โภชนาการที่เหมาะสม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายเหล่านี้จะฆ่าทุกคนที่ลิ้มรสพวกเขา! ความลับทั้งหมดในการทดสอบเป็นสีที่ผิดปกติและน่ารื่นรมย์ ไส้เผ็ดก็น่าจดจำเช่นกัน ทุกพายคือความสุข! ส่วนผสม แป้งโด: แป้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ เกลือ - 1 ช้อนชา ผักชี - 1 ช้อนชา ขมิ้น - 1 ช้อนชา การกรอก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ความสามารถในการทำขนมเพื่อสุขภาพจะมีประโยชน์เสมอ ท้ายที่สุดพวกเขาสามารถไม่เพียง แต่ทำให้คนที่คุณรักพอใจ แต่ยังบรรจุในกล่องที่สวยงามและมอบให้กับเพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนฝูง ตัวอย่างเช่นในวันที่แปดของเดือนมีนาคม ในการเตรียมขนมดังกล่าว คุณต้องใช้ส่วนผสมเพียงสี่ถึงห้าอย่าง และน้อยคนจะเดาได้ว่าสารพัดที่ผิดปกติเหล่านี้ทำมาจากอะไร มันจำเป็น - อินทผาลัม - 400 กรัม - วอลนัท - 100 กรัม - เม็ดมะม่วงหิมพานต์ - 100 กรัม - เชอร์รี่หวานแห้ง - 50 กรัม - โกโก้ - 30 กรัม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เมื่อเริ่มอากาศหนาว คุณมักจะต้องการซุปอุ่น ๆ อุ่น ๆ ปรากฎว่าคุณสามารถทำซุปโดยใช้ส่วนผสมจากสมุนไพรเท่านั้น จะกลายเป็นเข้มข้นและอร่อยมากถ้าคุณเพิ่มสองส่วนผสม: ถั่วเขียวและ bulgur ถั่วเขียวเป็นถั่วอินเดียที่มีโปรตีนสูงมากและไม่ทำให้เกิดอาการท้องอืดเหมือนพืชตระกูลถั่วบางชนิด และ bulgur เป็นซีเรียลข้าวสาลีสีทองที่มีรสชาติที่ถูกใจและไม่เดือด มันจำเป็น - น้ำ 1 1/2 ลิตร - มันฝรั่ง - 3 ชิ้น - แครอท - 1 ชิ้น - มะเขือเทศ - 2 ชิ้น - พริกหยวก - 1 ชิ้น - บวบ - 1/2

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุณต้องการทำอาหารเย็นแสนอร่อยและอร่อยหรือไม่? ใช้สูตรนี้ Zrazy มีความฉ่ำมากด้วยเปลือกสีทองกรอบ ทำจากส่วนผสมที่เรียบง่ายและราคาไม่แพง จานนี้จะทำให้โต๊ะของคุณมีความหลากหลาย มันจำเป็น - เนื้อปลาแซลมอนสีชมพู 500 กรัม - ก้อนเก่าไม่มีเปลือก 100 กรัม - ชีสแข็ง 100 กรัม - ไข่ 2 ชิ้น - แป้งสาลี 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน - เกล็ดขนมปัง 8 ช้อนโต๊ะ ช้อน - น้ำมันพืช 100 กรัม - พริกไทยดำ - เกลือเพื่อลิ้มรส -ติดฟิล์ม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างเนื้อปลาแซลมอนสี

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พิซซ่าเป็นอาหารที่มีไส้หลากหลายสำหรับทุกรสนิยมและจินตนาการ ผักที่คุณชอบเกือบทั้งหมดใส่ลงในพิซซ่าได้ พิซซ่าของเราจะออกมาอร่อยและน่าพอใจมาก มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - น้ำเปล่า 1 แก้ว - ยีสต์ 15 กรัม - น้ำตาล - แป้ง 2 ถ้วย - ไข่ 2 ฟอง สำหรับการกรอก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีเทศกาลต่างๆ มากมายที่เค้กเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ มีหลายสูตรในการทำเค้ก เค้กของเราจะปรุงได้อย่างรวดเร็วและไม่ยุ่งยากโดยไม่จำเป็น และจะออกมาอร่อยและนุ่ม มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - ไข่ 5 ฟอง - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ซาฮารา - 5 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ฉันเพิ่งค้นพบวิธีการปรุงไก่ที่น่าทึ่ง ดูเหมือนว่าคุณสามารถทำอะไรกับมันได้บ้าง? อบในเตาอบ ต้มน้ำซุป … ตุ๋นก็ได้! มันกลับกลายเป็นว่าอร่อย - นุ่มและฉ่ำและมีเปลือกโลก! แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือสูตรนี้ใช้เวลาไม่นานและทักษะการทำอาหารพิเศษ! มาเริ่มกันเลย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณต้องการกินอะไรที่ "อร่อย" จริงๆ แต่ขี้เกียจเกินกว่าจะวิ่งไปที่ร้าน คุณก็ทำอาหารด้วยมือของคุณเองได้ มันจะอร่อยและสนุกยิ่งขึ้น! มันจำเป็น แป้งโด: เนย -100 กรัม น้ำตาลทราย -65 กรัม แป้งสาลี-165 gr. ไข่แดง-1pc

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชาอบเชยไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและมีกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ การบริโภคชาอบเชยเป็นประจำมีผลดีต่อการทำงานของสมองและการไหลเวียนโลหิต การเตรียมเครื่องดื่มนี้ง่ายมากคุณเพียงแค่ทำตามสูตร ชาอบเชยและกานพลู เครื่องดื่มมีกลิ่นหอมที่น่าสนใจซึ่งจะได้รับการชื่นชมเป็นพิเศษจากผู้ชื่นชอบเครื่องเทศ คุณจะต้องการ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ฤดูร้อนเป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับอาหารมื้อเบา ผักตามฤดูกาลสามารถเป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพที่ปรุงได้อย่างรวดเร็ว จานที่เป็นขุยนี้ชวนให้นึกถึงลาซานญ่า แต่ไม่มีพาสต้าหนักและชีส ทานคู่กับขนมปังปิ้งได้ดีที่สุด ในการเตรียมผักผัดกับสมุนไพร คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปรากฎว่าแยมผิวส้มเป็นมากกว่าของหวาน จากส่วนผสมที่ไม่ธรรมดา คุณสามารถทำแยมผิวส้มรสเผ็ดแสนอร่อย ซึ่งสามารถทำหน้าที่เป็นซอสสำหรับเนื้อสัตว์และปลา การเตรียมอาหาร ในการเตรียมแยมผิวส้มที่ผิดปกติคุณจะต้อง: พริก 12 เม็ด, พริกหวาน 6 เม็ด, แอปเปิ้ล 6 ลูก, 2 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แพนเค้กเป็นวิธีที่ง่ายในการเซอร์ไพรส์แขก โดยวิธีการที่เค้กแพนเค้กไม่จำเป็นต้องหวานลองทำไส้ครีมชีสและปลาแดงรมควันสำหรับมันรสชาติของจานนี้จะทำให้คุณประหลาดใจ การเตรียมอาหาร ในการทำแพนเค้กกับปลาแซลมอน คุณจะต้อง: นม 1, 5 ถ้วย, แป้ง 1, 5 ถ้วย, ไข่ 4 ฟอง, 7 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผักใช้ทำอาหารได้มากกว่าที่คิด ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำหม้อตุ๋นผักกับซอสมะเขือเทศ มันจำเป็น - มันฝรั่งขนาดใหญ่ - 4 ชิ้น; - พริกหยวกสีเหลือง - 1 ชิ้น; - พริกหยวกสีเขียว - 1 ชิ้น; - กระเทียม - 3 กลีบ; - โหระพา - 2 ก้าน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การทำพาสต้าแสนอร่อยทำได้ง่ายมากในแวบแรกเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง พวกเขามักจะกลายเป็นติดกัน ไม่ได้เตรียมตัว หรือตรงกันข้าม สุกเกินไป สูตรทีละขั้นตอนที่มีคุณภาพจะช่วยหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ มันจำเป็น พาสต้า; กระทะที่สะดวก ช้อนไม้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในไครเมียข้ามชาติ chebureks เป็นที่รักและปรุงสุกในเกือบทุกครอบครัวโดยไม่คำนึงถึงสัญชาติ และแขกของแหลมไครเมียก็นำความทรงจำเกี่ยวกับนักหนาชาวไครเมียพร้อมกับซัมซา, เชิร์ชเคลลาและบัคลาวา ระหว่างโพสต์ คุณยังสามารถทำขนมกรุบกรอบพร้อมไส้ชุ่มฉ่ำแสนอร่อยได้อีกด้วย มันจำเป็น - แป้ง - 8 แก้ว - น้ำ - 580 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การอบเช่นคัพเค้กนั้นมีประโยชน์หลากหลายเพราะสามารถเปลี่ยนเค้กได้อย่างง่ายดาย การเติมเค้กสามารถทำได้อย่างแน่นอน ฉันแนะนำให้คุณอบด้วยส้มเขียวหวาน พวกเขาจะให้รสชาติและกลิ่นหอมของส้มที่อบแก่ขนมอบ มันจำเป็น - ส้มเขียวหวาน - 4 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แต่ละฤดูมีผักเป็นของตัวเอง ฤดูใบไม้ร่วงเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการทำซุปฟักทอง ซุปที่มีกลิ่นฟักทองไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย แคโรทีนในฟักทองจะปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสระ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน โปแตสเซียมจะเสริมสร้างหลอดเลือด ธาตุเหล็กจะเพิ่มฮีโมโกลบิน และสีที่สดใสของซุปนี้จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นในวันฤดูใบไม้ร่วงที่หนาวเย็น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พิทยาหรือแก้วมังกรที่มีเนื้อสีขาวฉ่ำและเปลือกสีชมพูปกคลุมไปด้วยยอดใบดูน่าอร่อยและเป็นผลไม้ที่ยอดเยี่ยมจริงๆ! มันอุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย และจริงๆ แล้วมันเป็นวิตามินบอมบ์ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 แก้วมังกรได้ชื่อมาจากใบที่หุ้มผลและมีลักษณะคล้ายเกล็ดมังกร ต้นกำเนิดดั้งเดิมของผลไม้คืออเมริกากลางขนาดของผลอยู่ระหว่าง 10 ถึง 15 ซม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

