อาหารลดน้ำหนัก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บางครั้งหลังจากวันอันเหน็ดเหนื่อย คุณต้องการที่จะผ่อนคลายจริงๆ ดูซีรีส์ที่พนักงานในที่ทำงานพูดคุยกันอย่างเผ็ดร้อน หรือเพียงแค่อุทิศช่วงเย็นให้กับคนที่คุณรัก แต่เมื่อคุณกลับถึงบ้าน คุณรู้สึกผิดหวังที่พบหม้อเปล่าและครอบครัวที่รออาหารค่ำแสนอร่อยอยู่ใช่หรือไม่?

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ลูกชิ้นเป็นอาหารอเนกประสงค์ที่สามารถปรุงได้อย่างรวดเร็วด้วยเนื้อสับ คุณสามารถใช้ผักอะไรก็ได้เป็นกับข้าว - สดหรือแช่แข็ง มันจำเป็น - 500 กรัม หมูสับและเนื้อ (50/50); - ไข่; - หัวหอมเล็ก - กานพลูกระเทียม - พริกไทยและเกลือ - เบียร์หนึ่งขวด (0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในช่วงต้นฤดูร้อนในเลนกลางและทางตอนเหนือของรัสเซียยังไม่มีผลเบอร์รี่และผลไม้ แต่คุณสามารถใช้ของขวัญจากธรรมชาติอื่น ๆ เพื่อทำแยมได้ ดอกแดนดิไลอันทั่วไปซึ่งบานสะพรั่งในทุ่งนาและทุ่งหญ้านั้นยอดเยี่ยมสำหรับจุดประสงค์เหล่านี้ ส่วนผสมในการทำแยมดอกแดนดิไลอัน (ได้แยมประมาณ 750-800 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Kaurdak ในคาซัคเป็นอาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งสามารถเตรียมได้ทั้งจากเนื้อแกะ (เนื้อ) หรือเครื่องในหรือทำเป็นส่วนผสมตามสูตรนี้ จานนี้ค่อนข้างมัน แนะนำให้เสิร์ฟชาร้อนหลังจากนั้น มันจำเป็น • เนื้อแกะหรือเนื้อวัว 200 กรัม • หัวใจ 300 กรัม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

วันนี้โยเกิร์ตมักใช้ในอาหาร มันถูกเพิ่มลงในเค้ก, พาย, แพนเค้ก, แพนเค้กอบจากนั้นเตรียมซอส เค้กโยเกิร์ตคลาสสิค สูตรสำหรับเค้กนี้รวมถึงมวลโยเกิร์ต เค้กต้องทำจากคุกกี้ด้วยการเติมเนยและกีวีและกล้วยก็เหมาะสำหรับการเติม จานนี้เหมาะเป็นของหวานสำหรับงานเลี้ยงเด็ก คนทำที่บ้านจะประทับใจกับสูตรอาหารแสนอร่อยนี้ คุณจะต้องการ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุณชอบปลาไหม? ลิ้มลองอาหารมื้ออร่อยที่ผสมผสานอาหารทะเล ผัก และซอสที่ละเอียดอ่อนเข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว Brotola เป็นปลาที่อาศัยอยู่ในมหาสมุทรแปซิฟิกและมหาสมุทรแอตแลนติก อยู่ในกลุ่ม Treskovy คุณค่าทางโภชนาการ - เพียง 92 kcal ปริมาณไขมัน - 1

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาไม่สามารถถูกแทนที่ได้ในอาหารของผู้ที่ดูแลสุขภาพ! อย่างไรก็ตาม โชคไม่ดีที่ในกระบวนการทำอาหาร เราลดประโยชน์ของมันลง: เราเสิร์ฟมันผัดในแป้งที่มีเนยจำนวนมากหรือ "จม" ในซอสครีมที่มีไขมันสูง … แต่ในสูตรนี้ เราจะไม่เพียงแค่รักษาคุณประโยชน์ทั้งหมดของ แซลมอนฉ่ำๆ แต่ยังคูณด้วยไบโอโยเกิร์ต

