสมทุกอย่างให้เข้ากันและแช่เย็นค้างคืน ขั้นตอนที่

เป็นการดีที่จะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยน้ำผลไม้คั้นสดสักแก้ว ท้ายที่สุดแล้วก็มีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่เราต้องการ อย่างไรก็ตาม คุณต้องคิดให้ออกว่าน้ำผลไม้ทั้งหมดนั้นดีต่อสุขภาพหรือไม่ มันจำเป็น คุณควรใช้เวลา 5 นาทีในการอ่าน คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 น้ำสัปปะรด

Julep เป็นค็อกเทลแบบดั้งเดิมที่ปรุงด้วยน้ำเชื่อมหวาน ในขั้นต้น เครื่องดื่มนี้เป็นพื้นฐานสำหรับยาที่เติมลงในน้ำเชื่อมเพื่อทำให้รสขมอ่อนลง แต่มีคนรู้อย่างรวดเร็วว่าเครื่องดื่มดังกล่าวคล้ายกับค็อกเทลแอลกอฮอล์ ดังนั้นในศตวรรษที่ 19 Julep เริ่มได้รับความนิยมในชาติใหม่ แต่ไม่จำเป็นต้องเตรียมค็อกเทลนี้ด้วยการเติมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คุณสามารถพิจารณาสูตร Julep ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ที่อร่อยไม่แพ้กัน Julep "

ค็อกเทลกล้วยกับถั่วเป็นเครื่องดื่มแสนอร่อยที่มีรสชาติเข้มข้น คุณสามารถเลือกเปลี่ยนถั่วด้วยช็อกโกแลตขูดหรือเพิ่มในระหว่างการเตรียมส่วนผสมของผลไม้ มันจำเป็น - 1 ช้อนโต๊ะ ล. โยเกิร์ตผลไม้ (โดยเฉพาะกล้วย) - 1 ช้อนโต๊ะ ล. นม - พิซตาชิโอ - กล้วย 1 ลูก คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ผ่าครึ่งกล้วย

เครื่องดื่มสุดวิเศษที่รสชาติเปลี่ยนไป - เริ่มจากหวานและสดใสมาก ตามด้วยมินต์สดชื่น ตามด้วยรสสตรอว์เบอร์รีหอมกรุ่น เผ็ดแบบคาดไม่ถึง Hot Strawberry Smoothie เติมความสดชื่นและบำรุงด้วยวิตามิน - ลองเลย! มันจำเป็น - สตรอเบอร์รี่ 200 กรัม - เชอร์รี่ 200 กรัม - สะระแหน่ 100 กรัม - น้ำตาลทรายแดง 50 กรัมครีมไขมัน 33% - ดาร์กช็อกโกแลต 20 กรัม, รากขิง - มะนาว 1 ลูก คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ถูรากขิงบนเครื่องขูดบีบน้ำออกจากมวลที่เกิด ล้างสตรอเบอร์รี่สด เช็ดใ

การกล่าวถึงเครื่องดื่มสลาฟโบราณครั้งแรกนี้มีอายุย้อนไปถึงศตวรรษที่ 12 ตั้งแต่นั้นมาก็ทำจากน้ำผึ้ง น้ำ และเครื่องเทศต่างๆ สมุนไพรหลายชนิดก็ถูกเติมเข้าไปด้วย ทำให้ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น มันจำเป็น - น้ำ 1 ลิตร - น้ำผึ้ง 200 กรัม - น้ำตาลทราย 100 กรัม - โหระพา กานพลู และขิง - เพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เทน้ำลงในหม้อขนาดเล็กแล้วตั้งไฟ เมื่ออุ่นให้ใส่น้ำตาลและน้ำผึ้ง คนอย่างต่อเนื่องเพื่อละลายส่วนผสมเหล่านี้ให้หมด ขั้นตอนที่ 2 ใส่โหระพา กาน

เครื่องดื่มนี้ผสมผสานกลิ่นและรสชาติได้อย่างลงตัว ในตอนเย็นที่อากาศเย็นสบาย เครื่องดื่มร้อน ๆ ที่ทำจากไวท์ช็อกโกแลตจะช่วยให้ร่างกายและจิตใจอบอุ่น เครื่องดื่มจัดทำขึ้นจากนมและครีมรสชาติของวานิลลาและเฮเซลนัท มันจำเป็น - นม 180 มล

ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนคุ้นเคยกับคุณสมบัติเฉพาะของคื่นฉ่าย ซึ่งใช้กันอย่างประสบความสำเร็จในปัจจุบันในด้านการควบคุมอาหาร เภสัชกรรม และเครื่องสำอาง น้ำคื่นฉ่ายได้ด้วยตนเองหรือโดยกลไกจากทั้งเหง้าและส่วนทางอากาศของพืช เนื้อหาของสารที่มีประโยชน์สำหรับร่างกายมนุษย์ขึ้นอยู่กับส่วนต่าง ๆ ของน้ำผลไม้ ดังนั้นรากผักชีจึงอุดมไปด้วยแคลเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม โปรตีนธรรมชาติ และน้ำตาล ทุกส่วนของพืชมีวิตามินของกลุ่ม B, E, PP, แคโรทีน, กรดแอสคอร์บิก, เส้นใยที่ละล

Kissel เป็นอาหารอันโอชะที่เด็กและผู้ใหญ่หลายคนชื่นชอบ สามารถเสิร์ฟเป็นเครื่องดื่ม ของหวาน หรืออาหารจานหลักแบบหวานทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอ เยลลี่มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย มันถูกใช้ในยาพื้นบ้านทั้งเป็นยาและเป็นตัวแทนป้องกันโรค อย่างไรก็ตาม เยลลี่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบไม่เพียง แต่เกี่ยวกับประโยชน์ของมัน แต่ยังรวมถึงอันตรายด้วย Kissel เป็นอาหารรัสเซียในขั้นต้น ไม่มีแอนะล็อกในโลก เครื่องดื่มที่เข้มข้นอาจเป็นผลไม้เล็ก ๆ หรือ

Coca-Cola เป็นเครื่องดื่มอัดลมหวานที่ได้รับความนิยมและเป็นที่รัก บางคนชอบดื่มน้ำมะนาวนี้น้อยมากในวันหยุด และไม่มีใครสามารถจินตนาการถึงชีวิตของพวกเขาได้หากปราศจากโคคา-โคลา เมื่อบริโภคอย่างฉลาด เครื่องดื่มนี้จะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างรวดเร็วและรวดเร็ว อย่างไรก็ตามผลร้ายก็จะยังคงอยู่ Coca-Cola สามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ได้อย่างไร?

สตรอเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ และแอปริคอตเป็นผลิตภัณฑ์แรกที่ออกสู่ตลาด ได้เวลารับของหวานชิ้นแรกแล้ว มันจำเป็น ผลไม้แช่อิ่มแอปริคอทกับสะระแหน่ (สำหรับ 6 ลิตร): - แอปริคอท 1 กก. - มะนาว 1/2; - มิ้นต์หรือบาล์มมะนาว 1 พวง - น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ แยมแอปริคอทกับเปลือกมะนาว (สำหรับ 1-1

Grog และ mulled wine เป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์รสเผ็ดและมีแฟนมาก เครื่องดื่มเหล่านี้เหมาะสำหรับการอุ่นให้อารมณ์ดี แต่แล้วคนเหล่านั้นที่ไม่สามารถหรือไม่ต้องการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่พวกเขาชอบรสเผ็ดของเหล้าองุ่นหรือเหล้าองุ่น? คุณสามารถทำเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์ได้ที่บ้าน นอกจากนี้ สูตรอาหารยังใช้งานง่ายมาก สูตรกบเบอร์รี่ไร้แอลกอฮอล์ ในการเตรียมเครื่องดื่มรสเผ็ดเวอร์ชันนี้ คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

เครื่องดื่มที่เพิ่มความแรงไม่ใช่ค็อกเทลแอลกอฮอล์ที่มีวอดก้า เบียร์ พริกไทยป่นและครีมเปรี้ยวอย่างที่ผู้ชายหลายคนคิด และยิ่งกว่านั้นไม่ได้โฆษณายาหรือหยดที่ซื้อมาเจือจางในแก้วน้ำ สารผสมดังกล่าวไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพของผู้ชาย เครื่องดื่มจากธรรมชาติมีประโยชน์ต่อร่างกายมากขึ้น - ชาสมุนไพร, น้ำผลไม้, ยาต้มซึ่งช่วยบรรเทาปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ คุณต้องดื่มอะไรเพื่อให้รู้สึกเหมือนเป็นผู้ชายเซ็กซี่ทุกครั้งที่อยู่บนเตียงและแสดงความแข็งแกร่งที่ไม่สิ้นสุดของคู่ของคุณ?

