โภชนาการที่เหมาะสม 2024, อาจ

ความสามารถในการทำขนมเพื่อสุขภาพจะมีประโยชน์เสมอ ท้ายที่สุดพวกเขาสามารถไม่เพียง แต่ทำให้คนที่คุณรักพอใจ แต่ยังบรรจุในกล่องที่สวยงามและมอบให้กับเพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนฝูง ตัวอย่างเช่นในวันที่แปดของเดือนมีนาคม ในการเตรียมขนมดังกล่าว คุณต้องใช้ส่วนผสมเพียงสี่ถึงห้าอย่าง และน้อยคนจะเดาได้ว่าสารพัดที่ผิดปกติเหล่านี้ทำมาจากอะไร มันจำเป็น - อินทผาลัม - 400 กรัม - วอลนัท - 100 กรัม - เม็ดมะม่วงหิมพานต์ - 100 กรัม - เชอร์รี่หวานแห้ง - 50 กรัม - โกโก้ - 30 กรัม

เมื่อเริ่มอากาศหนาว คุณมักจะต้องการซุปอุ่น ๆ อุ่น ๆ ปรากฎว่าคุณสามารถทำซุปโดยใช้ส่วนผสมจากสมุนไพรเท่านั้น จะกลายเป็นเข้มข้นและอร่อยมากถ้าคุณเพิ่มสองส่วนผสม: ถั่วเขียวและ bulgur ถั่วเขียวเป็นถั่วอินเดียที่มีโปรตีนสูงมากและไม่ทำให้เกิดอาการท้องอืดเหมือนพืชตระกูลถั่วบางชนิด และ bulgur เป็นซีเรียลข้าวสาลีสีทองที่มีรสชาติที่ถูกใจและไม่เดือด มันจำเป็น - น้ำ 1 1/2 ลิตร - มันฝรั่ง - 3 ชิ้น - แครอท - 1 ชิ้น - มะเขือเทศ - 2 ชิ้น - พริกหยวก - 1 ชิ้น - บวบ - 1/2

คุณต้องการทำอาหารเย็นแสนอร่อยและอร่อยหรือไม่? ใช้สูตรนี้ Zrazy มีความฉ่ำมากด้วยเปลือกสีทองกรอบ ทำจากส่วนผสมที่เรียบง่ายและราคาไม่แพง จานนี้จะทำให้โต๊ะของคุณมีความหลากหลาย มันจำเป็น - เนื้อปลาแซลมอนสีชมพู 500 กรัม - ก้อนเก่าไม่มีเปลือก 100 กรัม - ชีสแข็ง 100 กรัม - ไข่ 2 ชิ้น - แป้งสาลี 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน - เกล็ดขนมปัง 8 ช้อนโต๊ะ ช้อน - น้ำมันพืช 100 กรัม - พริกไทยดำ - เกลือเพื่อลิ้มรส -ติดฟิล์ม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างเนื้อปลาแซลมอนสี

พิซซ่าเป็นอาหารที่มีไส้หลากหลายสำหรับทุกรสนิยมและจินตนาการ ผักที่คุณชอบเกือบทั้งหมดใส่ลงในพิซซ่าได้ พิซซ่าของเราจะออกมาอร่อยและน่าพอใจมาก มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - น้ำเปล่า 1 แก้ว - ยีสต์ 15 กรัม - น้ำตาล - แป้ง 2 ถ้วย - ไข่ 2 ฟอง สำหรับการกรอก:

มีเทศกาลต่างๆ มากมายที่เค้กเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ มีหลายสูตรในการทำเค้ก เค้กของเราจะปรุงได้อย่างรวดเร็วและไม่ยุ่งยากโดยไม่จำเป็น และจะออกมาอร่อยและนุ่ม มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - ไข่ 5 ฟอง - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ซาฮารา - 5 ช้อนโต๊ะ ล

ฉันเพิ่งค้นพบวิธีการปรุงไก่ที่น่าทึ่ง ดูเหมือนว่าคุณสามารถทำอะไรกับมันได้บ้าง? อบในเตาอบ ต้มน้ำซุป … ตุ๋นก็ได้! มันกลับกลายเป็นว่าอร่อย - นุ่มและฉ่ำและมีเปลือกโลก! แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือสูตรนี้ใช้เวลาไม่นานและทักษะการทำอาหารพิเศษ! มาเริ่มกันเลย

หากคุณต้องการกินอะไรที่ "อร่อย" จริงๆ แต่ขี้เกียจเกินกว่าจะวิ่งไปที่ร้าน คุณก็ทำอาหารด้วยมือของคุณเองได้ มันจะอร่อยและสนุกยิ่งขึ้น! มันจำเป็น แป้งโด: เนย -100 กรัม น้ำตาลทราย -65 กรัม แป้งสาลี-165 gr. ไข่แดง-1pc

ชาอบเชยไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและมีกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ การบริโภคชาอบเชยเป็นประจำมีผลดีต่อการทำงานของสมองและการไหลเวียนโลหิต การเตรียมเครื่องดื่มนี้ง่ายมากคุณเพียงแค่ทำตามสูตร ชาอบเชยและกานพลู เครื่องดื่มมีกลิ่นหอมที่น่าสนใจซึ่งจะได้รับการชื่นชมเป็นพิเศษจากผู้ชื่นชอบเครื่องเทศ คุณจะต้องการ:

ฤดูร้อนเป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับอาหารมื้อเบา ผักตามฤดูกาลสามารถเป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพที่ปรุงได้อย่างรวดเร็ว จานที่เป็นขุยนี้ชวนให้นึกถึงลาซานญ่า แต่ไม่มีพาสต้าหนักและชีส ทานคู่กับขนมปังปิ้งได้ดีที่สุด ในการเตรียมผักผัดกับสมุนไพร คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

ปรากฎว่าแยมผิวส้มเป็นมากกว่าของหวาน จากส่วนผสมที่ไม่ธรรมดา คุณสามารถทำแยมผิวส้มรสเผ็ดแสนอร่อย ซึ่งสามารถทำหน้าที่เป็นซอสสำหรับเนื้อสัตว์และปลา การเตรียมอาหาร ในการเตรียมแยมผิวส้มที่ผิดปกติคุณจะต้อง: พริก 12 เม็ด, พริกหวาน 6 เม็ด, แอปเปิ้ล 6 ลูก, 2 ช้อนโต๊ะ ล

แพนเค้กเป็นวิธีที่ง่ายในการเซอร์ไพรส์แขก โดยวิธีการที่เค้กแพนเค้กไม่จำเป็นต้องหวานลองทำไส้ครีมชีสและปลาแดงรมควันสำหรับมันรสชาติของจานนี้จะทำให้คุณประหลาดใจ การเตรียมอาหาร ในการทำแพนเค้กกับปลาแซลมอน คุณจะต้อง: นม 1, 5 ถ้วย, แป้ง 1, 5 ถ้วย, ไข่ 4 ฟอง, 7 ช้อนโต๊ะ ล

ผักใช้ทำอาหารได้มากกว่าที่คิด ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำหม้อตุ๋นผักกับซอสมะเขือเทศ มันจำเป็น - มันฝรั่งขนาดใหญ่ - 4 ชิ้น; - พริกหยวกสีเหลือง - 1 ชิ้น; - พริกหยวกสีเขียว - 1 ชิ้น; - กระเทียม - 3 กลีบ; - โหระพา - 2 ก้าน

การทำพาสต้าแสนอร่อยทำได้ง่ายมากในแวบแรกเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง พวกเขามักจะกลายเป็นติดกัน ไม่ได้เตรียมตัว หรือตรงกันข้าม สุกเกินไป สูตรทีละขั้นตอนที่มีคุณภาพจะช่วยหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ มันจำเป็น พาสต้า; กระทะที่สะดวก ช้อนไม้

ในไครเมียข้ามชาติ chebureks เป็นที่รักและปรุงสุกในเกือบทุกครอบครัวโดยไม่คำนึงถึงสัญชาติ และแขกของแหลมไครเมียก็นำความทรงจำเกี่ยวกับนักหนาชาวไครเมียพร้อมกับซัมซา, เชิร์ชเคลลาและบัคลาวา ระหว่างโพสต์ คุณยังสามารถทำขนมกรุบกรอบพร้อมไส้ชุ่มฉ่ำแสนอร่อยได้อีกด้วย มันจำเป็น - แป้ง - 8 แก้ว - น้ำ - 580 มล

การอบเช่นคัพเค้กนั้นมีประโยชน์หลากหลายเพราะสามารถเปลี่ยนเค้กได้อย่างง่ายดาย การเติมเค้กสามารถทำได้อย่างแน่นอน ฉันแนะนำให้คุณอบด้วยส้มเขียวหวาน พวกเขาจะให้รสชาติและกลิ่นหอมของส้มที่อบแก่ขนมอบ มันจำเป็น - ส้มเขียวหวาน - 4 ชิ้น

แต่ละฤดูมีผักเป็นของตัวเอง ฤดูใบไม้ร่วงเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการทำซุปฟักทอง ซุปที่มีกลิ่นฟักทองไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย แคโรทีนในฟักทองจะปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสระ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน โปแตสเซียมจะเสริมสร้างหลอดเลือด ธาตุเหล็กจะเพิ่มฮีโมโกลบิน และสีที่สดใสของซุปนี้จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นในวันฤดูใบไม้ร่วงที่หนาวเย็น

พิทยาหรือแก้วมังกรที่มีเนื้อสีขาวฉ่ำและเปลือกสีชมพูปกคลุมไปด้วยยอดใบดูน่าอร่อยและเป็นผลไม้ที่ยอดเยี่ยมจริงๆ! มันอุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย และจริงๆ แล้วมันเป็นวิตามินบอมบ์ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 แก้วมังกรได้ชื่อมาจากใบที่หุ้มผลและมีลักษณะคล้ายเกล็ดมังกร ต้นกำเนิดดั้งเดิมของผลไม้คืออเมริกากลางขนาดของผลอยู่ระหว่าง 10 ถึง 15 ซม

นี่คือสูตรสำหรับแพนเค้กหรือที่เรียกว่า "แพนเค้กสก็อต" ซึ่งควีนอลิซาเบ ธ ทำขึ้นสำหรับประธานาธิบดีดไวต์ดี. ไอเซนฮาวร์ในโอกาสที่เสด็จเยือนปราสาทบัลมอรัลในปี 2502 ตามที่หอจดหมายเหตุแห่งชาติพวกเขาทำมาจากสูตรของครอบครัว ต่อมาเธอได้ส่งจดหมายถึงประธานาธิบดีและแนบสูตรที่แนะนำให้ใช้กากน้ำตาลแทนน้ำตาลผง มันจำเป็น - แป้ง 400 กรัม - น้ำตาลทรายป่น 4 ช้อนโต๊ะ - นม 200 มล

ขนมปังกล้วยหรือขนมปังกล้วยเป็นขนมอบแบบดั้งเดิมในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาที่สามารถพบได้นอกประเทศเหล่านี้ในปัจจุบัน ความนิยมของของหวานสามารถอธิบายได้ง่ายมาก - ปรุงได้อย่างรวดเร็ว ส่วนผสมมีอยู่ในตู้เย็นเกือบตลอดเวลา และเนื้อเค้กโปร่งสบายมาก มันจำเป็น - 115 กรัม วอลนัท

มูสลี่โฮมเมด - กราโนล่าในความคิดของฉันเป็นหนึ่งในอาหารเช้าที่ง่ายและมีประโยชน์มากที่สุดและที่สำคัญที่สุดคืออาหารเช้าแสนอร่อย! มีสูตรอาหารมากมาย: คุณสามารถผสมอะไรก็ได้ที่คุณชอบกับข้าวโอ๊ต! แต่ถ้าคุณไม่เคยลองทำอาหารจานนี้มาก่อนและไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน สูตรนี้จะมีประโยชน์ … มันจำเป็น - 1 ช้อนโต๊ะ ล

นักท่องเที่ยว Henry Morton อธิบายความคุ้นเคยของเขากับพิซซ่าดังนี้: "พายที่น่ากลัวที่เรียกว่าพิซซ่า อบด้วยแป้งยัดไส้เบคอน ชีสเหม็น และปรุงด้วยกระเทียม" เพื่อให้พิซซ่าของคุณดูไม่เหมือนคำอธิบายนี้ คุณต้องเริ่มต้นด้วยพื้นฐาน กล่าวคือ ทำแป้งที่ดีและถูกต้อง คุณจะต้อง:

ฉันขอแนะนำวิธีปรุงหมูอีกแบบสำหรับโต๊ะเทศกาล นี่เป็นสูตรที่ค่อนข้างง่าย แต่แขกและครอบครัวจะพอใจกับผลลัพธ์และจะซาบซึ้งในความพยายามของปฏิคม หมูงานรื่นเริง คุณจะต้องการ: - หมูชิ้น (คาร์บอเนต) - ประมาณ 2 กก. - เครื่องเทศสำหรับเนื้อ, เกลือ - เพื่อลิ้มรส

ตารางปีใหม่มีความอุดมสมบูรณ์และอุดมไปด้วยอาหารอันโอชะและผักดอง แม่บ้านให้ความสำคัญกับอาหารจานร้อน สลัด และของว่างเป็นอย่างมาก แต่อย่าลืมเกี่ยวกับการเตรียมขนมปีใหม่ด้วย เค้กสโนว์เทล คุณจะต้องการ: - เค้กบิสกิต (ซื้อหรืออบด้วยตัวเอง) - ชีสกระท่อม - 200 กรัม - ลูกเกด, ถั่ว, แอปริคอตแห้งหรือลูกพรุน - เพื่อลิ้มรส

เห็ดเข้ามาแทนที่อย่างถูกต้องบนโต๊ะเทศกาล ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังน่าพอใจอีกด้วย เรามีสูตรอาหารเห็ดหลายสูตรที่เหมาะกับเมนูปีใหม่ ไลท์แฟนตาซีสลัด คุณจะต้องการ: - พริกหยวก - 1 ชิ้น; - แครอทเกาหลีที่มีความคมชัดปานกลาง - 250 กรัม - ปลาหมึก - 3 ชิ้น

มาสคาร์โปเน่ (Italian Mascarpone) เป็นชีสอิตาเลียนเนื้อนุ่มที่ทำจากครีมหนัก มีเนื้อครีมทำให้เหมาะสำหรับของหวาน ลองทำครีมมาสคาโปนสตรอว์เบอร์รี่ที่อร่อยและอร่อย มันจำเป็น 2 ไข่; สตรอเบอร์รี่ 250 กรัม (สดหรือแช่แข็ง); น้ำตาลไอซิ่ง 30 กรัม มาสคาร์โปน 250 กรัม

ริซอตโต้เป็นอาหารอิตาเลียนแบบดั้งเดิมที่ใช้ข้าวทรงกลมบางชนิด (ไวอาโลน อาร์โบริโอ คาร์นาโรลี นาโน) ซีเรียลนี้อุดมไปด้วยแป้งเป็นพิเศษ มักผัดในน้ำมันและผสมกับผัก เห็ด เนื้อสัตว์และผลไม้ เมื่อเชี่ยวชาญสูตรคลาสสิกของเชฟมากประสบการณ์ คุณสามารถแสดงจินตนาการและกระจายอาหารได้ ตัวอย่างเช่น ทำรีซอตโตสตรอเบอรี่ - ของหวานที่ละเอียดอ่อนและแสนอร่อยพร้อมรสชาติที่สดใส มันจำเป็น สตรอเบอร์รี่ 200-300 กรัม หลอดไฟ

