อาหารลดน้ำหนัก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของการถือศีลอดคือระบบโภชนาการพิเศษซึ่งได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้บุคคลชำระร่างกายและเตรียมร่างกายสำหรับการต่ออายุทางจิตวิญญาณ ในเวลาเดียวกัน นักโภชนาการเตือนว่าการถือศีลอดโดยไม่ได้ตั้งใจในระหว่างการอดอาหารสามารถลดปริมาณวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นเข้าสู่ร่างกายได้อย่างมาก รวมทั้งส่งผลเสียต่อระบบเผาผลาญ การหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าวสามารถทำได้ด้วยการรับประทานอาหารที่ปราศจากไขมันอย่างสมดุลเท่านั้น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 อาหารระหว่างการอดอาหารเป

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

วันนี้ขิงดองที่ใช้เป็นเครื่องปรุงสำหรับซูชิและอาหารญี่ปุ่นอื่น ๆ ได้รับความนิยมอย่างมาก แน่นอนว่าขิงดองสามารถหาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ตที่ขายส่วนผสมสำหรับทำอาหารญี่ปุ่น อย่างไรก็ตาม ขิงขวดมักจะค่อนข้างแพงและยังค่อนข้างเล็ก ดังนั้นขิงดองจึงปรุงที่บ้านได้ดีที่สุด มันจำเป็น รากขิงสด - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขิงดองด้วยมืออาจมีรสชาติดีกว่าขิงที่คุณเคยชิมมาก่อน และที่สำคัญ ขิงดองอาจดูยากและมีราคาแพงสำหรับผู้ที่ไม่เคยทำมาก่อนเท่านั้น สำหรับผู้ที่ได้ลองทำอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ขิงดองไม่ยากไปกว่าการทำแซนวิช มันจำเป็น ขิงสด - 0.5 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขิงดองเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในอาหารตะวันออก ส่วนใหญ่มักจะเสิร์ฟพร้อมกับอาหารญี่ปุ่น: ม้วนและซูชิ ขิงดองใช้ตกแต่งจานและเป็นอาหารว่าง แม้จะมีความแปลกใหม่ แต่ผลิตภัณฑ์นี้สามารถเตรียมได้ที่บ้าน มันจำเป็น เครื่องปอก ขิงสด น้ำส้มสายชูข้าว น้ำตาล เกลือ กระทะหรือทัพพี จาน กระปุกมีฝาปิด คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ในตอนเริ่มต้นคุณต้องซื้อขิงซึ่งขายในตลาดและซูเปอร์มาร์เก็ตในแผนกผักซึ่งมักจะขายตามน้ำหนัก รักษาความสดไว้ นี่คือเคล็ดลับอย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

น้ำมันที่มีประโยชน์อย่างผิดปกติสำหรับแซนวิชฤดูใบไม้ผลิซึ่งมีรสชาติสดใสและมีวิตามินซีซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของเรา มันจำเป็น เนย 100 กรัม มะนาว 3 ลูก มะนาว 1 ลูก น้ำตาล 100 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เรานำเนยออกจากตู้เย็นแล้ววางบนโต๊ะที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ขั้นตอนที่ 2 ถูความเอร็ดอร่อยของมะนาวและมะนาวบนเครื่องขูดที่ละเอียด ขั้นตอนที่ 3 ผ่าซีทรัสที่เหลือโดยไม่มีความเอร็ดอร่อยเป็นซีกแล้วบีบน้ำลงในถ้วย ขั้นตอนที่ 4 ใส่น้ำตาลลงใ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรนี้เหมาะถ้าคุณต้องการเตรียมอาหารเย็นที่ไม่ธรรมดาซึ่งใช้เวลาและความพยายามไม่มาก ทั้งจานทำในภาชนะเดียว ในขณะเดียวกันจานก็ดูน่าพอใจและดูหรูหราพร้อมเสิร์ฟที่เหมาะสม มันจำเป็น -กระเทียม -มะนาว -เนย -น้ำมันมะกอก -ชีส - เฮฟวี่ครีม กุ้ง -ไวน์ขาว คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาดเปลือกและหางของกุ้ง อย่าลืมเอาทางเดินอาหารออกโดยใช้มีดปาดหลังกุ้ง สามารถติดในดิน โคลน และหินก้อนเล็กๆ สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับกุ้งตัวเล็กมาก ขั้นตอนที่ 2

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตัดสินใจไม่ได้ว่าจะทำอาหารเรียกน้ำย่อยอะไรดี? ฉันแนะนำให้คุณเลือกกุ้งกับมะเขือเทศและเห็ดนางรม มันจำเป็น - กุ้งดิบ - 700 กรัม - มะเขือเทศเชอรี่ - 18 ชิ้น; - เห็ดนางรมสด - 500 กรัม - กระเทียม - 4 กลีบ; - ผักชีฝรั่งสับ - 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มะเขือยาวกับเห็ดในซอสชีสที่ปรุงในหม้อหุงช้านั้นแตกต่างจากจานเดียวกันอย่างเห็นได้ชัด แต่ปรุงในเตาอบหรือเตาอั้งโล่ ความลับอยู่ที่ "Smart Pot" อย่างแม่นยำ ผักเก็บวิตามินทั้งหมดไว้ด้วยฝาปิดที่ปิดสนิท พวกเขาไม่เดือดและไม่ไหม้ จานกลายเป็นนุ่มและอร่อย มันจำเป็น - 3 มะเขือยาว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

โดนัทเป็นขนมโปรดของใครหลายคน ในบทความนี้เราจะมาดูวิธีการทำโดนัทกับไอซิ่งต่างๆ กัน ซึ่งจะทำให้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่คลั่งไคล้ ส่วนผสมโดนัท: น้ำ; ยีสต์ - 8 กรัม; นม - 200 มล.; น้ำตาล - 80 กรัม เนย - 50 กรัม ไข่ - 1 ชิ้น; แป้ง - 350 กรัม ส่วนผสมสำหรับเคลือบ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาเค็มไม่เพียงแต่เป็นอาหารอันโอชะที่คุณสามารถเอาใจคนที่คุณรักหรือเพื่อนฝูงเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการประหยัดงบประมาณของครอบครัวด้วย การทำเกลือปลาทำได้ง่ายมากและใช้เวลาไม่นาน ที่บ้านคุณสามารถเกลือแซลมอน, แซลมอน, ชินุกแซลมอน, แซลมอนสีชมพูและปลาแม่น้ำใดๆ เกลือมีหลายวิธี:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Arugula (arugula) เป็นสมุนไพรที่อยู่ในตระกูลกะหล่ำปลี ในการปรุงอาหาร สมุนไพรนี้ใช้เป็นหลักในสลัด เช่นเดียวกับเครื่องปรุงรสสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ เนื่องจากมีรสชาติเข้มข้นและฉุนมาก นอกจากนี้ arugula ยังพบว่ามีการนำไปใช้ในทางการแพทย์ Arugula เป็นพืชที่แพร่หลายโดยมีรสมัสตาร์ดฉุนและมีวิตามินที่อุดมไปด้วย - ประกอบด้วยวิตามิน B, C, E, เบต้าแคโรทีนและวิตามินเคซึ่งช่วยเพิ่มการแข็งตัวของเลือดดังนั้นจึงจำเป็นสำหรับการรักษาบาดแผล นอกจากนี้ arugula ยังมีแร่ธาตุเช่นเหล็ก, แมงก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารทะเลมีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยวิตามินและกรดอะมิโนที่อุดมไปด้วยโปรตีนและไขมันไม่อิ่มตัว พวกเขาเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ดี แต่จำไว้ว่าพวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับความสดและคุณภาพ เนื่องจากอาหารทะเลอาจทำให้เกิดพิษรุนแรงได้ นอกจากนี้ยังมีสิ่งหนึ่งที่ผู้ขายไม่ชอบพูดถึง นั่นคือ อาหารทะเลหลายชนิด เช่น กุ้งแม่น้ำ ปลูกในอ่างเก็บน้ำเทียมโดยใช้ยาปฏิชีวนะ สารกระตุ้น และสีย้อมที่สามารถสะสมในร่างกายได้ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรรับประทานบ่อยเกินไป อาหารทะเลรวมถ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ความต้องการรายวันของร่างกายมนุษย์สำหรับคอเลสเตอรอลซึ่งจำเป็นสำหรับกระบวนการชีวิตบางอย่างคือ 2.5 กรัม อย่างไรก็ตาม การใช้อาหารที่มีคอเลสเตอรอลในทางที่ผิดจะเพิ่มอัตรานี้อย่างมีนัยสำคัญ และนำไปสู่ปัญหาต่างๆ กับหลอดเลือดและหลอดเลือด - ปัญหานี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนรักเนื้อ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ปริมาณคอเลสเตอรอลที่ใหญ่ที่สุด - 97 มก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุณสามารถทำของว่างมากมายโดยการรวมมันฝรั่งกับอาหารทะเล กุ้งฉ่ำและเสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงทันที มันจำเป็น - กุ้ง 200 กรัม - เกล็ดขนมปัง 50 กรัม - ไข่ไก่ 2 ชิ้น; - เกลือ; - ซีอิ๊วขาว 50 มล. - น้ำมันมะกอก 30 มล. - น้ำมะนาว 30 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีตัวเลือกมากมายสำหรับปรุงมันฝรั่งยัดไส้ สูตรนี้เป็นหนึ่งในสูตรดั้งเดิมและเรียบง่ายที่สุด มันจำเป็น หัวหอมขนาดกลางครึ่งลูก; เนื้อสับ 650 กรัม (เนื้อดีที่สุด); 9 หัวมันฝรั่งขนาดกลาง ครีมเปรี้ยว 100 กรัม ผักชีฝรั่งสด 50 กรัม น้ำมันพืชสำหรับทอด