เครื่องดื่มทั้งหมดที่ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับน้ำหนักเกินสามารถแบ่งออกเป็นสี่กลุ่มหลัก: เครื่องดื่มโปรตีนที่กระตุ้นการเผาผลาญอาหาร โดยมีกลไกการระบายน้ำและยาระบาย เครื่องดื่มเหล่านี้เผาผลาญไขมันได้จริงหรือ? ด้วยตัวเองแน่นอนไม่ อย่างไรก็ตามสามารถช่วยเร่งการเผาผลาญและขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายซึ่งค่อนข้างเอื้อต่อการลดน้ำหนัก โปรตีนปั่น ลูกพีช 150 กรัมแอปริคอตหรือผลเบอร์รี่ใด ๆ นม 250 มล

แชมเปญไม่มีแอลกอฮอล์ - มันคืออะไร? แชมเปญที่ไม่มีแอลกอฮอล์เหมาะสำหรับงานเฉลิมฉลองส่วนใหญ่ แม้ว่าเครื่องดื่มจะไม่มีแอลกอฮอล์ แต่ก็ไม่ได้เลวร้ายไปกว่านี้และความรู้สึกของวันหยุดยังคงมีอยู่ มันจำเป็น - น้ำ - 1.5 ลิตร - น้ำผึ้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ล

ในฤดูหนาว บางครั้งคุณต้องการอุ่นเครื่องและดื่มเครื่องดื่มหอมกรุ่นซึ่งจะสร้างอารมณ์ดี เติมพลังและพลังงาน ใครๆ ก็เตรียมเครื่องดื่มได้ เพียงแค่ใส่ส่วนผสมลงไปเล็กน้อย คุณก็จะได้ลิ้มลองรสชาติที่ไร้ที่ติ มีสูตรต่างๆ มากมายสำหรับเครื่องดื่มรสเผ็ดและร้อน ซึ่งเหมาะเป็นอย่างยิ่งในฤดูหนาว หากคุณเบื่อที่จะดื่มโกโก้หรือช็อกโกแลตร้อนแบบโฮมเมด คุณสามารถเปลี่ยนเมนูของคุณด้วยเครื่องดื่มใหม่สามชนิดได้ ลาเต้ขนมปังขิง เครื่องดื่มดังกล่าวจัดทำขึ้นเป็นลาเต้ปกติซึ่งเติมน้ำเชื่อมขิงแล

เด็กหลายคนชอบชวนเพื่อนมาเยี่ยมเยียน โดยเฉพาะในฤดูร้อนเมื่อมีเวลาให้เล่นตั้งแต่เช้าจรดเย็น และคำถามก็เกิดขึ้นต่อหน้าแม่ จะทำอย่างไรกับคนที่อยู่ไม่สุขด้วย? ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณสามารถเสนอค็อกเทลสำหรับเด็กได้ มันจะเป็นการรักษาที่ยอดเยี่ยมในฤดูร้อนซึ่งจะเปลี่ยนวันธรรมดาให้เป็นวันหยุด มันจำเป็น - นม

เหล้ารัมที่เข้มข้นและหอมกรุ่นซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของโจรสลัด เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในบาร์ใดๆ เสิร์ฟอย่างเรียบร้อยหรือรวมอยู่ในค็อกเทลหลายองค์ประกอบ ไม่ว่าคุณจะเลือกตัวเลือกใด สิ่งสำคัญคือการเลือกส่วนผสมและแก้วสำหรับเสิร์ฟที่เหมาะสม เหล้ารัมในตำนานสมควรได้รับการนำเสนออย่างระมัดระวังและการชิมอย่างพิถีพิถัน มันจำเป็น - รัม

"ช็อกโกแลต" เป็นแนวคิดที่ว่าในยุคต่างๆ กันหมายถึงผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงซึ่งทำขึ้นจากเมล็ดโกโก้ นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องดื่มทาร์ตเย็น ๆ เครื่องดื่มรสหวานที่เติมเครื่องเทศและนมและแน่นอนว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นของแข็ง - ช็อกโกแลตแท่ง ช็อคโกแลตถูกใช้อย่างแข็งขันในการเตรียมค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์และไม่มีแอลกอฮอล์ ค็อกเทล "

ชาเขียวมีอยู่มากมายในโลก แต่ละคนมีคุณสมบัติและข้อดีพิเศษของตัวเอง ความแตกต่างระหว่างชาเขียวกับเวียดนามคืออะไร Dr. Aleksandr Leonidovich Myasnikov: "ชาเขียวช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ป้องกันโรคกระดูกพรุน ใช้เพื่อป้องกันอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง มีฤทธิ์ต้านเนื้องอก และยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งอีกด้วย"

หนึ่งในหัวข้อที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่ผู้ที่ควบคุมน้ำหนักคือ "เครื่องดื่มลดไขมัน" ส่วนใหญ่มักจะเป็นค็อกเทลที่มีส่วนประกอบต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อการเผาผลาญในทางใดทางหนึ่ง เมล็ดแฟลกซ์สามารถเป็นส่วนผสมดังกล่าวได้ ประโยชน์ของเมล็ดแฟลกซ์นั้นเป็นที่ทราบกันมานานแล้ว พวกเขามีแร่ธาตุจำนวนมากและวิตามินทั้งหมด นอกจากนี้ เมล็ดพืชเพียงหนึ่งในสี่ยังมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า 3 อยู่หนึ่งวันครึ่ง ซึ่งมีบทบาทสำคัญในกระบวนการเผาผลาญอาหาร เมล็ดแฟลกซ์เป็นแหล่งของไฟเบ

อาหารว่างที่สมบูรณ์แบบควรเป็นอย่างไร? แน่นอน บางเบา มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ และแน่นอน อร่อย คุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้เหมาะสำหรับสมูทตี้ สมูทตี้คืออะไร? คำว่า "สมูทตี้" มาจากภาษาอังกฤษว่า "สมูท" ซึ่งแปลว่า "

Kvass เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มรัสเซียที่ได้รับความนิยมมากที่สุดซึ่งมีมาแต่ไหนแต่ไรแล้ว การกล่าวถึง kvass พบได้ในพงศาวดารโบราณลงวันที่ 989 มันดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบและยังสามารถใช้เป็นฐานสำหรับซุปเย็น ๆ (okroshka, botvinia) และการใช้ kvass ส่งผลต่อรูปร่างอย่างไร?

น้ำมีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญ แต่เครื่องดื่มไม่เพียงสามารถดับกระหายของคุณ แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย นี่คือการจัดอันดับของ 10 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ชาเขียว ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากและวิตามินเชิงซ้อน ช่วยลดน้ำตาลในเลือดและความเสี่ยงต่อโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มภูมิคุ้มกัน ทำหน้าที่ป้องกันโรคฟันผุ ลดความเสี่ยงของหลอดเลือดและโรคอัลไซเมอร์ เร่งการเผาผลาญ และยังช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างช้าๆ ค่าเผื่อรายวันคือ

สมูทตี้ผักเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ทำจากผักสด พวกเขาตอบสนองความหิวกระหายเติมวิตามินในร่างกายและปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร สมูทตี้ผักสามารถทดแทนอาหารมื้อเดียวได้ และสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักนักโภชนาการแนะนำให้จัดวันอดอาหารด้วยน้ำผลไม้ที่มีเนื้อ สมูทตี้ผักเป็นอาหารเสริมวิตามินที่ดีเยี่ยมสำหรับอาหารตามปกติของคุณ พวกเขาเตรียมจากผักอย่างน้อยหนึ่งประเภท พวกเขาปรับปรุงรสชาติของเครื่องดื่มด้วยเครื่องเทศ - เกลือ, พริกไทยร้อน, สมุนไพรหอม ประโยชน์ของสมูทตี้ผ

ดูเหมือนว่าจะง่ายกว่าการชงชา กระบวนการนี้ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันไปมากจนเกิดขึ้นด้วยกลไกล้วนๆ แต่การชงชาในหลายประเทศเป็นพิธีทั้งหมดที่มีการตรวจสอบอย่างเข้มงวด ประวัติชาดำย้อนกลับไปกว่า 3000 ปี ในประเทศจีนซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของวัฒนธรรมการดื่มชา เครื่องดื่มชนิดนี้ได้ผ่านขั้นตอนของการก่อตัวตั้งแต่การเคี้ยวใบชาอย่างง่ายไปจนถึงพิธีชงชาที่ซับซ้อนที่สุดในประเพณีด้วยวิธีการต้มและดื่มแบบพิเศษ วิธีการต้มแบบดั้งเดิม คุณสมบัติในการเติมความสดชื่นของชาดำนั้นขึ้นอ