เราดำเนินการทดลองทำอาหารต่อไปด้วยความช่วยเหลือของหม้อทอดอากาศ ลองทำพายแอปเปิ้ลในเตาอบที่ยอดเยี่ยมนี้ มันจำเป็น - แป้ง 1 แก้ว - น้ำตาล 1 ถ้วย - 3 ไข่; - เบกกิ้งโซดา 1/3 ช้อนชา, น้ำส้มสายชูหมัก; - 4 แอปเปิ้ลเปรี้ยว - น้ำมันพืช

ถั่วเขียวกับวอลนัทเป็นอาหารต้นตำรับสำหรับผู้ที่มีรูปร่างหน้าตาและชื่นชอบสูตรอาหารง่ายๆ มันจำเป็น - ถั่วเขียวแช่แข็ง 1 กก. - กระเทียม 4 กลีบ - วอลนัทปอกเปลือก 1 แก้ว - 2 ช้อนโต๊ะ. วางมะเขือเทศหนึ่งช้อนโต๊ะ - พริกแดงป่น - ผักใบเขียว

อะไรจะสนุกไปกว่าการทำซินนามอนโรลโฮมเมดแสนอร่อย จากนั้นร่วมกับคนที่คุณรักดื่มชาหอมกรุ่นกับขนมปัง มันจำเป็น แป้ง 660 กรัม, น้ำตาล 180 กรัม, น้ำ 60 มิลลิลิตร, นม 110 มิลลิลิตร, ไข่ 2 ฟอง, ยีสต์แห้ง 8 กรัม, เกลือเล็กน้อย, วานิลลิน 1 ช้อนชา, เนย 85 กรัม, อบเชย 1 ถุง สำหรับฟองดอง:

เค้ก "ความอ่อนโยน" ทำขึ้นจากแป้งขนมชนิดร่วนและเสริมด้วยครีมเปรี้ยว มันอ่อนโยนมาก นุ่ม ละลายในปาก รสชาติเหมือนคุกกี้กลางวันและกลางคืน เกณฑ์หลักสำหรับเค้กนี้คือคุณสามารถเลือกครีมใดก็ได้ตามรสนิยมของคุณ มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ:

ด้านล่างนี้คือสูตรที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับคุกกี้ข้าวโอ๊ตบดที่นุ่ม โปร่งสบาย และมีรสชาติที่ละลายในปากของคุณอย่างแท้จริง จัดทำขึ้นจากข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เกือบทั้งหมด อาหารอันโอชะอันศักดิ์สิทธิ์นี้เป็นที่รักของผู้ใหญ่และเด็ก ลองแล้วคุณจะอบปาฏิหาริย์นี้ - คุกกี้ มันจำเป็น - ข้าวโอ๊ตบด 200 กรัม - แป้งสาลี 200 กรัม - น้ำตาล 150 กรัม - มาการีน 100 กรัม - 1 ไข่

จานนี้นอกจากรสชาติแล้วยังมีความโปร่งสบายและเบาอีกด้วย กลิ่นหอมของกาแฟที่ละเอียดอ่อนของครีมโยเกิร์ตจะพิชิตฟันหวาน จานนี้มีไขมันต่ำซึ่งหมายความว่าจะช่วยให้คุณไม่ได้รับน้ำหนักเกิน ได้เวลาทำเค้กเอสเพรสโซ่แล้วเริ่มเพลิดเพลินกับมันอย่างเต็มที่ มันจำเป็น - โยเกิร์ต 3

เค้กเป็นขนมรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าหรือกลมๆ ที่มีครีม ผลไม้ ช็อคโกแลต ฯลฯ มักประกอบด้วยหลายชั้น เค้กแสนอร่อยทำด้วยถั่ว เช่น เฮเซลนัท ครีมเปรี้ยวจะเพิ่มความนุ่มให้กับของหวาน มันจำเป็น สำหรับแปดเสิร์ฟ: - ครีมเปรี้ยว 250 มล. ไขมัน 25%

คลับสลัดเป็นอาหารที่ทำจากชีสและแฮม เวอร์ชั่นอิตาลีใช้พาเมซานและซาลามี่ ในขณะที่เวอร์ชั่นอเมริกันทั่วไปใช้เชดดาร์ เบคอน และแฮมรมควันปรุงสุก สลัดมักจะอร่อยมากและหายไปจากโต๊ะทันที มันจำเป็น ส่วนผสมสำหรับ 4 เสิร์ฟ: - แฮมรมควันต้ม - 100 กรัม - เบคอน - 6 ชิ้น

ถั่วเลนทิลเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ ซึ่งเข้ากันได้ดีกับผัก เนื้อสัตว์ และปลาหลายชนิด มีการเตรียมอาหารหลากหลายตั้งแต่พายและซุปที่ซับซ้อนไปจนถึงสลัดง่ายๆ สลัดดังกล่าวด้วยการเติมถั่วเลนทิลนั้นอร่อยและน่าพอใจมาก พวกเขาไม่เพียงตอบสนองความหิวเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งของวิตามินและสารที่มีประโยชน์ทุกชนิด คุณสมบัติและปริมาณแคลอรี่ของถั่วเลนทิล ถั่วเลนทิลถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและปลอดภัย เนื่องจากไม่สะสมสารอันตรายและไนเตรตที่เข้าสู่

สลัดกะหล่ำปลีนั้นดีต่อร่างกายเสมอ ควรมีสลัดผักในอาหารของทุกคนในฤดูหนาวและฤดูร้อน สลัดนี้ทำด้วยผักกาดขาวและผักใบเขียว ควรเสิร์ฟพร้อมซอสส้ม แต่ไม่ได้หมายความว่าจานจะหวาน ความเปรี้ยวของส้มช่วยเติมเต็มรสชาติของกะหล่ำปลีและสมุนไพรสดได้อย่างลงตัว มันจำเป็น - ผักกาดขาว 12 แผ่น - 2 ส้ม

การทำอาหารใน multicooker ยังคงรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ไว้ได้มากที่สุด ดังนั้นปลาเทราท์กับผักจึงไม่เพียงอร่อยและอุดมสมบูรณ์ แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย มันจำเป็น - เนื้อปลาเทราท์ 3 ชิ้น; - มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน; - มัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน

อาหารจานนี้จะทำให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณประหลาดใจด้วยรสชาติที่ไม่ธรรมดาอย่างแน่นอน! มันจำเป็น - 1 ไข่; - แป้งแพนเค้ก 3 ช้อนโต๊ะ - น้ำบีทรูท 80 มล. - น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์สำหรับย่าง - วอลนัทปอกเปลือก 100 กรัม - ชีสนมเปรี้ยว 150 กรัม - มะรุมขูด 1 ช้อนโต๊ะ - แซลมอนเค็มเล็กน้อย 150 กรัม - เกลือเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตีไข่ด้วยเกลือเล็กน้อย ใส่แป้ง น้ำบีทรูท คนให้เข้ากัน ขั้นตอนที่ 2 เทน้ำมันมะกอกและ

วิธีที่น่าสนใจในการทำแพนเค้กกับมะกอกที่ไม่มีใครประทับใจ! มันจำเป็น - 2 ไข่; - น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาล 1 ช้อนชา - เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา - ครีม 200 มล. - แป้ง 200 กรัม - น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์สำหรับย่าง - เบคอน 250 กรัม - มะกอกเขียวหลุม 1 กระป๋อง - หัวหอมสีเขียว 70 กรัม - พริกแดงป่น - เกลือเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตีไข่ด้วยน้ำมันมะกอก ใส่น้ำตาล โซดา เกลือเล็กน้อย ขั้นตอนที่ 2 จากนั้นเทครีมลงในสตรีมบาง ๆ แล้วค่อยๆ

มักจะเติมน้ำองุ่นไม่เพียง แต่ในซอสเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหลักสูตรแรกด้วย แต่คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่สดในการปรุงอาหารได้ คุณสามารถย่างเนื้อกับองุ่น คุณจะได้จานที่หอมและชุ่มฉ่ำมาก มันจำเป็น - เนื้อสันใน 1 กก. - เบคอนสองสามชิ้น - 2 ช้อนโต๊ะ

เค้กช็อกโกแลตบีทรูทมีความคล้ายคลึงกับอาหารฝรั่งเศสที่เรียกว่า Fondant แต่ก็ยังแตกต่างกันเล็กน้อย ตามใจคนที่คุณรักด้วยของหวานแสนอร่อยและละเอียดอ่อนที่ไม่ธรรมดา มันจำเป็น - ช็อคโกแลต (อย่างน้อย 75% โกโก้) - 160 กรัม - หัวผักกาดต้ม - 80 กรัม - เนยถั่ว - 60 กรัม - น้ำตาล - 60 กรัม - ไข่ - 2 ชิ้น

คัพเค้กเหล่านี้นุ่มและเบาอย่างไม่น่าเชื่อด้วยวิธีการเตรียมแป้งที่ผิดปกติ มันจำเป็น แป้งโด: - น้ำตาล 110 กรัม - 1 ช้อนโต๊ะเต็ม โกโก้; - น้ำร้อน 60 มล. - 0.25 ช้อนชา โซดา; - เกลือหนึ่งหยิบมือ; - น้ำมันพืช 50 มล. - 1 ไข่

อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นๆ กับครีมเนยแฮร์ริ่ง อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ มันจำเป็น หัวหอมสีเขียว - 2 พวง, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - 1 พวง, แตงกวาดอง - 4 ชิ้น, ปลาเฮอริ่งเคิร์ชเค็มเล็กน้อย - 2 ชิ้น, เนย - 300 กรัม, ไข่, ไก่ต้ม - 3 ชิ้น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต เราทำความสะอาดปลาเฮอริ่ง Kerch แยกออกจากกระดูกแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ปอกแตงกวาดองแล้วขูดสามอัน ตีเนยกับเครื่องผสมจนฟู ใส่ไข่สับ ผักชีฝรั่ง และผักชีฝรั่ง เรายังคงตีจนเนียน เราใช้ฟ

อร่อย ฉ่ำ นุ่ม … ลองชิ้นที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้สำหรับอาหารค่ำ ครอบครัวของคุณจะขอบคุณพวกเขา มันจำเป็น ขนมปังขาวค้าง 300 กรัม หอมใหญ่ 1 หัว เนื้อลูกวัวสับ 600 กรัม ไข่ 2 ฟอง ผักชีฝรั่ง 1 พวง เกลือ พริกไทยดำป่น เนย 150 กรัม น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ มันฝรั่ง 700 กรัม 250 กรัม มะเขือเทศเชอรี่ ผักกาดหอมหนึ่งพวง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สับหัวหอมอย่างประณีต แช่ขนมปังในน้ำ ผสมเนื้อลูกวัวสับกับหัวหอม ไข่ ผักชีฝรั่ง ขนมปังแช่และกด เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ขั้นตอนที่

คุกกี้สุดเจ๋ง สุดแปลก ต้องขอบคุณแป้งมันจึงนุ่มและโปร่งสบายมาก เป็นไปไม่ได้เลยที่จะฉีกตัวเองออกจากคุกกี้ดังกล่าว ลองและประเมินตัวเอง มันจำเป็น ไข่ 2 ฟอง ไข่แดง 2 ฟอง น้ำตาลผง 200 กรัม แยมราสเบอร์รี่ 320 กรัม แป้ง 225 กรัม แป้งอาหาร 35 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตีไข่ ไข่แดง น้ำตาลผง และเกลือ 1 หยิบมือ จนเป็นฟองหนา ขั้นตอนที่ 2 ถูแยมราสเบอร์รี่ผ่านตะแกรงและเพิ่มมวลไข่ ผสม

ดังนั้น Shrovetide ที่รอคอยมานานก็มาถึง - วันหยุดที่เรารักมาตั้งแต่เด็ก นี่คือวันหยุดของดวงอาทิตย์ การเข้าใกล้ของฤดูใบไม้ผลิ นี่คือสัปดาห์อำลาของฤดูหนาวที่น่ารำคาญ ใครในหมู่พวกเราไม่ชอบที่จะเพลิดเพลินกับแพนเค้กที่ละเอียดอ่อนและหอมกรุ่นในทุกวันนี้ หากคุณไม่สามารถทานมันได้เพราะมีแคลอรี่อยู่ สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ แพนเค้กมีน้ำหนักเบา เป็นอาหารและอร่อยมาก มันจำเป็น ผักชนิดหนึ่ง 200 กรัม, ผักชีฝรั่ง 2 ช่อ, มอสซาเรลล่า 4 ลูก (ชิ้นละ 125 กรัม), 7 ฟอง, แป้ง 300 กรัม, นม 5

แพนเค้กแสนอร่อยกับผักและงาจะทำให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณพอใจ มันจำเป็น ข้าวโพดกระป๋อง 400 กรัม, มะเขือยาว 2 ลูก, บวบ 2 ลูก, มะเขือเทศ 300 กรัม, กระเทียม 2 กลีบ, ไข่ 6 ฟอง, นม 500 มล., แป้ง 2 - 3 ช้อนโต๊ะ, งา 5 ช้อนโต๊ะ, เฟต้าชีส 200 กรัม, ผัก น้ำมัน ซีอิ๊ว ส่วนผสมสมุนไพรรสเผ็ด คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตัดบวบและมะเขือยาวเป็นเส้นบาง ๆ มะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปอกเปลือกและสับกระเทียม ระบายน้ำเกลือออกจากข้าวโพด ขั้นตอนที่ 2 ตั้งน้ำมันพืชในกระทะ ใส่กระเทียมสับ

เป็นเวลานานในรัสเซียที่คนขายปลาชาวรัสเซียคนเก่าพายมีชื่อเสียงซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการสร้างสูตรสำหรับ kulebyaki พร้อมไส้ต่างๆในสูตรนี้ Kulebyaka เป็นขนมอบแสนอร่อยและด้วยกะหล่ำปลีปลาจะดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย การปรุงอาหารใช้เวลาไม่นาน มันจำเป็น - กะหล่ำปลี 1 หัว - เนื้อปลา 300 กรัม - 0

ปลาเฮอริ่งดองที่บ้านนั้นง่ายต่อการเตรียมคุณสามารถปรุงอาหารและของว่างแสนอร่อยได้มากมาย อาหารดังกล่าวมีความหลากหลายมาก แต่ในขณะเดียวกันก็มีสุขภาพดีมาก สลัดแฮร์ริ่งดองกับแครอทไม่ได้ปรุงรสด้วยมายองเนสซึ่งอำนวยความสะดวกในกระบวนการดูดซึมในร่างกาย มันจำเป็น - แครอท 1 กก

ปลาเฮอริ่งเค็มเป็นส่วนผสมที่ใช้กันทั่วไปในขนมปลาและแซนวิช การทำซอสใด ๆ ก็เพียงพอแล้วและคุณจะได้จานที่มีกลิ่นหอมน่ารับประทานและเบา ๆ ที่ทำให้คุณต้องการลิ้มรส มันจำเป็น - ขนมปังข้าวไรย์ 8 ชิ้น - ชีสเผ็ด 500 กรัม - ชีสหินอ่อน 200 กรัม - เนื้อปลาเฮอริ่งเค็มเล็กน้อย 200 กรัม - มายองเนส 50 กรัม - 1 หัวหอมใหญ่สีแดง - แตงกวาดอง 1 ลูก - พริกไทยร้อน 1 ฝักเล็ก - กระเทียม 2 กลีบ - หัวหอมสีเขียว 1 พวง - นม 4 ช้อนโต๊ะไขมัน 2