นี่คือสูตรสำหรับแพนเค้กหรือที่เรียกว่า "แพนเค้กสก็อต" ซึ่งควีนอลิซาเบ ธ ทำขึ้นสำหรับประธานาธิบดีดไวต์ดี. ไอเซนฮาวร์ในโอกาสที่เสด็จเยือนปราสาทบัลมอรัลในปี 2502 ตามที่หอจดหมายเหตุแห่งชาติพวกเขาทำมาจากสูตรของครอบครัว ต่อมาเธอได้ส่งจดหมายถึงประธานาธิบดีและแนบสูตรที่แนะนำให้ใช้กากน้ำตาลแทนน้ำตาลผง มันจำเป็น - แป้ง 400 กรัม - น้ำตาลทรายป่น 4 ช้อนโต๊ะ - นม 200 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขนมปังกล้วยหรือขนมปังกล้วยเป็นขนมอบแบบดั้งเดิมในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาที่สามารถพบได้นอกประเทศเหล่านี้ในปัจจุบัน ความนิยมของของหวานสามารถอธิบายได้ง่ายมาก - ปรุงได้อย่างรวดเร็ว ส่วนผสมมีอยู่ในตู้เย็นเกือบตลอดเวลา และเนื้อเค้กโปร่งสบายมาก มันจำเป็น - 115 กรัม วอลนัท

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มูสลี่โฮมเมด - กราโนล่าในความคิดของฉันเป็นหนึ่งในอาหารเช้าที่ง่ายและมีประโยชน์มากที่สุดและที่สำคัญที่สุดคืออาหารเช้าแสนอร่อย! มีสูตรอาหารมากมาย: คุณสามารถผสมอะไรก็ได้ที่คุณชอบกับข้าวโอ๊ต! แต่ถ้าคุณไม่เคยลองทำอาหารจานนี้มาก่อนและไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน สูตรนี้จะมีประโยชน์ … มันจำเป็น - 1 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

นักท่องเที่ยว Henry Morton อธิบายความคุ้นเคยของเขากับพิซซ่าดังนี้: "พายที่น่ากลัวที่เรียกว่าพิซซ่า อบด้วยแป้งยัดไส้เบคอน ชีสเหม็น และปรุงด้วยกระเทียม" เพื่อให้พิซซ่าของคุณดูไม่เหมือนคำอธิบายนี้ คุณต้องเริ่มต้นด้วยพื้นฐาน กล่าวคือ ทำแป้งที่ดีและถูกต้อง คุณจะต้อง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ฉันขอแนะนำวิธีปรุงหมูอีกแบบสำหรับโต๊ะเทศกาล นี่เป็นสูตรที่ค่อนข้างง่าย แต่แขกและครอบครัวจะพอใจกับผลลัพธ์และจะซาบซึ้งในความพยายามของปฏิคม หมูงานรื่นเริง คุณจะต้องการ: - หมูชิ้น (คาร์บอเนต) - ประมาณ 2 กก. - เครื่องเทศสำหรับเนื้อ, เกลือ - เพื่อลิ้มรส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตารางปีใหม่มีความอุดมสมบูรณ์และอุดมไปด้วยอาหารอันโอชะและผักดอง แม่บ้านให้ความสำคัญกับอาหารจานร้อน สลัด และของว่างเป็นอย่างมาก แต่อย่าลืมเกี่ยวกับการเตรียมขนมปีใหม่ด้วย เค้กสโนว์เทล คุณจะต้องการ: - เค้กบิสกิต (ซื้อหรืออบด้วยตัวเอง) - ชีสกระท่อม - 200 กรัม - ลูกเกด, ถั่ว, แอปริคอตแห้งหรือลูกพรุน - เพื่อลิ้มรส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เห็ดเข้ามาแทนที่อย่างถูกต้องบนโต๊ะเทศกาล ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังน่าพอใจอีกด้วย เรามีสูตรอาหารเห็ดหลายสูตรที่เหมาะกับเมนูปีใหม่ ไลท์แฟนตาซีสลัด คุณจะต้องการ: - พริกหยวก - 1 ชิ้น; - แครอทเกาหลีที่มีความคมชัดปานกลาง - 250 กรัม - ปลาหมึก - 3 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มาสคาร์โปเน่ (Italian Mascarpone) เป็นชีสอิตาเลียนเนื้อนุ่มที่ทำจากครีมหนัก มีเนื้อครีมทำให้เหมาะสำหรับของหวาน ลองทำครีมมาสคาโปนสตรอว์เบอร์รี่ที่อร่อยและอร่อย มันจำเป็น 2 ไข่; สตรอเบอร์รี่ 250 กรัม (สดหรือแช่แข็ง); น้ำตาลไอซิ่ง 30 กรัม มาสคาร์โปน 250 กรัม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ริซอตโต้เป็นอาหารอิตาเลียนแบบดั้งเดิมที่ใช้ข้าวทรงกลมบางชนิด (ไวอาโลน อาร์โบริโอ คาร์นาโรลี นาโน) ซีเรียลนี้อุดมไปด้วยแป้งเป็นพิเศษ มักผัดในน้ำมันและผสมกับผัก เห็ด เนื้อสัตว์และผลไม้ เมื่อเชี่ยวชาญสูตรคลาสสิกของเชฟมากประสบการณ์ คุณสามารถแสดงจินตนาการและกระจายอาหารได้ ตัวอย่างเช่น ทำรีซอตโตสตรอเบอรี่ - ของหวานที่ละเอียดอ่อนและแสนอร่อยพร้อมรสชาติที่สดใส มันจำเป็น สตรอเบอร์รี่ 200-300 กรัม หลอดไฟ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เราดำเนินการทดลองทำอาหารต่อไปด้วยความช่วยเหลือของหม้อทอดอากาศ ลองทำพายแอปเปิ้ลในเตาอบที่ยอดเยี่ยมนี้ มันจำเป็น - แป้ง 1 แก้ว - น้ำตาล 1 ถ้วย - 3 ไข่; - เบกกิ้งโซดา 1/3 ช้อนชา, น้ำส้มสายชูหมัก; - 4 แอปเปิ้ลเปรี้ยว - น้ำมันพืช