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มันฝรั่งยัดไส้เป็นอาหารทานเล่นที่อร่อยและน่าพอใจที่สามารถกระจายและเพิ่มสีสันให้กับเมนูประจำวันของคุณ หัวสามารถยัดไส้ดิบต้มหรืออบได้ และตัวเลือกสำหรับการอุดฟันนั้นถูก จำกัด ด้วยจินตนาการของคุณเท่านั้น มันจำเป็น สำหรับสูตรแรก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การทำเนื้อไก่ฉ่ำนั้นง่ายพอ มีเคล็ดลับและสูตรอาหารเล็กน้อยที่ต้องปฏิบัติตาม และเนื้อไก่นุ่มแสนอร่อยนี้จะทำให้คุณและครอบครัวพึงพอใจ เนื้อไก่ชุ่มฉ่ำยัดไส้แฮมและชีสทำได้ง่าย ชีสและแฮมชิ้นเป็นชิ้นจะเพิ่มความชุ่มฉ่ำให้กับไก่ และการทำขนมปังสองครั้งและการทอดอย่างรวดเร็วจะทำให้น้ำผลไม้ทั้งหมดอยู่ภายใน มันจำเป็น เนื้อไก่ขนาดกลาง 6 ชิ้น 200 กรัม แฮม 200 กรัม ชีส "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การถ่ายปัสสาวะสำหรับฤดูหนาวเป็นวิธีการบรรจุกระป๋องที่บ้านที่ไม่เหมือนใครซึ่งใช้เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโรแวนสีแดงและไวเบอร์นัมมาเป็นเวลานาน การรักษารสขมเหล่านี้และในเวลาเดียวกันผลเบอร์รี่ฤดูใบไม้ร่วงที่สวยงามและสดใสผิดปกติสามารถกลายเป็นอาหารเสริมรสเผ็ดสำหรับเนื้อสัตว์และอาหารอื่น ๆ ที่ใช้ในสูตรยาแผนโบราณ แช่ผลเบอร์รี่ฤดูใบไม้ร่วง ของขวัญจากธรรมชาติล่าสุด เช่น ไวเบิร์นนัมและโรแวนสีแดง เป็นอาหารที่มีค่าที่สุดที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย สำหรับการฉ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จานกุ้งมักมีความภาคภูมิใจบนโต๊ะเพราะเป็นตัวบ่งบอกถึงความสมบูรณ์ของการตกแต่ง แต่ก่อนที่จะเตรียมอาหารใดๆ จากกุ้งที่น่าอัศจรรย์เหล่านี้ พวกเขาจะต้องทำความสะอาดเปลือกและแขนขาของพวกมันให้ดีเสียก่อน มันจำเป็น กุ้ง มีด น้ำ ผ้าเช็ดตัว กระทะ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ก่อนที่คุณจะเริ่มปอกกุ้ง คุณต้องละลายน้ำแข็งให้ดีเสียก่อน จากนั้นใช้นิ้วดึงหัวและขาออกแล้วถอดเปลือกออก ทั้งหมดนี้ทำความสะอาดได้ง่ายมาก ทิ้งหางไว้จะดีกว่า เพราะกุ้งจะดูสวยกว่า ขั้นตอนที่ 2 เมื่อหั่นกุ้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

"คอมะเร็ง" เป็นหนึ่งในอาหารโปรดของเด็กโซเวียตซึ่งหลายคนเมื่อเป็นผู้ใหญ่แล้วยังคงมีรสนิยมชอบ อย่างไรก็ตาม ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มักสงสัยว่าทำไมขนมเหล่านี้จึงมีชื่อแปลก ๆ เช่นนี้ มะเร็งคอจริง กุ้งแม่น้ำเป็นสัตว์ขาปล้องที่พบในแหล่งน้ำจืดในหลายภูมิภาคของรัสเซีย คู่รักบางคนมองว่าเนื้อของพวกเขาเป็นอาหารอันโอชะอย่างแท้จริง และชอบมันมากกว่าเนื้อของชาวทะเลและแม่น้ำคนอื่นๆ ในทางทฤษฎี อวัยวะหลายส่วนในร่างกายของมะเร็งสามารถรับประทานได้ เช่น เนื้อเล็บและคาเวียร์ แต่ส่วน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ความอ่อนเยาว์ของผิวขึ้นอยู่กับสององค์ประกอบโดยตรง: อีลาสตินและคอลลาเจน หลังเป็นเส้นใยที่มีต้นกำเนิดจากโปรตีนซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะเริ่ม "ผลิบาน" ด้วยเหตุนี้ ผิวจึงสูญเสียความยืดหยุ่นอย่างรวดเร็ว กลายเป็นทินเนอร์ รูปร่างเปลี่ยนแปลงและเกิดริ้วรอย ไฟเบอร์สามารถฟื้นฟูได้ไม่เพียงแค่โดยการผ่าตัดหรือเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจนในอาหารอีกด้วย อาหารโปรตีนที่เหมาะสมคือคลังเก็บคอลลาเจน ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยคอลลาเจนจะช่วยรักษาผิวที่อ่อน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุณสามารถใส่แพนเค้กกับอะไรก็ได้ ตามกฎแล้วจะใช้ตับ, เห็ด, ชีส, แฮม, เบอร์รี่และอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับไส้ แต่บางครั้งคุณต้องการบางสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ในการทำเช่นนี้ คุณเพียงแค่ต้องใช้ส่วนผสมใหม่ เช่น กุ้ง ด้วยการเพิ่มส่วนผสมอีกสองสามอย่าง คุณสามารถทำให้ครอบครัวของคุณประหลาดใจด้วยแพนเค้กยัดไส้ในรูปแบบใหม่ มันจำเป็น - แป้ง 100 กรัม - เนย - ไข่ 2 ชิ้น - นม 150 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชีส ไก่ และสับปะรดเป็นผลิตภัณฑ์สามชนิดที่ดูแปลกตา แต่สลัดที่หน้าตาดีและรสชาติเข้มข้นนั้นทำมาจากอะไร! ด้วยสูตรที่ผ่านการพิสูจน์แล้ว พวกเขาจึงปรับสมดุลสัดส่วนของความหวานและรสเค็มได้อย่างลงตัว และส่วนผสมก็เข้ากันได้อย่างลงตัวและเข้ากันอย่างลงตัว สลัดแสนอร่อยกับชีส ไก่ และสับปะรด ส่วนผสม:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