เมื่อชงกาแฟสำเร็จรูป ผู้คนต่างหวังว่าจะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มหอมกรุ่นร้อนๆ ได้โดยไม่ชักช้าโดยไม่จำเป็น แต่เพื่อความรวดเร็วในการปรุงอาหาร คุณต้องเสียสละรสชาติ และความสุขก็ไม่ใช่ความพอใจอีกต่อไป และกลิ่นก็ไม่ใช่กลิ่น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เทคโนโลยีสำหรับการผลิตเครื่องดื่มสำเร็จรูปได้รับการพัฒนาโดย Satori Kano ชาวญี่ปุ่นในปี 1901 เป็นที่เชื่อกันว่าเขาได้พัฒนาเทคโนโลยีนี้ซึ่งได้รับมอบหมายจากรัฐบาลสหรัฐฯ เพื่อตอบสนองความต้องการของกองทัพอเมริกัน ในช่วงสงคร

เวอร์มุตเป็นเครื่องดื่มไวน์ชนิดพิเศษที่ใช้เครื่องเทศและสมุนไพร มีผู้ผลิตเวอร์มุตจำนวนมาก Martini และ Cinzano เป็นแบรนด์ยอดนิยม ส่วนผสมหลักในเวอร์มุตคือบอระเพ็ดซึ่งทำให้เครื่องดื่มมีรสขมที่มีลักษณะเฉพาะมาก ในขั้นต้น เครื่องดื่มนี้ถูกสร้างขึ้นเป็นยาเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร อย่างไรก็ตาม รสชาติของเวอร์มุตที่สูงทำให้ผู้ผลิตหลายรายเริ่มผลิตเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อิสระ คำว่า "

การปฏิบัติต่อเพื่อนด้วยแอลกอฮอล์จากการผลิตของคุณเองนั้นน่าพึงพอใจมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้า ไวน์โฮมเมดเหล้าและเหล้าต่างกันในรสชาติสีและความสม่ำเสมอพิเศษนอกจากนี้คุณภาพของเครื่องดื่มดังกล่าวยังสูงกว่ามาก สูตรที่ 1 เหล้าเชอร์รี่โฮมเมดแท้ๆ เตรียมในถังไม้ขนาดประมาณสามถัง ภาชนะต้องสะอาด มีระแนงติดแน่น และมัดด้วยห่วงเหล็ก ภาชนะดังกล่าวจะต้องใช้เชอร์รี่ 2 ถังพร้อมเมล็ดซึ่งทำความสะอาดก้านและใบก่อน (แต่ไม่ล้าง

สูตรทำเหล้าอิตาเลียนยอดนิยม "Limoncello" ที่บ้าน ทำเองได้ไม่ยาก แต่ต้องใช้ความอดทน - เขายืนยันเป็นเวลา 2.5 เดือน มันจำเป็น สำหรับเครื่องดื่ม 2 ลิตร: - มะนาว - 12 ชิ้น; - แอลกอฮอล์ (เอทิล) - 1 ลิตร; - น้ำตาล - 600 กรัม

เหล้า Limoncello เป็นที่นิยมอย่างมากในอิตาลีคือในซิซิลี สูตรนั้นง่ายมาก แต่ในรัสเซียมีราคามากกว่า 7 เท่า มันจำเป็น - แอลกอฮอล์ 500 มล. - น้ำกรอง 3 แก้ว; - น้ำตาลทราย 500 กรัม - วานิลลินหนึ่งซอง - 7 มะนาว; - 3 มะนาว คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ปอกเปลือกมะนาวและมะนาว ความเอร็ดอร่อยต้องลอกออกโดยไม่มีส่วนสีขาวมิฉะนั้นเครื่องดื่มจะมีรสขม สับผิวที่ปอกเปลือกอย่างประณีตแล้วปิดด้วยแอลกอฮอล์ ใส่วานิลลินหนึ่งห่อที่นั่น วางขวดในที่มืดและเย็นเป็นเวลา 2 สัปดาห์

มะนาวเป็นไม้ผลในสกุลส้ม ผลไม้เป็นคลังเก็บวิตามินและสารอาหาร ประกอบด้วยวิตามินซีจำนวนมาก รวมทั้ง A, B, E, P, กรดอินทรีย์, น้ำมันหอมระเหย, แคลเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, โซเดียม ฯลฯ มะนาวถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารและทั้งเนื้อผลไม้และความเอร็ดอร่อย ใช้ เครื่องดื่มจากส้มนี้อร่อยและดีต่อสุขภาพเป็นพิเศษ มันจำเป็น ชามะนาวแช่เย็น:

ในการทำเหล้าพีชของคุณเอง คุณจะต้องใช้ลูกพีชสุก วอดก้า น้ำตาล และความอดทนเล็กน้อย เหล้านี้มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและสามารถเก็บไว้ได้นานหลายปี ทำให้คุณและเพื่อน ๆ พึงพอใจด้วยกลิ่นพีชที่เป็นเอกลักษณ์ คนสมัยใหม่มักเจอเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คุณภาพต่ำซึ่งซื้อในร้านค้า ดังนั้นหลายคนจึงมีความปรารถนาที่จะเตรียมเหล้าและทิงเจอร์ด้วยตัวเอง ไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้คนเริ่มทำเหล้าในยุคกลาง พวกเขาทำจากเชอร์รี่และสมุนไพรหอม กะทิและมะนาว อัลมอนด์และครีม ลูกพีชยังเข้ามาแทนที่ในการเตรียมเหล้า

เหล้าโรสฮิปสีเหลืองทองเป็นเครื่องดื่มทาร์ตที่น่ารื่นรมย์ด้วยกลิ่นส้มและอบเชยที่ละเอียดอ่อน ในการเตรียมเหล้านี้ผลเบอร์รี่กับเครื่องเทศจะต้องผสมกับวอดก้าและเจือจางด้วยน้ำเชื่อม มันจำเป็น - สะโพกกุหลาบ 500 กรัม - วอดก้า 1.5 ลิตร - น้ำเชื่อม 400 มล

Baileys เป็นเหล้ากาแฟครีม รสชาติที่ละเอียดอ่อนประณีตนั้นคุ้นเคยกับเพศที่ยุติธรรมหลายคน เครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมนี้สามารถเตรียมได้ง่ายที่บ้าน สูตร Baileys เพื่อเตรียมเหล้าแสนอร่อย คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: - วอดก้า - 1 ขวด

เหล้านมสามารถนำมาประกอบกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของผู้หญิงได้อย่างปลอดภัย เหล้านมมีกลิ่นหอมและรสชาติที่ยอดเยี่ยม ดื่มง่าย เก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลานาน แต่นี่ไม่ใช่ข้อดีหลักของเหล้านม สิ่งสำคัญคือง่ายต่อการเตรียมด้วยตัวเอง สูตรเหล้านม # 1 โครงสร้าง:

เหล้าส้มแบบโฮมเมดสามารถบดบัง Triple Sec หรือ Curaso ยอดนิยมซึ่งทำจากส้มหวานและขม เหล้าส้มทำเองมีกลิ่นหอมและอร่อยมากเหมาะสำหรับงานรื่นเริง สูตรเหล้าส้ม #1 ส่วนผสม: - วอดก้า 1 ลิตร - 1 ส้มขนาดใหญ่ - น้ำตาลไอซิ่ง 400 กรัม นำขวดแก้วขนาดสามลิตรเทน้ำตาลผงลงไปเติมวอดก้าแล้วเขย่าจนผงละลาย แนบส้มกับเชือกเส้นเล็กแล้วแขวนไว้เหนือของเหลว ปิดโถที่มีฝาปิดทำหลายรู ย้ายภาชนะไปไว้ในที่อบอุ่นโดยควรตากแดด เมื่อส้มแข็งตัวและแห้งสนิท เหล้าส้มก็พร้อม จะกลายเป็นสีทองเล็กน้อย

ร้านขายสุรามีสุราให้เลือกมากมาย แต่ไม่น่าจะเทียบได้กับเครื่องดื่มโฮมเมด การทำเหล้าที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก ถ้าคุณรู้สูตรและซื้อส่วนผสมทั้งหมด เหล้าเป็นแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นปานกลางมีรสชาติที่ถูกใจและมีกลิ่นหอมอ่อนๆ เครื่องดื่มนี้ถูกแทนที่ด้วยน้ำเชื่อมซึ่งใช้เป็นพื้นฐานของเครื่องดื่มชูกำลังและค็อกเทล เหล้าเข้ากันได้ดีกับจิน บรั่นดี วอดก้า และวิสกี้ พวกเขาเมาน้ำแข็ง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์นี้มักจะบริโภคหลังอาหารเย็น โดยจะเสิร์ฟพร้อมกับชาและกาแฟ เหล้าไม่ได้เตรียมโดยการหม

ชาเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมชนิดหนึ่ง ชามีหลายประเภท: เขียว, ชบา, ชาผลไม้, ชามะนาว ชาดำใส่มะกรูดยังมีแฟนๆ หลายคนที่ชื่นชอบในรสชาติ กลิ่นหอม และสรรพคุณอันยอดเยี่ยม เล็กน้อยเกี่ยวกับมะกรูด มะกรูดเป็นพืชที่อยู่ในตระกูลส้ม มีชื่อมาจากสถานที่แบร์กาโมซึ่งตั้งอยู่ในแคว้นคาลาเบรีย (จังหวัดของอิตาลี) ซึ่งเป็นที่ปลูกมะกรูด ผลมะกรูดมีลักษณะคล้ายกับมะนาว แต่ไม่ใช้เป็นอาหาร จากเปลือกของมะกรูดเช่นเดียวกับดอกไม้และยอดอ่อนน้ำมันหอมระเหยถูกบีบออกซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านน้ำหอมแ

ชาเป็นเครื่องดื่มอเนกประสงค์ ในฤดูหนาวสามารถอุ่นเครื่องในฤดูร้อนสามารถเย็นลงได้ ในช่วงที่เป็นหวัด ชาจะยกคุณให้ลุกขึ้น และบรรเทาความตึงเครียดทางประสาท ชาชนิดพิเศษไม่ได้ด้อยไปกว่ากาแฟในแง่ของผลโทนิคและสามารถเติมพลังให้คุณตลอดทั้งวัน มีคำกล่าวที่นิยมในหมู่ชาวเวียดนามว่า "

เครื่องดื่มที่นิยมมากที่สุดในโลกหลังน้ำคือชา มันเมาในยุโรป, เอเชีย, แอฟริกา, อเมริกา - ทุกที่ ศิลปะการชงชามีต้นกำเนิดในประเทศจีนเมื่อสามพันปีที่แล้วและแพร่หลายไปทั่วโลก ชามีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายและมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม แต่แม้แต่ชาที่มีคุณภาพสูงสุดก็สามารถทำให้เสียได้ด้วยการต้มที่ไม่เหมาะสม มันจำเป็น - ชาเขียว ขาวหรือดำ - กาน้ำชา - ทำความสะอาดน้ำอ่อน คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ส่วนผสมแรกในชาที่ชงอย่างดีคือน้ำ ไม่ควรแข็งเกินไป อุดมไปด้วยแร่ธาตุและธ

การแบ่งประเภทของเหล้าในร้านค้านั้นไม่กว้างพอเสมอไปนอกจากนี้เหล้าคุณภาพสูงจะไม่ถูก ดังนั้นจึงควรเตรียมเหล้าหวานด้วยตัวเองเช่นเหล้าสตรอเบอรี่อิตาลี - เหล้าดังกล่าวหายากในร้านค้าและแม้แต่บาร์ มันจำเป็น - สตรอเบอร์รี่ขนาดเล็ก 1 กก

สุรามีรสหวานและอ่อนละมุน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้หญิงถึงรักมันมาก แม้ว่าผู้ชายจะไม่รังเกียจที่จะผ่อนคลายด้วยเครื่องดื่มที่มีความหนืดหอมกรุ่นสักแก้วก็ตาม เหล้ามีความแตกต่างกันโดยทั่วไปคือกล้วย เหล้ากล้วยได้รับการยกย่องว่ามีกลิ่นหอมและรสชาติที่นุ่มนวล เป็นที่น่าสังเกตว่าเหล้าดังกล่าวง่ายต่อการเตรียมด้วยตัวเองซึ่งจะแตกต่างจากที่ซื้อมาในสีเทาเท่านั้น แต่จะเป็นธรรมชาติ 100% สูตรเหล้ากล้วย นี่คือสูตรเหล้ากล้วยคลาสสิก คุณต้องเลือกกล้วยสุกเพราะรสชาติของเครื่องดื่มในอนาคตจะข

ปีใหม่กำลังจะมาเร็ว ๆ นี้และทุกคนต้องการทำสิ่งที่ผิดปกติสำหรับวันหยุดนี้ คุณสามารถทำเหล้าจากกาแฟและบรั่นดีซึ่งใช้เวลาเตรียมเพียง 20 นาทีและรอ 2 เดือน มันจะเป็นเวลาสำหรับวันหยุด! สูตรนี้สำหรับ 4 ถ้วยกาแฟ มันจำเป็น 1 .. น้ำเปล่า 250 กรัม กาแฟสำเร็จรูป 2

ทิงเจอร์เรียกว่าสารสกัดจากพืชที่มีแอลกอฮอล์ซึ่งถูกเก็บไว้เป็นเวลานานโดยไม่สูญเสียคุณสมบัติการรักษา ทิงเจอร์ใช้กันอย่างแพร่หลายไม่เพียง แต่โดยพื้นบ้านเท่านั้น แต่ยังรวมถึงยาอย่างเป็นทางการสำหรับการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ ประโยชน์ของการทำทิงเจอร์ ยาต้มและเงินทุนมักจะเตรียมจากพืชซึ่งต้องใช้ในเวลาอันสั้น ตรงกันข้ามกับพวกเขา tincture รักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของส่วนประกอบพืชเป็นเวลา 2-3 ปี แม้จะมีแอลกอฮอล์ แต่ทิงเจอร์สามารถใช้ในการรักษาเด็กได้โดยเจือจางยาด้วยน้ำ

คุณสามารถทำเหล้าแสนอร่อยจากส่วนผสมง่ายๆ ที่บ้านได้ ตัวอย่างเช่น เหล้าดั้งเดิมที่ค่อนข้างจะมาจากเบียร์ แขกจะสงสัยว่าคุณทำมาจากอะไร โดยปกติแล้ว เหล้าจะทำอาหารเสร็จ เสิร์ฟพร้อมกาแฟหรือชาในแก้วเหล้าที่มีปริมาตร 25 มล. สูตรเหล้าเบียร์ #1 ส่วนผสม:

เวอร์มุตเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมค่อนข้างมาก พวกเขาเมาทั้งในรูปแบบบริสุทธิ์และเป็นส่วนหนึ่งของค็อกเทลต่างๆ เวอร์มุตทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นห้ากลุ่มใหญ่ ประเภทของเวอร์มุต ปัจจุบันตำแหน่งผู้นำในการผลิตเวอร์มุตถูกยึดครองโดยชาวอิตาลีคุณภาพของแบรนด์ที่มีชื่อเสียง (Martini, Grand Torino, Chinzano) ไม่ก่อให้เกิดข้อสงสัยใด ๆ หากต้องการดื่มเครื่องดื่มนี้ให้เต็มที่ คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สองสามข้อ ไวน์เสริมเรียกว่าเวอร์มุตซึ่งมีการเพิ่มสมุนไพรและเครื่องเทศเป็นรส

เหล้าถั่วเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ผิดปกติซึ่งสามารถเตรียมได้จากถั่วลิสง วอลนัท อัลมอนด์ พิสตาชิโอ ฯลฯ ต้องขอบคุณถั่วที่ทำให้เหล้ากลายเป็นสีน้ำตาลเข้มและมีความหนาสม่ำเสมอ เครื่องดื่มนี้สามารถบริโภคได้อย่างเรียบร้อย เติมในค็อกเทล กาแฟ หรือไอศกรีม คุณสมบัติของเหล้าถั่ว สำหรับการเตรียมเหล้าถั่วนั้นใช้ถั่วชนิดพิเศษและบางครั้งก็มีสมุนไพรหลายชนิดที่สามารถให้รสชาติและกลิ่นหอมพิเศษแก่เครื่องดื่ม คุณสามารถใช้แอลกอฮอล์ในอาหาร วอดก้า บรั่นดี เหล้ารัม ฯลฯ เป็นฐานแอลกอฮอล์ได

ชื่อของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ "Martini" ได้กลายเป็นชื่อที่ใช้ในครัวเรือนมายาวนานแม้ว่าจะเป็นเพียงเวอร์มุตที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกก็ตาม เวอร์มุตเป็นเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยที่ทำจากไวน์ขาวแห้งและเครื่องเทศเป็นส่วนใหญ่ เช่นเดียวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มาร์ตินี่มีวัฒนธรรมการดื่มของตัวเอง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 หากคุณตัดสินใจที่จะเพลิดเพลินกับรสชาติเผ็ดร้อนของมาร์ตินี่ - จัดปาร์ตี้ เครื่องดื่มนี้ไม่เหมาะสำหรับงานเลี้ยง แต่จะบริโภคในขณะที่เพลิดเพลินกับการ

เหล้า Blue Curacao ที่มีชื่อเสียงระดับโลกเป็นเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมของสีฟ้าที่ผิดปกติและมีรสส้มเข้มข้น เกือบทุกบาร์ในโลก คุณจะพบกับค็อกเทลที่ปรุงจากวัตถุดิบนั้นๆ ประวัติความเป็นมาของการสร้าง "เหล้าสีน้ำเงิน" สุราได้รับการตั้งชื่อว่า "