ขนมขบเคี้ยวเหล่านี้เป็นแซนวิชประเภทหนึ่ง แต่ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และปลาจะวางบนขนมปังปิ้งร้อนๆ ทาร์ตินที่ออกแบบมาอย่างดีจะตกแต่งโต๊ะ ขนมปังแฮมกับหัวหอม หั่นขนมปังโฮลวีต (150 ก.) เป็นชิ้นๆ แล้วทาสีน้ำตาลทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาลทอง ตัดแฮม (100 กรัม) เป็นชิ้นขนาดเท่าขนมปัง ทามัสตาร์ดแล้วทอดทั้งสองด้าน วางแฮมไว้บนขนมปัง โรยหน้าด้วยหัวหอมสับและทอด (หัวหอมขนาดกลาง 1 ต้น) แล้วโรยด้วยสมุนไพรสับ คุณยังสามารถทำขนมปังกับไส้กรอกและหัวหอม ขนมปังแฮมกับมะเขือเทศ เตรียมข

สลัดผัก แฮม และชีสต้นตำรับจะเป็นการตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานฉลองของคุณ ทำให้แขกของคุณหลงใหลด้วยรสชาติที่เผ็ดร้อนและความเรียบง่ายในการดำเนินการ และยังเหมาะสำหรับมื้อสายมื้อสายแสนอร่อยอีกด้วย มันจำเป็น -2 มะเขือเทศสีชมพูขนาดใหญ่ เห็ดดองสับ 1 กระป๋อง -แฮม 300 กรัมจากแฮม -ชีสกึ่งแข็ง 250 กรัม -ข้าวต้ม80กรัม - ผักชีและผักชีฝรั่งผักชี -10 มะกอกดำ -ซีอิ๊วขาว น้ำมะนาว กระเทียม พริกไทย เกลือ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ในน้ำเดือดเค็ม ต้มข้าวเมล็ดยาวค

ผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพเช่นคอทเทจชีสสามารถปรุงเองที่บ้านได้ ในกรณีนี้เราจะรู้และเข้าใจว่ามันทำมาจากอะไรและจะไม่จ่ายเงินเป็นจำนวนมากสำหรับมัน มันจำเป็น - kefir 1 ลิตรของไขมันใด ๆ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เป็นที่พึงประสงค์ว่า kefir ไม่เย็นมาก ก่อนปรุงคอทเทจชีส คุณสามารถนำออกจากตู้เย็นแล้วปล่อยให้นั่งที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 20-30 นาที ขั้นตอนที่ 2 เมื่อ kefir อุ่นขึ้นเล็กน้อยหลังจากตู้เย็น คุณต้องเท kefir ลงในถ้วยพลาสติกลึกหรือแก้วแล้วใส่ในไมโครเวฟเ

คอทเทจชีสเป็นแหล่งเก็บแคลเซียมและสารที่มีประโยชน์อื่นๆ อย่างแท้จริง ดังนั้น ผลิตภัณฑ์นี้จึงควรมีอยู่ในอาหารของทุกคน โดยเฉพาะสตรีมีครรภ์และเด็กเล็ก คุณยังสามารถทำเต้าหู้ได้ที่บ้าน มันจำเป็น - คีเฟอร์; - ตะแกรง; - กระชอน; - ผ้ากอซ

เนื้อซี่โครงหมูเคลือบกรอบอร่อย - สำหรับนักชิมและผู้ชื่นชอบอาหารอร่อยอย่างแท้จริง สามารถเตรียมเนื้อย่างหอมกรุ่นได้หลายรูปแบบ: กับสับปะรดหรือแป้งถั่วเหลือง มันจำเป็น สำหรับเนื้อซี่โครงหมู: - เนื้อหมู 900 กรัม - ลูกพรุน 100 กรัม, แอปเปิ้ลเปรี้ยว 2 ลูก

ไม่จำเป็นต้องบอกว่าเด็ก ๆ มักชอบกินพายของแม่หรือยาย และถ้าพายที่มีรูปลักษณ์น่ารับประทานก็มีสุขภาพดีเช่นกัน … มันจำเป็น - แป้งพัฟยีสต์ 500 กรัม - บร็อคโคลี่ 200 กรัม - ถั่วเขียว 200 กรัม - ครีม 150 มล. ไขมัน 20% - ชีสดอร์บลู 100 กรัม - เอ็มเมนทอลชีส 100 กรัม - มะเขือเทศเชอรี่ 200 กรัม - แป้งสาลี 100 กรัม - กะหล่ำดอก 200 กรัม - ถั่วลันเตาแช่แข็ง 200 กรัม - ครีมเปรี้ยว 100 กรัม - ไข่ 3 ฟอง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ละลายแป้งแล้วแบ่งเป็น

พิซซ่าเป็นอาหารอิตาเลี่ยนที่ได้รับความนิยมในประเทศของเราเช่นกัน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่รักเธอ เช่นเดียวกับอาหารจานอื่นๆ พิซซ่ามีสูตรอาหารมากมาย และแตกต่างกันไปตามประเภทของแป้ง (หนาหรือบาง) และไส้ (เนื้อสัตว์ ผัก ชีส และแม้กระทั่งผลไม้) พิซซ่าเป็นอาหารที่น่าพึงพอใจมาก มันจำเป็น เนื้อบดละเอียด:

บางคนไม่สามารถจินตนาการถึงวันที่ไม่มีปลาได้ และบางคนก็ไม่สามารถทนต่อผลิตภัณฑ์นี้ได้ ไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องกินมันอย่างน้อยเป็นครั้งคราวเพราะมันมีสารที่มีประโยชน์โดยที่ร่างกายของเราไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ มันจำเป็น - มะเขือเทศขนาดกลาง 4 ลูก (สับละเอียด) - เนื้อปลากระพงขาว 1

คุณสามารถให้บริการหมูทั้งในวันหยุดและวันธรรมดา เตรียมความพร้อมอย่างรวดเร็วดูเป็นต้นฉบับ สิ่งสำคัญคืออร่อยและน่าพอใจ มันจำเป็น - มันฝรั่ง 1 กิโลกรัม - เนื้อสับ 600 กรัม (หมูครึ่งเนื้อ) - 3 หัวหอม - เกี่ยวกับแป้งหนึ่งแก้ว - นม 1/2 แก้ว - 2 ไข่ - เนย 50 กรัม - เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ฉันทำน้ำซุปข้นแบบคลาสสิก ฉันใส่หัวหอมสับ เกลือ พริกไทย และน้ำเล็กน้อยลงในเนื้อสับ ไส้ไม่ควรฉ่ำจนเกินไป จากนั้นฉันก็เพิ่มแป้งเล็กน้อยลง

เค้กเป็นของตกแต่งทั่วไปของทุกโต๊ะเทศกาล แต่ใครบอกว่าคุณต้องรอวันหยุดอย่างแน่นอนเพื่อทานอาหาร เค้กช็อคโกแลตที่เรียบง่ายและอร่อยนี้เตรียมได้อย่างรวดเร็วและเหมาะสำหรับการดื่มชากับครอบครัวของคุณ - ไข่ 2 ฟอง -200-220 กรัมน้ำตาล - ผงโกโก้ธรรมชาติ 2 ช้อนชา - ครีมเปรี้ยวไขมัน 1 แก้ว - แป้งประมาณ 1 แก้ว - เกลือเล็กน้อย (3-4 กรัม) - เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา - น้ำตาล 1 ถ้วย - ครีมเปรี้ยวข้น 200 กรัม - หนึ่งในสามของนมหนึ่งแก้ว - น้ำตาลหนึ่งในสี่แก้ว - 2-3 ชา ช้อ

ไม่จำเป็นต้องซื้อ Halva ในร้านค้าสามารถทำที่บ้านได้ ฉันแนะนำให้คุณทำทรีตเมนต์นี้โดยใช้ส่วนผสม เช่น แป้งเซมะลีเนอร์และวอลนัท เอาใจคนที่คุณรักด้วยของหวานนี้ มันจำเป็น - แป้งเซมะลีเนอร์ - 2 แก้ว; - เนย - 120 กรัม - น้ำตาล - 2 แก้ว

การใช้ขาหมูเป็นฐานสำหรับมีทโลฟถือว่าอร่อยที่สุดอย่างหนึ่ง รสชาติเหมือนหมูต้ม แต่นุ่มและฉ่ำกว่ามาก มันจำเป็น - ด้ายทำอาหาร - ขาหมู 1 ชิ้น.; - เนื้อไก่ 300 กรัม - แครอท 1 ชิ้น.; - เห็ดแชมปิญองกระป๋อง 200 กรัม - หัวหอม 1 ชิ้น

ม้วนเนื้อเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมที่สามารถทดลองได้อย่างต่อเนื่องโดยการเปลี่ยนส่วนผสมในไส้ เนื้อแช่ในเครื่องเทศและสารเติมแต่งจากด้านในกลายเป็นว่าฉ่ำและมีกลิ่นหอมมาก แม่บ้านหลายคนชอบไส้เห็ดเพราะเห็ดเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์ทุกชนิด หากคุณเบื่อกับเห็ดแชมปิญอง ลองทำเนื้อโรลด้วยเห็ดชานเทอเรล ม้วนหมูกับชานเทอเรลสามารถตกแต่งโต๊ะเทศกาลได้อย่างสมบูรณ์แบบและกลายเป็นอาหารจานอร่อยทุกวัน มันจำเป็น - เนื้อสันในหมู - 1กก

ม้วนกับเห็ดและเนื้อเป็นอาหารเลิศรสที่จะทำให้นักชิมที่ฉลาดที่สุดต้องประหลาดใจ รสชาติเยี่ยม เสริมด้วยการนำเสนอจานที่ค่อนข้างน่ารัก ส่วนผสม: แชมเปญ - 100 กรัม เนื้อลูกวัวอ่อน - 200 กรัม มะเขือยาว - 2 ชิ้น; วอลนัท - 2 ช้อนโต๊ะ

วันหยุดที่สดใสของอีสเตอร์กำลังใกล้เข้ามา ซึ่งหมายความว่าในไม่ช้าเราจะมีสีย้อมและแน่นอนเค้กอีสเตอร์บนโต๊ะของเรา วิธีทำเค้กเพื่อสุขภาพและอร่อยโดยไม่ใช้ยีสต์ ง่ายมาก! นี่เป็นสูตรที่ง่ายและรวดเร็ว มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: คอทเทจชีส - 450 กรัม แป้งสาลี - 450 กรัม น้ำตาล - 400 กรัม ไข่ - 5 ชิ้น เนย - 150 กรัม ลูกเกด (สามารถแทนที่ด้วยแอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, ผลไม้หวาน, ถั่วตามดุลยพินิจของคุณ) - 100 กรัม ผงฟู - 1 ช้อนชา เกลือ - หยิก น้ำมันพืช แบบฟอร์

ไข่ต้มเป็นแขกประจำบนโต๊ะ ใช้เป็นอาหารสำเร็จรูปและเป็นสารเติมแต่งในอาหารและสลัด ในบทความ เราจะพิจารณาถึงสูตรอาหารที่เราจะได้เรียนรู้วิธีปรุงอย่างถูกต้อง เพื่อให้ไข่ต้มสุกในถุง และไม่แตกระหว่างการปรุงอาหาร ไข่ต้มกี่นาที เวลาทำอาหารเฉลี่ย 3-10 นาที ขึ้นอยู่กับขนาดของผลิตภัณฑ์และวิธีการปรุงอาหาร อาหารทั้งหมดปรุงในหม้อน้ำหรือในหม้อหุงช้า … เวลาทำอาหารคือ 3 ถึง 4 นาทีบนเตาหรือ 5 นาทีใน multicooker (นึ่ง) … เวลาทำอาหารในกระทะประมาณ 4-5 นาทีหรือ 7 นาทีในหม้อหุง

สลัดเบาอร่อยเตรียมง่าย สามารถเสิร์ฟเป็นกับข้าวหรือเป็นจานอิสระ มันจำเป็น - ผักกาดขาว - มะเขือเทศสด - อกไก่ต้มสุก - หอมหัวใหญ่ - พริกหยวก - มายองเนส - adjika - เกลือ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สลัดดังกล่าวจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วสิ่งสำคัญคือการมีส่วนผสมทั้งหมด เราเริ่มเตรียมสลัด - เราหั่นกะหล่ำปลีจีนเป็นเส้นบาง ๆ แล้วใส่ในชามขนาดใหญ่ จากนั้นเราจะผสมส่วนผสมทั้งหมด เราหั่นอกไก่เป็นก้อนยาวบาง ๆ เราทำกับพริกหยวกด้วย (เป็นการดีถ้าคุณใช้พริกที่มีสีต่าง

เหลืออีกไม่กี่วันก็จะถึงปีใหม่แล้ว! สำหรับทุกคนตอนนี้ธีมของตารางเทศกาลมีความเกี่ยวข้องมากและในบทความนี้เราจะพิจารณา คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ควรมีซีเรียล ผลิตภัณฑ์จากแป้ง จานแป้งและของหวานต่างๆ ไว้บนโต๊ะ เพราะสัญลักษณ์แห่งปีให้ความเคารพผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นอย่างมาก ดังนั้นเกี๊ยวทำเองที่มีไส้เนื้อสัตว์ยกเว้นไก่จะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารจานหลัก คุณยังสามารถทำหรือสั่งพิซซ่า โรยแครกเกอร์โฮมเมดบนสลัด - เป็นความคิดที่ดีที่สัญลักษณ์แห่งปีจะชอบอย่างแน่นอน ขั้นตอนที่

คุกกี้อาจไม่ช่วยให้คุณหายจากอาการเมาค้างได้ แต่จะหายจากความหิวและน้ำชา! และเรียกได้ว่าเพราะมันรวมถึง … อย่างไรก็ตาม คุณจะค้นพบทุกสิ่งด้วยตัวคุณเอง! มันจำเป็น - แตงกวาดอง (มะเขือเทศ) 150 มล. - ไข่ 1 ฟอง - เนย 50 กรัม (มาการีน) - ชีสกึ่งแข็ง 50 กรัม - 5 ช้อนชา มายองเนส - 0

มาทำสลัดง่ายๆ 3 อย่างที่จะทำให้คุณต้องเลียนิ้ว คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สลัดโปแลนด์กับหัวหอม ส่วนผสม: - 2 หัวหอมใหญ่ - ครีมเปรี้ยว - เกลือ - น้ำตาล - พริกไทยดำ ตัดหัวหอมเป็นวงวางในชามสลัด ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาล โรยด้วยพริกไทยเพื่อลิ้มรส และใส่ครีมเปรี้ยว อย่าลืมทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที เสิร์ฟสลัดกับมันฝรั่งต้ม ขั้นตอนที่ 2 สลัดมะเขือเทศกับไส้กรอก ส่วนผสม:

ใครๆ ก็ชอบนมข้นหวาน โดยเฉพาะถ้านำไปต้ม และโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเป็นส่วนหนึ่งของเค้ก "Anthill" เป็นหนึ่งในเค้กที่อร่อยที่สุดในความคิดของหลาย ๆ คน แต่มีสูตรมากมายสำหรับการเตรียม สำหรับใครที่ยังไม่ได้ลองสูตรนมข้นหวานและครีมน้ำผึ้ง จะทดลองสักหน่อยก็น่าสนใจ มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ - ไข่ 3 ฟอง - ลูกพลัม 1 แพ็ค เนย (มาการีน) - แป้ง 4 ถ้วย - เกลือ (หยิก) - โซดา (หยิก) - 1 ช้อนโต๊ะ ล