โรลเป็นอาหารญี่ปุ่นยอดนิยมซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของชาวเมืองของเรามาช้านาน "ฟิลาเดลเฟีย" กับแตงกวา - ม้วนกับปลาแซลมอนและครีมชีสซึ่งสามารถเตรียมได้ที่บ้านโดยไม่ยาก สิ่งสำคัญคือการรู้สูตรที่พิสูจน์แล้วและมีอุปกรณ์บางอย่าง มันจำเป็น แซลมอนเค็มเล็กน้อย (300 กรัม) ข้าว (0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณรักอาหารญี่ปุ่นแต่ไม่อยากไปร้านอาหาร คุณจะได้รับบริการอาหารที่มีชื่อเสียงที่สุดจานหนึ่งในร้านอาหารญี่ปุ่น ทุกคนสามารถปรุงอาหารและทำให้แขกของพวกเขาพอใจ มันจำเป็น - สาหร่ายโนริ 10 แผ่น - ข้าวซูชิครึ่งห่อ pack - เนื้อปลาแซลมอน 200 กรัม - แตงกวา 2 ลูก - ครีมชีส (คุณสามารถใช้ชีส Hochland ได้) - วาซาบิ -น้ำส้มสายชูข้าว - ขิง - ซีอิ๊ว - แผ่นพิเศษสำหรับทำม้วน คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ต้มข้าว ใส่น้ำส้มสายชูลงไป แล้วปล่อยให้เย็น ปอกแตงกวาแล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีหลายวิธีในการหุงข้าวสำหรับม้วนโฮมเมด แต่ละคนเริ่มต้นด้วยสิ่งสำคัญ - การเลือกซีเรียลที่ถูกต้อง แน่นอนว่าควรใช้ข้าวญี่ปุ่นที่มีความเหนียวดีที่สุด แต่คุณสามารถใช้เมล็ดข้าวกลมแบบธรรมดาก็ได้ แต่ไม่ควรใช้ซีเรียลนึ่งเพราะมันต้มไม่ดี มันจำเป็น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สูตรที่ 1 ล้างข้าวให้สะอาดในน้ำเย็นเปลี่ยนจนใสสนิท หลังจากนั้นพับซีเรียลในกระชอนแล้วทิ้งไว้ประมาณ 1-1

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขนมหวานที่มีชื่อแปลก ๆ "Bird's Milk" เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมของชาวฟันหวานส่วนใหญ่ในประเทศของเรา และไม่น่าแปลกใจเลย เพราะผลิตภัณฑ์ขนมเหล่านี้ ซึ่งเป็นชิ้นซูเฟล่ที่ละเอียดอ่อนที่สุดเคลือบด้วยช็อกโกแลต มีรสชาติอร่อยและละลายในปากของคุณทันที และแน่นอนว่าแฟน ๆ หลายคนของขนม "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บรอกโคลีมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ดังนั้นต้องขอบคุณสารซัลโฟราเฟนที่ทำให้บรอกโคลียับยั้งการสร้างเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้ผักยังช่วยเสริมสร้างโครงกระดูกและทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ คุณจำเป็นต้องรู้วิธีต้มบรอกโคลีเพื่อรักษาวิตามิน ความละเอียดอ่อนของการปรุงบรอกโคลี บรอกโคลีมีโครงสร้างคล้ายกับกะหล่ำดอก แต่ผักนี้มีสีเขียวเข้ม บนช่อดอกของบรอกโคลีมีสิวสีเขียว ช่อดอกบรอกโคลีแตกต่างจากกะหล่ำดอก บรอกโคลีมีรสขมเมื่อดิบ วางบรอกโคลีในน้ำเค็มประมาณ 10-15 นาทีก่อนปรุงอาหาร ดังนั้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซอสเพิ่มความหลากหลายให้กับรสชาติของอาหารจานปลาและเนื้อสัตว์ ซอสมักขึ้นอยู่กับน้ำซุปที่ปรุงจากปลาหรือเนื้อสัตว์ ยิ่งน้ำซุปเข้มข้นและเข้มข้น ซอสก็ยิ่งมีกลิ่นหอมและมีคุณค่าทางโภชนาการมากเท่านั้น มันจำเป็น ปลาหรือน้ำซุปเนื้อ meat แป้ง เนย น้ำส้มสายชู วางมะเขือเทศ ครีมเปรี้ยว ซอสมะเขือเทศ มายองเนส แตงกวาดอง ผักชีฝรั่ง พาสลีย์ ไข่ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 น้ำปลาขาว

แก้ไขล่าสุด: 2025-06-01 06:06

บรอกโคลีกะหล่ำปลีเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดและเป็นผักเพื่อสุขภาพที่คุณสามารถกินได้อย่างปลอดภัยทุกวัน หากคุณเรียนรู้วิธีปรุงบร็อคโคลี่อย่างถูกต้อง คุณจะสามารถเก็บวิตามินไว้ครบชุด (U, A, C, B) และองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ การรวมบรอกโคลีในอาหารเป็นระยะจะช่วยรักษาสุขภาพและปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวเป็นเวลานาน มันจำเป็น –170 ก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในบรรดาถั่วต่างๆ แมคคาเดเมียสามารถแยกแยะได้ง่ายสำหรับรสชาติและประวัติศาสตร์อันเป็นเอกลักษณ์ ถั่วเติบโตในทวีปออสเตรเลียและเรียกอีกอย่างว่าถั่วควีนส์แลนด์ การเก็บเกี่ยวจากต้นไม้ต้นหนึ่งจะมีจำนวนเต็มศูนย์ แต่สำหรับต้นไม้ที่จะออกผล ต้องใช้เวลาหลายสิบปี เกร็ดประวัติศาสตร์ Macadamia ตั้งชื่อตาม John McAdam จากสกอตแลนด์ เนื่องจากถั่วมีค่ามาก ชาวยุโรปในออสเตรเลียจึงได้จัดตั้งสมาคมคนรักแมคคาเดเมียขึ้น นอกจากรสชาติที่ทำให้ยุโรปต้องทึ่งแล้ว แมคคาเดเมียยังถูกใช้เป็นสกุลเงินในกา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อัลมอนด์เป็นถั่วประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ใช้ในการปรุงอาหารเพื่อเตรียมอาหารจานหลัก สลัด และโดยเฉพาะของหวาน น้ำมันอัลมอนด์เป็นส่วนประกอบสำคัญในเครื่องสำอางหลายชนิด เมล็ดอัลมอนด์เองใช้เวลาประมาณ 30-40% ของน้ำหนักทั้งหมดของถั่ว เปลือกปกป้องอัลมอนด์จากผลกระทบของแสงและออกซิเจน ซึ่งส่งผลเสียต่อคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของอัลมอนด์ ดังนั้น ยิ่งถั่วที่ปอกเปลือกแล้วเก็บไว้นานเท่าไร วิตามินและสารอาหารก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น ข้อดีและข้อเสีย อัลมอนด์มีองค์ประกอบทา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในบรรดาถั่วหลากหลายชนิด มีเพียงถั่วเดียวเท่านั้นที่เรียกว่ารอยัล นี่คือถั่วแมคคาเดเมีย บ้านเกิดของต้นวอลนัทคือออสเตรเลีย ชาวพื้นเมืองถือว่ามะคาเดเมียเป็นต้นไม้ศักดิ์สิทธิ์สำหรับความสามารถในการรักษาโรค เรื่องราวการค้นพบพระราชหฤทัย แมคคาเดเมียเป็นต้นไม้มหัศจรรย์ที่คิงนัทเติบโต ชาวยุโรปได้เรียนรู้เกี่ยวกับมะคาเดเมียเป็นครั้งแรกในศตวรรษที่ 19 ต้องขอบคุณนักพฤกษศาสตร์ชาวเยอรมันชื่อ Ferdinand Müller ผู้ศึกษาธรรมชาติของทวีปออสเตรเลีย Ferdinand Müller ดำรงตำแหน่งผู้อำนวยก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ถั่วลิสงตามความเชื่อที่นิยมเรียกว่าถั่ว แต่นี่ไม่ใช่กรณี อันที่จริง ถั่วลิสงเป็นพืชตระกูลถั่วที่มีผลเช่นเดียวกันกับร่างกาย เกี่ยวกับองค์ประกอบและการใช้ถั่วลิสง ถั่วลิสงเป็นที่รู้จักมานานแล้วว่ามีรสชาติที่สดใสและเข้ากันได้อย่างน่าทึ่งกับผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย มันถูกใช้ในสลัดผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ halva ทำจากมันและใช้เป็นอาหารว่างอิสระ มีปริมาณแคลอรี่สูงเพียงพอ (มากกว่า 540 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม) ถั่วลิสงให้พลังงานและบำรุงร่างกายด้วยไขมันที่ "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ส้มเป็นผลไม้ที่สดใสสวยงามและมีสุขภาพดีมาก เป็นแหล่งวิตามิน C, A, B1, B2, PP ที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ เช่นเดียวกับธาตุเหล็ก แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม โซเดียม และโพแทสเซียม ส้มเป็นที่ชื่นชอบไม่เพียง แต่เพื่อประโยชน์ของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความหวานด้วยลักษณะเปรี้ยวรสฉ่ำและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ คุณเลือกส้มที่หอมหวานและอร่อยที่สุดบนชั้นวางอย่างไร?