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ถั่วเขียวกับวอลนัทเป็นอาหารต้นตำรับสำหรับผู้ที่มีรูปร่างหน้าตาและชื่นชอบสูตรอาหารง่ายๆ มันจำเป็น - ถั่วเขียวแช่แข็ง 1 กก. - กระเทียม 4 กลีบ - วอลนัทปอกเปลือก 1 แก้ว - 2 ช้อนโต๊ะ. วางมะเขือเทศหนึ่งช้อนโต๊ะ - พริกแดงป่น - ผักใบเขียว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อะไรจะสนุกไปกว่าการทำซินนามอนโรลโฮมเมดแสนอร่อย จากนั้นร่วมกับคนที่คุณรักดื่มชาหอมกรุ่นกับขนมปัง มันจำเป็น แป้ง 660 กรัม, น้ำตาล 180 กรัม, น้ำ 60 มิลลิลิตร, นม 110 มิลลิลิตร, ไข่ 2 ฟอง, ยีสต์แห้ง 8 กรัม, เกลือเล็กน้อย, วานิลลิน 1 ช้อนชา, เนย 85 กรัม, อบเชย 1 ถุง สำหรับฟองดอง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้ก "ความอ่อนโยน" ทำขึ้นจากแป้งขนมชนิดร่วนและเสริมด้วยครีมเปรี้ยว มันอ่อนโยนมาก นุ่ม ละลายในปาก รสชาติเหมือนคุกกี้กลางวันและกลางคืน เกณฑ์หลักสำหรับเค้กนี้คือคุณสามารถเลือกครีมใดก็ได้ตามรสนิยมของคุณ มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ด้านล่างนี้คือสูตรที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับคุกกี้ข้าวโอ๊ตบดที่นุ่ม โปร่งสบาย และมีรสชาติที่ละลายในปากของคุณอย่างแท้จริง จัดทำขึ้นจากข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เกือบทั้งหมด อาหารอันโอชะอันศักดิ์สิทธิ์นี้เป็นที่รักของผู้ใหญ่และเด็ก ลองแล้วคุณจะอบปาฏิหาริย์นี้ - คุกกี้ มันจำเป็น - ข้าวโอ๊ตบด 200 กรัม - แป้งสาลี 200 กรัม - น้ำตาล 150 กรัม - มาการีน 100 กรัม - 1 ไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จานนี้นอกจากรสชาติแล้วยังมีความโปร่งสบายและเบาอีกด้วย กลิ่นหอมของกาแฟที่ละเอียดอ่อนของครีมโยเกิร์ตจะพิชิตฟันหวาน จานนี้มีไขมันต่ำซึ่งหมายความว่าจะช่วยให้คุณไม่ได้รับน้ำหนักเกิน ได้เวลาทำเค้กเอสเพรสโซ่แล้วเริ่มเพลิดเพลินกับมันอย่างเต็มที่ มันจำเป็น - โยเกิร์ต 3

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กเป็นขนมรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าหรือกลมๆ ที่มีครีม ผลไม้ ช็อคโกแลต ฯลฯ มักประกอบด้วยหลายชั้น เค้กแสนอร่อยทำด้วยถั่ว เช่น เฮเซลนัท ครีมเปรี้ยวจะเพิ่มความนุ่มให้กับของหวาน มันจำเป็น สำหรับแปดเสิร์ฟ: - ครีมเปรี้ยว 250 มล. ไขมัน 25%

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คลับสลัดเป็นอาหารที่ทำจากชีสและแฮม เวอร์ชั่นอิตาลีใช้พาเมซานและซาลามี่ ในขณะที่เวอร์ชั่นอเมริกันทั่วไปใช้เชดดาร์ เบคอน และแฮมรมควันปรุงสุก สลัดมักจะอร่อยมากและหายไปจากโต๊ะทันที มันจำเป็น ส่วนผสมสำหรับ 4 เสิร์ฟ: - แฮมรมควันต้ม - 100 กรัม - เบคอน - 6 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ถั่วเลนทิลเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ ซึ่งเข้ากันได้ดีกับผัก เนื้อสัตว์ และปลาหลายชนิด มีการเตรียมอาหารหลากหลายตั้งแต่พายและซุปที่ซับซ้อนไปจนถึงสลัดง่ายๆ สลัดดังกล่าวด้วยการเติมถั่วเลนทิลนั้นอร่อยและน่าพอใจมาก พวกเขาไม่เพียงตอบสนองความหิวเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งของวิตามินและสารที่มีประโยชน์ทุกชนิด คุณสมบัติและปริมาณแคลอรี่ของถั่วเลนทิล ถั่วเลนทิลถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและปลอดภัย เนื่องจากไม่สะสมสารอันตรายและไนเตรตที่เข้าสู่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดกะหล่ำปลีนั้นดีต่อร่างกายเสมอ ควรมีสลัดผักในอาหารของทุกคนในฤดูหนาวและฤดูร้อน สลัดนี้ทำด้วยผักกาดขาวและผักใบเขียว ควรเสิร์ฟพร้อมซอสส้ม แต่ไม่ได้หมายความว่าจานจะหวาน ความเปรี้ยวของส้มช่วยเติมเต็มรสชาติของกะหล่ำปลีและสมุนไพรสดได้อย่างลงตัว มันจำเป็น - ผักกาดขาว 12 แผ่น - 2 ส้ม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การทำอาหารใน multicooker ยังคงรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ไว้ได้มากที่สุด ดังนั้นปลาเทราท์กับผักจึงไม่เพียงอร่อยและอุดมสมบูรณ์ แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย มันจำเป็น - เนื้อปลาเทราท์ 3 ชิ้น; - มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน; - มัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารจานนี้จะทำให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณประหลาดใจด้วยรสชาติที่ไม่ธรรมดาอย่างแน่นอน! มันจำเป็น - 1 ไข่; - แป้งแพนเค้ก 3 ช้อนโต๊ะ - น้ำบีทรูท 80 มล. - น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์สำหรับย่าง - วอลนัทปอกเปลือก 100 กรัม - ชีสนมเปรี้ยว 150 กรัม - มะรุมขูด 1 ช้อนโต๊ะ - แซลมอนเค็มเล็กน้อย 150 กรัม - เกลือเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตีไข่ด้วยเกลือเล็กน้อย ใส่แป้ง น้ำบีทรูท คนให้เข้ากัน ขั้นตอนที่ 2 เทน้ำมันมะกอกและ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