Brisket เป็นเนื้อหน้าอกที่อบด้วยชีส จานนี้ได้รับการยอมรับจากเชฟในร้านอาหารอิตาเลียนอย่างแพร่หลาย อย่างไรก็ตามการเตรียมตัวเองนั้นไม่ใช่เรื่องยาก มันจำเป็น - เนื้อหน้าอก; - มาสด้าเมอร์ชีส 100 กรัม - น้ำมันพืช; - หัวหอมเขียว

การทำสลัดผักด้วยชีสฝรั่งเศส Mara ใช้เวลาไม่นานเกินไปและจานก็ดูแปลกตาและน่าทึ่ง มันจำเป็น - มารายชีส 100 กรัม - วิปครีม; - หัวไชเท้า; - ถั่ว; - พาสลีย์; - แครนเบอร์รี่ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เทวิปปิ้งครีมลงในชามลึก นี่จะเป็นฐานของมื้ออาหารของคุณ ขั้นตอนที่ 2 มาราชีสเริ่มขายในรูปแบบแข็ง วิธีที่คุณบดชีสขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของคุณเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ฉันแนะนำให้คุณถูบนกระต่ายขูดหยาบ หลังจากใส่ชีสลงไปแล้ว คนให้เข้ากันกับครีม ขั้นตอนที

ชีสเค้กเชอร์รี่เป็นของหวานคลาสสิก การเตรียมอย่างรวดเร็วและรสชาติที่ยอดเยี่ยมเป็นข้อดีหลักของอาหารจานนี้ มันจำเป็น - คุกกี้ 200 กรัม - เนย 100 กรัม - คอทเทจชีส 200 กรัม - ครีม 200 กรัม - แยมเชอร์รี่ 250 กรัม - เจลาติน 20 กรัม - น้ำตาล 150 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตะแกรงคุกกี้ บดให้ละเอียดที่สุดพยายามหลีกเลี่ยงก้อน ขั้นตอนที่ 2 ละลายเนย จากนั้นเพิ่มลงในคุกกี้และคนให้เข้ากัน คุณควรลงเอยด้วยส่วนผสมที่หนา ขั้นตอนที่ 3 ใส่แป้งลงในพิมพ์

เนื่องจากไม่ใช่ทุกร้านที่สามารถซื้อส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับฟาลาเฟลอาหรับได้ เชฟชาวรัสเซียจึงปรับเปลี่ยนสูตรสำหรับผลิตภัณฑ์ในประเทศ เวอร์ชั่นรัสเซียก็ค่อนข้างดีเช่นกัน มันจำเป็น - ถั่ว 100 กรัม - ขนมปังขาว 200 กรัม - มะเขือเทศ

ข้าวดำมีลักษณะสีเข้ม ข้าวประเภทนี้ไม่ผ่านการขัดสี ด้วยเหตุนี้ข้าวจึงยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ มันจำเป็น - ข้าวดำ 300 กรัม - กะทิ 1 แก้ว - น้ำตาล; - เกลือ. คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ก่อนอื่นคุณต้องต้มข้าว ข้าวดำไม่จับตัวเป็นก้อน ต่างจากข้าวขาวทั่วไป นี่คือด้านบวกของการเตรียมการ อย่างไรก็ตาม ข้าวดำใช้เวลาในการหุงนานขึ้นเล็กน้อย ควรแช่ในน้ำเดือดเค็มประมาณ 40 นาที ขั้นตอนที่ 2 หลังจากหุงข้าวแล้วจะต้องทำให้เย็นลง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ว

ส้มเขียวหวานแปลจากภาษาสเปนแปลว่าแมนดาริน สลัดส้มเขียวหวานเป็นสลัดที่เติมผลไม้รสเปรี้ยวชนิดพิเศษที่โดดเด่นด้วยรสชาติของน้ำผึ้ง-เปรี้ยว มันจำเป็น - 3 ส้ม; - 1 กีวี; - ผิวมะนาว - ใบผักโขม; - ใบผักกาดหอม; - น้ำตาล. คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ปอกส้มเขียวหวานแบ่งเป็นชิ้น ไม่แนะนำให้ตัดส้มเขียวหวานด้วยมีดเพื่อไม่ให้น้ำออกมาก่อนเวลาอันควร ขั้นตอนที่ 2 ปอกเปลือกกีวีด้วย ต่อไปจะต้องสับให้ละเอียดมาก สำหรับใครที่อยากสัมผัสความหวานมากขึ้น แนะนำให้ใช้กีวีส

วิธีการดั้งเดิมในการเตรียมแตงกวาเค็มเล็กน้อยใช้เวลา 1 ถึง 3 วัน จะทำอย่างไรถ้าคุณต้องการแตงกวาที่เค็มเล็กน้อยและไม่มีความปรารถนาที่จะดองนานถึงสามวัน มันจำเป็น - แตงกวา (ขนาดเล็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งพันธุ์ที่มีสิวเสี้ยน) - 1kg - เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ - กระเทียม 3-4 กลีบ - ผักชีฝรั่ง - ถุงพลาสติก - 2 ชิ้น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างแตงกวาให้สะอาดและตัดปลาย สับกระเทียมและผักชีฝรั่งอย่างประณีต ขั้นตอนที่ 2 ใส่แตงกวาที่ล้างแล้วหั่นพร้อมกับกระเทียมสับและผ

สูตรเก่าแก่สำหรับซุปเกี๊ยวแสนอร่อยและเรียบง่ายที่คุณยายส่งถึงฉันและแม่ของฉันสอนทำอาหาร ชาวบ้านเรียกเกี๊ยวที่ทำจากแป้งแน่นเป็นเศษผ้า และเกี๊ยวจากแป้งเหลวเป็นเกี๊ยว เกี๊ยวเป็นที่รักของทุกคนเพราะความนุ่มของพวกเขา มันจำเป็น - น้ำ - 2 ลิตร - หัวหอม - 1 ชิ้น - น้ำมันหมูหรือเบคอน - 100 กรัม - มันฝรั่ง - 4 ชิ้น - แครอท - 1 ชิ้น - ผักใบเขียว - 1 พวง - เกลือเพื่อลิ้มรส เกี๊ยว:

Lecho ตามสูตรนี้ออกจะอร่อยมากไม่เผ็ด สูตรเรียบง่าย แต่รสชาติเยี่ยมมาก ไม่ได้แย่ไปกว่าคุณยายของฉันเลย เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับซุป บอร์ชและสลัด มันจำเป็น - พริกไทยบัลแกเรีย - 2 กก. - หัวหอม -1, 5 กก. - มะเขือเทศ - 3.5 กก

หลังเทศกาลอีสเตอร์ เค้กอีสเตอร์มักถูกทิ้งไว้จนไม่มีเวลากินสด คุณสามารถทำขนมแสนอร่อยจากเค้กอีสเตอร์แห้ง กรูตองหวาน ในการเตรียมขนมปังกรอบหวานจากเศษเค้กมัฟฟินคุณต้องใช้ไข่ 2 ฟองนม 2/3 แก้วน้ำตาลหนึ่งช้อนชา สำหรับการทอดคุณสามารถใช้ผักกับเนยได้ ตัดเค้กเป็นชิ้น ๆ จุ่มลงในส่วนผสมของไข่กับนมหวานปล่อยให้มันหล่อเลี้ยงเล็กน้อย แต่อย่าปล่อยให้แห้ง ทอดในน้ำมันเล็กน้อยทั้งสองด้าน เค้กอีสเตอร์ croutons ตัดเค้กแห้งเป็นชิ้น กำหนดขนาดด้วยตัวเอง กระจายบนแผ่นอบแห้งเปิดเตาอบที่ 170

ของหวานที่นำเสนอมีไว้สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก ส่วนที่ยากที่สุดคือปอกเปลือกผลไม้และฟักทอง และแน่นอน รอให้มันหยุดนิ่ง ขนมนี้ไม่เหมาะสำหรับทารก มันจำเป็น - ฟักทอง - 300 กรัม - แอปเปิ้ล - 3 ชิ้น - ครีม - 200 กรัม - เจลาติน - 1 แพ็ค - น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ ล

ซุปกะหล่ำปลีเหล่านี้เรียกว่าขี้เกียจเพราะพวกเขาปรุงอย่างรวดเร็วพวกเขาไม่ต้องทรมานเป็นเวลาหนึ่งวันเหมือนของคลาสสิก และเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการเสียดท้องจากอาการเสียดท้องจาก Borscht ธรรมดา มันจำเป็น - น้ำ - 3.5 ลิตร - ไก่หนึ่งชิ้น - 300-400 กรัม - มันฝรั่งขนาดกลาง - 6 ชิ้น - หัวหอม - 1 ชิ้น - แครอท - 1 ชิ้น - หัวบีท (เล็ก) - 1 ชิ้น - กะหล่ำปลี (ถ้าแมลงสาบตัวใหญ่) - 1/4 ส้อม - ผักใบเขียว - 1 พวง - พริกไทย - 3 ชิ้น - ใบกระวาน - กระเทียม - เกลือ

ม้วนปลาลิ้นหมาบนหมอนผักเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะเทศกาล นอกจากนี้ อาหารจานนี้ยังสามารถเตรียมสำหรับใช้ในครัวเรือนของคุณ พวกเขาจะประทับใจกับรสชาติที่ละเอียดอ่อนและประณีต ฉันต้องการทราบทันทีว่าในจานนี้มีเพียง 250 กิโลแคลอรี ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักส่วนเกินในขณะที่ปรนเปรอตัวเองด้วยความอร่อย เพื่อเตรียมอาหารสี่มื้อเราต้องการ:

ปลาแซลมอนทอดเป็นอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็วซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพและผู้ป่วยโรคเบาหวาน คุณจะใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมงในการเตรียมอาหาร และได้รับ 4 เสิร์ฟจากส่วนผสมที่แสดงด้านล่าง ข้อดีอย่างหนึ่งคือสามารถแช่แข็งและเก็บรักษาได้นาน มันจำเป็น - เนื้อปลาแซลมอนไร้หนัง 4 ชิ้น (รวมกว่า 0

สลัดผักสดเป็นส่วนประกอบที่ยอดเยี่ยมของอาหารของผู้ที่ดูแลสุขภาพและต้องการคงความมีชีวิตชีวาในระดับสูง มันจำเป็น - ถั่วชิกพีแตกหน่อ 180 กรัม - เซเลอรี่ ราก 100-150 กรัม - แครอท 1 ชิ้น - สมุนไพรเพื่อลิ้มรส (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี) - กระเทียม - เกลือ - น้ำมะนาว - พริกขี้หนู (ตามชอบ) คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมถั่วชิกพี สำหรับสลัดนี้ถั่วชิกพีที่แตกหน่อเหมาะที่สุด แต่ถ้าไม่มีเวลางอกคุณสามารถต้มได้ แต่มันเป็นถั่วงอกที่มีไม

เค้กสตรอเบอร์รี่แสนอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อจะตกแต่งโต๊ะของคุณในวันธรรมดาหรือวันหยุด สตรอเบอร์รี่มีอยู่ทุกหนทุกแห่งในเค้กนี้ - เป็นทั้งไอซิ่งและมูสเบา ๆ ดังนั้นผู้ชื่นชอบผลเบอร์รี่เหล่านี้จะชอบเค้กอย่างแน่นอน มันจำเป็น สำหรับเค้ก - เนยนุ่ม 1

พายกลายเป็นนุ่มและโปร่งสบายมาก รสสตรอเบอร์รี่เข้ากันได้ดีกับบิสกิต ของหวานนี้เหมาะสำหรับทั้งงานเลี้ยงน้ำชาของครอบครัวและอาหารค่ำแสนโรแมนติก มันจำเป็น - แป้ง 1 แก้ว - ไข่ไก่ 4 ชิ้น; - ผงฟู 1 ช้อนชา - น้ำตาล 1 แก้ว - น้ำมันพืช 6 ช้อนโต๊ะ ช้อน

อาหารเรียกน้ำย่อยที่ผิดปกติและสวยงามบนโต๊ะของคุณจะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยปลาแซลมอนและบวบ "ดอกไม้" ที่สวยงามดูน่ารับประทานมากและรสชาติของดอกไม้นั้นแปลกและเผ็ดมาก มันจำเป็น - ปลาแซลมอน 400 กรัม - บวบ 2 ชิ้น; - พาร์เมซานชีส 200 กรัม - งา 1 ช้อนชา

มันฝรั่งบดถือเป็นเครื่องเคียงที่ดีที่สุดสำหรับปลาอบ จานนี้สามารถเสิร์ฟได้ทั้งมื้อกลางวันและมื้อค่ำ มันกลับกลายเป็นว่ามีกลิ่นหอมและอร่อยมาก มันจำเป็น - เนื้อปลาเทราท์ 600 กรัม - แชมเปญสด 300 กรัม - หัวหอม 1 ชิ้น.; - แครอท 2 ชิ้น

ไก่ในกะทิกลายเป็นน่ารับประทานมาก เนื้อจะฉ่ำและนุ่ม จานนี้เหมาะสำหรับอาหารค่ำแบบครอบครัว มันจำเป็น - เนื้อไก่ 400 กรัม - วุ้นเส้นยาว 250 กรัม - หัวหอม 1 ชิ้น.; - แครอท 2 ชิ้น; - น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน; - ผักใบเขียวสับ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน

ซุปที่นิยมมากที่สุดคือซุปก๋วยเตี๋ยวไก่ ปรากฎว่าอร่อยมากมีกลิ่นหอมและเบา รสชาติจะดีขึ้นมากเมื่อทำบะหมี่แบบโฮมเมดมากกว่าซื้อจากร้านค้า มันจำเป็น - ไก่ 1 ชิ้น.; - มันฝรั่ง 5-7 ชิ้น; - หัวหอม 2 ชิ้น; - แครอท 2 ชิ้น; - แป้งสาลี 1 แก้ว

Kish เป็นเค้กแบบเปิดที่ทำจากขนมชอร์ตครัส คีชกับปลาแซลมอนนั้นอร่อยและน่าพอใจมาก เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างระหว่างวัน มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - แป้งสาลี 225 กรัม - เนยแช่เย็น 150 กรัม - ไข่ไก่ 1 ชิ้น .; สำหรับการกรอก: - กระเทียม 1 ชิ้น

ซุปผักเป็นที่นิยมมากในฤดูร้อน ซุปนี้กลายเป็นรวยมาก แต่ในขณะเดียวกันก็เบา สามารถให้บริการสำหรับมื้อกลางวันและมื้อค่ำ มันจำเป็น - 3-4 มันฝรั่ง - บวบ 1 ชิ้น; - หัวหอม 1 ชิ้น.; - แครอท 1 ชิ้น.; - มะเขือเทศ 2-3 ลูก - เนื้อไก่ 1 ชิ้น

วิธีหนึ่งที่นิยมในการปรุงเนื้อนุ่มคือการตุ๋นในไวน์ เนื้อได้กลิ่นไวน์ที่ละเอียดอ่อนและรสชาติก็ละเอียดอ่อนมาก เนื้อกลับกลายเป็นว่าอร่อยและน่ารับประทานเป็นพิเศษ มันจำเป็น - จานอบแก้ว - เนื้อลูกวัว 600 กรัม - มันฝรั่ง 4-5 ชิ้น

เนื้อนุ่มและฉ่ำมาก กลิ่นหอมและรสชาติของผักผสมผสานกันอย่างลงตัว การทำอาหารในหม้อหุงช้าทำให้จานไม่เพียงอร่อยเป็นพิเศษ แต่ยังดีต่อสุขภาพอย่างยิ่งอีกด้วย มันจำเป็น - เนื้อ 800 กรัม - 2 หัวหอม; - แตงกวาดอง 2 ชิ้น; - มันฝรั่ง 6-7 ชิ้น