ชื่อมาก "Amaretto" พูดถึงแหล่งกำเนิดของเหล้าอิตาลี ตามตำนานเล่าว่าเครื่องดื่มนี้ถูกสร้างขึ้นโดยผู้เป็นที่รักของศิลปินยุคฟื้นฟูศิลปวิทยา Bernardino Luini เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าในตอนแรกสูตรนั้นรวมถึงแอปริคอท บรั่นดี และเครื่องเทศ ซึ่งเป็นความลับที่ไม่เคยเปิดเผย อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มนี้ยังคงทำมาจนถึงทุกวันนี้ และคนรักของเขารู้ว่าจะดื่มอะไรกับเหล้า Amaretto มันจำเป็น - เหล้า Amaretto

กลิ่นหอมที่น่าตื่นตาตื่นใจ, สีน้ำผึ้งที่น่ารื่นรมย์, รสหวานหนืดของแอปริคอตสด - ทั้งหมดนี้ถูกรวบรวมไว้ในเหล้าแอปริคอทโฮมเมด มาลองทำกัน! มันจำเป็น - วอดก้า 1 ลิตร - แอปริคอตสด 300 กรัม - น้ำ 200 มล. - น้ำตาล 200 กรัม - วานิลลินเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างแอปริคอตสดให้สะอาดและเอาเมล็ดออก ใส่แอปริคอตลงในโถที่คุณจะใส่เหล้า ขั้นตอนที่ 2 เทวอดก้าหนึ่งลิตรลงในขวด เติมวานิลลาเล็กน้อยเพื่อปรุงรส ทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง ขั้นตอนที่ 3 เตรียมน้

เหล้าเบอร์รี่มักจะเตรียมจากการผสมผลเบอร์รี่ที่แตกต่างกันด้วยแอลกอฮอล์หรือวอดก้าต้องเติมน้ำเชื่อมหรือน้ำตาลลงในเหล้าดังกล่าว พื้นฐานสามารถเป็นสตรอเบอร์รี่, lingonberries, ราสเบอร์รี่, เถ้าภูเขา, แครนเบอร์รี่, แบล็กเบอร์รี่, ไวเบอร์นัม, เชอร์รี่หวานและผลเบอร์รี่อื่น ๆ นอกจากนี้เหล้าเบอร์รี่ยังถูกเติมลงในค็อกเทลและของหวานที่มีแอลกอฮอล์ ในรูปแบบบริสุทธิ์จะเสิร์ฟในแก้วเหล้าอย่าลืมทำให้เย็นก่อน เหล้าเชอรี่ โครงสร้าง:

เหล้าอิตาเลียนเข้มข้นที่มีกลิ่นหอมของโป๊ยกั๊กไม่เพียงแต่ชนะใจแฟนๆ ไม่เพียงแต่จากรสชาติที่ผิดปกติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการเสิร์ฟด้วย มันคือซัมบูคาที่เสิร์ฟพร้อมการเผาไหม้ซึ่งให้เอฟเฟกต์ภาพที่น่าทึ่ง ซัมบูกาจริงค่อนข้างแพงและเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชั้นยอด แต่คุณสามารถลองทำ Sambuca ที่บ้านได้ บริษัทผู้ผลิตเก็บสูตรอาหารสำหรับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชั้นยอดเป็นความลับ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ซัมบูก้าของอิตาลีเป็นหนึ่งในสูตรลับระดับชาติดังกล่าว โดยยังคงรักษาการผูกขาดอย่างสมบูร

Sambuca เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมในไนท์คลับและบาร์ เหล้าอิตาเลียนนี้มีรสหวานของยี่หร่า โดยเฉลี่ยแล้ว มันมีความแข็งแกร่งตั้งแต่ 38 ถึง 40 องศา มีหลายวิธีที่จะใช้เหล้า sambuca ที่ทันสมัยในปัจจุบัน ส่วนใหญ่มักจะให้ความสำคัญกับสิ่งต่อไปนี้ วิธีการ "

Cinzano เป็นหนึ่งในแบรนด์เวอร์มุตที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก ในประเทศส่วนใหญ่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเภทนี้มียอดขายเป็นอันดับที่หนึ่งหรือสอง เรื่องของ Chinzano เวอร์มุตของแบรนด์ Cinzano ผลิตขึ้นครั้งแรกในอิตาลีในปี ค.ศ. 1757 เมื่อสองศตวรรษก่อน ครอบครัวซึ่งมีนามสกุลเป็นชื่อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นี้ กลายเป็นผู้ผลิตไวน์ที่มีชื่อเสียงที่สุดในยุโรป ครอบครัว Cinzano เป็นเจ้าของที่ดินหรูหราและที่ดินขนาดใหญ่ - พวกเขาเป็นเจ้าของที่ดินขนาดใหญ่ที่แยกออกมาบนแผนที่เป็นภูมิภ

Irish Cream Liqueur เป็นเครื่องดื่มสำหรับเทศกาลที่หวาน กลมกล่อม และหนืดมาก เสิร์ฟในแก้วที่มีก้อนน้ำแข็งตกแต่งด้วยครีมจากกระป๋องสเปรย์ มันจำเป็น สำหรับแปดเสิร์ฟ: - นมข้น 400 กรัม - ครีมหนัก 1 แก้ว - 4 ไข่; - ช็อคโกแลตละลาย 1/4 ถ้วย

เหล้าขิงจะช่วยคุณในวันหยุดและงานเลี้ยงต่าง ๆ ตกแต่งโต๊ะ หากคุณเติมเหล้านี้เล็กน้อยลงในชา คุณก็จะหายปวดท้องได้ ขิงมีคุณสมบัติที่น่าทึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการเมารถ ดังนั้นอย่าลืมลองทำเหล้าขิง มันจำเป็น - วอดก้า 700 มล

เครื่องดื่มเบอร์รี่มีความหลากหลายและชุ่มฉ่ำมาก สามารถเป็นได้ทั้งแบบมีแอลกอฮอล์และไม่มีแอลกอฮอล์ สูตรสำหรับเหล้าและลูกแพร์นั้นง่ายมากและไม่มีสารปรุงแต่ง มันจำเป็น สตรอเบอร์รี่พันช์: - น้ำแร่ 1 ลิตรl น้ำตาล -200 กรัม -1มะนาว -600 กรัม สตรอเบอร์รี่ เหล้าโรวัน:

คุณเคยชิมสุราร้อน ๆ หรือไม่? เหล้าไวน์แดงเมาร้อนด้วยวิปครีมขนาดใหญ่และโรยหน้าด้วยอบเชย กลายเป็นเครื่องดื่มดั้งเดิม! มันจำเป็น - ไวน์แดง 1.5 ลิตร - เหล้ารัมขาว 250 มล. - คอนญักหรือบรั่นดี 250 มล. - น้ำตาล 600 กรัม - 1 ฝักวานิลลา

เหล้าในร้านค้าไม่ถูก ดังนั้นจึงเหมาะสมที่จะทำเหล้าส้มแบบโฮมเมด แน่นอนว่าต้องใช้เวลาห้าสัปดาห์ในการเตรียม แต่ก็คุ้มค่า - เหล้านี้สามารถเสิร์ฟในวันหยุดและอบด้วย มันจำเป็น - วอดก้า 1 ลิตร - น้ำตาล 400 กรัม - ส้มลูกใหญ่ 5 ลูก คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ลอกเปลือกส้มออก ระวังอย่าให้ส่วนที่เป็นสีขาวเสียหาย สับความเอร็ดอร่อยอย่างประณีตเทลงในขวด ถ้าส่วนสีขาวเข้าไปในเหล้า มันอาจจะขมก็ได้ ขั้นตอนที่ 2 เทวอดก้าลงในขวด นำไปอุ่นเป็นเวลาสามสัปดาห์ หากคุณกำลังเตรี

เหล้าแอปริคอทนี้มีรสชาติดีมาก เชฟหลายคนใช้มันแช่เค้กบิสกิตและของหวานต่างๆ เหล้านี้เป็นหนึ่งในส่วนผสมของเค้กดั้งเดิมที่มีชื่อเดียวกันว่า "Abrikotin" มันจำเป็น -แอปริคอต - 0.5 กก. - น้ำตาล - 3 กก. -วอดก้าคุณภาพ - 3 ลิตร - น้ำบริสุทธิ์ - 2 ลิตร คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เราล้างแอปริคอต คลายผลไม้จากเมล็ด โอนแอปริคอตไปที่เครื่องปั่นแล้วบดจนเนียน ขั้นตอนที่ 2 สำหรับสุราคุณต้องใช้น้ำแร่ แต่ถ้าไม่มี คุณต้องป้องกันน้ำธรรมดาเป็นเวลาหกชั่วโมง แล้