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อซี่โครง - ส่วนหนึ่งของซากหมู เนื้อวัว หรือเนื้อแกะ เช่นเดียวกับหน้าอก เนื้อซี่โครงเป็นส่วนหนึ่งของกระดูกซี่โครงของสัตว์ แต่ใกล้กับบริเวณเอว ชิ้นเนื้อที่ละเอียดอ่อนที่สุดบนกระดูกนั้นได้มาจากเนื้อหมูและเนื้อซี่โครงแกะ "มงกุฎ" ที่มีชื่อเสียงทำจากเนื้อซี่โครงจากลูกแกะ - แกะชั้นหนึ่ง และวิธีการเสิร์ฟเมื่อเนื้อซี่โครงสำเร็จรูปสองชิ้นขึ้นไปวางบนจานเพื่อให้กระดูกของพวกมันตัดกันเรียกว่า "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไก่หอมอบในซอสมะนาวนี้จะทำให้คนที่คุณรักและแขกพึงพอใจอย่างแน่นอน มันจำเป็น - ซากไก่ 1 ตัว - 1 หัวหอม; - กระเทียม 2 กลีบ - 1 มะนาว; - รากขิง 30 กรัม - 1 โต๊ะ ซอสถั่วเหลืองหนึ่งช้อน - 2 โต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก - 1 โต๊ะ น้ำผึ้งหนึ่งช้อน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เลี้ยงครอบครัวของคุณด้วยอาหารมื้อเย็นที่อบด้วยเตาอบที่อร่อยและมีรสชาติ เนื้อซี่โครงหมูกับหีบเพลงมันฝรั่งยัดไส้เบคอนจะทำให้ดีที่สุด มันคุ้มค่าที่จะทำอาหาร มันจำเป็น - เนื้อซี่โครงหมู 800 กรัม - เกลือเพื่อลิ้มรส - มันฝรั่ง 600 กรัม - เบคอน 150 กรัม - พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส - พริกหวานแดง ตามชอบ สำหรับน้ำดอง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หมูอาจเป็นหนึ่งในเนื้อสัตว์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในรัสเซีย มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าการใช้เนื้อหมูในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อเตรียมอาหารจานใดจานหนึ่งสามารถได้รับชัยชนะครั้งใหญ่ในด้านรสชาติ เนื้อซี่โครงหมูเป็นกล้ามเนื้อหลังยาวที่อยู่ด้านนอกของกระดูกสันหลังที่ด้านใดด้านหนึ่งของกระดูกสันหลัง ลักษณะเด่นของเนื้อนี้คือรูปร่าง - ชิ้นยาวปกติที่สามารถอยู่บนกระดูกซี่โครงหรือกระดูกสามารถถอดออกได้ก่อน เนื้อหมูส่วนนี้มีไขมันต่ำ ซึ่งหมายความว่าเนื้อซี่โครงหมูเป็นหนึ่งในตัวเลือกอาหาร

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Gnocchi เป็นเกี๊ยวอิตาลีวงรีหรือกลมขนาดเล็ก มักใช้มันฝรั่งเป็นส่วนประกอบหลัก Gnocchi ถูกต้ม ทำหน้าที่เป็นอาหารอิสระกับซอสต่างๆ หรือเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องเคียงที่ซับซ้อน เช่น ชีสมอสซาเรลลาและผักต้ม มันจำเป็น ในการทำ gnocchi:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ญาติชาวอิตาลีของเกี๊ยวและเกี๊ยวขี้เกียจของเรา Gnocchi สามารถเป็นอาหารคาวหรือหวาน เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย ร้อนหรือของหวาน สิ่งสำคัญคือแป้งก้อนนี้จะไม่มีลักษณะเหมือนยาง แต่นุ่มและยืดหยุ่นเหมือนแก้มของเด็กผู้หญิง ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Gnocchi เป็นเกี๊ยวของอิตาลี ทำมาจากแป้ง มันฝรั่ง เซโมลินา ผักโขม ชีส หรือขนมปังเก่า คุณสามารถเสิร์ฟน็อกกีกับซอส เนย หรือชีสต่างๆ มันจำเป็น ส่วนผสมสำหรับ 2-3 ท่าน: - 200 กรัม มันฝรั่ง; - 50 กรัม แป้ง; - ไข่แดง - พริกไทยและเกลือ - ลูกจันทน์เทศบด คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 มันฝรั่งจะต้องล้างให้สะอาดและต้มในเครื่องแบบ ขั้นตอนที่ 2 ปอกมันฝรั่งที่เย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นเพื่อความสะดวกแล้วเปลี่ยนเป็นมันฝรั่งบด ขั้นตอนที่ 3 เพิ่มแป้งและไข

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กโอเปร่าปรากฏในฝรั่งเศส แต่ต่อมาของหวานที่ปรุงตามสูตรที่คล้ายกันก็กลายเป็นที่รู้จักในรัสเซียเช่นกัน ของหวานนี้ต้องใช้เวลาและทักษะในการทำอาหาร แต่เค้กก็คุ้มค่ากับเวลาที่เสียไป - การผสมผสานระหว่างบิสกิตอัลมอนด์กับกาแฟและครีมช็อคโกแลตแบบดั้งเดิมทำให้เค้กมีรสชาติที่ไม่ธรรมดา มันจำเป็น - 6 ไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Gnocchi เป็นเกี๊ยวอิตาเลียนขนาดเล็กที่มักเสิร์ฟพร้อมกับซอส ซุปกับพวกเขากลายเป็นเบาและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ Gnocchi มักจะเตรียมที่บ้านจากน้ำไข่และแป้ง แต่สามารถซื้อได้ที่ร้าน มันจำเป็น - 3 อกไก่; - 1 หัวหอม; - กระเทียม 8 กลีบ - 3 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Gnocchi เป็นเกี๊ยวแบบดั้งเดิมของอิตาลี พวกเขาทำจากมันบดและแป้ง ขั้นแรก น็อกกีถูกต้มแล้วอบในเตาอบภายใต้ชีสฟอนติน่าของอิตาลี ความยุ่งยากขั้นต่ำและอาหารจานอร่อยก็พร้อม! มันจำเป็น ส่วนผสมสำหรับ 8 เสิร์ฟ: - มันฝรั่ง - 1 กก. - แป้ง - 200 กรัมและโรยเล็กน้อย - เกลือเพื่อลิ้มรส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สำหรับวันหยุดเทศกาลอีสเตอร์ที่ใกล้จะมาถึง พวกเขาจะอบเค้กเขียวชอุ่มและทาไข่ แม่บ้านหลายคนเมื่อเลือกเมนูสำหรับโต๊ะอีสเตอร์พยายามเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักด้วยบางสิ่งที่พิเศษ เตรียมตะกร้าแป้งยีสต์มันดูผิดปกติมากและจะตกแต่งโต๊ะเทศกาลอย่างไม่ต้องสงสัย จากจำนวนส่วนผสมที่กำหนด คุณจะได้ตะกร้าใบใหญ่หนึ่งใบหรือใบเล็กสองใบ มันจำเป็น - นมครึ่งแก้ว - แป้งหนึ่งแก้วครึ่ง - ยีสต์ 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะครึ่ง - น้ำมันพืชครึ่งช้อนโต๊ะ - เกลือ คำแนะนำ ขั้นต

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ใน Shrovetide เป็นเรื่องปกติที่จะอบแพนเค้กและปฏิบัติต่อพวกเขากับเพื่อนและญาติทุกคน เอาใจคนที่คุณรักด้วยแพนเค้กต้นตำรับที่มีกลิ่นหอมหลากหลายไส้ แพนเค้กข้าวไรย์ ในการทำแพนเค้กตามสูตรนี้เตรียม: - แป้งข้าวไรย์ 1 แก้ว - แป้งสาลี 1/3 ถ้วย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรการทำสลัดกุ้งนี้น่าสนใจเพราะสามารถเสิร์ฟเป็นจานเดี่ยวและเป็นเครื่องเคียงกับเนื้อทอดได้ มันจำเป็น - พาสต้า 300 กรัม - กุ้งสำเร็จรูป 200 กรัม - มะเขือเทศขนาดกลาง 3 ลูก - กระเทียม 2 กลีบ - คนอร์ "Tiny Bunch"