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อวัวและเห็ดแสนอร่อยและน่ารับประทานจะถูกตีบนโต๊ะ ครัวเรือนจะชื่นชมและต้องการอาหารเสริม จานไม่น่าเบื่อเป็นเรื่องง่ายและง่ายต่อการเตรียม มันจำเป็น - เนื้อวัว (ควรอ่อนกว่า); - เห็ด (ใด ๆ ); - มันฝรั่ง; - แครอท; - หัวหอม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อกระป๋องมักจะมาช่วยเมื่อคุณต้องการเตรียมอาหารเย็นหรืออาหารกลางวันอย่างรวดเร็ว ขึ้นอยู่กับสูตรสำหรับการเตรียมและการเก็บรักษาที่เหมาะสมพวกเขาสามารถเก็บรสชาติไว้ได้นานหลายปี คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างขวดที่จะใส่เนื้อในน้ำร้อนแล้วคว่ำให้แห้ง สำหรับบรรจุภัณฑ์ ให้ใช้ภาชนะแก้วที่มีความจุไม่เกินหนึ่งลิตร คุณจะต้องใช้ฝาแก้วที่มีคลิปโลหะหรือฝากระป๋องเพื่อปิดผนึก ขั้นตอนที่ 2 เตรียมเนื้อเพื่อถนอมอาหาร หากต้องการถนอมเนื้อดิบ ให้ล้างให้สะอาด เช็ดให้แห้ง เอาฟิล์มออก ห

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Tarragon เป็นไม้ล้มลุกในสกุลไม้วอร์มวูดที่มีกลิ่นหอมฉุนเฉียบคม เป็นที่รู้จักกันว่าสมุนไพร tarragon และ dragoon มองโกเลียและไซบีเรียตะวันออกถือเป็นแหล่งกำเนิดของทาร์รากอน สมุนไพรนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารและยาแผนโบราณ Tarragon มีคุณสมบัติในการรักษาที่ดีเยี่ยม ประกอบด้วยวิตามิน A, B C เช่นเดียวกับรูติน, แมกนีเซียม, เหล็ก, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, แทนนิน, น้ำมันหอมระเหย Tarragon ถือเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาเวิร์มที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติเสริม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Tarragon (tarragon) เป็นไม้ยืนต้นขนมปังขิง มีกลิ่นรสเผ็ดที่น่ารื่นรมย์และมีรสเปรี้ยวฉุนฉุน เติบโตเป็นพุ่มสูงถึง 1.5 ม. ประกอบด้วยกิ่งก้านใบแคบ ใช้เป็นสารเติมแต่งและเครื่องเทศในอาหารต่างๆ เป็นหลัก Tarragon เพิ่มความอยากอาหารและปรับปรุงการย่อยอาหารมีผลโทนิค การกินทาร์รากอนช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรงขึ้น Tarragon (tarragon) ใช้ในการเตรียมซุป, ปลา, สัตว์ปีก, เพิ่มในสลัด, ไวน์, ลูกกวาดและน้ำอัดลม เครื่องดื่มที่เติม tarragon จะได้รับร่มเงาของต้นไม้เขียวขจีและกลิ่นหอมเผ็ด

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เกือบทุกคนชอบเกี๊ยวและมีสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียม ส่วนใหญ่มักใช้มันฝรั่งบดเพื่อเติม อย่างไรก็ตาม หากคุณปรุงเกี๊ยวด้วยมันฝรั่งดิบ รสชาติของมันจะสว่างและอิ่มตัวมากขึ้น ส่วนผสม: 5 หัวมันฝรั่งขนาดกลาง 1 หัวหอม; นมวัว 100 กรัม (เย็น)

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ส่วนผสมสำหรับเกี๊ยวอาจเป็นรสเค็ม เผ็ดร้อน นุ่ม หรือหวานก็ได้ นี่คือความหลากหลายที่ทำให้เกี๊ยวเป็นอาหารประจำวัน สามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็งได้ในกรณีที่คุณไม่มีเวลาเตรียมอาหารที่ซับซ้อน เกี๊ยวเชอร์รี่หวาน เชอร์รี่สามารถใช้สดหรือแช่แข็งได้ จากนั้นคุณต้องเอากระดูก (ถ้ามี) คลุมด้วยน้ำตาลผงแล้วใส่ในกระชอนหรือตะแกรง เมื่อน้ำหมดคุณสามารถปั้นเกี๊ยวได้ ซอสที่ดีที่สุดคือเชอร์รี่คาราเมล มันสามารถทำจากน้ำผลไม้ที่เราได้รับจากเชอร์รี่ ละลายเนยกับน้ำตาลในกระทะแล้วทอดเล็กน้อย จากนั