การไปเที่ยวสาธารณรัฐเช็กและไม่ได้ชิมเบียร์ที่ผลิตในประเทศนี้เป็นความผิดพลาดที่ไม่น่าให้อภัยของนักท่องเที่ยว เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมานี้ได้รับการคุ้มครองตามกฎหมายในรัฐนี้ เนื่องจากเบียร์เช็กได้รับการยอมรับว่าเป็นอนุสาวรีย์แห่งสมัยโบราณโดยสหภาพยุโรป อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกผลิตภัณฑ์ที่เป็นฟองที่มีแอลกอฮอล์สามารถเรียกได้ว่าเป็นเบียร์เช็กแท้ๆแม้ว่าจะผลิตในอาณาเขตของรัฐก็ตาม สาธารณรัฐเช็กครองตำแหน่งผู้นำในการจัดอันดับประเทศเบียร์ที่ "

เป็นการผิดที่คิดว่าเบียร์อร่อยๆ ดื่มได้เฉพาะในยุโรปเท่านั้น เช่น ในเยอรมนีหรือสาธารณรัฐเช็ก สามารถซื้อเครื่องดื่มที่มีฟองได้ดีในรัสเซียและเบียร์ในประเทศเริ่มผลิตมาระยะหนึ่งแล้วด้วยการมีส่วนร่วมของเทคโนโลยียุโรปตะวันตก Samara ถือเป็น "เมืองหลวงเบียร์"

ผู้ชื่นชอบเบียร์มักจะลองเบียร์สายพันธุ์ใหม่ๆ อยู่เสมอ และได้ค้นพบรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของเครื่องดื่มยอดนิยมของโลกนี้ พวกเขาได้รับความช่วยเหลือในเรื่องนี้โดยผู้ผลิตเบียร์สมัยใหม่ซึ่งได้ปรับปรุงสูตรของพวกเขาอย่างมีนัยสำคัญและออกแบรนด์เบียร์อย่างต่อเนื่องซึ่งพวกเขาพยายามที่จะเอาชนะซึ่งกันและกันทั้งในด้านความคิดริเริ่มและราคา คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 หนึ่งในแบรนด์เบียร์ที่อร่อยและยอดเยี่ยมที่สุดคือ Crown Ambassador Reserve ซึ่งบ่มในถังไม้โอ๊คตลอดทั้งปีและบรรจุขวดในรูป

การบดมีผลอย่างมากต่อรสชาติของกาแฟ ขึ้นอยู่กับการบดที่คุณต้องเลือกวิธีการและสูตรในการทำกาแฟ ดังนั้น ก่อนที่คุณจะเลือกระดับการบดที่ต้องการ คุณต้องตัดสินใจเลือกชนิดของกาแฟที่ชอบ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 หากคุณชอบเครื่องกดแบบฝรั่งเศสหรือมีเครื่องทำกาแฟแบบไกเซอร์ คุณต้องมีเครื่องบดแบบหยาบหรือแบบหยาบ ในกรณีนี้ เมล็ดกาแฟจะบดมากกว่าบด เวลาที่ใช้ในการสกัด (เช่น กระบวนการที่อนุภาคของกาแฟปล่อยธาตุที่มีประโยชน์ ให้กลิ่นและรสชาติแก่น้ำ) นั้นนานที่สุด - จาก 6 ถึง 10 นาที กาแฟหยา

เบียร์สีเขียวเป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่ำที่ได้จากการหมักสาโทครั้งแรก ส่วนผสมที่เป็นความลับถูกเพิ่มเข้าไป ผู้คนกลุ่มเล็กๆ จึงรู้จักองค์ประกอบที่แท้จริงของเครื่องดื่มที่ไม่เหมือนใครนี้ เบียร์เขียวแท้ผลิตในประเทศใดบ้าง เป็นที่เชื่อกันว่าเบียร์ที่อร่อยที่สุดและมีคุณภาพสูงผลิตในสาธารณรัฐเช็ก ประเทศนี้อุดมไปด้วยประเพณีและสูตรการผลิตเบียร์โบราณ เป็นเจ้าภาพจัดเทศกาลเบียร์ที่มีชื่อเสียงและผลิตเบียร์ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะ ในวันพฤหัสบดีสีเขียว ในวันอีสเตอร์ เบียร์สีเขีย

เบียร์ - เครื่องดื่มฟองแอลกอฮอล์ต่ำที่มีความขมขื่น - ผู้คนทำกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ประวัติของเบียร์ค่อนข้างจะสมบูรณ์ ผู้ที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มนี้สามารถเทียบได้กับผู้ปกครองหรืออาจถูกตัดสินประหารชีวิตเนื่องจากคุณภาพของผลิตภัณฑ์ไม่ดี ประวัติเบียร์ นักประวัติศาสตร์เชื่อว่าแม้ในบาบิโลนโบราณเมื่อหมื่นปีที่แล้ว เบียร์ก็ถูกกลั่นจากข้าวบาร์เลย์เย็นและข้าวสาลี และกฎหมายเบียร์ฉบับแรกก็ผ่านไปในบาบิโลน - เกือบสี่พันปีที่แล้ว ซึ่งเป็นที่มาของประวัติศาสตร์เบียร์ ช่วงเวลาเ

Frappe เป็นเครื่องดื่มกาแฟเย็นดั้งเดิมที่มีต้นกำเนิดจากกรีก ปกคลุมด้วยฟองนม เครื่องดื่มนี้เป็นที่นิยมอย่างมากในกรีซและไซปรัสเป็นชื่อภาษาฝรั่งเศส เฟรปเป้แบบดั้งเดิมทำจากกาแฟและนมเย็น คุณสมบัติและประวัติของ frappe ส่วนผสมหลักในเฟรปเป้คือ กาแฟ นม ไอศกรีม และน้ำเชื่อมผลไม้ ในการเตรียมเครื่องดื่มปั่น ให้ใช้เครื่องปั่น เครื่องผสม หรือเครื่องปั่นแบบพิเศษ เป็นเรื่องปกติที่จะเสิร์ฟเครื่องดื่มนี้ใน 2 วิธี:

มีเหตุผลหลายประการที่คุณสามารถเลือกดื่มเบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ได้ บางคนดื่มเครื่องดื่มนี้ด้วยความหวังว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย คนอื่นเลือกดื่มเพื่อไม่ให้เมา ในขณะเดียวกันก็แทบไม่มีอะไรแตกต่างจากเบียร์ธรรมดา เบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์ปรากฏตัวครั้งแรกในสหรัฐอเมริกาในปี 2462 สาเหตุของการประดิษฐ์คือ "

เบียร์ครีมควรค่าแก่การลอง - มีกลิ่นหอมและรสชาติที่เหลือเชื่อ! มันจำเป็น เราจะต้อง: 1. น้ำตาลทรายแดง - 1 ถ้วย; 2. น้ำ - 2 ช้อน; 3. เนย - 6 ช้อนโต๊ะ 4. เกลือ, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 1/2 ช้อนโต๊ะต่อช้อน; 5. ครีม - 3/4 ถ้วย

เบียร์ที่ไม่ผ่านการกรองประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์ที่ซับซ้อนและมีรสชาติที่เข้มข้นกว่าเบียร์ชนิดเบา การใช้เครื่องดื่มนี้ในปริมาณมากเท่านั้นที่จะเป็นอันตราย โรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์เป็นเรื่องยากที่จะรักษา ในเบียร์ที่ไม่ผ่านการกรองจะคงคุณค่าสารอาหารและวิตามินไว้มากกว่าเดิม มีรสชาติเข้มข้นกว่า แต่มีลักษณะขุ่นเล็กน้อย การกรองและการพาสเจอร์ไรส์สามารถเพิ่มอายุการเก็บของผลิตภัณฑ์ แต่จากการประมวลผลเพิ่มเติม แร่ธาตุและวิตามินส่วนสำคัญจะหายไป เบียร์แท้ที่ไม่ผ่านการกรองบรรจุในถังห

กาแฟเป็นเครื่องดื่มโปรดของใครหลายคน เราเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกาแฟหนึ่งแก้วและดื่มตลอดทั้งวัน แต่มันจะปลอดภัยเหรอ? คุณสามารถดื่มกาแฟได้กี่แก้วต่อวันโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ? กาแฟมีส่วนผสมประมาณ 2,000 ชนิด กาแฟประกอบด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน กรดอินทรีย์ และเกลือแร่ของธาตุเหล็ก แคลเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส รวมทั้งวิตามิน B1, B2 และ PP ค่าพลังงานของกาแฟหนึ่งแก้วที่ไม่มีน้ำตาลมีค่าน้อยกว่า 9 กิโลแคลอรี ทำให้เครื่องดื่มนี้สดใสขึ้นเนื่องจากมีคาเฟอีน กาแฟในปริมาณเล