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กุ้งไม่เพียงแต่เป็นอาหารว่างที่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งแคลเซียมและโปรตีนจากสัตว์อีกด้วย สลัดที่เติมกุ้งก็อร่อยมาก พวกเขายังแคลอรี่ต่ำ สลัดกุ้ง กุ้งที่เลือก 300 กรัม 2 แตงกวาสด ซีอิ๊วขาว 60 มล. ซอสงา 60 มล. น้ำมันงา 25 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แม่บ้านแต่ละคนใช้เนื้อสัตว์ต่างกันเพื่อเตรียมของดอง เช่น หมู เนื้อวัว ไก่ และแม้แต่ปลา แต่ข้าวบาร์เลย์มุกและผักดองยังคงเป็นส่วนผสมที่ไม่เปลี่ยนแปลงและขาดไม่ได้ ของดองกับปลานั้นไม่ค่อยพบในการปรุงอาหาร แต่คุณควรลองใช้ส่วนผสมที่ผิดปกตินี้ มันจำเป็น - น้ำซุปปลา 1, 2 l - แซลมอนสีชมพูต้ม 300 กรัม - มันฝรั่ง 2 ชิ้น - หัวหอม 1 หัว - แครอท 2 ชิ้น - ข้าวบาร์เลย์มุก 1 แก้ว - ผักดอง 2 ชิ้น - ใบกระวาน - เกลือเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 หั่นมั

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จานประกอบด้วยกระดาษข้าวที่ห่อสลัดกับกุ้งและกระเทียมหอมอย่างสวยงาม การนำเสนอนี้ไม่เพียงแต่เป็นต้นฉบับเท่านั้น แต่ยังสะดวกอีกด้วย มันจำเป็น สำหรับสลัด: - กุ้ง - 12 ชิ้น.; - แครอทเกาหลี - 100 กรัม - แตงกวาสด - 2 ชิ้น; - ใบผักกาดหอม - 4-5 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กุ้งอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและง่ายต่อการเตรียม สำหรับผู้ที่ยึดมั่นในการควบคุมอาหารสลัดกุ้งต้มที่น่าสนใจที่มีรสชาติแบบเอเชียก็เหมาะ จานนี้จะกลายเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิมและจะสามารถกระจายตารางเทศกาลได้ มันจำเป็น - กุ้ง 500 กรัม - แตงกวา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารทะเลไม่เพียงแต่ทำให้เรานึกถึงวันหยุดพักผ่อนริมทะเลที่ยากจะลืมเลือน แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย สลัดกุ้งสดใสจะตกแต่งโต๊ะเทศกาลของนักชิม มันจำเป็น - มะเขือเทศสุก 1 ลูก - เฟต้าชีส 100 กรัม - 3 ช้อนโต๊ะ ล. มะกอกหลุม - 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดเบาๆ กับอาหารทะเลเป็นที่นิยมมากในหมู่ผู้หญิง เนื่องจากมีแคลอรีไม่มากและไม่หนักท้อง สลัดนี้ไม่มีข้อยกเว้นและมีสุขภาพดีมาก มันจำเป็น - กุ้ง 500 กรัม - 2-3 ชิ้น มะเขือเทศสด - 2 ชิ้น แตงกวาสด - พริกหยวก 1/2 เม็ด - เฟต้าชีส 80 กรัม - 12 ชิ้น มะกอก - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อไก่กับเห็ดในซอสครีมนั้นง่ายต่อการเตรียมและมีรสชาติที่เข้มข้น เห็ดหอมทำให้ไก่มีรสชาติที่ละเอียดอ่อน และเหนือสิ่งอื่นใด: ใช้เวลาเพียง 25 นาทีในการเตรียมอาหาร! มันจำเป็น เนื้อไก่ 500 กรัม เห็ดแชมปิญองหรือเห็ดนางรม 300 กรัม หอมใหญ่ 1 หัว ครีมเปรี้ยว 4 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปไก่ 200 กรัม เกลือ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อกไก่กับเห็ดจะเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะใด ๆ อาหารอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการนี้จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ประกอบด้วยโปรตีน ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก และสังกะสีจำนวนมาก รวมทั้งวิตามินเชิงซ้อน อาหารแคลอรีต่ำและย่อยง่ายก็เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมอาหารเช่นกัน มันจำเป็น อกไก่ 2 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อไก่ไม่เพียงอร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารอีกด้วย อาหารอร่อยที่น่าแปลกใจนั้นได้มาจากเนื้อสัตว์ที่น่าพึงพอใจและดีต่อสุขภาพ หนึ่งในนั้นคือไก่ตุ๋นกับเห็ด - อาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพ มันจำเป็น - ซากไก่ขนาดกลาง - เห็ดแห้ง 5-6 ตัว หรือเห็ดสด 10-15 ตัว - เนย 100 กรัม - 3 ไข่แดง - น้ำซุป 3-4 แก้วสำหรับซอส - ครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ - แป้ง 3 ช้อนโต๊ะ - 1/2 แครอท - 1/2 รากผักชีฝรั่ง - 1/2 รากผักชีฝรั่ง - เกลือ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีหลายสูตรสำหรับการทำไก่ทั้งตัว แต่เนื้อไม่นุ่มและฉ่ำเสมอไป ใช้สูตรของเราแล้วคุณจะไม่เสียใจ เพื่อเตรียมอาหารจานนี้เราต้องการ: ไก่บ้าน 1 ตัว เห็ด 300 กรัม ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง, 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนโต๊ะไขมันละลายหรือน้ำมันพืช พริกไทยดำ, ปาปริก้า, เกลือ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไม่ใช่เรื่องไร้สาระที่อาหารทะเลมีมูลค่าสูงสำหรับรสชาติที่เข้มข้น เนื้อหาจำนวนมากที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและคุณค่าทางโภชนาการ พวกเขาสามารถนำมาผสมกับส่วนผสมที่หลากหลายและเพลิดเพลินกับจานที่เกิดจากการผสมผสานนี้อย่างปลอดภัย มันจำเป็น - ปลาหมึก 420 กรัม - หอยแมลงภู่ 310 กรัม - หัวหอมแดง 210 กรัม - 4 ไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดทะเลที่ทำจากกุ้งและปลาหมึกดีต่อสุขภาพ อร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการและแคลอรี่ต่ำในขณะเดียวกัน อาหารทะเลเช่นกุ้งและปลาหมึกถือเป็นอาหาร สลัดทะเลจะดูดีเป็นพิเศษบนโต๊ะปีใหม่ มันจำเป็น - ปลาหมึก - 200 กรัม - กุ้งปอกเปลือก - 200 กรัม - ไข่ไก่ - 3 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารทะเลหมักใบสลัดเป็นอาหารอิตาเลียน การผสมผสานของส่วนผสมที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจะต้องได้รับการชื่นชมจากผู้ที่ชื่นชอบอาหารทะเลอย่างแน่นอน มันจำเป็น - เนื้อปลาแซลมอน 500 กรัม - กุ้งกุลาดำ 100 กรัม - ปลากะพงขาว 500 กรัม - หอมแดง 1 หัว - มะนาว 1 ลูก - พริกไทยป่นสีชมพูและสีดำ - เกลือทะเล - น้ำมันมะกอก - มะเขือเทศเชอรี่ 200 กรัม - ใบผักกาดหอมผสมใบผักกาด 150 กรัม หลายพันธุ์ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 แล่เนื้อปลาแซลมอน กุ้งกุลาดำ และปลากะพงขาวเป