วิธีที่น่าสนใจในการทำแพนเค้กกับมะกอกที่ไม่มีใครประทับใจ! มันจำเป็น - 2 ไข่; - น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาล 1 ช้อนชา - เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา - ครีม 200 มล. - แป้ง 200 กรัม - น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์สำหรับย่าง - เบคอน 250 กรัม - มะกอกเขียวหลุม 1 กระป๋อง - หัวหอมสีเขียว 70 กรัม - พริกแดงป่น - เกลือเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตีไข่ด้วยน้ำมันมะกอก ใส่น้ำตาล โซดา เกลือเล็กน้อย ขั้นตอนที่ 2 จากนั้นเทครีมลงในสตรีมบาง ๆ แล้วค่อยๆ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มักจะเติมน้ำองุ่นไม่เพียง แต่ในซอสเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหลักสูตรแรกด้วย แต่คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่สดในการปรุงอาหารได้ คุณสามารถย่างเนื้อกับองุ่น คุณจะได้จานที่หอมและชุ่มฉ่ำมาก มันจำเป็น - เนื้อสันใน 1 กก. - เบคอนสองสามชิ้น - 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กช็อกโกแลตบีทรูทมีความคล้ายคลึงกับอาหารฝรั่งเศสที่เรียกว่า Fondant แต่ก็ยังแตกต่างกันเล็กน้อย ตามใจคนที่คุณรักด้วยของหวานแสนอร่อยและละเอียดอ่อนที่ไม่ธรรมดา มันจำเป็น - ช็อคโกแลต (อย่างน้อย 75% โกโก้) - 160 กรัม - หัวผักกาดต้ม - 80 กรัม - เนยถั่ว - 60 กรัม - น้ำตาล - 60 กรัม - ไข่ - 2 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คัพเค้กเหล่านี้นุ่มและเบาอย่างไม่น่าเชื่อด้วยวิธีการเตรียมแป้งที่ผิดปกติ มันจำเป็น แป้งโด: - น้ำตาล 110 กรัม - 1 ช้อนโต๊ะเต็ม โกโก้; - น้ำร้อน 60 มล. - 0.25 ช้อนชา โซดา; - เกลือหนึ่งหยิบมือ; - น้ำมันพืช 50 มล. - 1 ไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นๆ กับครีมเนยแฮร์ริ่ง อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ มันจำเป็น หัวหอมสีเขียว - 2 พวง, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - 1 พวง, แตงกวาดอง - 4 ชิ้น, ปลาเฮอริ่งเคิร์ชเค็มเล็กน้อย - 2 ชิ้น, เนย - 300 กรัม, ไข่, ไก่ต้ม - 3 ชิ้น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต เราทำความสะอาดปลาเฮอริ่ง Kerch แยกออกจากกระดูกแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ปอกแตงกวาดองแล้วขูดสามอัน ตีเนยกับเครื่องผสมจนฟู ใส่ไข่สับ ผักชีฝรั่ง และผักชีฝรั่ง เรายังคงตีจนเนียน เราใช้ฟ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อร่อย ฉ่ำ นุ่ม … ลองชิ้นที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้สำหรับอาหารค่ำ ครอบครัวของคุณจะขอบคุณพวกเขา มันจำเป็น ขนมปังขาวค้าง 300 กรัม หอมใหญ่ 1 หัว เนื้อลูกวัวสับ 600 กรัม ไข่ 2 ฟอง ผักชีฝรั่ง 1 พวง เกลือ พริกไทยดำป่น เนย 150 กรัม น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ มันฝรั่ง 700 กรัม 250 กรัม มะเขือเทศเชอรี่ ผักกาดหอมหนึ่งพวง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สับหัวหอมอย่างประณีต แช่ขนมปังในน้ำ ผสมเนื้อลูกวัวสับกับหัวหอม ไข่ ผักชีฝรั่ง ขนมปังแช่และกด เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ขั้นตอนที่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุกกี้สุดเจ๋ง สุดแปลก ต้องขอบคุณแป้งมันจึงนุ่มและโปร่งสบายมาก เป็นไปไม่ได้เลยที่จะฉีกตัวเองออกจากคุกกี้ดังกล่าว ลองและประเมินตัวเอง มันจำเป็น ไข่ 2 ฟอง ไข่แดง 2 ฟอง น้ำตาลผง 200 กรัม แยมราสเบอร์รี่ 320 กรัม แป้ง 225 กรัม แป้งอาหาร 35 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตีไข่ ไข่แดง น้ำตาลผง และเกลือ 1 หยิบมือ จนเป็นฟองหนา ขั้นตอนที่ 2 ถูแยมราสเบอร์รี่ผ่านตะแกรงและเพิ่มมวลไข่ ผสม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ดังนั้น Shrovetide ที่รอคอยมานานก็มาถึง - วันหยุดที่เรารักมาตั้งแต่เด็ก นี่คือวันหยุดของดวงอาทิตย์ การเข้าใกล้ของฤดูใบไม้ผลิ นี่คือสัปดาห์อำลาของฤดูหนาวที่น่ารำคาญ ใครในหมู่พวกเราไม่ชอบที่จะเพลิดเพลินกับแพนเค้กที่ละเอียดอ่อนและหอมกรุ่นในทุกวันนี้ หากคุณไม่สามารถทานมันได้เพราะมีแคลอรี่อยู่ สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ แพนเค้กมีน้ำหนักเบา เป็นอาหารและอร่อยมาก มันจำเป็น ผักชนิดหนึ่ง 200 กรัม, ผักชีฝรั่ง 2 ช่อ, มอสซาเรลล่า 4 ลูก (ชิ้นละ 125 กรัม), 7 ฟอง, แป้ง 300 กรัม, นม 5

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แพนเค้กแสนอร่อยกับผักและงาจะทำให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณพอใจ มันจำเป็น ข้าวโพดกระป๋อง 400 กรัม, มะเขือยาว 2 ลูก, บวบ 2 ลูก, มะเขือเทศ 300 กรัม, กระเทียม 2 กลีบ, ไข่ 6 ฟอง, นม 500 มล., แป้ง 2 - 3 ช้อนโต๊ะ, งา 5 ช้อนโต๊ะ, เฟต้าชีส 200 กรัม, ผัก น้ำมัน ซีอิ๊ว ส่วนผสมสมุนไพรรสเผ็ด คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตัดบวบและมะเขือยาวเป็นเส้นบาง ๆ มะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปอกเปลือกและสับกระเทียม ระบายน้ำเกลือออกจากข้าวโพด ขั้นตอนที่ 2 ตั้งน้ำมันพืชในกระทะ ใส่กระเทียมสับ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เป็นเวลานานในรัสเซียที่คนขายปลาชาวรัสเซียคนเก่าพายมีชื่อเสียงซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการสร้างสูตรสำหรับ kulebyaki พร้อมไส้ต่างๆในสูตรนี้ Kulebyaka เป็นขนมอบแสนอร่อยและด้วยกะหล่ำปลีปลาจะดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย การปรุงอาหารใช้เวลาไม่นาน มันจำเป็น - กะหล่ำปลี 1 หัว - เนื้อปลา 300 กรัม - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาเฮอริ่งดองที่บ้านนั้นง่ายต่อการเตรียมคุณสามารถปรุงอาหารและของว่างแสนอร่อยได้มากมาย อาหารดังกล่าวมีความหลากหลายมาก แต่ในขณะเดียวกันก็มีสุขภาพดีมาก สลัดแฮร์ริ่งดองกับแครอทไม่ได้ปรุงรสด้วยมายองเนสซึ่งอำนวยความสะดวกในกระบวนการดูดซึมในร่างกาย มันจำเป็น - แครอท 1 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาเฮอริ่งเค็มเป็นส่วนผสมที่ใช้กันทั่วไปในขนมปลาและแซนวิช การทำซอสใด ๆ ก็เพียงพอแล้วและคุณจะได้จานที่มีกลิ่นหอมน่ารับประทานและเบา ๆ ที่ทำให้คุณต้องการลิ้มรส มันจำเป็น - ขนมปังข้าวไรย์ 8 ชิ้น - ชีสเผ็ด 500 กรัม - ชีสหินอ่อน 200 กรัม - เนื้อปลาเฮอริ่งเค็มเล็กน้อย 200 กรัม - มายองเนส 50 กรัม - 1 หัวหอมใหญ่สีแดง - แตงกวาดอง 1 ลูก - พริกไทยร้อน 1 ฝักเล็ก - กระเทียม 2 กลีบ - หัวหอมสีเขียว 1 พวง - นม 4 ช้อนโต๊ะไขมัน 2

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขนมขบเคี้ยวเหล่านี้เป็นแซนวิชประเภทหนึ่ง แต่ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และปลาจะวางบนขนมปังปิ้งร้อนๆ ทาร์ตินที่ออกแบบมาอย่างดีจะตกแต่งโต๊ะ ขนมปังแฮมกับหัวหอม หั่นขนมปังโฮลวีต (150 ก.) เป็นชิ้นๆ แล้วทาสีน้ำตาลทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาลทอง ตัดแฮม (100 กรัม) เป็นชิ้นขนาดเท่าขนมปัง ทามัสตาร์ดแล้วทอดทั้งสองด้าน วางแฮมไว้บนขนมปัง โรยหน้าด้วยหัวหอมสับและทอด (หัวหอมขนาดกลาง 1 ต้น) แล้วโรยด้วยสมุนไพรสับ คุณยังสามารถทำขนมปังกับไส้กรอกและหัวหอม ขนมปังแฮมกับมะเขือเทศ เตรียมข