ประวัติความเป็นมาของเครื่องดื่มเฮเทอร์มีอายุมากกว่าสามพันปี ตามตำนานเล่าว่าความลับของมันหายไปเมื่อชาวสก็อตกำจัดชนเผ่า Picts ผู้ซึ่งเชี่ยวชาญศิลปะการทำเครื่องดื่มนี้ ประวัติน้ำผึ้งเฮเทอร์ ในแหล่งประวัติศาสตร์ของศตวรรษที่แปด มีการอ้างอิงถึงเฮเทอร์เอลหรือน้ำผึ้งเฮเทอร์ว่าเป็นเครื่องดื่มโปรดของชาวสก็อต ซึ่งแสดงให้เห็นว่าคนเหล่านี้รับเอาประเพณีการทำเครื่องดื่มจาก Picts ซึ่งชาวสก็อตมีพันธมิตรที่แข็งแกร่งและเข้มแข็ง ตำนานที่สวยงามที่โรเบิร์ต สตีเวนสันบรรยายไว้ในเพลงบัลล

ผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มเบียร์อย่างแท้จริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งชอบน้ำทิพย์กินเนสส์สีเข้มซึ่งได้กลายเป็นจุดเด่นของวันไอริชและวันเซนต์แพททริค คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ใช้แก้วตราสินค้าพิเศษในการเทเบียร์ การออกแบบช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับรสชาติและกลิ่นหอมของเครื่องดื่มได้อย่างดีที่สุด ขั้นตอนที่ 2 ตามปกติ ให้ถือแก้วทำมุม 45 องศาเมื่อเริ่มเท อย่างไรก็ตาม แทนที่จะเทเบียร์ลงไปครึ่งทาง ให้เติมแก้วซิกเนเจอร์จนถึงโลโก้พิณ หากคุณกำลังใช้แก้วธรรมดา คุณควรเทเบียร์กินเนสส์ให้ได้ 3/4

นักโภชนาการแนะนำให้ทานอาหารว่างขณะดื่มแอลกอฮอล์ รวมทั้งหลังเบียร์ เนื่องจากไขมันที่มีอยู่ในอาหารป้องกันพิษร้ายแรงของร่างกายและเลื่อนกระบวนการมึนเมา คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เบียร์ถึงแม้จะเป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่ำ แต่ก็ยังเป็นแอลกอฮอล์ ถ้าจะกินเบียร์ต้องทำยังไง?

Peroni เป็นเบียร์อิตาลีที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานกว่า 150 ปี ทุกอย่างเริ่มต้นที่เมือง Vigevano ซึ่งตั้งอยู่ใน Lombardy โดยมีการก่อตั้งโรงเบียร์ขนาดเล็กขึ้นในปี 1846 ประวัติของแบรนด์ ฟรานเชสโก้ เปโรนี เมื่อเขาเริ่มผลิตเบียร์ นึกไม่ถึงว่าเบียร์จะกลายเป็นเบียร์ที่โด่งดังที่สุดในยุโรป ถ้าไม่ไปทั่วโลก เขากำลังวางแผนธุรกิจครอบครัวเล็กๆ ที่เขาอยากจะฝากไว้ให้ลูก Giovanni Peroni ขยายธุรกิจของครอบครัวอย่างมาก โดยต้องการย้ายฐานการผลิตเบียร์ไปยังกรุงโรม อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้เกิ

เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมและแพร่หลายในหมู่ประชากรทั่วโลก คุณสามารถหาได้หลายประเภทในร้านค้า เฉพาะตอนนี้เท่านั้นที่ควรค่าแก่การจดจำว่าการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำอาจเป็นอันตรายได้ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เบียร์ที่แท้จริงถือได้ว่าเป็นเบียร์ที่กลั่นจากสาโทด้วยการเติมฮ็อพ น้ำ และบางทีอาจเป็นยีสต์ กระบวนการหมักสาโทไม่เร็วและอาจใช้เวลานานถึง 10 วัน ถึงอย่างนั้นเบียร์ก็ยังไม่พร้อมดื่ม ตามกฎแล้วควรเติมให้สมบูรณ์และคาร์บอนไดออกไซด์จะทำให้เครื่องดื่มอิ่มตัว จาก

เบียร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เก่าแก่ที่สุด แหล่งข้อมูลที่เป็นลายลักษณ์อักษรที่รอดตายระบุว่าชาวอียิปต์โบราณเตรียมเครื่องดื่มมึนเมาโดยใช้สูตรอาหารต่างๆ ประมาณ 70 สูตร ในยุโรป เบียร์ปรากฏในยุคกลาง ในเวลาเดียวกัน ในบางประเทศถือว่าเป็นเครื่องดื่มของคนจน ในขณะที่บางประเทศ การบริโภคเบียร์เป็นอภิสิทธิ์ของชนชั้นสูง เมื่อเวลาผ่านไป สูตรมีการเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงอย่างมาก ทำไมจึงควรดื่มเบียร์ธรรมชาติ?

เบียร์เช็กมีชื่อเสียงที่ยอดเยี่ยมไปทั่วโลก ปัจจุบันเป็นหนึ่งในสินค้าที่ส่งออกมากที่สุดจากดินแดนของสาธารณรัฐขนาดเล็ก ประวัติความเป็นมาของเบียร์นั้นยาวนานและน่าสนใจในแบบของตัวเอง ดังนั้นจึงมีการจัดทัวร์เบียร์ในสาธารณรัฐเช็ก เบียร์ได้กลายเป็นสัญลักษณ์ที่แท้จริงของสาธารณรัฐเช็ก การกล่าวถึงเครื่องดื่มเบียร์ครั้งแรกในประเทศนี้ปรากฏในปี ค

มาตรฐานการผลิตเบียร์ครั้งแรกถูกกำหนดขึ้นในปี ค.ศ. 1516 ในเวลานั้น เบียร์ที่ "ถูกต้อง" มีส่วนประกอบเพียง 3 อย่าง ได้แก่ น้ำ มอลต์ และฮ็อพ มีการเปลี่ยนแปลงมากมายตั้งแต่นั้นมา และเบียร์อาจมีส่วนผสมอื่นๆ อีกทั้งเทคโนโลยีการทำเครื่องดื่มอันเป็นที่รักของหลายๆ คนก็เปลี่ยนไปเช่นกัน คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 มอลต์ มอลต์ข้าวบาร์เลย์ยังคงเป็นวัตถุดิบหลักในการผลิตเบียร์หลายยี่ห้อ อย่างไรก็ตาม พันธุ์มอลต์อาจแตกต่างกันไป มันขึ้นอยู่กับคุณภาพและความหลากหลายที่ความหลากห

คนหนุ่มสาวและคนชราหลายคนรวมถึงวัยรุ่นเชื่อว่าเบียร์เป็นยาแก้ซึมเศร้าที่ยอดเยี่ยม มันดื่มหลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวัน บรรเทาความเครียด และในช่วงพบปะสังสรรค์ที่เป็นมิตรเพื่อให้กำลังใจ ยิ่งไปกว่านั้น คนส่วนใหญ่เดาช้าไปว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในเบียร์เป็นอันตรายต่อสุขภาพ จากนั้นเมื่อมองไปที่ท้องที่เทอะทะ มีถุงใต้ตา และอาการบวมในกระจก คำถามว่าจะเลิกดื่มเบียร์ทุกวันได้อย่างไร ในวันหยุดสุดสัปดาห์หรือแม้แต่สัปดาห์ละครั้งก็วนเวียนอยู่ในหัวของแฟนๆ ของเครื่องดื่มมึนเมา ไม่จำเป็นต้อง

น้ำนมเบิร์ชมีสุขภาพดีมาก ช่วยเพิ่มการเผาผลาญและบรรเทาความเมื่อยล้า นอกจากนี้ยังแนะนำให้ดื่มสำหรับการขาดวิตามิน, โรคปอด, โรคเลือด, ข้อต่อ, ไตและกระเพาะปัสสาวะ แน่นอนมันจะดีกว่าถ้าใช้ไม้เบิร์ชสด แต่ยางไม้กระป๋องเป็นเครื่องดื่มที่อร่อย มันจำเป็น - สำหรับน้ำผลไม้ 1 ลิตร 2 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า

มีหลายวิธีในการทำกาแฟที่หอมและอร่อย หนึ่งในนั้นคือการเตรียมกาแฟเวียนนา ซึ่งเป็นสูตรง่ายๆ ที่แม้แต่ผู้รักกาแฟมือใหม่ก็สามารถเชี่ยวชาญได้ มันจำเป็น - เมล็ดกาแฟ; - เติร์ก; - ครีมในอัตรา 50 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค - น้ำตาลในอัตรา 25 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค - ช็อคโกแลต คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 บดเมล็ดกาแฟเพื่อให้คุณต้องการกาแฟบดสองช้อนชาต่อหนึ่งหน่วยบริโภค บางคนจะชอบรสทาร์ตที่มีความขมขื่น บางคนจะชอบรสอ่อนๆ และถึงแม้แนวคิดของกาแฟเวียนนาก็คือการทำให้รสข