สับในหม้อหุงช้ากลายเป็นฉ่ำผิดปกติเนื่องจากผักและซอส จานนี้เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น มันจำเป็น - เนื้อวัว 600 กรัม - บวบ 1 ชิ้น; - พริกไทยบัลแกเรีย 1 ชิ้น; - ฟักทอง 300 กรัม - หัวหอม 1 ชิ้น.; - แครอท 1 ชิ้น

เนื้อแกะกับลูกพรุนมีกลิ่นหอมและนุ่มเพราะซอสเบียร์ จานนี้จะทำให้ผู้ชายทุกคนพอใจและไม่เพียง … มันจำเป็น - เนื้อแกะ 900 กรัม - เบคอน 100 กรัม - พอร์ตไวน์ 100 มล. - เบียร์ดำ 1 ลิตร - คื่นฉ่าย 2 ชิ้น; - เนย 30 กรัม - น้ำส้มสายชูบัลซามิก 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน

เค้กแครอทกับข้าวโอ๊ตมีสุขภาพดีและมีคุณค่าทางโภชนาการ สามารถปรุงเป็นอาหารกลางวัน อาหารเย็น บนโต๊ะเทศกาล กลายเป็นจานที่อร่อยอย่างน่าอัศจรรย์ มันจำเป็น - ข้าวโอ๊ต 3/4 ถ้วย; - น้ำ 3/4 ถ้วย; - เนย 115 กรัม - น้ำตาล 1 แก้ว - ไข่ไก่ 2 ชิ้น

Pilaf กับมะตูมกลายเป็นหวานและอร่อยมาก จะเสิร์ฟเป็นอาหารค่ำหรือเป็นอาหารว่างก็ได้ จานนี้จะไม่ปล่อยให้คนรักหวานเฉย มันจำเป็น - ข้าวนึ่ง 0.5 กก. - แครอท 0.5 กก. - มะตูมสด 0.5 กก. - หัวหอม 4-5 ชิ้น; - กระเทียมสด 1 หัว - น้ำมันพืช 150 มล

สลัดแอนโชวี่ออกมานุ่มและอร่อยมาก มีลักษณะคล้ายปลาเฮอริ่งภายใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ แต่รสชาติจะแตกต่างกันเนื่องจากลำดับของชั้น มันจำเป็น - มันฝรั่ง 2 ชิ้น; - แครอท 1 ชิ้น.; - หัวหอม 1 ชิ้น.; - ไข่ไก่ 3 ชิ้น; - ปลากะตักเค็มเล็กน้อย 200 กรัม - หัวผักกาด 1 ชิ้น

ซูเฟล่ไก่ดูนุ่มและโปร่งสบายเป็นพิเศษ กลิ่นหอมของสมุนไพรโปรวองซ์จะช่วยเติมเต็มจาน อาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิมและแสนอร่อยจะทำให้แขกของคุณประหลาดใจ มันจำเป็น - เนื้อไก่ทอด 250 กรัม - หัวหอม 2 ชิ้น; - แตงดอง 100 กรัม - ครีม 125 มล

เนื้อเม็กซิกันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและหอมมาก! ผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสจัดจะต้องประทับใจ! มันจำเป็น - เนื้อวัว 500 กรัม - พริกไทยบัลแกเรียหลากสี 2 ชิ้น; - พริกขี้หนู 1 ชิ้น.; - มะเขือเทศ 2-3 ลูก - ถั่วกระป๋อง 250 กรัม - ข้าวโพดกระป๋อง 150 กรัม - หัวหอม 2 ชิ้น

ตุรกีเป็นอาหารจานหลักบนโต๊ะเทศกาลในยุโรปและอเมริกา ไก่งวงมีรสเผ็ด ฉ่ำและอร่อย มันจำเป็น - ไก่งวงทั้งตัวพร้อมเครื่องใน 4.5 กก. - เนย 200 กรัม - แป้ง 4 ช้อนโต๊ะ. ช้อน; - หัวหอม 1 ชิ้น.; - คื่นฉ่าย 2 ชิ้น; - แครอท 1 ชิ้น

ไก่งวงกับหัวหอมคาราเมลและพริกแดงเป็นอาหารดั้งเดิมที่มีรสชาติผิดปกติ มันผสมผสานกลิ่นรสเผ็ดและรสเปรี้ยวที่ค้างอยู่ในคอได้อย่างลงตัว มันจำเป็น - น้ำมันมะกอก - เกลือ - พริกไทยดำ - ไธม์ - น้ำส้มสายชูไวน์แดง - น้ำตาล - น้ำผึ้ง 150 กรัม - เนื้อไก่งวง 1 กก - หอมแดง 4 หัว - พริกหยวกแดง 3 เม็ด คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ถูเนื้อไก่งวง (หรืออก) อย่างทั่วถึงด้วยพริกไทยดำและเกลือ วางที่ว่างไว้บนแผ่นอบที่ทาน้ำมันไว้ล่วงหน้าด้วยน้ำมันมะกอก โรยโหระพาเล็กน

กระต่ายเคยมีความฝัน ว่าเขากินผลไม้มากเกินไป ฉันกินมันมากกว่าห้าตัน กลายเป็นใหญ่เหมือนช้าง! เขาตื่นขึ้น - ตะลึง: โอ้ฉันกินผลไม้จริงๆ! มันจำเป็น - 1 ลูกแพร์; - กล้วย 1 ลูก - 1 สตรอเบอร์รี่; - 1 บลูเบอร์รี่; - องุ่น:

สร้างผลงานชิ้นเอกสำหรับอาหารเช้าของลูกด้วยตัวละครในเทพนิยายที่คุณชื่นชอบ เช่น ไก่ Ryaba และ Fox Patrikeevna ในระหว่างการสร้างองค์ประกอบ เด็กจะไม่เพียงพัฒนาความอยากอาหาร แต่ยังพัฒนาจินตนาการ ไก่ทำลายลูกอัณฑะ - ไข่ต้ม 1 ฟอง - 1 แตงกวา

ในกรุงโรมโบราณมีการติดตั้งห้องใต้ดินและห้องใต้ดินพิเศษซึ่งเก็บหิมะและน้ำแข็งไว้ ในฤดูหนาวพวกเขาเก็บมันไว้ และในฤดูร้อนพวกเขาเอามันออกมาและผสมกับผลไม้และผลเบอร์รี่กับน้ำเชื่อมและน้ำผึ้ง นี่เป็นวิธีการทำไอศกรีมครั้งแรก ตอนนี้คุณสามารถซื้อไอศกรีมในร้านและทำของหวานที่ยอดเยี่ยมได้โดยการเพิ่มสตรอเบอร์รี่หรือลูกเกด ยังดีกว่าให้ผสมผลเบอร์รี่ทั้งหมด

คุณสามารถทำขนมต่าง ๆ มากมายจากแอปเปิ้ล ส่วนใหญ่มักจะอบพายหอมจากแอปเปิ้ล แอปเปิ้ลสามารถอยู่บนแป้ง ข้างใน - ในแป้ง และแม้แต่ใต้แป้ง ลองเค้กสองชิ้นที่แตกต่างกันนี้ แต่ใช้แป้งเดียวกัน ทำอาหารแป้ง - เนย 200 กรัม - น้ำตาล 200 กรัม (1 ช้อนชา) - แป้ง 200 กรัม (1, 5 ช้อนชา) - ไข่ 2 ฟอง - 1 ช้อนชา ผงฟู (คุณสามารถแทนที่ด้วยโซดาดับด้วยน้ำส้มสายชู) ทิ้งน้ำมันไว้ในห้องเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้นุ่ม ผสมเนยและน้ำตาลให้ละเอียดในชามแล้วบด เพิ่มไข่สองฟองตีกัน ผัดแป้งและผงฟูในชา

ชิปโฮมเมดมีราคาถูกกว่าที่ซื้อจากร้านค้ามาก หนึ่งกิโลกรัมสามารถสูงถึงหนึ่งพันรูเบิลในขณะที่มันฝรั่ง 1 กิโลกรัมมีราคาไม่เกินร้อย นอกจากนี้ ร้านค้าสำเร็จรูปมีแคลอรีสูงเกินไป คุณใส่น้ำมันพืชเล็กน้อยในของที่ทำเองซึ่งจะช่วยลดตัวเลขนี้ เด็กๆ ไม่ควรรับประทานมันฝรั่งทอดที่ซื้อมา เพราะมีสารปรุงแต่งรสที่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็กๆ โดยเฉพาะ ชิ้นที่กรอบที่คุณทำเองสามารถโรยด้วยเกลือเพียงอย่างเดียวหรือผสมกับสมุนไพรธรรมชาติแห้ง สูตรสำหรับชิปโฮมเมดนั้นง่ายมากวัยรุ่นและแม่บ้านสามเณ

ขนมปัง Kefir นุ่มและอ่อนนุ่ม พวกเขาไม่เหม็นอับเป็นเวลานานแม้ว่าจะไม่ได้ปิดบังอะไรก็ตาม แป้ง Kefir สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้หลายวันโดยไม่ต้องกลัวว่าจะเสื่อมสภาพ ขนมปังเนย ส่วนผสม: - แป้ง - 930 กรัม - kefir - 500 มล.; - ยีสต์ ("

ฉันชอบอาหารเบลารุส มันดูเรียบง่าย ไม่มีอะไรหรูหรา แต่มันอร่อยแค่ไหน ฉันขอแนะนำให้คุณมั่นใจอีกครั้งในเรื่องนี้ มันจำเป็น มันฝรั่ง - 500 กรัม หมู (เนื้อ) - 500 กรัม ลูกพรุน - 100 กรัม เห็ดแห้ง - 100 กรัม หัวหอม - 1 หัว แครอท - 200 กรัม น้ำมันดอกทานตะวัน - 4-5 ช้อนโต๊ะ ล

เมื่อเราเริ่มเป็นเพื่อนกับจีนแล้ว หันมาสนใจอาหารจีนกันดีกว่า ฉันทำไปนานแล้วและตอนนี้ฉันขอเชิญคุณเพ่งมองเธออย่างเข้มงวด มาลองทำลูกชิ้นกุ้งกัน มันจำเป็น หมูสับหรือสับ - 400 กรัม ไข่ - 1 ชิ้น ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน แครกเกอร์ - 2 ช้อนโต๊ะ ล

มีหลักสูตรแรกที่น่าสนใจและเป็นต้นฉบับหนึ่งหลักสูตร มันง่ายมากในการเตรียมและรสชาติก็ยอดเยี่ยม เคล็ดลับของซุปคือใส่รำข้าวควาสลงไปที่นั่น จึงมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย จานที่ยอดเยี่ยมนี้เรียกว่าซามะ มันจำเป็น ไก่ - 1-1.5 กก. คื่นฉ่าย, ผักชีฝรั่ง, พาร์สนิป (ราก) - 50-70 กรัมต่อชิ้น หัวหอม - 1 ชิ้น แครอท - 1-2 ชิ้น พริกหยวก 1-2 ชิ้น รำข้าว - 250 ml ผักชีฝรั่ง (ผักใบเขียว) เกลือ

ปลาควรเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพเป็นประจำ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่บ้านจะชอบ พนักงานต้อนรับได้รับความช่วยเหลือจากสูตรดั้งเดิมสำหรับน้ำเกรวี่ซอสซึ่งนำบันทึกที่เข้มข้นผิดปกติมาสู่จาน หากคุณปรุงปลาแสนอร่อยด้วยซอสเปรี้ยวหวาน คุณไม่เพียงแต่ทำให้ตัวเองและครอบครัวพอใจเท่านั้น แต่ยังเชิญนักชิมตัวจริงมาเยี่ยมเยียนด้วย การเตรียมเนื้อปลา ในการปรุงปลาแสนอร่อยด้วยซอสเปรี้ยวหวาน คุณต้องซื้อผลิตภัณฑ์สดใหม่อย่างแท้จริง วางซากบนเขียงแก้วแล้วเอาตาชั่งออก แล้วผ่าท้องและไส้ปลาอย่างระม

เป็นการยากที่จะไม่สนใจขนมอบเช่นเวียนนาสตรูเดิ้ล อาหารจานนี้จะพิชิตใจคุณทันทีด้วยรสชาติที่น่าอัศจรรย์ กลิ่นหอม และเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน ฉันขอแนะนำให้คุณอย่าลังเลและปรุงอาหารเลย มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - แป้ง - 250 กรัม - เนย - 2 ช้อนโต๊ะ

Kebabs กับการเดินทางไปชมธรรมชาติเป็นหนึ่งในกิจกรรมสันทนาการที่น่ารื่นรมย์ที่สุดในฤดูร้อน แต่ถ้าอยากได้เนื้อทอดในฤดูกาลที่ไม่เหมาะกับการเดินทางและสังสรรค์ในธรรมชาติล่ะ? เตรียมไว้ที่บ้านแน่นอน และผู้เล่นหลายคนก็เป็นผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์ที่สุดในเรื่องนี้ เคบับหมูในหม้อหุงช้า shashlik หมูในหม้อหุงช้ากลายเป็นอร่อยและฉ่ำทอดปานกลาง รสชาติของมันแตกต่างไปจากปกติเล็กน้อย เนื่องจากเนื้อไม่มีไขมันมากจนมีประโยชน์ต่อรูปร่างของคุณเท่านั้น สำหรับเคบับ คุณต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

Kharcho เป็นอาหารจอร์เจีย มันเป็นซุปเนื้อที่หอมกรุ่น สามารถทำได้ด้วยเนื้อวัว เนื้อแกะ และไก่ จานนี้ปรุงด้วยเครื่องเทศมากมายและสมุนไพรมากมาย ส่วนผสม: เนื้อวัว 450 กรัมหรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ 2-3 หัวหอม; ข้าว 1/3 ถ้วย มะเขือเทศ 450 กรัม กระเทียม 1 กลีบ

หม้อปรุงอาหารผักไม่เพียง แต่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังอร่อยอีกด้วย สามารถนำเสนอได้ตลอดเวลาของวัน การทำอาหารจานนี้ไม่ใช่เรื่องยาก และที่สำคัญที่สุด ผักใดๆ ที่ใช้ทำหม้อปรุงอาหาร มันจำเป็น - มันฝรั่ง - 1 กก. - เห็ดชานเทอเรล - 500-600 กรัม - ครีมไขมัน - 250 มล

การปรุงแซลมอนให้ออกมาหอมนุ่มไม่ใช่เรื่องยากเลย แป้งธรรมดาสามารถช่วยในธุรกิจการทำอาหารนี้ได้ มันอยู่ในนั้นที่ปลาปรุงช้าและไม่สูญเสียความชุ่มฉ่ำ มันจำเป็น - ปลาแซลมอน - 1 กก. - แป้งสาลี - 0.6 กก. - ไข่ไก่ - 4 ชิ้น; - น้ำ - 225 มล

ผักชีฝรั่งปลูกในประเทศใดก็ได้ในโลก ความเขียวขจีเป็นที่รู้จักในอียิปต์โบราณ กรีซ และโรม ในขั้นต้น เครื่องเทศถูกนำมาเป็นพืชแห่งความเศร้าโศก แต่หลังจากเปิดเผยสรรพคุณทางยาของผักชีฝรั่งแล้ว พวกเขาก็ตกหลุมรักมันเพราะสรรพคุณทางยาและรสชาติ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตั้งแต่ศตวรรษที่ 18 เป็นต้นมา มีการปลูกพืชผักใบเขียวที่น่าทึ่งทุกที่ ความเขียวขจีนี้มีอยู่บนโต๊ะตลอดทั้งปี นอกเหนือจากอาหารแล้วผักชีฝรั่งยังใช้สดแห้งและเค็ม ในฐานะที่เป็นเครื่องปรุงรสไม่เพียงใช้ใบเท่านั้น แต่ยังใ