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

รสชาติของสลัดนี้น่าจะถูกใจคนรักอาหารทะเล นอกจากนี้จานนี้ดีต่อสุขภาพ ที่รวมคุณสมบัติอันทรงคุณค่าของปลา สาหร่าย ผักสด มันจำเป็น - เนื้อสันในต้ม 150 กรัม - สาหร่าย 80 กรัม - มะเขือเทศ 1 ลูก - ผักกาดขาว - เนย 10 กรัม - น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ - พริกป่น - เกลือ - พริกแดงป่น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตัดเนื้อของ แต่เพียงผู้เดียวที่ต้มไว้ก่อนหน้านี้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ดีกว่า - สี่เหลี่ยม เทน้ำมะนาวลงไป ขั้นตอนที่ 2 ล้างมะเขือเทศ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรสลัดปลาที่ผิดปกตินี้จะเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะเทศกาล - สำหรับปีใหม่ 8 มีนาคมวันเกิดและวันหยุดของเด็ก สลัดกลายเป็นเนื้อนุ่ม โปร่งสบาย และที่สำคัญที่สุด - มีประสิทธิภาพมาก! มันจำเป็น - มันฝรั่ง 300 กรัม - ปูอัด 200 กรัม - 1-2 แตงกวา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ทางเลือกที่ดีสำหรับสลัดปูอัดที่รู้จักกันดีสำหรับโต๊ะปีใหม่ มันจำเป็น - มันฝรั่ง - 2 ชิ้น; - ไข่ - 4 ชิ้น; - แตงกวาดอง - 1 ชิ้น; - ฟิลาเดลเฟียชีส; - กระเทียม - 1 กานพลู - ปลากระป๋อง - 1 กระป๋อง - ปูอัด. คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ต้มมันฝรั่งแล้วถูบนเครื่องขูดหยาบ ถูไข่ต้มและแตงกวา นวดปลากระป๋องด้วยส้อม ขั้นตอนที่ 2 ผสมมันฝรั่ง ไข่ แตงกวา ใส่ปลากระป๋อง เราใส่ส่วนผสมที่ได้ลงบนจานในรูปของปลา เราทาปลาด้วยมายองเนส ขั้นตอนที่ 3 ตอนนี้ขอลงไ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เกี๊ยวกับคอทเทจชีสเป็นอาหารยูเครนแบบดั้งเดิมที่โดดเด่นด้วยการปรุงอาหารที่หลากหลาย สามารถใช้เป็นอาหารจานหลักและเป็นของหวานได้ มันจำเป็น เกี๊ยวไส้ชีสกระท่อม สำหรับการทดสอบ: แป้ง - 200 กรัม นม - 1/3 ช้อนโต๊ะ; ไข่ - 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มันฝรั่งเป็นผักที่นิยมในหลายประเทศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรัสเซียใช้ในการผลิตอาหารหลากหลายประเภท อย่างไรก็ตาม หลายคนไม่ทราบคุณสมบัติเฉพาะของผลิตภัณฑ์นี้ ตัวอย่างเช่น ทุกคนไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไมมันฝรั่งถึงหวานเมื่อเก็บไว้อย่างไม่เหมาะสม ผู้บริโภคที่เก็บมันฝรั่งในตู้เย็นหรือในห้องใต้ดินต้องสังเกตว่าผลิตภัณฑ์มีรสหวาน ไม่ใช่ทุกคนที่มีความสุขกับสิ่งนี้ แต่เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว คุณต้องเข้าใจกระบวนการทางเคมีที่เกิดขึ้นในมันฝรั่งและปัจจัยที่ก่อให้เกิดมัน ส่วนประกอบห

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อมยิ้มคือมวลของแข็งที่ทำจากน้ำตาลที่ผ่านการปรุงให้เป็นของแข็ง อย่างไรก็ตามทำไมอธิบายว่ามันคืออะไรเพราะทุกคนคุ้นเคยกับอมยิ้มเช่น "กระทงบนไม้" ตั้งแต่วัยเด็ก มันจำเป็น น้ำตาลทราย 1 ถ้วย; น้ำ 5 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา สีผสมอาหารหนึ่งในสี่ช้อนชา เนย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

รสชาติของแยมผลไม้สีดำไม่สามารถสับสนกับอาหารอันโอชะอื่น ๆ ได้ - โดดเด่นด้วยความฝาดพิเศษ ผู้ที่ชื่นชอบหลายคนชอบที่จะเช็ดผลเบอร์รี่ของโรวัน (chokeberry) ที่มีสีทับทิมเข้มที่อุดมไปด้วยน้ำตาลและไม่ผสมกับผลไม้อื่น ๆ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบรสที่ค้างอยู่ในคอซึ่งเกิดจากแทนนินจำนวนมาก คุณสามารถผสม chokeberry กับลูกพลัมและทำแยมเปรี้ยวหวานดั้งเดิม มันจำเป็น ลูกพลัม 300 กรัม chokeberry 500 กรัม น้ำตาล 1 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารแคลอรีต่ำและอร่อย เหมาะสำหรับวันที่อากาศร้อน เมื่อคุณต้องการพักฟื้น แต่ในขณะเดียวกัน คุณต้องการรู้สึกเบาหลังอาหาร พาสต้าไก่จะดึงดูดสมาชิกทุกคนในครอบครัวว่าเป็นอาหารประจำวันที่ใช้เวลาเตรียมขั้นต่ำ มันจำเป็น ส่วนผสมสำหรับ 3-4 ท่าน:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เป็นการยากที่จะหาคนแบบนี้ในโลกที่อาหารแบบดั้งเดิมไม่มีพายปลา คุณสามารถปรุงอาหารจานนี้ตามสูตรต่าง ๆ ด้วยแป้งชนิดต่าง ๆ และปลาต่าง ๆ รสชาติ เปิดและปิด ร้อนและเย็น แปลกใหม่และเรียบง่ายมาก พายทั้งหมดเหล่านี้จะน่าพึงพอใจ ดีต่อสุขภาพ และอร่อยไม่แพ้กัน kulebyaka ปลารัสเซียคลาสสิก สูตรสำหรับ kulebyaki ถูกเขียนขึ้นครั้งแรกในศตวรรษที่ 17 อาหารจานนี้เสิร์ฟในงานเลี้ยงของราชวงศ์ อบในบ้านพ่อค้า ขุนนางและชาวนารับประทานกัน พวกเขาอบเนื้อไม่ติดมันและแน่นอนพายปลา คุณจะต้องคนจรจัดกั

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เป็นการยากที่จะหาผู้หญิงที่มีเวลาเพียงพอในการเตรียมอาหารที่ซับซ้อนสำหรับครอบครัวใหญ่ พายปลากระป๋องนี้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ไม่มีเวลาทำอาหารที่ซับซ้อน ขนมอบโฮมเมดนั้นอร่อยกว่า ดีต่อสุขภาพมากกว่า และปลอดภัยกว่าที่ขายในร้านค้าและแผงลอยเสมอ ฉันได้เขียนเกี่ยวกับวิธีการเตรียมหลายตัวเลือกอย่างรวดเร็วสำหรับขนมอบหวาน "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กะหล่ำปลีปักกิ่ง (จีน) ปรากฏขึ้นบนชั้นวางของร้านค้าเมื่อไม่นานนี้ แต่ได้รับความรักและความเสน่หาจากลูกค้าอย่างรวดเร็ว กะหล่ำปลีใช้ประกอบอาหารต่างๆ ทั้งแบบดิบและแบบกระป๋อง กะหล่ำปลีปักกิ่งเป็นน้ำมากกว่า 90% ซึ่งทำให้ดูเหมือนเบาและโปร่งสบาย วิตามินและธาตุที่มีอยู่ในผักนั้นย่อยง่ายกว่ามาก การใช้กะหล่ำปลีช่วยป้องกันการขาดวิตามินได้ดี การพูดของวิตามิน:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จนกระทั่งเมื่อเร็วๆ นี้ กะหล่ำปลีจีนถือเป็นผักที่แปลกใหม่ แต่วันนี้มักพบได้บนโต๊ะของรัสเซีย มันถูกเพิ่มลงในสลัด, ซุป, ตุ๋นและดอง ความนิยมของกะหล่ำปลีประเภทนี้เกี่ยวข้องกับรสชาติที่ละเอียดอ่อนของผัก ปริมาณแคลอรี่ต่ำ และคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย กะหล่ำปลีปักกิ่ง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บ่อยครั้งในร้านพิชซ่าที่เราเห็นบางอย่างเช่นพิซซ่า แต่มีบางอย่างที่แตกต่างออกไป เหล่านี้เป็นพายแบบเปิดซึ่งแตกต่างจากพิซซ่าเล็กน้อยคือแป้ง พายแบบเปิดนั้นอร่อยและน่าพอใจมากและเตรียมง่ายมาก มันจำเป็น - 1, 5 ศิลปะ แป้ง - ชีสแข็ง 250 กรัม - ครีมหนัก 200 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Chokeberry (chokeberry) และเถ้าภูเขาสีแดงหรือธรรมดาจริง ๆ แล้วไม่มีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดพวกเขารวมกันโดยข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาอยู่ในตระกูลสีชมพูและมีผลไม้ที่มีรูปร่างคล้ายกัน คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของโรวันแดง ผลเบอร์รี่โรวันเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย เถ้าภูเขาสีแดงอุดมไปด้วยวิตามิน C, P, PP, E, K, B1, B2, แคโรทีนอยด์, กรดอินทรีย์, กรดอะมิโน, น้ำตาล, แร่ธาตุ, เพกติน, ไฟโตไซด์ Rowan สามัญมีคุณสมบัติขับปัสสาวะ choleretic และ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Chokeberry ไม่เพียง แต่ตกแต่งแปลงของชาวสวนด้วยรูปลักษณ์ที่สวยงาม แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเมื่อใช้อย่างถูกต้อง นอกจากนี้ยังมีรสเปรี้ยวที่น่ารื่นรมย์และผิดปกติ คำอธิบายของ chokeberry Chokeberry เป็นไม้ผลขนาดเล็กที่มีผลเบอร์รี่สีดำขนาดเล็ก มันมาถึงรัสเซียเมื่อไม่นานนี้เมื่อประมาณสองศตวรรษก่อน แต่ในช่วงเวลานี้มันหยั่งรากอย่างแน่นหนาว่าเป็นหนึ่งในพืชสวนที่ชื่นชอบ ชื่ออื่นๆ ของมันคือ "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อีกชื่อหนึ่งของ chokeberry คือ chokeberry เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากซึ่งใช้ในการปรุงอาหารและยาแผนโบราณ แม้จะมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย แต่ chokeberry ก็มีข้อห้ามที่เข้มงวดเช่นกัน เกี่ยวกับข้อดี แบล็ก chokeberry สีดำแต่ละผลอิ่มตัวด้วยสารมากมายที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์ที่แข็งแรง Aronia อุดมไปด้วยกรดอินทรีย์ ฟรุกโตส กลูโคส วิตามิน P, E, K, C, B1, B2 และ B6 นอกจากนี้ยังมีเบต้าแคโรทีนจำนวนมากและธาตุทั้งชุด รวมทั้งฟลูออรีน โบรอน เหล็ก ท

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แบล็ค chokeberry (chokeberry, chokeberry สีดำ) เป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับบุคคลที่รู้สึกปกติ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ดาร์กเบอร์รี่อะโรมาติกอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ ในหลายโรค การใช้ chokeberry ในรูปแบบใด ๆ มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด Chokeberry เป็นที่รู้จักสำหรับความสามารถในการลดความดันโลหิตอย่างมีนัยสำคัญ ดังนั้น ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงจึงควรใส่แบล็กเบอร์รี่ แยม หรือน้ำผลไม้ไว้ในอาหาร แต่คนที่เป็นโรคควา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพในครัว มีคุณสมบัติในการทำความสะอาด ปรับสี และคุณสมบัติอื่นๆ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ได้กับของเหลวที่ไม่มีสิ่งเจือปนและสารเติมแต่งเท่านั้น ดังนั้นจึงควรทำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่บ้าน การทำน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลที่บ้านเป็นกระบวนการหมักผลไม้หรือน้ำผลไม้ ในช่วงเวลานี้ ผลไม้และอนุพันธ์จะกลายเป็นไซเดอร์หวาน แห้ง และกลายเป็นน้ำส้มสายชู มีหลายวิธีในการรับผลิตภัณฑ์นี้ด้วยตัวเอง สูตรหนึ่งในการทำน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขนมปังเป็นขนมปังขนมโรยด้วยอบเชยและน้ำตาล ชื่อของมันมาจากกริยารัสเซีย "แผ่" มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - นม - 1 แก้ว; - ยีสต์แห้ง - 1 ช้อนชา; - ไข่ - 1 ชิ้น.; - เกลือ - ½ช้อนชา - น้ำตาล - ½ถ้วย; - แป้ง - 2 แก้ว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขณะนี้ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์พิเศษที่มีอยู่ในตลาดคุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีแอลกอฮอล์ได้ ปัญหาหลักในเรื่องนี้คือการทำความสะอาดแสงจันทร์จากกลิ่นและน้ำมันฟิวเซลที่บ้าน คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 โปรดทราบว่าคุณสามารถทำความสะอาดแสงจันทร์จากกลิ่นและน้ำมันฟิวเซลที่บ้านได้หลังจากที่ปรุงจนสุกแล้วเท่านั้น และยังทำให้เย็นลงและผสมเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งวัน ในกรณีนี้ ผลิตภัณฑ์สามารถทำความสะอาดได้ดี เจือจางด้วยน้ำกลั่นหรือน้ำแร่ถึง 30-35% ขั้นตอนที่ 2 คุณสามาร

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลธรรมชาติประกอบด้วยกรดที่มีประโยชน์มาก วิตามิน กรดอะมิโน แร่ธาตุ ธาตุต่างๆ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อุดมไปด้วยโพแทสเซียม ใช้ในเครื่องสำอางค์ การทำอาหาร การเลี้ยงสัตว์ การแพทย์พื้นบ้าน และอุตสาหกรรมอื่นๆ อีกมากมาย น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถทำได้ด้วยแอปเปิ้ลสดและผลไม้แห้ง มันจำเป็น เครื่องขูด

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เมื่อบรรจุกระป๋องส่วนประกอบหลักอย่างใดอย่างหนึ่งของช่องว่างคือน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าแม่บ้านทุกคนจะชอบกลิ่นเฉพาะของสารกันบูดตามธรรมชาติ นอกจากนี้ การมีอยู่ของน้ำส้มสายชูในอาหารเป็นเพียงข้อห้ามสำหรับบางคน ดังนั้นคุณต้องนึกถึงสิ่งทดแทน โดยปกติน้ำส้มสายชูบนโต๊ะจะใช้สำหรับบรรจุกระป๋องผักและผลไม้ สภาพแวดล้อมที่เป็นกรดจะช่วยป้องกันแบคทีเรียต่างๆ จากการเพิ่มจำนวนในอาหารกระป๋อง ตามกฎแล้วน้ำส้มสายชูใช้ทั้งในการผลิตภาคอุตสาหกรรมและในการเตรียมของใช้ในครัวเรือน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แต่ละประเทศมีความละเอียดอ่อนในการทำอาหารในการเตรียมอาหารที่มีชื่อเสียง ดังนั้นราวีโอลี่ของอิตาลีซึ่งจัดอยู่ในประเภทคล้ายกับเกี๊ยวรัสเซียจึงมีรูปร่างที่น่าดึงดูดด้วยขอบฉลุและไส้ที่หลากหลาย ไม่มีเหตุผลที่จะเถียงว่าคนใดเป็นคนแรกที่ทำเกี๊ยว มันเกิดขึ้นเพียงว่าอาหารที่มีชื่อเสียงส่วนใหญ่มีความคล้ายคลึงกันมากมายซึ่งเกิดขึ้นเกือบพร้อมกันที่ปลายโลก ชนเผ่า Komi-Perm เป็นกลุ่มแรกที่เริ่มทำเกี๊ยวในดินแดนรัสเซีย ดังนั้นชื่อซึ่งได้รับการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเมื่อเวลาผ่านไป ในขั้นต้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เกี๊ยวสามารถพบได้ในอาหารของประเทศต่าง ๆ ซึ่งนำเสนอในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง แต่หลักการของการเตรียมจะเหมือนกันเสมอ แฟน ๆ ของเกี๊ยวรัสเซียดั้งเดิมถือว่าพวกเขาเป็นอาหารรัสเซียประจำชาติอย่างหมดจด - แต่ความคิดเห็นนี้ถูกต้องหรือไม่? คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ก่อนที่จะกำหนดเกี๊ยวเป็นอาหารประจำชาติหรืออาหารนอกประเทศ อันดับแรกแนะนำให้ทำความคุ้นเคยกับเนื้อหาของอาหารจานนี้และกฎการใช้เกี๊ยวที่อร่อยและมีกลิ่นหอม พวกเขาเป็นพายขนาดเล็กที่ทำจากแป้งไร้เชื้อและเต็มไปด้วยเนื้อปลาหรือไส้ผั