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ม้วนกะหล่ำปลีเป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมที่มีไส้เนื้อแบบดั้งเดิม ม้วนกะหล่ำปลีปรุงด้วยพริกหยวกและสมุนไพรมีรสชาติที่อร่อยกว่าและได้กลิ่นและความเผ็ดเป็นพิเศษ มันจำเป็น - 2 หัวหอม; - กะหล่ำปลี 1 หัว (น้ำหนัก 2.5 กก.) - ขนมปังขาวค้าง 1 ชิ้น - น้ำซุปเนื้อ 250 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Sambuca เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมในไนท์คลับและบาร์ เครื่องดื่มนี้มีรากของอิตาลีเป็นเหล้าและมีความแข็งแรงตั้งแต่ 38 ถึง 40 องศา ของเหลวไม่มีสี มีความโปร่งใส มีข้อยกเว้นบางประการ Sambuca เมาในลักษณะที่ผิดปกติมาก การกระทำนั้นชวนให้นึกถึงพิธีกรรมบางอย่าง โดยปกติสุราจะเสิร์ฟแบบเผาไหม้ และกระบวนการทั้งหมดเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้น มันจำเป็น - แก้วคอนญัก - แก้ววิสกี้ - เหล้าแซมบูกา - เมล็ดกาแฟ - ผ้าเช็ดปาก - หลอดพลาสติก คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ม้วนกะหล่ำปลีเป็นอาหารอเนกประสงค์ที่สามารถเสิร์ฟได้ไม่เพียง แต่ในเทศกาล แต่ยังบนโต๊ะทุกวัน แม่บ้านหลายคนปรุงกะหล่ำปลีบนเตา แต่คุณสามารถย้ายออกจากสูตรปกติและปรุงอาหารในเตาอบ มันจะออกมาอร่อยขึ้นมากลองดูสิ มันจำเป็น -1 กิโลกรัมเนื้อสับ - ข้าว 1 แก้ว -2 หัวหอม -2 แครอท -2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชั้นวางซุปเปอร์มาร์เก็ตเรียกลูกค้าที่โชคร้าย แต่ในขณะเดียวกันคำถามก็เกิดขึ้น - ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดมีคุณภาพเหมาะสมหรือไม่? พวกเขาจะอารมณ์เสียผู้ซื้อและท้องของเขาหรือไม่? คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สัญญาณแรกของสับปะรดแสนอร่อยคือรูปวงรีปกติ เท่านั้นเราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าผลไม้นี้ไม่ได้ผ่านกระบวนการเน่าเปื่อย ขั้นตอนที่ 2 เปลือกสับปะรดควรแน่น ไม่มีเศษ แต่นิ่มเล็กน้อย ขั้นตอนที่ 3 ด้านล่างของสับปะรดควรแห้งสนิท หากไม่เป็นเช่นนั้น อนิจจา ผลไม้นี้ยังไม่สุก ขั้นต