ค่อนข้างเรียบง่าย แต่ยิ่งกว่านั้นอาหารจานเด็ด เป็นการดีที่จะนำเสนอให้กับโต๊ะเทศกาลหรืออาหารเช้าปีใหม่ รสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจของไก่คาร์ปาชโชกับอะโวคาโดมะกอกและกระเทียมจะถูกจดจำเป็นเวลานาน มันจำเป็น - อะโวคาโด - 1 ชิ้น; - คาร์ปาชโชไก่ - 100 กรัม - มะกอกหลุม (มะกอก) - 0

อาหารบนโต๊ะปีใหม่ที่คุณต้องการลองอย่างแน่นอนสามารถสร้างความไม่สบายท้องได้ ขนมก้างปลาจะไม่ทำให้เกิดความไม่สะดวกเพราะ มันมีประโยชน์และมีน้ำหนักเบา มันจำเป็น - อะโวคาโด - 1 ชิ้น; - แตงกวาสด - 1 ชิ้น.; - หัวหอม - 1 ชิ้น.; - พริกหวาน - 1 ชิ้น

ในช่วงเทศกาลคริสต์มาสที่อดอาหาร แม่บ้านคนใดต้องการเลี้ยงครอบครัวอย่างแน่นอนไม่เลวร้ายไปกว่าตอนเย็นปกติ มันฝรั่ง zrazy กับซอสเพสโต้อาจกลายเป็นจานที่คุณไม่ต้องละอายที่จะเสิร์ฟบนโต๊ะเทศกาล มันจำเป็น - มันฝรั่ง - 500 กรัม สำหรับเพสโต้ลีน:

เค้กน้ำผึ้งอาจเป็นเค้กยอดนิยม มีสูตรอาหารหลายร้อยสูตรสำหรับการเตรียมและทั้งหมดนั้นง่ายมาก เค้กน้ำผึ้งจะเป็นของตกแต่งโต๊ะเทศกาล คุณจะต้องการ: สำหรับการทดสอบ: -500 กรัมแป้ง -2 ไข่; -100 กรัมน้ำตาล -100 กรัมของน้ำผึ้ง มาการีน -100 กรัม เบกกิ้งโซดา -1 ช้อนชา

Aspic เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเย็นและมีลักษณะคล้ายเนื้อเยลลี่ จานนี้เป็นน้ำซุปที่แข็งตัวเนื่องจากการเติมเจลาตินกับชิ้นเนื้อ ผักและไข่ เนื้อหาของงูพิษอาจแตกต่างกันทั้งหมดขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลและแน่นอนจินตนาการ สามารถเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยในรูปแบบขนาดใหญ่หรือแบบแบ่งส่วนเล็ก ๆ ซึ่งสะดวกกว่า มันจำเป็น - เนื้อสันใน 300 กรัม - แครอท 200 กรัม - หัวหอม 100 กรัม - เจลาติน 20 กรัม - ไข่ 2 ชิ้น - พริกไทย - ใบกระวาน - เกลือและพริกไทย - แครนเบอร์รี่ (สำห

ความหวานอย่างบิสกิตไม่จำเป็นต้องซื้อในร้านค้า สามารถเตรียมได้ง่ายที่บ้าน อย่างไร? มันจำเป็น - ไข่; -น้ำตาล; -แป้ง. คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ในการเริ่มต้น ให้เตรียมไข่ห้าฟอง ชามที่คุณจะผสมส่วนผสมและร่อนแป้งให้ละเอียด จาระบีจานอบด้วยเนยแล้วเปิดเตาอบที่ 180-200 องศา ตอนนี้คุณต้องแยกไข่แดงออกจากไข่ขาว ขั้นตอนที่ 2 ตอนนี้นำไข่แดงและผสมกับน้ำตาล (ต้องการครึ่งแก้ว) จนกว่าจะได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันนั่นคือเมล็ดน้ำตาลควรละลายอย่างสมบูรณ์ เอาชนะมวลนี้จนกว

หากคุณตัดสินใจที่จะควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนัก บางที ความรู้สึกหิวเฉียบพลันอาจกลายเป็นเพื่อนแท้ของคุณในไม่ช้า ทำอย่างไรไม่ให้รู้สึกหิวแม้เพียงชั่วขณะหนึ่ง? คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สีฟ้าตามคำรับรองของนักวิทยาศาสตร์ชาวจีนช่วยให้คุณอิ่มตัวได้อย่างรวดเร็ว ปรากฎว่าจานสีฟ้า ผ้าเช็ดปาก ฯลฯ ยังกระตุ้นให้คนกินช้าลงอีกด้วย ขั้นตอนที่ 2 ในวันที่ออกเดท ผู้หญิงมักไม่ค่อยทานอาหารด้วยความอยากอาหารมากนัก ดังนั้นคุณควรอยากให้พวกเขาออกเดทมากขึ้น แต่ผู้ชายไม่เหมือนผู้หญิงที่ออกเดท

หากคุณต้องการลิ้มรสของแปลก ๆ ให้เตรียม quesadilla ให้เรียบร้อย มันเป็นของอาหารเม็กซิกัน เมื่อทำอาหารจานนี้ครั้งเดียวก็พร้อมสำหรับความจริงที่ว่ามันจะกลายเป็นของโปรดของครอบครัวคุณ มันจำเป็น - tortillas (เค้กแบน) - 4 ชิ้น - เนื้อไก่ - 500 กรัม - ชีส - 200 กรัม - มะเขือเทศ 5 ชิ้น - เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส - น้ำมันพืช

Quesadilla เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแบบเม็กซิกันที่เสิร์ฟร้อน พื้นฐานของ quesadilla คือ tortilla ซึ่งทำจากแป้งข้าวโพดหรือแป้งสาลี ใช้ส่วนผสมที่หลากหลายเป็นไส้ เช่น ชีสหรือไข่เจียวกับไส้กรอกโชริโซ มันจำเป็น ส่วนผสมสำหรับ 20 ชิ้น:

สำหรับบางคน Quesadillas เป็นอาหารแปลกใหม่สำหรับบางคน - ขนมปังแผ่นธรรมดาที่มีไส้ที่ยอมรับได้ ไม่ว่าในกรณีใดจานเม็กซิกันก็คุ้มค่าที่จะลองและควรเสิร์ฟเมื่อใดก็ได้ มันจำเป็น - แป้งพรีเมี่ยม - 3 แก้ว; - น้ำดื่ม - 1 แก้ว; - น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ

เค้กโฮมเมดนี้จะดึงดูดแฟน ๆ ของบาร์ Snickers คุณอาจคิดว่ามันยากในการปรุงอาหาร แต่ที่จริงแล้ว จะใช้เวลาไม่นานในการปรุงอาหาร มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - มาการีน 250 กรัม - น้ำตาล 3.5 ถ้วย - แป้ง 3 แก้ว - 6 ไข่; - 1 ช้อนโต๊ะ ล

มัฟฟินนี้ เช่นเดียวกับในแถบช็อกโกแลตที่มีชื่อเสียงทั้งหมด จะพบกับรสชาติของคาราเมลและช็อกโกแลต! มันจำเป็น - แป้ง 125 กรัม - เนย 70 กรัม - น้ำตาล 70 กรัม - นม 70 มล. - 2 ไข่; - 1 ช้อนชา ผงฟู; - นมข้นต้ม 300 กรัม - เกลือหนึ่งหยิบมือ

ข้าวมันไก่ปารีสเป็นอาหารฝรั่งเศส ต้องขอบคุณซอสที่ทำให้จานนั้นชุ่มฉ่ำนุ่มหอมและอร่อยมาก คุณสามารถเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงได้: ข้าว, บัควีท, มันฝรั่ง, พาสต้า มันจำเป็น - ไข่ 1 ฟอง - แป้ง 40 กรัม - ครีมเปรี้ยว 150 กรัม - เนย 50 กรัม - ข้าว 250 กรัม - ต้นหอม 1 ต้น - 2 ชิ้น แครอท - 2 ชิ้น กระเทียมหอม - เฮน - แชมเปญ 100 กรัม - ลูกจันทน์เทศ - ไข่แดง 1 ฟอง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างกระเทียม แครอท และหัวหอมก่อน จากนั้นปอกแครอทแล้วหั่นเป็นสี

พิซซ่าเป็นอาหารจานพิเศษ ใช้สำหรับเหตุการณ์ใด ๆ จานนี้ถือว่าผิดพลาดเป็นอาหารอิตาเลียน ในขั้นต้นชาวอียิปต์โบราณใช้เค้กขนมปังซึ่งจัดทำขึ้นในรูปของถ้วยซึ่งใส่ผลิตภัณฑ์ต่างๆ วันนี้ทุกคนเตรียมพิซซ่าใช้ไส้และฐานทุกชนิดซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงเย้ายวนและเป็นที่รัก มันจำเป็น - มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น

ทุกคนคงกินแพนเค้กมันฝรั่งอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต มีหลากหลายสูตร คุณสามารถปรุงแพนเค้กมันฝรั่งด้วยเนื้อสับหรือเพิ่มสมุนไพร มันจำเป็น - มันฝรั่งขนาดกลาง 7-10 อัน - 1-2 หัวหอมขนาดกลาง - 1-2 ไข่; - ชีส 50-100 กรัม - กระเทียม 2-3 กลีบ - เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส

หากคุณเบื่อที่จะหาเมนูใหม่ๆ สำหรับน้ำชายามบ่าย การเป็นคนผิวขาวขี้เกียจจะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ มันง่ายมากในการเตรียมผ้าขาวและจะใช้เวลาน้อยมากกับพนักงานต้อนรับ ในการเตรียมผ้าขาวแบบขี้เกียจ คุณจะต้อง: - การอบแห้ง - 0.5 กก. - เนื้อสับ - 300 กรัม - หัวหอม - 1 ชิ้น

ไม่มีความสะดวกสบายอย่างแท้จริงหากไม่มีการอบแบบโฮมเมด พายช็อกโกแลตกับเชอร์รี่และโกโก้จะช่วยเพิ่มอารมณ์เชิงบวกให้กับงานสังสรรค์ในตอนเย็นของคุณ มันจำเป็น - แป้งพรีเมี่ยม - 1 แก้ว; - น้ำตาลทราย - 1 แก้ว; - ไข่ไก่ - 3 ชิ้น; - ชีสกระท่อม - 250 กรัม - เชอร์รี่ - 500 กรัม - ผงโกโก้ - 3 ช้อนโต๊ะ

Chicken Tortilla Soup เป็นอาหารสไตล์เม็กซิกันที่ยอดเยี่ยม! มันจำเป็น - น้ำซุปไก่ 1 ลิตร - อกไก่ 2 ชิ้น - น้ำมะนาว 3 ลูก สำหรับการเติมเชื้อเพลิง: - ตอติญ่า 4 ชิ้น - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันมะกอก - พริกเขียวสับละเอียด 1 เม็ด 1/2 หอมแดง (หั่นเป็นวงแล้วแต่ละวงเป็น 4 ชิ้น) - มะเขือเทศลูกใหญ่สับละเอียด 2 ลูก (ปอกเปลือกและเมล็ด) - พวงผักชี (สับละเอียด) คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เทน้ำซุปลงในกระทะ ใส่ไก่ลงไปแล้วนำไปต้ม ปิดฝาและเคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ

ผู้ที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารเพื่อสุขภาพควรมีถั่วในอาหารของพวกเขา ถั่วที่อุดมไปด้วยโปรตีน สารอาหาร และธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ เสริมสร้างหัวใจ ชำระล้างลำไส้ และบำรุงกล้ามเนื้อของร่างกายและสมอง คุณสามารถทำสลัดจากถั่ว ใช้เป็นเครื่องเคียงกับเนื้อสัตว์ สัตว์ปีก หรือปลา และยังสามารถปรุงจอร์เจียนโลบิโอได้อีกด้วย Lobio ในจอร์เจียเป็นชื่อสามัญสำหรับถั่วทุกประเภท Lobio ในจอร์เจีย เอาใจครอบครัวและเพื่อนของคุณด้วยอาหารประจำชาติจอร์เจียที่เรียกว่า lobio

ไก่รสเผ็ดปรุงในน้ำดองน้ำผึ้ง จานนี้ดูน่ารับประทานมากต้องขอบคุณเปลือกดำที่ทอดแล้ว มะนาวอบทำให้เนื้อมีรสชาติที่ผิดปกติ มันจำเป็น - ไก่ทั้งตัว 1 ตัว - พริกป่น - สมุนไพรเผ็ดสับ - ไธม์ - มะนาว 3 ลูก - น้ำมันพืช - น้ำผึ้ง - น้ำซุปไก่ 250 มล

สูตรที่เลือกสรรมาอย่างดีสำหรับการทำลูกชิ้นปลาสับเป็นชัยชนะร้อยเปอร์เซ็นต์เหนือบรรดาผู้ที่ไม่ชอบอาหารจานปลา สเต็กปลาแซลมอนกับคอทเทจชีส เป็นสูตรที่น่าสนใจมาก มันจำเป็น - เนื้อปลาแซลมอน - 500 กรัม - ชีสกระท่อม - 1 แพ็ค; - ไข่ไก่ - 1 ชิ้น

คัสตาร์ดทาร์ตกลายเป็นของหวานที่ละเอียดอ่อนมาก บลูเบอร์รี่และมะนาวเพิ่มความเปรี้ยวเผ็ดและความสดชื่นของผลไม้เล็ก ๆ ให้กับจาน มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ - เนยแช่เย็น 200 กรัม - แป้ง 180 กรัม - น้ำตาลไอซิ่ง 40 กรัม - น้ำตาลวานิลลา 1 ซอง

ตอนนี้เป็นฤดูกาลของผลเบอร์รี่และผลไม้ต่างๆ ตามสูตรนี้ คุณสามารถทำทาร์ตด้วยผลไม้ชิ้นใดก็ได้ คุณจะได้ทาร์ตแสนอร่อยกับแอปริคอต แป้งอร่อยมาก - ขนมปังชนิดร่วน แต่ในขณะเดียวกันก็นุ่มและต้องขอบคุณแอปริคอตที่ทำให้อาหารอันโอชะนั้นสดใสสวยงามฉ่ำ มันจำเป็น - แอปริคอต 700 กรัม - แป้ง 230 กรัม - เนย 100 กรัม - 1 ไข่

ของหวานแสนอร่อยและละเอียดอ่อนอย่างไม่น่าเชื่อ! Frangipan เป็นครีมที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ แต่ในกรณีนี้เราจะไม่ปรุงอาหารที่มีน้ำมันมากเกินไป ดังนั้นเราจะแทนที่น้ำมันด้วย mascarpone - ปรากฎว่านุ่มไม่น้อย มันจำเป็น สำหรับฐานทราย:

ซาลาเปาแสนอร่อยและหอมกรุ่นที่ทำจากแป้งยีสต์ชอร์ตครัสพร้อมแยมสตรอเบอรี่จะพิชิตอาหารรสเลิศ คุณสามารถใช้ผลไม้หรือน้ำซุปข้นเบอร์รี่หรือแยมแทนสตรอเบอร์รี่ได้ มันจำเป็น - ยีสต์ 50 กรัม (สด); - มาการีน 250 กรัม - แป้ง 750-1000 กรัม - นม 250 มล