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดผัก แฮม และชีสต้นตำรับจะเป็นการตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานฉลองของคุณ ทำให้แขกของคุณหลงใหลด้วยรสชาติที่เผ็ดร้อนและความเรียบง่ายในการดำเนินการ และยังเหมาะสำหรับมื้อสายมื้อสายแสนอร่อยอีกด้วย มันจำเป็น -2 มะเขือเทศสีชมพูขนาดใหญ่ เห็ดดองสับ 1 กระป๋อง -แฮม 300 กรัมจากแฮม -ชีสกึ่งแข็ง 250 กรัม -ข้าวต้ม80กรัม - ผักชีและผักชีฝรั่งผักชี -10 มะกอกดำ -ซีอิ๊วขาว น้ำมะนาว กระเทียม พริกไทย เกลือ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ในน้ำเดือดเค็ม ต้มข้าวเมล็ดยาวค

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพเช่นคอทเทจชีสสามารถปรุงเองที่บ้านได้ ในกรณีนี้เราจะรู้และเข้าใจว่ามันทำมาจากอะไรและจะไม่จ่ายเงินเป็นจำนวนมากสำหรับมัน มันจำเป็น - kefir 1 ลิตรของไขมันใด ๆ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เป็นที่พึงประสงค์ว่า kefir ไม่เย็นมาก ก่อนปรุงคอทเทจชีส คุณสามารถนำออกจากตู้เย็นแล้วปล่อยให้นั่งที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 20-30 นาที ขั้นตอนที่ 2 เมื่อ kefir อุ่นขึ้นเล็กน้อยหลังจากตู้เย็น คุณต้องเท kefir ลงในถ้วยพลาสติกลึกหรือแก้วแล้วใส่ในไมโครเวฟเ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คอทเทจชีสเป็นแหล่งเก็บแคลเซียมและสารที่มีประโยชน์อื่นๆ อย่างแท้จริง ดังนั้น ผลิตภัณฑ์นี้จึงควรมีอยู่ในอาหารของทุกคน โดยเฉพาะสตรีมีครรภ์และเด็กเล็ก คุณยังสามารถทำเต้าหู้ได้ที่บ้าน มันจำเป็น - คีเฟอร์; - ตะแกรง; - กระชอน; - ผ้ากอซ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อซี่โครงหมูเคลือบกรอบอร่อย - สำหรับนักชิมและผู้ชื่นชอบอาหารอร่อยอย่างแท้จริง สามารถเตรียมเนื้อย่างหอมกรุ่นได้หลายรูปแบบ: กับสับปะรดหรือแป้งถั่วเหลือง มันจำเป็น สำหรับเนื้อซี่โครงหมู: - เนื้อหมู 900 กรัม - ลูกพรุน 100 กรัม, แอปเปิ้ลเปรี้ยว 2 ลูก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไม่จำเป็นต้องบอกว่าเด็ก ๆ มักชอบกินพายของแม่หรือยาย และถ้าพายที่มีรูปลักษณ์น่ารับประทานก็มีสุขภาพดีเช่นกัน … มันจำเป็น - แป้งพัฟยีสต์ 500 กรัม - บร็อคโคลี่ 200 กรัม - ถั่วเขียว 200 กรัม - ครีม 150 มล. ไขมัน 20% - ชีสดอร์บลู 100 กรัม - เอ็มเมนทอลชีส 100 กรัม - มะเขือเทศเชอรี่ 200 กรัม - แป้งสาลี 100 กรัม - กะหล่ำดอก 200 กรัม - ถั่วลันเตาแช่แข็ง 200 กรัม - ครีมเปรี้ยว 100 กรัม - ไข่ 3 ฟอง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ละลายแป้งแล้วแบ่งเป็น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พิซซ่าเป็นอาหารอิตาเลี่ยนที่ได้รับความนิยมในประเทศของเราเช่นกัน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่รักเธอ เช่นเดียวกับอาหารจานอื่นๆ พิซซ่ามีสูตรอาหารมากมาย และแตกต่างกันไปตามประเภทของแป้ง (หนาหรือบาง) และไส้ (เนื้อสัตว์ ผัก ชีส และแม้กระทั่งผลไม้) พิซซ่าเป็นอาหารที่น่าพึงพอใจมาก มันจำเป็น เนื้อบดละเอียด:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บางคนไม่สามารถจินตนาการถึงวันที่ไม่มีปลาได้ และบางคนก็ไม่สามารถทนต่อผลิตภัณฑ์นี้ได้ ไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องกินมันอย่างน้อยเป็นครั้งคราวเพราะมันมีสารที่มีประโยชน์โดยที่ร่างกายของเราไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ มันจำเป็น - มะเขือเทศขนาดกลาง 4 ลูก (สับละเอียด) - เนื้อปลากระพงขาว 1

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุณสามารถให้บริการหมูทั้งในวันหยุดและวันธรรมดา เตรียมความพร้อมอย่างรวดเร็วดูเป็นต้นฉบับ สิ่งสำคัญคืออร่อยและน่าพอใจ มันจำเป็น - มันฝรั่ง 1 กิโลกรัม - เนื้อสับ 600 กรัม (หมูครึ่งเนื้อ) - 3 หัวหอม - เกี่ยวกับแป้งหนึ่งแก้ว - นม 1/2 แก้ว - 2 ไข่ - เนย 50 กรัม - เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ฉันทำน้ำซุปข้นแบบคลาสสิก ฉันใส่หัวหอมสับ เกลือ พริกไทย และน้ำเล็กน้อยลงในเนื้อสับ ไส้ไม่ควรฉ่ำจนเกินไป จากนั้นฉันก็เพิ่มแป้งเล็กน้อยลง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กเป็นของตกแต่งทั่วไปของทุกโต๊ะเทศกาล แต่ใครบอกว่าคุณต้องรอวันหยุดอย่างแน่นอนเพื่อทานอาหาร เค้กช็อคโกแลตที่เรียบง่ายและอร่อยนี้เตรียมได้อย่างรวดเร็วและเหมาะสำหรับการดื่มชากับครอบครัวของคุณ - ไข่ 2 ฟอง -200-220 กรัมน้ำตาล - ผงโกโก้ธรรมชาติ 2 ช้อนชา - ครีมเปรี้ยวไขมัน 1 แก้ว - แป้งประมาณ 1 แก้ว - เกลือเล็กน้อย (3-4 กรัม) - เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา - น้ำตาล 1 ถ้วย - ครีมเปรี้ยวข้น 200 กรัม - หนึ่งในสามของนมหนึ่งแก้ว - น้ำตาลหนึ่งในสี่แก้ว - 2-3 ชา ช้อ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไม่จำเป็นต้องซื้อ Halva ในร้านค้าสามารถทำที่บ้านได้ ฉันแนะนำให้คุณทำทรีตเมนต์นี้โดยใช้ส่วนผสม เช่น แป้งเซมะลีเนอร์และวอลนัท เอาใจคนที่คุณรักด้วยของหวานนี้ มันจำเป็น - แป้งเซมะลีเนอร์ - 2 แก้ว; - เนย - 120 กรัม - น้ำตาล - 2 แก้ว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การใช้ขาหมูเป็นฐานสำหรับมีทโลฟถือว่าอร่อยที่สุดอย่างหนึ่ง รสชาติเหมือนหมูต้ม แต่นุ่มและฉ่ำกว่ามาก มันจำเป็น - ด้ายทำอาหาร - ขาหมู 1 ชิ้น.; - เนื้อไก่ 300 กรัม - แครอท 1 ชิ้น.; - เห็ดแชมปิญองกระป๋อง 200 กรัม - หัวหอม 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ม้วนเนื้อเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมที่สามารถทดลองได้อย่างต่อเนื่องโดยการเปลี่ยนส่วนผสมในไส้ เนื้อแช่ในเครื่องเทศและสารเติมแต่งจากด้านในกลายเป็นว่าฉ่ำและมีกลิ่นหอมมาก แม่บ้านหลายคนชอบไส้เห็ดเพราะเห็ดเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์ทุกชนิด หากคุณเบื่อกับเห็ดแชมปิญอง ลองทำเนื้อโรลด้วยเห็ดชานเทอเรล ม้วนหมูกับชานเทอเรลสามารถตกแต่งโต๊ะเทศกาลได้อย่างสมบูรณ์แบบและกลายเป็นอาหารจานอร่อยทุกวัน มันจำเป็น - เนื้อสันในหมู - 1กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ม้วนกับเห็ดและเนื้อเป็นอาหารเลิศรสที่จะทำให้นักชิมที่ฉลาดที่สุดต้องประหลาดใจ รสชาติเยี่ยม เสริมด้วยการนำเสนอจานที่ค่อนข้างน่ารัก ส่วนผสม: แชมเปญ - 100 กรัม เนื้อลูกวัวอ่อน - 200 กรัม มะเขือยาว - 2 ชิ้น; วอลนัท - 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