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แตงกวามีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและมีธาตุที่เป็นประโยชน์จำนวนมาก ดังนั้นในการปรุงอาหารผักเหล่านี้จึงเป็นหนึ่งในสถานที่แรกที่ได้รับความนิยม แตงกวาในการปรุงอาหารเป็นส่วนประกอบในอาหารหลายประเภท และใช้ทั้งแบบสดและแบบต้ม นอกจากนี้ ผักที่ใช้เป็นอาหารเหล่านี้สามารถใช้เป็นเครื่องเคียงกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ได้ สำหรับอาหารที่มีแตงกวาต้ม เมนูที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือซุป เลโช (หรือสตูว์) และสลัด Rassolnik ซุปนี้ถือเป็นอาหารรัสเซียคลาสสิกอย่างถูกต้อง ในการเตรียมผักดอง คุณ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซอสเผ็ดญี่ปุ่น (มีหลายรูปแบบในชื่อเช่น "เครื่องเทศ") พบได้ในซูชิม้วนและกุงกันมากมาย มันให้ความเผ็ดและเผ็ดกับจาน ประกอบด้วยส่วนผสมที่ค่อนข้างหายากซึ่งไม่ได้มีอยู่เสมอ จากสินค้าที่เราคุ้นเคยต้องเตรียมอย่างไร? ในความเป็นจริงหากต้องการซอสสำหรับม้วนสามารถเตรียมได้จากผลิตภัณฑ์ที่แม่บ้านทุกคนมีในตู้เย็น แน่นอนว่ามันจะเป็นเรื่องล้อเลียนของ "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตามแนวคิด อาหารประเภทนี้ได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เมื่อลึกลงไปในประวัติศาสตร์ ควรจำไว้ว่ามันเป็นอาหารดิบที่ผู้คนกิน - ผลไม้จากพืช, รากและอื่น ๆ บรรดาผู้ที่พึ่งพาอาหารที่เป็นอาหารดิบให้เหตุผลว่าวิธีการรับประทานอาหารแบบพิเศษนี้มีประโยชน์และจำเป็นต่อร่างกายมากที่สุด อาหารดิบไม่มียาปฏิชีวนะ โกรทฮอร์โมน หรือสารอันตรายอื่นๆ ข้อดีของอาหารประเภทนี้คือ - ผลไม้และผักดิบมีวิตามินจำนวนมาก มีประโยชน์และย่อยง่าย ในระหว่างการอบชุบจำนวนจะลดลงอย่างมาก คุณสามารถแทนที่ด้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ยีสต์เป็นเชื้อราที่สามารถเปลี่ยนสารประกอบอินทรีย์หนึ่งให้กลายเป็นอีกโครงสร้างหนึ่งได้ง่ายกว่า ยีสต์ถูกนำมาใช้ในด้านต่างๆ นี่คือการต้มเบียร์และการทำชีส และแน่นอนว่าผลิตภัณฑ์นี้ใช้ทำขนมปังในเครื่องทำขนมปัง หากคุณเพิ่งเริ่มต้นกับเครื่องทำขนมปัง คุณจะหายีสต์ที่เหมาะสมได้ยาก ดังนั้นขนมปังจึงไม่ได้สมบูรณ์แบบในครั้งแรกเสมอไป ยีสต์สด สำหรับการอบขนมปังตามกฎแล้วจะใช้ยีสต์สดในรูปของลูกบาศก์ ขนมอบกลับกลายเป็นว่าอร่อยและสวยงามอย่างสมบูรณ์แบบ ปริมาณความชื้นในยีสต์สดประมาณ 70

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หลายคนชอบกาแฟที่มีรสเปรี้ยวอมหวาน กาแฟหนึ่งแก้วตื่นขึ้นในตอนเช้า ระดมกำลังเพื่อทำงานต่อไปในตอนบ่าย รวบรวมเพื่อนในตอนเย็น และการเติมกาแฟที่ถูกต้องจะทำให้เครื่องดื่มมีรสชาติและมีกลิ่นหอมมากขึ้น มะนาว นอกจากมะนาวจะช่วยเพิ่มโทนสีผิวแล้ว ยังช่วยต่อต้านผลร้ายของคาเฟอีนในหลอดเลือดเนื่องจากวิตามินซี ดังนั้นการดื่มกาแฟตอนเช้ากับมะนาวจะช่วยให้คุณมีกำลังใจได้โดยไม่มีผลข้างเคียง กระวาน กาแฟที่มีกระวานช่วยเติมความสดชื่น ให้โทนสีและความสดชื่นได้อย่างสมบูรณ์แบบ นี่เป็นเค