วาฟเฟิลมะนาวกับเมล็ดงาดำเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับขนมอบเบา ๆ ที่มีกลิ่นหอมของส้ม วาฟเฟิลเหล่านี้เตรียมเป็นอาหารเช้าจะทำให้คุณอารมณ์ดีและเติมพลังให้กับคุณตลอดทั้งวัน การเตรียมอาหาร ในการเตรียมวาฟเฟิลมะนาวด้วยเมล็ดงาดำ คุณจะต้อง:

แพนเค้กส้มเป็นอาหารฝรั่งเศส พวกเขาทำด้วยรสส้ม อาหารอันโอชะอร่อยมากนุ่มและน่าพอใจ คุณจะตกแต่งโต๊ะเทศกาลด้วยจานนี้อย่างไม่ต้องสงสัย มันจำเป็น - น้ำเปล่า 50 มล. - ไข่ 3 ฟอง - 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เหล้าส้ม - มะนาว 1 ลูก - ส้ม 3 ลูก - 1 ช้อนชา วานิลลิน - เนย 120 กรัม - แป้ง 100 กรัม - 2 ช้อนโต๊ะ

มินิโดนัทสำหรับการกัดเพียงครั้งเดียวเหมาะสำหรับชาที่เป็นมิตร พวกเขากลายเป็นโปร่งสบายอ่อนโยนและละลายในปาก มันจำเป็น สำหรับโดนัท: - 100 กรัม ซาฮาร่า; - 60 กรัม มาการีนหรือเนย - ลูกจันทน์เทศบดครึ่งช้อนชา - นม 120 มล. - 140 กรัม แป้ง

ขนมปังป่องกับริคอตต้าและพริกแดงอบสามารถเสิร์ฟพร้อมกับซุปซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับขนมปังธรรมดา นอกจากนี้ ม้วนเหล่านี้สามารถใช้เป็นอาหารว่างได้ มันจำเป็น ส่วนผสมสำหรับ 10-12 ม้วน: - แป้ง - 450 กรัม - ถุงยีสต์แห้ง (6-7 กรัม) - ไข่

ชีสเค้กคาราเมลเป็นอาหารฝรั่งเศส ในการทำคาราเมลคุณต้องผสมนมข้นกับน้ำตาลทราย แต่คุณไม่จำเป็นต้องผสมให้เป็นเนื้อเดียวกันกับชีสนมเปรี้ยว มันกลับกลายเป็นการรักษาที่อร่อยมาก มันจำเป็น - คุกกี้ 250 กรัม - เนย 165 กรัม - 1/2 ช้อนโต๊ะ

ชีสเค้กไม่ใช่สิ่งแปลกใหม่ในปัจจุบัน แม้แต่ชาวกรีกโบราณก็รู้จักต้นกำเนิดของชีสเค้ก นั่นคือชีสเค้ก ใช่มันดูแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงรูปแบบปัจจุบันของขนมที่ได้มาไม่นานมานี้เมื่อพวกเขาเริ่มแช่ชีสแข็งในนมหวานในอังกฤษ ชีสเค้กเป็นซูเฟล่เต้าหู้ ฐานมักทำจากคุกกี้ แต่เราเสนอให้เตรียมอาหารอันโอชะดั้งเดิม - ด้วยช็อคโกแลตสองชนิดและซอสคาราเมล มันจำเป็น สำหรับสิบเสิร์ฟ:

ชีสเค้กเป็นของหวานที่ประกอบด้วยชั้นหลัก (คุกกี้บด) และไส้ ความแตกต่างระหว่างสูตรนี้กับสูตรมาตรฐานคือเราจะเตรียมมินิชีสเค้ก - เค้กที่แบ่งส่วนจะสะดวกกว่าที่จะกินมาก ดูสวยงามบนโต๊ะใดๆ นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องบดขยี้คุกกี้ - เราจะใช้คุกกี้ทั้งหมด มันจำเป็น - ครีมชีส 650 กรัม - นมข้นต้มหนึ่งกระป๋อง - 3 ไข่

หลังจากงานเลี้ยงอาหารค่ำมีการวางของหวาน - และเป็นที่พึงปรารถนาว่ามันเบา แต่อร่อย ลองทำพุดดิ้งมะนาวบางส่วน - ทำง่ายๆ ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องมือพิเศษหรือจานอบ พุดดิ้งปรุงอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบในจานทนไฟ มันจำเป็น ดัฟฟ์: เนย 50 กรัม 2 ไข่

คุณต้องการทำอาหารที่อร่อยและแปลกใหม่หรือไม่? ฉันแนะนำให้คุณอบคุกกี้ลาเวนเดอร์ของสก็อตแลนด์ อาหารอันโอชะนี้จะทำให้คุณประหลาดใจด้วยรสชาติและกลิ่นหอมดั้งเดิม มันจำเป็น - เนย - 230 กรัม - แป้ง - 400 กรัม - น้ำตาลไอซิ่ง - 100 กรัม - สารสกัดวานิลลา - 1 ช้อนชา

รสชาติที่ละเอียดอ่อนและประณีตของครีมที่ละเอียดอ่อนนี้สามารถสร้างความประหลาดใจให้กับทุกคนได้ นอกจากนี้ คุณจะไม่ได้รับน้ำหนักเพิ่มจากมะนาว ดังนั้นอย่าลังเลที่จะปรุงอาหารอันโอชะ มันจำเป็น - มะนาว - 2-3 ชิ้น, - ครีม (35%) - 250-300 มล

เค้กช็อคโกแล็ตสวีเดนเป็นของหวานที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ดูเหมือนพาย จุดเด่นของเค้กคือตรงกลางที่ไม่ได้อบซึ่งทำหน้าที่เป็นไส้ เค้กนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมถั่วปิ้งหรือวิปครีม การเตรียมอาหาร ในการทำเค้กช็อกโกแลตสวีเดน คุณจะต้อง: แป้ง 1 ถ้วย, เนย 135 กรัม, ผงโกโก้ ½

เค้กสปันจ์ช็อกโกแลตตามสูตรนี้ใช้ทำเค้กหรือเสิร์ฟเป็นของหวานได้เต็มปาก โดยเทช็อกโกแลตไอซิ่งลงบนเค้ก ไวน์แดงที่มีอยู่ในสูตรนี้ทำให้บิสกิตมีรสทาร์ตที่น่ารับประทานซึ่งเข้ากันได้ดีกับช็อกโกแลต การเตรียมอาหาร ในการทำบิสกิตช็อกโกแลต คุณจะต้อง:

ลูกพลับมาถึงยุโรปจากประเทศจีนและเอเชียตะวันออกเมื่อปลายศตวรรษที่ 19 เท่านั้น ผลไม้สีส้มสดใสที่มีรสเปรี้ยวฝาดเล็กน้อยและกลิ่นหอมที่น่าตื่นตาตื่นใจพบการประยุกต์ใช้ในการปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว ของหวานต่าง ๆ ถูกเตรียมจากลูกพลับพวกเขาจะถูกเพิ่มเข้าไปในขนมอบและแม้แต่ในจานเนื้อ การเตรียมอาหาร ในการทำเค้กด้วยลูกพลับและบรั่นดี คุณจะต้อง:

Biriani เป็นข้าวและเนื้อสัตว์ประจำชาติของอินเดีย สูตรนี้จะใช้เป็ด มันจำเป็น - ขาเป็ด 1 กก. - ข้าวบาสมาติ 450 กรัม - อบเชย 3 แท่ง - 2 หัวหอม - กระเทียม 4 กลีบ - กระวาน 4 กล่อง - ขมิ้นเล็กน้อย - 2 ช้อนโต๊ะ. ขิงสับ - พริกป่นเล็กน้อย - มะเขือเทศ 300 กรัมในน้ำผลไม้ของตัวเอง - 1 ช้อนชา เมล็ดยี่หร่า - เกลือเพื่อลิ้มรส - ผักใบเขียว คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างข้าวก่อนแล้วปิดด้วยน้ำเย็นแล้วพักไว้ ขั้นตอนที่ 2 สับหัวหอม ขิง และกระเทียม

ลูกชิ้นปรุงสุกในเตาอบ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องยืนใกล้เตาข้างกระทะและปรุงลูกชิ้นในทางกลับกัน มันจำเป็น - ผักโขม 200 กรัม - เนื้อสับ 800 กรัม - ไข่ 1 ฟอง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. มัสตาร์ดโต๊ะ, - พาเมซานขูด 50 กรัม - ขนมปังปิ้งขาว 3 แผ่นไม่มีเปลือก - พริกหยวก 2 อัน - 1 หัวหอม - 3 มะเขือเทศ - เกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ใส่ขนมปังในเครื่องปั่นแล้วบดให้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย จากนั้นนำไปใส่ชาม ใส่เนื้อสับ ไข่ ผักโขม ชีส มัสตาร

multicooker มักใช้ในครัวสมัยใหม่ เนื่องจากสามารถเตรียมอาหารต่างๆ ได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย หมูต้มทำเองก็ไม่มีข้อยกเว้น มันจำเป็น - เนื้อสันในหมู 1 กก. - น้ำมะนาวหนึ่งลูก - เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส, - น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับหมัก - กระเทียม 3-4 กลีบสำหรับปรุงรส - เครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เนื้อหมูต้องหั่นแต่ไม่หมดแต่ให้ดูเหมือนหนังสือเปิดเป็น 3-4 ชิ้น ขั้นตอนที่ 2 จากนั้นจะต้องเกลือพริกไทยและใส่ในน้ำดองที่เตรียมจากส่

ส่วนผสมหลักในสลัดคือเนื้อไก่ทอด เพื่อให้สลัดเป็นอาหารมากขึ้นคุณสามารถต้มเนื้อได้ มันจำเป็น - เนื้อไก่ 500 กรัม - เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส, - พริกปาปริก้าป่น ½ ช้อนชา - บวบ 250 กรัม - 1 อะโวคาโด, - มะเขือเทศเชอรี่ 300 กรัม - ใบผักกาดหอม 200 กรัม สำหรับน้ำสลัด:

สตูว์ Motley Shreds เป็นอาหารฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยม ขณะนี้พริกสด มะเขือเทศ หัวหอมเพิ่งสุก มันจำเป็น - เนื้อ 800 กรัม - 1 แครอทขนาดกลาง - พริกหยวกเหลือง 1 อัน พริกแดง 1 เม็ด - พริกแดงร้อน - กระเทียม 3 กลีบ - 1 หัวหอม - มะเขือเทศตากแห้ง 400 กรัม - ใบกระวาน - อบเชยป่นเล็กน้อย - เกลือเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ก่อนอื่นคุณต้องหั่นเนื้อเป็น 2 ชิ้นที่เหมือนกันแล้วใส่ลงในกระทะ ใส่แครอทและหัวหอมสับลงไป 1 ช้อนชา เกลือและใบกระวาน เททุกอย่าง

ซุปครีมบร็อคโคลี่และเบคอนทำด้วยแป้งทอด จึงมีความหนาสม่ำเสมอ จัดทำขึ้นภายใน 30-40 นาที ซึ่งหมายความว่าเหมาะสำหรับเป็นอาหารค่ำในวันธรรมดา มันจำเป็น - เบคอน 100 กรัม - 1 หัวหอม - 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง, - น้ำซุปไก่ 1 แก้ว - 3 มันฝรั่ง - บรอกโคลี 500 กรัม - ข้าวโพดกระป๋อง 1 กระป๋อง - โหระพาหรือโหระพาเป็นเครื่องปรุงรส - ครีมหนัก 250 มล

เครื่องเทศหอมและหัวหอมคาราเมลทำให้อาหารจานนี้มีความพิเศษ เสิร์ฟพร้อมข้าวต้มหรือขนมปังรสเผ็ด มันจำเป็น - เนื้ออกไก่ 500 กรัม - หัวหอม 450 กรัม (หั่นเป็นชิ้น); - หัวหอม (สับละเอียด); - กระเทียม 4 กลีบ (บดกลีบ); - 2 ช้อนโต๊ะ

ในฤดูสตรอเบอร์รี่อย่าลืมลองสูตรที่ยอดเยี่ยมนี้! มันจำเป็น แป้งโด: - เนย 150 กรัม - น้ำตาลไอซิ่ง 70 กรัม - วานิลลินเล็กน้อย - แป้ง 210 กรัม - โกโก้ 45 กรัม คัสตาร์: - นม 600 มล. - 5 ไข่แดงเล็ก - น้ำตาลไอซิ่ง 210 กรัม - 1

โรลไส้ถั่วจะเป็นของหวานที่ดี การเตรียมอาหารไม่ใช่เรื่องง่าย แต่แพนเค้กจะไม่ปล่อยให้ใครเฉย ม้วนจะเสริมซอสดั้งเดิม มันจำเป็น - ส้ม - 2 ชิ้น; - ไข่ - 9 ชิ้น; - น้ำตาล - 50 กรัม - มะนาว - 1 ชิ้น; - น้ำตาลวานิลลา - 20 กรัม - แป้งมันฝรั่ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล

หากคุณเบื่ออาหารขบเคี้ยวแบบเดิมๆ ที่มีเนื้อและมันฝรั่ง ซึ่งย่อยยากมาก เชิญแขกของคุณทานสลัดดูเอ็ท รวมถึงกุ้งที่หลายคนชื่นชอบและกีวี การผสมผสานนี้ทำให้จานเบา อร่อย และลืมไม่ลง มันจำเป็น - กุ้งต้มแช่แข็ง (ลอกเปลือก) - 400 กรัม - กระเทียม - 2 กานพลู - กีวีขนาดกลาง - 2 ชิ้น

การทำ Shawarma ที่บ้านนั้นง่ายมาก! ครอบครัวของฉันชอบมันมากเมื่อฉันปรุง Shawarma ตามสูตรของฉัน - 30-40 นาทีและ voila! ชาวาร์มา พร้อม! มันจำเป็น - แผ่น lavash (คุณต้องการ Shawarma เท่าไหร่ชิ้น); - เนื้อหมู 500 กรัม - เฟรนช์ฟรายส์ 500 กรัม - แครอทเกาหลี 300 กรัม - แตงกวาสด -3-4 ชิ้น - มะเขือเทศเชอร์รี่สด -1 แพ็ค

Manty เป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดของครอบครัวเรา การทำอาหารเป็นความสุข - มีเวลาน้อย แต่อร่อยแค่ไหนและแทนที่หลักสูตรแรกและหลักสูตรที่สอง! ตั๊กแตนตำข้าวแสนอร่อยสามารถเตรียมได้ทั้งสำหรับวันหยุดและทุกวัน! มันจำเป็น - หม้อหุงข้าว สำหรับการกรอก:

ในรัสเซีย แป้งมันฝรั่งเป็นที่นิยมมาก ใช้สำหรับเยลลี่ ซุปข้น หรือน้ำเกรวี่ เติมครีม มักใช้ในการปรุงปลา ไก่ เนื้อสัตว์ และแน่นอนว่าแป้งมันฝรั่งถูกใช้อย่างกว้างขวางในการแพทย์ ใช้รักษาแผลไฟไหม้, โรคผิวหนัง, diathesis ในเด็ก นอกจากนี้ แป้งสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและตับ เร่งการเผาผลาญ และลดความดันโลหิต การทำแป้งมันฝรั่งที่บ้านด้วยมือของคุณเองนั้นง่ายมาก มันจำเป็น - เปลือกมันฝรั่ง - ผ้าก๊อซ - น้ำเย็น - ถาด คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ปอกเปลือกมันฝรั่ง

คุณสามารถหาสูตรอาหารสำหรับเตรียม Borscht ได้หลายสิบสูตรเนื่องจากเป็นอาหารประจำชาติ แต่ Borscht ทั้งหมดเหล่านี้จะแตกต่างกันและรสนิยมจะใหม่ สิ่งที่สำคัญที่สุดในการทำอาหารให้อร่อยคือการมีผลิตภัณฑ์สดใหม่ มันจำเป็น - ขาหมู (ก้าน) - 1 กก