วันหยุดที่สดใสของอีสเตอร์กำลังใกล้เข้ามา ซึ่งหมายความว่าในไม่ช้าเราจะมีสีย้อมและแน่นอนเค้กอีสเตอร์บนโต๊ะของเรา วิธีทำเค้กเพื่อสุขภาพและอร่อยโดยไม่ใช้ยีสต์ ง่ายมาก! นี่เป็นสูตรที่ง่ายและรวดเร็ว มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: คอทเทจชีส - 450 กรัม แป้งสาลี - 450 กรัม น้ำตาล - 400 กรัม ไข่ - 5 ชิ้น เนย - 150 กรัม ลูกเกด (สามารถแทนที่ด้วยแอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, ผลไม้หวาน, ถั่วตามดุลยพินิจของคุณ) - 100 กรัม ผงฟู - 1 ช้อนชา เกลือ - หยิก น้ำมันพืช แบบฟอร์

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไข่ต้มเป็นแขกประจำบนโต๊ะ ใช้เป็นอาหารสำเร็จรูปและเป็นสารเติมแต่งในอาหารและสลัด ในบทความ เราจะพิจารณาถึงสูตรอาหารที่เราจะได้เรียนรู้วิธีปรุงอย่างถูกต้อง เพื่อให้ไข่ต้มสุกในถุง และไม่แตกระหว่างการปรุงอาหาร ไข่ต้มกี่นาที เวลาทำอาหารเฉลี่ย 3-10 นาที ขึ้นอยู่กับขนาดของผลิตภัณฑ์และวิธีการปรุงอาหาร อาหารทั้งหมดปรุงในหม้อน้ำหรือในหม้อหุงช้า … เวลาทำอาหารคือ 3 ถึง 4 นาทีบนเตาหรือ 5 นาทีใน multicooker (นึ่ง) … เวลาทำอาหารในกระทะประมาณ 4-5 นาทีหรือ 7 นาทีในหม้อหุง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดเบาอร่อยเตรียมง่าย สามารถเสิร์ฟเป็นกับข้าวหรือเป็นจานอิสระ มันจำเป็น - ผักกาดขาว - มะเขือเทศสด - อกไก่ต้มสุก - หอมหัวใหญ่ - พริกหยวก - มายองเนส - adjika - เกลือ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สลัดดังกล่าวจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วสิ่งสำคัญคือการมีส่วนผสมทั้งหมด เราเริ่มเตรียมสลัด - เราหั่นกะหล่ำปลีจีนเป็นเส้นบาง ๆ แล้วใส่ในชามขนาดใหญ่ จากนั้นเราจะผสมส่วนผสมทั้งหมด เราหั่นอกไก่เป็นก้อนยาวบาง ๆ เราทำกับพริกหยวกด้วย (เป็นการดีถ้าคุณใช้พริกที่มีสีต่าง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เหลืออีกไม่กี่วันก็จะถึงปีใหม่แล้ว! สำหรับทุกคนตอนนี้ธีมของตารางเทศกาลมีความเกี่ยวข้องมากและในบทความนี้เราจะพิจารณา คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ควรมีซีเรียล ผลิตภัณฑ์จากแป้ง จานแป้งและของหวานต่างๆ ไว้บนโต๊ะ เพราะสัญลักษณ์แห่งปีให้ความเคารพผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นอย่างมาก ดังนั้นเกี๊ยวทำเองที่มีไส้เนื้อสัตว์ยกเว้นไก่จะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารจานหลัก คุณยังสามารถทำหรือสั่งพิซซ่า โรยแครกเกอร์โฮมเมดบนสลัด - เป็นความคิดที่ดีที่สัญลักษณ์แห่งปีจะชอบอย่างแน่นอน ขั้นตอนที่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุกกี้อาจไม่ช่วยให้คุณหายจากอาการเมาค้างได้ แต่จะหายจากความหิวและน้ำชา! และเรียกได้ว่าเพราะมันรวมถึง … อย่างไรก็ตาม คุณจะค้นพบทุกสิ่งด้วยตัวคุณเอง! มันจำเป็น - แตงกวาดอง (มะเขือเทศ) 150 มล. - ไข่ 1 ฟอง - เนย 50 กรัม (มาการีน) - ชีสกึ่งแข็ง 50 กรัม - 5 ช้อนชา มายองเนส - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มาทำสลัดง่ายๆ 3 อย่างที่จะทำให้คุณต้องเลียนิ้ว คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สลัดโปแลนด์กับหัวหอม ส่วนผสม: - 2 หัวหอมใหญ่ - ครีมเปรี้ยว - เกลือ - น้ำตาล - พริกไทยดำ ตัดหัวหอมเป็นวงวางในชามสลัด ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาล โรยด้วยพริกไทยเพื่อลิ้มรส และใส่ครีมเปรี้ยว อย่าลืมทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที เสิร์ฟสลัดกับมันฝรั่งต้ม ขั้นตอนที่ 2 สลัดมะเขือเทศกับไส้กรอก ส่วนผสม:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ใครๆ ก็ชอบนมข้นหวาน โดยเฉพาะถ้านำไปต้ม และโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเป็นส่วนหนึ่งของเค้ก "Anthill" เป็นหนึ่งในเค้กที่อร่อยที่สุดในความคิดของหลาย ๆ คน แต่มีสูตรมากมายสำหรับการเตรียม สำหรับใครที่ยังไม่ได้ลองสูตรนมข้นหวานและครีมน้ำผึ้ง จะทดลองสักหน่อยก็น่าสนใจ มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ - ไข่ 3 ฟอง - ลูกพลัม 1 แพ็ค เนย (มาการีน) - แป้ง 4 ถ้วย - เกลือ (หยิก) - โซดา (หยิก) - 1 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Brisket เป็นเนื้อหน้าอกที่อบด้วยชีส จานนี้ได้รับการยอมรับจากเชฟในร้านอาหารอิตาเลียนอย่างแพร่หลาย อย่างไรก็ตามการเตรียมตัวเองนั้นไม่ใช่เรื่องยาก มันจำเป็น - เนื้อหน้าอก; - มาสด้าเมอร์ชีส 100 กรัม - น้ำมันพืช; - หัวหอมเขียว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การทำสลัดผักด้วยชีสฝรั่งเศส Mara ใช้เวลาไม่นานเกินไปและจานก็ดูแปลกตาและน่าทึ่ง มันจำเป็น - มารายชีส 100 กรัม - วิปครีม; - หัวไชเท้า; - ถั่ว; - พาสลีย์; - แครนเบอร์รี่ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เทวิปปิ้งครีมลงในชามลึก นี่จะเป็นฐานของมื้ออาหารของคุณ ขั้นตอนที่ 2 มาราชีสเริ่มขายในรูปแบบแข็ง วิธีที่คุณบดชีสขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของคุณเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ฉันแนะนำให้คุณถูบนกระต่ายขูดหยาบ หลังจากใส่ชีสลงไปแล้ว คนให้เข้ากันกับครีม ขั้นตอนที