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กุนกันเริ่มปรากฏให้เห็นบ่อยขึ้นในเมนูซูชิบาร์ต่างๆ พวกเขาทั้งหมดแตกต่างกันในการอุดฟันเป็นหลัก อันไหนอร่อยและเหมาะกับจานนี้ที่สุด? 1. ปลาครีมชีส ไส้ไดกุนกันที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างหนึ่งคือปลาสด ต้ม รมควัน เค็ม หรือแม้แต่ทอดบนข้าวและครีมชีส ควรใช้ปลาแซลมอนสดหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ และชีส เช่น "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชาเย็นช่วยให้สดชื่นและดับกระหาย ในขณะที่ชาร้อนช่วยผ่อนคลายและคลายความเครียด ตามประเพณีจีนและญี่ปุ่นที่มีอยู่ ควรบริโภคชาในรูปแบบบริสุทธิ์โดยไม่มีสิ่งเจือปนและของขบเคี้ยว แต่คุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากชาหากคุณดื่มกับมะนาวและน้ำตาล ขิง กระวาน อบเชย และเครื่องเทศอื่นๆ ประเพณีการดื่มชาในรัสเซียและประเทศในยุโรปมีความแตกต่างกันโดยพื้นฐาน ตัวอย่างเช่น ชาวยุโรปส่วนใหญ่มักดื่มชาที่มีน้ำตาล โดยเพิ่มปริมาณขั้นต่ำลงในถ้วย ชาวยุโรปไม่เสิร์ฟชาหวานสำหรับชา ในรัสเซีย มะนาว น้ำเชื่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พิซซ่ามีความหลากหลายมากจนสามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารจานหลักได้ และการเติมที่หลากหลายช่วยให้คุณตอบสนองได้แม้กระทั่งรสนิยมที่แปลกประหลาดที่สุด แม้จะมีความแตกต่างในวิธีการทำอาหาร แต่ก็มีกฎทั่วไปสำหรับการรับประทานอาหารจานนี้ ตามตำนานเล่าว่าพิซซ่าถูกประดิษฐ์ขึ้นในศตวรรษที่ 19 ในเนเปิลส์ คนทำขนมปัง Raffaele Esposito เตรียมไว้สำหรับ King Umberto และ Queen Margarita เพื่อสร้างความประทับใจให้กับผู้มีเกียรติ เขาได้เติมสีธงชาติ ได้แก่ โหระพาเขียว มอสซาเรลล่าสีขาว และ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ใครก็ตามที่ปลูกกระเทียมในพื้นที่อย่างน้อยหนึ่งครั้งจะรู้ว่าหัวขนาดใหญ่จะใช้ได้ก็ต่อเมื่อเอาลูกศรกระเทียมออกไปทันเวลา โดยปกติพวกเขาจะถูกโยนทิ้งไปพร้อมกับวัชพืช แต่นักชิมสามารถเตรียมอาหารและของว่างได้หลากหลายกับพวกเขา ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เกาลัดเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่เก่าแก่ที่สุดชนิดหนึ่งที่มีชีวิตรอดมาจนถึงทุกวันนี้ไม่เปลี่ยนแปลง ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และกลิ่นหอมอันน่าทึ่ง ผลไม้เหล่านี้จึงเป็นที่นิยมมาจนถึงทุกวันนี้ นอกจากนี้ เกาลัดยังเป็นถั่วชนิดเดียวที่มีวิตามินซี เช่นเดียวกับโพแทสเซียม กลูโคส ธาตุเหล็ก และฟรุกโตส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เกาลัดที่ปลูกในละติจูดของเราไม่มีรสชาติที่น่าพึงพอใจหรือมีขนาดที่น่าประทับใจ แต่ผลไม้สเปน คอเคเซียน อิตาลีหรือญี่ปุ่นบางครั้งอาจมีขนาดเท่ากับส้มเขียวหวาน ไม่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คำว่า "ค็อกเทล" มีต้นกำเนิดในอเมริกา ซึ่งหมายความว่าเครื่องดื่มดังกล่าวมีลักษณะที่แตกต่างกันอย่างร่าเริง คล้ายกับหางไก่สีสดใส ค็อกเทลแอลกอฮอล์ที่ตกแต่งอย่างสวยงาม ชุ่มชื่น และอร่อยได้รับความรักอันร้อนแรงจากบาร์และร้านอาหารประจำ มันจำเป็น ในการทำค็อกเทล Cuba Libre ที่บ้าน ให้เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารรัสเซียอุดมไปด้วยซุปที่หลากหลาย แต่ถ้าคุณชอบความแปลกใหม่ที่น่าสนใจ คุณควรเสริมเมนูของคุณด้วยอาหารต้นตำรับจากประเทศอื่นๆ ลองทำซุปที่มีปลาหลากหลายชนิด มันถูกคิดค้นโดยชาวฝรั่งเศสตอนใต้เพื่อใช้ปลาเล็ก ๆ หลากหลายชนิดที่ไม่เหมาะสำหรับการทอด มันจำเป็น - ปลาประเภทต่างๆ 2 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปที่อร่อยและไม่ธรรมดาสามารถทำได้ด้วยปลาแดงและครีม คุณสามารถเซอร์ไพรส์และทำให้แขกของคุณพึงพอใจด้วยอาหารฟินแลนด์ต้นตำรับนี้ รสชาติครีมอ่อนๆ และความสูงส่งของปลาแดงเป็นส่วนผสมที่ไม่ธรรมดา ลองทำซุปครีมปลาสีแดงและสูตรจะลงตัวในสมุดบันทึกของคุณ มันจำเป็น • ปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์ • น้ำ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณตัดสินใจที่จะทำซุปปลาแสนอร่อย ก่อนอื่นต้องแน่ใจว่าส่วนผสมหลักนั้นสด ทำได้ง่าย - ดูที่เหงือกและดูสีของมัน หากสีแดง - ปลานั้นสด ถ้ามันมืดและไม่น่าพอใจ - ปลาจะเน่าเสีย ก่อนปรุงปลาจะต้องล้าง ผ่าออก ตัดครีบ หาง และหัวออก คุณสามารถใช้ "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กระเทียมเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่ไม่ธรรมดาซึ่งสามารถบริโภคได้ทั้งแบบสดและเป็นส่วนหนึ่งของอาหารอื่นๆ ขนมขบเคี้ยวกระเทียมมีความโดดเด่นด้วยรสชาติดั้งเดิม ด้วยการอบร้อนและการดอง กลิ่นหอมที่คมชัดของผักนี้เด่นชัดน้อยลงและน่ารับประทานยิ่งขึ้น กระเทียมเป็นคลังเก็บสารอาหาร ประกอบด้วยวิตามินบี วิตามินซี ซิลิกอน แมกนีเซียม ฟอสฟอริก และกรดอินทรีย์บางชนิด มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย รักษาความอ่อนเยาว์ การบริโภคกระเทียมในอาหารช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดความเ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สารที่ประกอบเป็นปลาจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดี อุดมไปด้วยฟอสฟอรัสซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างกระดูก ปลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่าย สามารถเตรียมอาหารอร่อยมากมาย มันจำเป็น ปลา; เกลือ; พริกไทย; น้ำมะนาว; มันฝรั่ง; น้ำมะนาว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กระเทียมเป็นไม้ยืนต้นที่เป็นของตระกูลหัวหอม หัวกระเทียมประกอบด้วยกานพลูแต่ละตัวที่กินและใช้เพื่อการรักษาโรค ประโยชน์ของกระเทียม กระเทียมมีองค์ประกอบดังต่อไปนี้: - เซลลูโลส; - โปรตีน - ไขมัน - วิตามินซี; - ธาตุ; - ธาตุอาหารหลัก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุดก็สามารถนำมาใช้ในการเตรียมอาหารจานอร่อยหรืออาหารเรียกน้ำย่อยที่จะทำให้ทุกคนพอใจ แม้ว่ากระเทียมจะถือเป็นเครื่องเทศ แต่นอกเหนือจากอาหารจานหลัก แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำขนมที่เต็มเปี่ยมจากมัน มันจำเป็น วิธีที่ 1:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หน่อกระเทียมสีเขียวอ่อน ซึ่งมักเรียกกันว่า "ลูกศร" เป็นเครื่องปรุงที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารหลายจาน คุณสามารถใช้แทนกลีบกระเทียมเพื่อให้กลิ่นหอมและรสชาติที่ซับซ้อนและละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีอาหารเอเชียจำนวนหนึ่งที่ใส่ยอดกระเทียมลงไป และสูตรอาหารสำหรับปรุงรส ซอส น้ำส้มสายชู และสเปรดแซนวิชอีกหลายสิบสูตร มันจำเป็น หน่ออ่อนของกระเทียม มีดคม น้ำส้มสายชู