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แม้ว่าคำว่า "ฮ็อดจ์พอดจ์" มักจะหมายถึงสตูว์กะหล่ำปลีที่มีไส้ต่างๆ กัน แต่ฮอดจ์พอดจ์อีกประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กันก็คือซุปข้นบนน้ำซุปสูงชัน (เข้มข้น) ที่มีส่วนผสมมากมาย ประวัติของจาน เนื่องจากส่วนผสมเป็นอาหารจานเดียว การเตรียมการที่เกี่ยวข้องกับการใช้ส่วนผสมของเนื้อสัตว์และผักจำนวนมาก สำนวน "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หลายคนชอบราวีโอลี่ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีเตรียมแป้งสำหรับพวกเขาอย่างถูกต้อง แป้งถูกเตรียมอย่างง่ายและรวดเร็วและราวีโอลี่ที่มีรสชาติอร่อยและฉ่ำ ส่วนผสม: เซโมลินา - 100 กรัม แป้งสาลี - 300 กรัม ไข่ไก่ - 3 ชิ้นและอีก 2 ไข่แดง เกลือ - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เกี๊ยวซึ่งมีอยู่ในเมนูหลากหลายรูปแบบในเกือบทุกประเทศเป็นที่นิยมอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากรสนิยมของพวกเขามีมากกว่าหลากหลาย นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องยากที่จะพูดอย่างแจ่มแจ้งเกี่ยวกับอาหารประจำชาติที่เป็นเกี๊ยวเพราะพวกเขาเป็นที่รักไม่เพียง แต่ในรัสเซียเท่านั้น เกี๊ยวในประเทศต่าง ๆ มีรูปร่างขนาดและไส้แตกต่างกันตลอดจนวิธีการเตรียม แต่มีสิ่งหนึ่งที่รวมเข้าด้วยกัน:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ที่คำว่า "เกี๊ยว" ความคิดแรกเกิดขึ้นเกี่ยวกับจานเนื้อ และหลายคนมั่นใจว่าถ้าไส้ทำจากปลาหรือผัก คุณจะได้เกี๊ยว แต่ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างเกี๊ยวก็คือวัตถุดิบจะถูกห่อด้วยแป้งเสมอและปรุงสุกในเกี๊ยว ดังนั้นเกี๊ยวอาจเป็นปลา มันฝรั่งและกะหล่ำปลี และเมื่อหนึ่งร้อยปีที่แล้วในร้านเหล้ามอสโกที่ดีที่สุดใคร ๆ ก็ชิมได้แม้กระทั่งผลไม้ ประเพณี เกือบทุกคนในโลกมีเกี๊ยวหรือสิ่งที่คล้ายคลึงกันซึ่งเป็นที่นิยมโดยเฉพาะในดินแดนทางเหนือ เพราะสะดวกมากที่จะเก็บเนื้อดิบไว้ในแป้ง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปเห็ดหอมอร่อยเป็นอาหารจานแรกที่ยอดเยี่ยม เหมาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว: จะทำให้คุณอบอุ่นและเตือนคุณถึงฤดูร้อน ซุปสามารถทำจากเห็ดทั้งสดและแห้ง แต่เห็ดชนิดใดดีที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้ เห็ดขาวเป็นทางเลือกที่ดี "ราชาแห่งเห็ด"

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เห็ดสามารถปรุงได้หลายอย่าง เช่น ซุป สลัด และไส้สำหรับพาย แต่ทั้งหมดนี้เป็นอาหารที่คุ้นเคยและคุ้นเคย และอะไรที่ทำให้พวกเขาพิเศษได้ คุณไม่เพียงต้องการลองด้วยตัวเอง แต่ยังเสนอให้เพื่อนของคุณด้วย? ตัวอย่างเช่น ลูกชิ้นหรือกะหล่ำปลียัดไส้เห็ด ลูกชิ้นมันฝรั่งกับเห็ด ส่วนผสมที่จำเป็น:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีเห็ดพิษถึงตายไม่มากนัก กรณีของพิษส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับเห็ดที่กินได้แบบมีเงื่อนไข ซึ่งต้องมีการประมวลผลเบื้องต้นก่อนจึงจะสามารถรับประทานได้ ดังนั้นผู้เก็บเห็ดมือใหม่จึงควรระมัดระวังอย่างยิ่งเกี่ยวกับเห็ดที่คุณสมบัติไม่แน่ชัด การรู้วิธีระบุและจัดการกับเห็ดดังกล่าวอย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับรสชาติของมันโดยไม่มีผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ เห็ดชนิดใดที่กินได้ตามเงื่อนไข เห็ดที่กินได้แบบมีเงื่อนไขจำนวนมาก ส่วนใหญ่ รวมถึงเห็ดที่มีรสฉุนและถึงกับมีพิษ แต่ที่กินได้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อหมักไวน์เป็นอาหารที่ละเอียดอ่อนและอร่อยมาก อย่างที่คุณทราบ ไวน์ทำให้เนื้อมีกลิ่นหอม นุ่มและอร่อย และเครื่องเทศอยู่เสมอ - เด่นชัดกว่า เหมาะสำหรับโต๊ะเทศกาล มันจำเป็น - เนื้อไม่มีกระดูก 700 กรัม - ไวน์แห้ง 1 แก้ว - 2 แครอท - ต้นหอม 1 ต้น - 4 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัด "ภายใต้วอดก้า" มีชื่อ "บอก" ที่สอง - "โต๊ะ" อาหารอันโอชะที่มีรสเผ็ดร้อนนี้ช่วยขจัดความขมขื่นของวอดก้าหรือคอนยัค และสำหรับบางคนก็ใช้ขนมไหว้พระจันทร์แบบโฮมเมด ไม่มีส่วนผสมพิเศษในองค์ประกอบ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสามารถพบได้ในห้องครัวหรือใต้ดินที่แม่บ้านที่ประหยัด มันจำเป็น - กะหล่ำปลีดอง 100 กรัม - 1 แตงกวาดอง (หรือดอง)

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บนชั้นวางของร้านมีเบียร์ขบเคี้ยวมากมายให้เลือก ซึ่งหลาย ๆ คนกลับกลายเป็นว่าไม่น่าสนใจแล้ว เพราะคุณต้องการลองอะไรใหม่ๆ อยู่เสมอ หลอดเบียร์ทำมือจะชนะใจคุณ และใช้เวลาในการเตรียมไม่เกิน 30 นาที มันจำเป็น - ชีสแข็ง 150 กรัม - แป้ง 1 แก้ว - เนย 80 กรัม - 4 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดกับชีสแปรรูปเป็นที่นิยมอย่างมาก อร่อยและเตรียมง่าย พวกเขาช่วยชีวิตได้อย่างแท้จริง หากแขกมาโดยไม่คาดคิดหรือหากคุณต้องการเอาใจคนที่คุณรักด้วยของว่างรสเผ็ด ชีสแปรรูปเข้ากันได้ดีกับอาหารหลากหลายประเภท: ไก่ เนื้อ แฮม อาหารทะเล ไข่ ผัก และแม้แต่ผลไม้ นี้ช่วยให้คุณกระจายเมนู สลัดดีไลท์ ในการเตรียมสลัด "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในช่วงยุคโซเวียต แม่บ้านใช้เวลาหลายชั่วโมงในครัว จากการแบ่งประเภทผลิตภัณฑ์ที่ไม่ดีพวกเขาสามารถสร้างอาหารอร่อยได้ เหล่านี้ไม่เพียง แต่สลัด, ซุป, เครื่องเคียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขนมอบซึ่งเป็นสูตรที่ถ่ายทอดจากปฏิคมคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ในสมัยโซเวียตมีสินค้าให้เลือกมากมายในร้านค้า แต่แม่บ้านสามารถทำอาหารอร่อย ๆ ได้ Borsch ซุปกะหล่ำปลี - หลักสูตรแรกเหล่านี้ได้รับความนิยมเป็นพิเศษ "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาหมึกเป็นอาหารที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุดในภาคตะวันออก ตัวอย่างเช่น ในญี่ปุ่นพวกเขาทำชิชเคบับ ซูชิ สลัด ปลาหมึกสามารถต้ม, อบ, ตุ๋น, หมักได้ อาหารกระป๋องที่มีหอยชนิดนี้เป็นที่แพร่หลาย เนื้อปลาหมึกที่ละเอียดอ่อนเข้ากันได้ดีกับซีเรียล ผลไม้ ผัก สำหรับสูตรนี้ เราจะหมักปลาหมึกด้วยตัวเอง มันจำเป็น สำหรับสี่เสิร์ฟ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดนี้มีถิ่นกำเนิดในอาร์เจนตินา มันมักจะปรากฏอยู่บนโต๊ะอาหารเย็นของพวกเขาเนื่องจากไม่ต้องการค่าใช้จ่ายจำนวนมากและเวลาในการเตรียมอาหาร สลัดนี้ไม่รวมเนื้อสัตว์และจะทำให้ผู้ที่ชื่นชอบอาหารจากพืชพึงพอใจ แต่แอร์โฮสเตสของเรายังตามทันชาวอาร์เจนติน่า และพวกเขามักจะมีหัวบีท มันฝรั่ง และผักดองที่บ้าน และผลิตภัณฑ์ที่เหลือสามารถซื้อได้ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่ง มันจำเป็น - ชีสรมควัน 350 กรัม - 4 อย่าง มันฝรั่ง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขนมปังที่ละเอียดอ่อนและโปร่งสบายพร้อมไส้กรอกชีสเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับขนมปังธรรมดาและน่าเบื่อที่โต๊ะ ด้วยขนมปังดังกล่าวจานใด ๆ จะอร่อยและน่าสนใจยิ่งขึ้น ในขณะเดียวกันก็ไม่มีอะไรยากในการเตรียมการและสามารถหาส่วนผสมได้ในร้านค้าใด ๆ มันจำเป็น - ไส้กรอกชีส 200 ก - ยีสต์ 1 ชิ้น - แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาล - เกลือ - กระเทียม 1 กานพลู - ไข่แดง 1 ชิ้น - เมล็ดงา - นม 0