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชีสเค้กเชอร์รี่เป็นของหวานคลาสสิก การเตรียมอย่างรวดเร็วและรสชาติที่ยอดเยี่ยมเป็นข้อดีหลักของอาหารจานนี้ มันจำเป็น - คุกกี้ 200 กรัม - เนย 100 กรัม - คอทเทจชีส 200 กรัม - ครีม 200 กรัม - แยมเชอร์รี่ 250 กรัม - เจลาติน 20 กรัม - น้ำตาล 150 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตะแกรงคุกกี้ บดให้ละเอียดที่สุดพยายามหลีกเลี่ยงก้อน ขั้นตอนที่ 2 ละลายเนย จากนั้นเพิ่มลงในคุกกี้และคนให้เข้ากัน คุณควรลงเอยด้วยส่วนผสมที่หนา ขั้นตอนที่ 3 ใส่แป้งลงในพิมพ์

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื่องจากไม่ใช่ทุกร้านที่สามารถซื้อส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับฟาลาเฟลอาหรับได้ เชฟชาวรัสเซียจึงปรับเปลี่ยนสูตรสำหรับผลิตภัณฑ์ในประเทศ เวอร์ชั่นรัสเซียก็ค่อนข้างดีเช่นกัน มันจำเป็น - ถั่ว 100 กรัม - ขนมปังขาว 200 กรัม - มะเขือเทศ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ข้าวดำมีลักษณะสีเข้ม ข้าวประเภทนี้ไม่ผ่านการขัดสี ด้วยเหตุนี้ข้าวจึงยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ มันจำเป็น - ข้าวดำ 300 กรัม - กะทิ 1 แก้ว - น้ำตาล; - เกลือ. คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ก่อนอื่นคุณต้องต้มข้าว ข้าวดำไม่จับตัวเป็นก้อน ต่างจากข้าวขาวทั่วไป นี่คือด้านบวกของการเตรียมการ อย่างไรก็ตาม ข้าวดำใช้เวลาในการหุงนานขึ้นเล็กน้อย ควรแช่ในน้ำเดือดเค็มประมาณ 40 นาที ขั้นตอนที่ 2 หลังจากหุงข้าวแล้วจะต้องทำให้เย็นลง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ส้มเขียวหวานแปลจากภาษาสเปนแปลว่าแมนดาริน สลัดส้มเขียวหวานเป็นสลัดที่เติมผลไม้รสเปรี้ยวชนิดพิเศษที่โดดเด่นด้วยรสชาติของน้ำผึ้ง-เปรี้ยว มันจำเป็น - 3 ส้ม; - 1 กีวี; - ผิวมะนาว - ใบผักโขม; - ใบผักกาดหอม; - น้ำตาล. คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ปอกส้มเขียวหวานแบ่งเป็นชิ้น ไม่แนะนำให้ตัดส้มเขียวหวานด้วยมีดเพื่อไม่ให้น้ำออกมาก่อนเวลาอันควร ขั้นตอนที่ 2 ปอกเปลือกกีวีด้วย ต่อไปจะต้องสับให้ละเอียดมาก สำหรับใครที่อยากสัมผัสความหวานมากขึ้น แนะนำให้ใช้กีวีส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

วิธีการดั้งเดิมในการเตรียมแตงกวาเค็มเล็กน้อยใช้เวลา 1 ถึง 3 วัน จะทำอย่างไรถ้าคุณต้องการแตงกวาที่เค็มเล็กน้อยและไม่มีความปรารถนาที่จะดองนานถึงสามวัน มันจำเป็น - แตงกวา (ขนาดเล็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งพันธุ์ที่มีสิวเสี้ยน) - 1kg - เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ - กระเทียม 3-4 กลีบ - ผักชีฝรั่ง - ถุงพลาสติก - 2 ชิ้น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างแตงกวาให้สะอาดและตัดปลาย สับกระเทียมและผักชีฝรั่งอย่างประณีต ขั้นตอนที่ 2 ใส่แตงกวาที่ล้างแล้วหั่นพร้อมกับกระเทียมสับและผ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรเก่าแก่สำหรับซุปเกี๊ยวแสนอร่อยและเรียบง่ายที่คุณยายส่งถึงฉันและแม่ของฉันสอนทำอาหาร ชาวบ้านเรียกเกี๊ยวที่ทำจากแป้งแน่นเป็นเศษผ้า และเกี๊ยวจากแป้งเหลวเป็นเกี๊ยว เกี๊ยวเป็นที่รักของทุกคนเพราะความนุ่มของพวกเขา มันจำเป็น - น้ำ - 2 ลิตร - หัวหอม - 1 ชิ้น - น้ำมันหมูหรือเบคอน - 100 กรัม - มันฝรั่ง - 4 ชิ้น - แครอท - 1 ชิ้น - ผักใบเขียว - 1 พวง - เกลือเพื่อลิ้มรส เกี๊ยว:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Lecho ตามสูตรนี้ออกจะอร่อยมากไม่เผ็ด สูตรเรียบง่าย แต่รสชาติเยี่ยมมาก ไม่ได้แย่ไปกว่าคุณยายของฉันเลย เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับซุป บอร์ชและสลัด มันจำเป็น - พริกไทยบัลแกเรีย - 2 กก. - หัวหอม -1, 5 กก. - มะเขือเทศ - 3.5 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หลังเทศกาลอีสเตอร์ เค้กอีสเตอร์มักถูกทิ้งไว้จนไม่มีเวลากินสด คุณสามารถทำขนมแสนอร่อยจากเค้กอีสเตอร์แห้ง กรูตองหวาน ในการเตรียมขนมปังกรอบหวานจากเศษเค้กมัฟฟินคุณต้องใช้ไข่ 2 ฟองนม 2/3 แก้วน้ำตาลหนึ่งช้อนชา สำหรับการทอดคุณสามารถใช้ผักกับเนยได้ ตัดเค้กเป็นชิ้น ๆ จุ่มลงในส่วนผสมของไข่กับนมหวานปล่อยให้มันหล่อเลี้ยงเล็กน้อย แต่อย่าปล่อยให้แห้ง ทอดในน้ำมันเล็กน้อยทั้งสองด้าน เค้กอีสเตอร์ croutons ตัดเค้กแห้งเป็นชิ้น กำหนดขนาดด้วยตัวเอง กระจายบนแผ่นอบแห้งเปิดเตาอบที่ 170