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ทุกวิถีทางเป็นสิ่งที่ดีในการร่างเพรียวบาง ใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ มองเข้าไปในครัว นึกถึงเรื่องหนึ่งว่า "กินอะไรให้อ้วน" และที่นี่คุณจะพบผู้ช่วยในการต่อสู้กับปอนด์พิเศษ นี่คือเครื่องเทศ! หลายคนสามารถช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมาก - เพื่อเสริมสร้างการเผาผลาญที่อยู่เฉยๆหรือหลอกลวงความอยากอาหาร คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 พริกไทย พริกไทยทุกชนิด - ดำป่น, พริก, พริก, ปาปริก้า - เร่งการเผาผลาญและส่งเสริมการลดน้ำหนัก พริกใช้เป็นเครื่องเทศในสลัดและซุปลดน้ำหนัก รสเผ็ดร้อ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มอสซาเรลล่าเป็นชีสอิตาลีที่กลายเป็นสัญลักษณ์สำคัญของประเทศนี้ อาหารอิตาเลียนไม่สามารถจินตนาการได้หากไม่มี เพิ่มชีสลงในอาหารหลากหลาย: ซุป, สลัด, สปาเก็ตตี้, พาสต้า, หม้อปรุงอาหาร, tagliatelle, fituccine เห็ด, ขนมอบ มันจำเป็น นมหนึ่งลิตร น้ำ 1, 5 ช้อนชา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กทรัฟเฟิลก็อร่อย รสช็อกโกแลตที่น่ารื่นรมย์ รสกาแฟ กลิ่นเฮเซลนัท เมื่อถูกกัด ถั่วจะกรอบเล็กน้อย ทำให้เกิดความรู้สึกพิเศษกับเค้ก สำหรับคนรักช็อกโกแลต เค้กแบบนี้หาไม่ได้แล้ว! มันจำเป็น - ดาร์กช็อกโกแลต - 250 กรัม - เนย, เฮเซลนัท - 140 กรัมต่อชิ้น - น้ำตาล - 130 กรัม - กาแฟเข้มข้น - 50 มิลลิลิตร - สี่ไข่ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ขั้นแรกให้ทอดเฮเซลนัทแล้วบดให้เป็นแป้ง ขั้นตอนที่ 2 อุ่นดาร์กช็อกโกแลตในกระทะก้นหนา ใส่เนย น้ำตาล ปล่อยให้ส่วนผสมนี้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัด "Fox fur coat" เป็น "Herring under a fur coat" อันโด่งดังที่ทันสมัย อาหารจานนี้นุ่มกว่าเพราะใส่เห็ดและหัวหอมทอดลงไป "ขนสุนัขจิ้งจอก" - ส่วนผสมสลัด ไม่เหมือนกับ "แฮร์ริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์"