มีความคิดเห็นในหมู่คนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่คนหนุ่มสาวทำอันตรายน้อยกว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สูงและมีประโยชน์ในทางใดทางหนึ่ง มีความจริงบางอย่างในข้อความดังกล่าว อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายอย่างที่เห็นในแวบแรก คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 จากการศึกษาทางคลินิก เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่ำส่งผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์ในลักษณะเดียวกับเครื่องดื่มเสริม - โดยปัจจัยหลักในกรณีนี้คือปริมาณที่บริโภค ตัวอย่างเช่น เบียร์ 200 มล

ในบรรดาผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำที่ได้รับความนิยมมีตัวแทนจากครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่ยุติธรรม สถานการณ์นี้ถูกนำมาพิจารณาโดยบริษัทผู้ผลิต และทำให้ตลาดอิ่มตัวด้วยเบียร์สตรีประเภทต่างๆ เบียร์สำหรับผู้หญิง บางคนไม่เข้าใจว่าเครื่องดื่มของผู้หญิง (มักเรียกว่าเบียร์สำหรับผู้หญิง) แตกต่างจากเครื่องดื่มผู้ชายแบบดั้งเดิมอย่างไร อันที่จริง ความแตกต่างที่สำคัญคือเบียร์ที่ผลิตขึ้นสำหรับผู้หญิงมักจะมีแคลอรีต่ำตามที่ฉลากระบุไว้ เบียร์สำหรับผู้หญิงมีรสอ่อนๆ มักจะแปลกให

ชาเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก มันเมาโดยตัวแทนของชาติต่างๆ ต้องบอกว่าทั้งสีดำและสีเขียวและแม้แต่ชาขาวก็ทำจากพืชชนิดเดียวกัน เมื่อทำสิ่งเหล่านี้เฉพาะกระบวนการทางเทคโนโลยีที่ใช้กับใบไม้เท่านั้น พืชมหัศจรรย์นี้เรียกว่าพุ่มชาหรือ Camellia Sinensis มันเติบโตในป่าภูเขาเขตร้อนและกึ่งเขตร้อนของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มันมาจากใบของมันที่ได้ชาแห้งโดยใช้กระบวนการทางเทคโนโลยีที่ซับซ้อน เทคโนโลยีการผลิตชาดำ สำหรับการผลิตชาดำตามปกติ ใบที่เก็บเกี่ยวจะเหี่ยวแห

เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่สมบูรณ์แบบสำหรับงานเลี้ยงใหญ่ในช่วงฤดูร้อน และยิ่งงานฉลองที่ใกล้จะมาถึงมากขึ้นเท่าใด เจ้าของก็จะยิ่งต้องการความเย็นมากขึ้นเท่านั้น ไม่เพียงแต่ทำให้เบียร์เย็นลงเท่านั้น แต่ยังต้องทำให้เย็นเป็นเวลานาน มันจำเป็น - ตู้เย็น

โรคพิษสุราเรื้อรังเบียร์เป็นโรคของวัยรุ่นสมัยใหม่ชายและหญิง การพัฒนาถูกปกปิดและค่อนข้างช้าเมื่อเทียบกับโรคพิษสุราเรื้อรังแบบคลาสสิก อย่างไรก็ตาม ตามการจำแนกโรคระหว่างประเทศ โรคพิษสุราเรื้อรังในเบียร์ไม่ได้โดดเด่นว่าเป็นการเสพติดประเภทอิสระ แพทย์ปฏิเสธคำว่า "

คำว่า "เบียร์สด" หมายถึงเบียร์ที่ไม่ผ่านการกรอง ดังนั้น เบียร์ที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ แต่แนวคิดเช่น "เบียร์สด" และข้อกำหนดทางเทคโนโลยีสำหรับการผลิตนั้นถูกกำหนดโดยผู้ผลิตเอง เบียร์สดเป็นเบียร์ที่มีวัฒนธรรมการกลั่นเบียร์ของยีสต์ เป็นเรื่องยากทางเทคโนโลยีในการผลิตเบียร์สดในระดับอุตสาหกรรม ดังนั้นเบียร์ส่วนใหญ่ที่จำหน่ายเป็นขวดและกระป๋องไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเบียร์ดังกล่าว การผลิตเบียร์จำนวนมากถูกควบคุมโดยกฎหมาย ในกระบวนการผลิตจะมีการกรองทำให้กระจ่

เบียร์สดที่หมักด้วยจุลินทรีย์ที่มีชีวิตเฉพาะของยีสต์เบียร์ มีเมฆเล็กน้อยจากผลิตภัณฑ์หมัก ไม่กรอง ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ และไม่มีสารกันบูด นี่คือเบียร์สดจริง เหมาะสำหรับรสชาติของฮ็อปตามธรรมชาติ โฟมที่น่ารับประทานแบบถาวร และกลิ่นของฮ็อปที่อธิบายไม่ได้ เบียร์สดถูกต้มให้ดื่มทันที ในกรณีใด ๆ เบียร์สดไม่สามารถเก็บไว้ได้นาน ไม่เกินหนึ่งเดือนในการจัดเก็บในที่เย็นที่อุณหภูมิต่ำกว่า + 2 ° C เบียร์สดจะไม่สูญเสียรสชาติและชีวิตของผู้ผลิตเบียร์ซึ่งเรียกว่าวิญญาณของเบียร์สด อย่างไรก็ต

เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากเป็นอันดับสามของโลก รองจากน้ำและชาเท่านั้น ในบรรดาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เบียร์ครองตำแหน่งผู้นำอย่างมั่นใจมานานหลายทศวรรษ จนถึงปัจจุบันมีการลงทะเบียนเบียร์ประมาณ 1,000 ชนิดอย่างเป็นทางการ เอ็กโซติกเบียร์ เบียร์มีรสชาติแตกต่างกันมากในประเทศต่างๆ คุณจะไม่มีวันสับสนกับเบียร์ที่ผลิตในรัสเซียกับจีนหรือบราซิล หากคุณเบื่อข้าวสาลีธรรมดาหรือ Zhigulevskoe คุณสามารถลอง:

เทศกาล Tuborg Greenfest เป็นโครงการระดับนานาชาติที่สดใสซึ่งจัดโดยแบรนด์เบียร์ Tuborg เป็นประจำทุกปี ด้วยแบรนด์นี้ ผู้อยู่อาศัยในหลายประเทศจึงมีโอกาสพิเศษที่จะได้เห็นวงดนตรีร็อกต่างประเทศยอดนิยมที่กลายเป็นลัทธิไปทั่วโลกมาช้านาน ประวัติของเบียร์ทูบอร์ก เป็นครั้งแรกที่เบียร์ชื่อ Tuborg ถูกต้มในปี 1873 ที่โรงเบียร์โคเปนเฮเกน เครื่องดื่มที่ตั้งชื่อตามพื้นที่ทูสบอร์กซึ่งเป็นที่ตั้งของโรงกลั่น ประสบความสำเร็จอย่างรวดเร็วในตลาดเดนมาร์ก ข้อได้เปรียบหลักของเบียร์ใหม่นี้ไม่

เมื่อเตรียมเบียร์ทำเองจริง ๆ คุณสามารถทำให้เพื่อนและครอบครัวของคุณพอใจด้วยรสชาติเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาที่น่าสนใจผิดปกติ คนรักเบียร์ที่เคยลองชิมผลิตภัณฑ์โฮมเมดต้องแน่ใจว่าเวอร์ชันอุตสาหกรรมแพ้เบียร์โฮมเมดทุกประการ มันจำเป็น - ข้าวบาร์เลย์มอลต์

เมื่อเลือกเบียร์ คุณต้องใส่ใจกับสี ความแข็งแรง และความหนาแน่นของเบียร์ เครื่องดื่มคุณภาพไม่มีสารเคมีเจือปนหรือสารกันบูด อายุการเก็บรักษาไม่ควรเกิน 1 เดือน เครื่องดื่มฟองนี้มีประวัติศาสตร์พันปี แม้แต่ชาวอียิปต์โบราณก็ปรุงตาม 70 สูตร

ชาวเม็กซิกันรักเบียร์มากเท่ากับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประจำชาติ เตกีลา เบียร์เม็กซิกันเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มเบียร์ที่อร่อยที่สุดในโลก ซึ่งช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ ไม่ค่อยทำให้เกิดอาการเมาค้าง และเหมาะสำหรับการเติมความสดชื่นท่ามกลางความร้อน อย่างไรก็ตาม มันยังมีคุณสมบัติที่ไม่ธรรมดาอีกด้วย ประเภทของเบียร์เม็กซิกัน เบียร์เม็กซิกันแบบดั้งเดิมเกือบทั้งหมดทำจากมันสำปะหลังหรือมันสำปะหลัง มันสำปะหลังเรียกว่าสมุนไพร ต้นไม้ หรือพุ่มไม้พิเศษ จากหัวที่ชาวเม็กซิกันทำธัญพ