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ของหวานที่นำเสนอมีไว้สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก ส่วนที่ยากที่สุดคือปอกเปลือกผลไม้และฟักทอง และแน่นอน รอให้มันหยุดนิ่ง ขนมนี้ไม่เหมาะสำหรับทารก มันจำเป็น - ฟักทอง - 300 กรัม - แอปเปิ้ล - 3 ชิ้น - ครีม - 200 กรัม - เจลาติน - 1 แพ็ค - น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปกะหล่ำปลีเหล่านี้เรียกว่าขี้เกียจเพราะพวกเขาปรุงอย่างรวดเร็วพวกเขาไม่ต้องทรมานเป็นเวลาหนึ่งวันเหมือนของคลาสสิก และเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการเสียดท้องจากอาการเสียดท้องจาก Borscht ธรรมดา มันจำเป็น - น้ำ - 3.5 ลิตร - ไก่หนึ่งชิ้น - 300-400 กรัม - มันฝรั่งขนาดกลาง - 6 ชิ้น - หัวหอม - 1 ชิ้น - แครอท - 1 ชิ้น - หัวบีท (เล็ก) - 1 ชิ้น - กะหล่ำปลี (ถ้าแมลงสาบตัวใหญ่) - 1/4 ส้อม - ผักใบเขียว - 1 พวง - พริกไทย - 3 ชิ้น - ใบกระวาน - กระเทียม - เกลือ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ม้วนปลาลิ้นหมาบนหมอนผักเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะเทศกาล นอกจากนี้ อาหารจานนี้ยังสามารถเตรียมสำหรับใช้ในครัวเรือนของคุณ พวกเขาจะประทับใจกับรสชาติที่ละเอียดอ่อนและประณีต ฉันต้องการทราบทันทีว่าในจานนี้มีเพียง 250 กิโลแคลอรี ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักส่วนเกินในขณะที่ปรนเปรอตัวเองด้วยความอร่อย เพื่อเตรียมอาหารสี่มื้อเราต้องการ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาแซลมอนทอดเป็นอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็วซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพและผู้ป่วยโรคเบาหวาน คุณจะใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมงในการเตรียมอาหาร และได้รับ 4 เสิร์ฟจากส่วนผสมที่แสดงด้านล่าง ข้อดีอย่างหนึ่งคือสามารถแช่แข็งและเก็บรักษาได้นาน มันจำเป็น - เนื้อปลาแซลมอนไร้หนัง 4 ชิ้น (รวมกว่า 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดผักสดเป็นส่วนประกอบที่ยอดเยี่ยมของอาหารของผู้ที่ดูแลสุขภาพและต้องการคงความมีชีวิตชีวาในระดับสูง มันจำเป็น - ถั่วชิกพีแตกหน่อ 180 กรัม - เซเลอรี่ ราก 100-150 กรัม - แครอท 1 ชิ้น - สมุนไพรเพื่อลิ้มรส (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี) - กระเทียม - เกลือ - น้ำมะนาว - พริกขี้หนู (ตามชอบ) คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมถั่วชิกพี สำหรับสลัดนี้ถั่วชิกพีที่แตกหน่อเหมาะที่สุด แต่ถ้าไม่มีเวลางอกคุณสามารถต้มได้ แต่มันเป็นถั่วงอกที่มีไม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กสตรอเบอร์รี่แสนอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อจะตกแต่งโต๊ะของคุณในวันธรรมดาหรือวันหยุด สตรอเบอร์รี่มีอยู่ทุกหนทุกแห่งในเค้กนี้ - เป็นทั้งไอซิ่งและมูสเบา ๆ ดังนั้นผู้ชื่นชอบผลเบอร์รี่เหล่านี้จะชอบเค้กอย่างแน่นอน มันจำเป็น สำหรับเค้ก - เนยนุ่ม 1

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายกลายเป็นนุ่มและโปร่งสบายมาก รสสตรอเบอร์รี่เข้ากันได้ดีกับบิสกิต ของหวานนี้เหมาะสำหรับทั้งงานเลี้ยงน้ำชาของครอบครัวและอาหารค่ำแสนโรแมนติก มันจำเป็น - แป้ง 1 แก้ว - ไข่ไก่ 4 ชิ้น; - ผงฟู 1 ช้อนชา - น้ำตาล 1 แก้ว - น้ำมันพืช 6 ช้อนโต๊ะ ช้อน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารเรียกน้ำย่อยที่ผิดปกติและสวยงามบนโต๊ะของคุณจะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยปลาแซลมอนและบวบ "ดอกไม้" ที่สวยงามดูน่ารับประทานมากและรสชาติของดอกไม้นั้นแปลกและเผ็ดมาก มันจำเป็น - ปลาแซลมอน 400 กรัม - บวบ 2 ชิ้น; - พาร์เมซานชีส 200 กรัม - งา 1 ช้อนชา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มันฝรั่งบดถือเป็นเครื่องเคียงที่ดีที่สุดสำหรับปลาอบ จานนี้สามารถเสิร์ฟได้ทั้งมื้อกลางวันและมื้อค่ำ มันกลับกลายเป็นว่ามีกลิ่นหอมและอร่อยมาก มันจำเป็น - เนื้อปลาเทราท์ 600 กรัม - แชมเปญสด 300 กรัม - หัวหอม 1 ชิ้น.; - แครอท 2 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไก่ในกะทิกลายเป็นน่ารับประทานมาก เนื้อจะฉ่ำและนุ่ม จานนี้เหมาะสำหรับอาหารค่ำแบบครอบครัว มันจำเป็น - เนื้อไก่ 400 กรัม - วุ้นเส้นยาว 250 กรัม - หัวหอม 1 ชิ้น.; - แครอท 2 ชิ้น; - น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน; - ผักใบเขียวสับ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปที่นิยมมากที่สุดคือซุปก๋วยเตี๋ยวไก่ ปรากฎว่าอร่อยมากมีกลิ่นหอมและเบา รสชาติจะดีขึ้นมากเมื่อทำบะหมี่แบบโฮมเมดมากกว่าซื้อจากร้านค้า มันจำเป็น - ไก่ 1 ชิ้น.; - มันฝรั่ง 5-7 ชิ้น; - หัวหอม 2 ชิ้น; - แครอท 2 ชิ้น; - แป้งสาลี 1 แก้ว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Kish เป็นเค้กแบบเปิดที่ทำจากขนมชอร์ตครัส คีชกับปลาแซลมอนนั้นอร่อยและน่าพอใจมาก เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างระหว่างวัน มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - แป้งสาลี 225 กรัม - เนยแช่เย็น 150 กรัม - ไข่ไก่ 1 ชิ้น .; สำหรับการกรอก: - กระเทียม 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปผักเป็นที่นิยมมากในฤดูร้อน ซุปนี้กลายเป็นรวยมาก แต่ในขณะเดียวกันก็เบา สามารถให้บริการสำหรับมื้อกลางวันและมื้อค่ำ มันจำเป็น - 3-4 มันฝรั่ง - บวบ 1 ชิ้น; - หัวหอม 1 ชิ้น.; - แครอท 1 ชิ้น.; - มะเขือเทศ 2-3 ลูก - เนื้อไก่ 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

วิธีหนึ่งที่นิยมในการปรุงเนื้อนุ่มคือการตุ๋นในไวน์ เนื้อได้กลิ่นไวน์ที่ละเอียดอ่อนและรสชาติก็ละเอียดอ่อนมาก เนื้อกลับกลายเป็นว่าอร่อยและน่ารับประทานเป็นพิเศษ มันจำเป็น - จานอบแก้ว - เนื้อลูกวัว 600 กรัม - มันฝรั่ง 4-5 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อนุ่มและฉ่ำมาก กลิ่นหอมและรสชาติของผักผสมผสานกันอย่างลงตัว การทำอาหารในหม้อหุงช้าทำให้จานไม่เพียงอร่อยเป็นพิเศษ แต่ยังดีต่อสุขภาพอย่างยิ่งอีกด้วย มันจำเป็น - เนื้อ 800 กรัม - 2 หัวหอม; - แตงกวาดอง 2 ชิ้น; - มันฝรั่ง 6-7 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สับในหม้อหุงช้ากลายเป็นฉ่ำผิดปกติเนื่องจากผักและซอส จานนี้เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น มันจำเป็น - เนื้อวัว 600 กรัม - บวบ 1 ชิ้น; - พริกไทยบัลแกเรีย 1 ชิ้น; - ฟักทอง 300 กรัม - หัวหอม 1 ชิ้น.; - แครอท 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อแกะกับลูกพรุนมีกลิ่นหอมและนุ่มเพราะซอสเบียร์ จานนี้จะทำให้ผู้ชายทุกคนพอใจและไม่เพียง … มันจำเป็น - เนื้อแกะ 900 กรัม - เบคอน 100 กรัม - พอร์ตไวน์ 100 มล. - เบียร์ดำ 1 ลิตร - คื่นฉ่าย 2 ชิ้น; - เนย 30 กรัม - น้ำส้มสายชูบัลซามิก 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กแครอทกับข้าวโอ๊ตมีสุขภาพดีและมีคุณค่าทางโภชนาการ สามารถปรุงเป็นอาหารกลางวัน อาหารเย็น บนโต๊ะเทศกาล กลายเป็นจานที่อร่อยอย่างน่าอัศจรรย์ มันจำเป็น - ข้าวโอ๊ต 3/4 ถ้วย; - น้ำ 3/4 ถ้วย; - เนย 115 กรัม - น้ำตาล 1 แก้ว - ไข่ไก่ 2 ชิ้น