นี่เป็นอาหารที่รู้จักกันดีซึ่งจัดทำขึ้นในบ้านทุกหลังในทุกอพาร์ตเมนต์ Borsch มีชื่อเสียงในด้านวิตามินและคุณภาพที่น่าพึงพอใจตลอดจนสูตรอาหารที่หลากหลาย มันจำเป็น - เนื้อสัตว์ 1 กิโลกรัม (เนื้อวัว, หมู - เนื้อหรือกระดูก); - มันฝรั่ง 0

ไข่เจียวช็อกโกแลตจะดึงดูดคนรักหวานทุกคนโดยเฉพาะเด็ก ๆ รวมถึงคนที่ชอบทดลอง มันจำเป็น - นม 50 มล. - โกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ (คุณสามารถใช้โกโก้ Nesquik แต่ระวังน้ำตาล) - โยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยวสำหรับซอส - สำหรับตกแต่ง ถั่วหรือน้ำตาลผง - น้ำตาลเพื่อลิ้มรส)

จะใช้เวลาในการทำเค้กนี้ แต่ผลลัพธ์จะคุ้มค่า เค้กนี้เหมาะสำหรับงานเลี้ยงเด็ก มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - 3 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง; - 2, 5 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮาร่า; - นมอบหมัก 500 กรัม - มาการีน 150 กรัม - 6 ไข่; - 1 แพ็ค ผงฟู

Beshbarmak เป็นอาหารเอเชียยอดนิยม สูตรของคาซัคมีน้ำซุปที่อุดมไปด้วยพริกไทยดำและผักมากมาย มันจำเป็น - เนื้อแกะไขมัน 2 กิโลกรัม (เนื้อวัวหรือเนื้อม้า) บนกระดูก - หัวหอม 6 หัว; - 4 แครอทขนาดใหญ่ - กระเทียม 6 กลีบ - ถั่วออลสไปซ์

จานโฮมเมดที่ดี อร่อยและน่าพอใจ ไม่ได้เตรียมอย่างรวดเร็ว แต่ก็คุ้มค่า มันจำเป็น - 4 ขาไก่ - ก๋วยเตี๋ยว 250 กรัม - ถั่วเขียว 250 กรัม - เห็ดสด 200 กรัม - รากผักชี 60 กรัม - น้ำซุปไก่ ½ ลิตร - 2/3 สต. ไวน์ขาวแห้ง

ชิ้นเล็กชิ้นน้อยไม่เพียง แต่น่ารับประทานเท่านั้น แต่ยังมีลักษณะเป็นต้นฉบับอีกด้วย เตรียมอย่างรวดเร็วและง่ายดาย Gordon Blue cutlets จะออกมานุ่มและชุ่มฉ่ำ เหมาะสำหรับโต๊ะเทศกาลและเป็นอาหารประจำวันในบ้านแสนสบายของคุณ มันจำเป็น - แฮม 4 ชิ้น (ชิ้นละ 20 กรัม) (เนื้อรมควัน) - หมู 5 ชิ้น (ชิ้นละ 150 กรัม) - 10 ชิ้น แชมเปญ

ข้อได้เปรียบที่ไม่อาจโต้แย้งได้ของปลาแซลมอนคือไม่เพียงได้อาหารจานอร่อยเท่านั้น แต่ยังได้รับอาหารอันโอชะที่แท้จริงอีกด้วย อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เป็นสวรรค์ที่แท้จริงสำหรับทุกคนที่เฝ้าดูน้ำหนัก - มีไขมันต่ำ แต่ส่วนที่ดีที่สุดคือการปรุงหม้อปรุงอาหารปลาแซลมอนจะใช้เวลาน้อยที่สุด มันจำเป็น - เนื้อปลาแซลมอน 400 กรัม - ขนมปังข้าวไรย์ 200 กรัม - ถั่วกระป๋อง½

อาหารประจำชาติของหลายประเทศมีตัวเลือกมากมายสำหรับผักกับเนื้อสัตว์ เชื่อกันว่าสูตรนี้เป็นของอาหารอิตาเลียน แต่มันง่ายมากที่คุณจะรักมัน มันจำเป็น - 8 บวบขนาดเล็ก - 1 หัวหอม; - ขนมปัง 2 แผ่น - เนื้อสับ 400 กรัม - มะเขือเทศ 250 กรัม - พริกหยวก 1 อัน - 1 ไข่

หากคุณต้องการกระจายเมนูสำหรับครัวเรือนของคุณ ให้ปรุงหมูทอดกับไข่นกกระทา ไส้นี้จะทำให้อาหารจานนี้น่ารับประทานยิ่งขึ้นและให้รสชาติที่ไม่ธรรมดา มันจำเป็น - หมู 500 กรัม - ไข่ไก่ 1 ฟอง - 20 ชิ้น ไข่นกกระทา; - 5 ช้อนโต๊ะ ล

สลัดผักสดเป็นเครื่องเคียงที่ดีที่สุดสำหรับจานเนื้อหรือปลา มันมีวิตามินมากมายและที่สำคัญที่สุดคือไฟเบอร์ สลัดผักเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมและตกแต่งโต๊ะใดก็ได้ มันจำเป็น - ขนมปังข้าวไรย์ 3 ชิ้นหรือแครกเกอร์สำเร็จรูป 150-200 กรัม - กระเทียม 2-3 กลีบ - 1 พริกไทยขนาดใหญ่ - หัวหอม 1 หัว

สูตรเค้กสามารถทำได้ง่ายหรือซับซ้อน สำหรับผู้ที่รักการอบขนม ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือจอมปลวก สามารถเตรียมเค้กได้ทั้งสำหรับอาหารค่ำตามเทศกาลและในวันหยุดสุดสัปดาห์ปกติสำหรับอาหารเช้า มันจำเป็น -500 กรัมแป้ง -200 กรัมมาการีน (หรือเนย)

สูตรนี้สมควรได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก ทีรามิสุเสิร์ฟเป็นชิ้น ๆ และสะดวกมาก เชอร์รี่ทำให้ขนมมีรสชาติที่ลืมไม่ลงอย่างมาก! แทนที่จะใช้เชอร์รี่ เบอร์รี่ที่คุณชอบใช้ได้ผลดี แต่เชอร์รี่ดีกว่ามาก หากคุณใช้ผลเบอร์รี่แช่แข็งคุณต้องปล่อยให้ละลายแล้วจึงระบายของเหลวทั้งหมด โรยด้วยของหวานโกโก้แทนช็อกโกแลต มันจำเป็น - ไข่ไก่ 2 ชิ้น (หรือ 10 นกกระทา)

ปลาในภาษากรีกเป็นอาหารที่ดึงดูดใจด้วยความเรียบง่ายและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ วัตถุดิบหาได้ง่าย ปรากฏว่าน่ารับประทาน มีสีสัน และจะทำให้แม่บ้านที่จุกจิกที่สุดพึงพอใจ มันจำเป็น - เนื้อปลา - 700 กรัม (ปลาขาวเหมาะกว่า); - มะเขือเทศ - 3 ชิ้น

สลัดดูน่าประทับใจมาก รสชาติที่ละเอียดอ่อนและเป็นเอกลักษณ์จะทำให้แขกของคุณพึงพอใจ ลองดูครับ. มันจำเป็น - เนื้อไก่ - 200 กรัม - หัวหอม - 1 ชิ้น - มันฝรั่ง - 6-7 ชิ้น - ไข่ - 3 ชิ้น - ชีส (แปรรูป) - 2 ชิ้น - วอลนัท (หรือถั่วลิสง) - ข้าวโพดกระป๋อง - 3-4 ช้อนโต๊ะ - มายองเนส - เพื่อลิ้มรส - อัลมอนด์ - เพื่อลิ้มรส (สำหรับตกแต่ง) - กิ่งสปรูซหรือกิ่งโรสแมรี่ (สำหรับตกแต่ง) คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ต้มเนื้อไก่ ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ

มีหลายวิธีในการปรุงอาหารชิ้นทอดรวมทั้งไก่ ฉันเสนอชิ้นเนื้อซึ่งเป็นส่วนผสมหลักที่ไม่ได้บดหรือรีดผ่านเครื่องบดเนื้อ แต่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ดังนั้นชื่อของจาน - ชิ้นเนื้อ "ลูกบาศก์ของรูบิค" มันจำเป็น - เนื้อไก่ (เนื้อ) - 2 ชิ้น - ชีส (เกรดแข็ง) - 100 g - มายองเนส - 3 ช้อนโต๊ะ (หรือ kefir - 100 มล

ของหวานแสนอร่อยที่มีรสชาติเข้มข้นของดาร์กช็อกโกแลต ถั่ว และลูกแพร์หวาน มันง่ายมากและรวดเร็วในการเตรียมตัว มันจำเป็น - ลูกแพร์สุก - 3 ชิ้น - ช็อคโกแลต - 100 กรัม - เนย - 60 กรัม - น้ำตาล - 130 กรัม - ไข่ไก่ - 2 ชิ้น - แป้งอัลมอนด์ - 60 กรัม - น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ล

Solyanka ได้รับรางวัลเกียรติยศบนโต๊ะสลาฟ การเตรียมจะใช้เวลาไม่นาน แต่ผลที่ได้จะทำให้นักชิมที่เชี่ยวชาญที่สุดต้องทึ่ง ปฏิคมควบคุมความอิ่มตัวของจานขึ้นอยู่กับปริมาณเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ มันจำเป็น - เนื้อหน้าอก - 700 กรัม - ไส้กรอก - 100 กรัม - ไก่รมควัน - 200 g - ไส้กรอก - 200 ก - หัวหอม - 150 กรัม - แตงกวาดอง - 150 กรัม - เห็ดเผาะ - 100 กรัม - แครอท - 200 กรัม - วางมะเขือเทศ - 30 กรัม - ครีม - เพื่อลิ้มรส - เครื่องเทศ - พริกไทยดำป่น, ใบกระวาน

เนื้อกระต่ายมีรสชาติอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการและได้รับการยกย่องอย่างสูงในด้านคุณภาพอาหาร บ่อยครั้งที่เนื้อกระต่ายปรุงเป็นเนื้อย่างกับมันฝรั่งและผักอื่นๆ เนื้อที่ปรุงด้วยวิธีนี้มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและน่ารับประทาน มันจำเป็น กระต่าย 500 กรัม เนย 20 กรัม 7 มันฝรั่ง

ซีซ่าร์สลัดถือเป็นอาหารจานเดียวในร้านอาหาร อย่างไรก็ตาม การทำที่บ้านก็ไม่ใช่เรื่องยาก ในเวลาเดียวกัน รสชาติดั้งเดิมจะยังคงอยู่ และกระบวนการทำอาหารทั้งหมดจะใช้เวลาไม่เกิน 40 นาที มันจำเป็น - เนื้ออกไก่ไร้หนัง - สลัดภูเขาน้ำแข็ง (คุณสามารถใช้ส่วนผสมของสลัด "

เค้กนี้เตรียมค่อนข้างยากต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมากจากพนักงานต้อนรับ คุณต้องการส่วนผสมจำนวนมาก แต่ความละเอียดอ่อนกลับกลายเป็นว่าอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ มันจำเป็น เค้กขาว: - 2 ไข่ - น้ำตาล 1 ถ้วย - มาการีน 0.5 แพ็ค - 0

เนื้อกระต่ายเป็นผลิตภัณฑ์อาหารและสุขภาพ การปรุงอาหารอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากเนื้อมักจะแห้ง ลองทำกระต่ายตุ๋นในครีมเปรี้ยวกับแอปเปิ้ล - มันจะนุ่มและนุ่มจานนี้จะทำให้ครอบครัวและแขกทุกคนพอใจอย่างแน่นอน มันจำเป็น กระต่าย 1

นี่คือม้วนชนิดหนึ่ง ใบกะหล่ำปลีหนาแน่นจะคงความชุ่มฉ่ำของเนื้อไว้เมื่ออบและทำให้จานดูเป็นต้นฉบับ มันจำเป็น สำหรับ 5 เสิร์ฟ: - กะหล่ำปลีซาวอย 10 ใบ (สามารถใช้กะหล่ำปลีขาวได้); - หมูสับ 300 กรัม - 1 ไข่; - ผักชี 1 พวง - เนื้อสันในหมู 350 กรัม - 2 ช้อนโต๊ะ

ในวันหยุด มักจะให้ขนมต่างๆ เป็นของฝาก ช้อนที่สวยงามและดั้งเดิมที่เต็มไปด้วยช็อคโกแลตและตกแต่งด้วยสารพัดจะนำมาซึ่งอารมณ์ที่สนุกสนานเท่านั้นและไม่เพียง แต่เด็ก ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ใหญ่ด้วย นอกจากนี้ ช้อนที่ตกแต่งอย่างมีมนต์ขลังจะดูดีในทุกปาร์ตี้ มันจำเป็น - ช้อนพลาสติกหลากสี - ช็อคโกแลต (ขาว, เข้ม)

น้ำมันหมูเป็นแชมป์ที่ไม่มีปัญหาในด้านเนื้อหาแคลอรี่ ปริมาณไขมันในนั้นสูงถึง 90% หลายคนเชื่อว่ามันควรจะแยกออกจากอาหารทั้งหมดเพื่อไม่ให้ได้รับปอนด์พิเศษ มีความเข้าใจผิดว่าน้ำมันหมูเป็นไขมันแข็งและไม่มีสารอาหาร ในระหว่างนี้ การบริโภคน้ำมันหมูในปริมาณที่เหมาะสมและส่วนผสมที่เหมาะสมจะมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายของคุณ ทำไมน้ำมันหมูจึงมีประโยชน์?

คุกกี้น้ำผึ้งนุ่มและละลายในปาก ใช้เวลาและความพยายามในการเตรียมตัวไม่มาก แต่ผลที่ได้จะทำให้คนรักผลิตภัณฑ์แป้งทุกคนพอใจ สูตรคุกกี้น้ำผึ้งง่าย ๆ น้ำผึ้งสามารถใช้ทำคุกกี้แสนอร่อยได้ ท้ายที่สุดมันมีกลิ่นหอมและโครงสร้างที่ละเอียดอ่อน ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการเตรียม:

Multicooker กลายเป็นผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้สำหรับแม่บ้านหลายคน ด้วยสิ่งนี้ คุณสามารถประหยัดเวลาได้อย่างมากและเตรียมอาหารอร่อยที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพมากมาย ตัวอย่างเช่น หม้อตุ๋นมันฝรั่งสับ มันจำเป็น - เนื้อบด 400 กรัม - มันฝรั่ง 800 กรัม - ต้นหอม 1 ต้น - 2 ช้อนโต๊ะ

ถ้าคุณชอบปรนเปรอตัวเองด้วยอาหารอร่อยๆ ที่ไม่ธรรมดา สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ นอกจากเค้กจะอร่อยแล้ว ยังมีแคลอรีต่ำอีกด้วย ซึ่งจะดึงดูดผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก อาจมีไม่กี่คนที่ไม่ชอบเอาใจตัวเองด้วยขนมหวานและสารพัด แต่ถ้าทำเองจะอร่อยกว่าเยอะ ฉันต้องการเสนอสูตรง่ายๆ แต่ในขณะเดียวกันก็มีสูตรที่น่าสนใจสำหรับพาย มีแคลอรีต่ำและเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก คุณคิดว่าพายชิ้นนี้จะมีอย่างน้อย 500 แคลอรีหรือไม่?