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คนรักแอปเปิ้ลต้องลองสูตรเค้กยีสต์แสนอร่อยนี้! มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - นม 150 มล. - ไข่ 1 ฟอง + สำหรับทาเค้ก - ยีสต์ 25 กรัม - เนยหรือมาการีน 75 กรัม - น้ำตาล 50 กรัม - 0.5 ช้อนชา เกลือ; - แป้งพรีเมี่ยม 260-320 กรัม การกรอก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หนึ่งในซุปรัสเซียที่อร่อยที่สุดคือ rassolnik น้ำซุปรสเปรี้ยวอมเปรี้ยวและเข้มข้นสามารถเตรียมได้จากน้ำซุปเนื้อหรือผัก ผักดองโฮมเมดใช้เวลานานในการเตรียม แต่รสชาติก็เยี่ยม คุณจะต้องการ: - ไตเนื้อ 300 กรัม - 3 มันฝรั่ง; - 3 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Rassolnik เป็นซุปที่อร่อยหนาและเข้มข้นพร้อมรสชาติและกลิ่นหอมที่เข้มข้น จานนี้สามารถเตรียมได้ทั้งข้าวบาร์เลย์และข้าว มักใส่แตงกวาดองหรือกะหล่ำปลี Rassolnik ถือเป็นหนึ่งในหลักสูตรแรกในอาหารรัสเซีย ต้นแบบในรัสเซียคือซุปกัลยา จานนี้เตรียมน้ำเกลือแตงกวา น้ำมะนาว น้ำเกลือกะหล่ำปลี บางครั้งมีการเพิ่ม kvass ลงในซุปนี้ ผักดองมีหลายประเภท:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เมนูเด็ดอย่างผักดองเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคน และทั้งหมดเพราะมันอร่อยและมีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ มันค่อนข้างง่ายในการเตรียม แต่มีความแตกต่างหลายอย่างที่คุณต้องรู้เพื่อให้จานมีรสชาติและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม ส่วนผสม: เนื้อ (ดีกว่าที่จะใช้กับกระดูก) - 300-400 กรัม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เครื่องเทศ Ombalo ทำจากใบอ่อนและยอดดอกของไม้ยืนต้นที่มีชื่อเดียวกันซึ่งเรียกอีกอย่างว่าบึงและหมัดสะระแหน่ เครื่องเทศนี้เป็นที่นิยมในการปรุงอาหารเพราะมีกลิ่นหอมอ่อนๆ สามารถเพิ่ม Ombalo ลงในจานเนื้อแกะ เนื้อวัว หรือหมูเกือบทุกชนิด ในอาหารจอร์เจีย ซอส tkemali ปรุงด้วยเครื่องเทศนี้ บางครั้งมีมาร์ชมินต์อยู่ในเครื่องปรุงรสฮอป-ซูเนลี ในอังกฤษไส้และซอสต่างๆ สำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์นั้นปรุงด้วย ombalo และในอาร์เมเนียเครื่องเทศนี้ใช้เป็นเครื่องปรุงสำหรับชีส ใบและยอดของพืชน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แม้แต่สำหรับผู้ที่รู้ภาษาอังกฤษดีพอ คำว่า “บรันช์” ก็อาจทำให้สับสนได้ ในขณะเดียวกันก็มีต้นกำเนิดจากภาษาอังกฤษอย่างแม่นยำโลกนี้เป็นหนี้การปรากฏตัวของนักเรียน หลายคนชอบจึงถูกนำมาใช้ในชีวิตประจำวันมากขึ้น แล้วบรันช์คืออะไร? นี่เป็นลูกผสมของคำภาษาอังกฤษสองคำ - อาหารเช้าและอาหารกลางวัน นั่นคือ การผสมผสานระหว่างอาหารเช้าและอาหารกลางวัน - บรันช์ ลองนึกภาพตื่นสายเกินไปสำหรับอาหารเช้า แต่ก่อนอาหารกลางวันยังอีกยาวไกล นี่คือที่ที่อาหารมื้อสายจะช่วยคุณได้ คุณสามารถทานอาหารมื้อด่ว

แก้ไขล่าสุด: 2025-06-01 06:06

นมพาสเจอร์ไรส์ถือว่ามีสุขภาพดีและมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่านมสเตอริไลซ์หรือยูเอชที แน่นอนว่านมพาสเจอร์ไรส์มีคุณภาพด้อยกว่านมสดนึ่ง แต่สำหรับชาวเมืองเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ในกระบวนการพาสเจอร์ไรส์ นมจะถูกทำให้ร้อนที่อุณหภูมิ 60–70 ° C และสิ่งนี้ช่วยให้คุณรักษาวิตามินและสารอาหารไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนสำคัญของจุลินทรีย์ที่จำเป็น ไม่ต้องสงสัย ไม่มีอะไรดีไปกว่านมวัวของหมู่บ้าน แต่มีชาวเมืองเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่มีโอกาสซื้อมันได้ทุกที่ โดยพื้นฐานแล้ว พวกเขาต้องเลื

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดที่ปรุงง่ายและไม่ธรรมดา เนื่องจากส่วนผสมของรสหวานและรสเค็ม มันจำเป็น - เนื้อต้ม 200 กรัม - ใบผักกาดหอม 20 กรัม - 1 อะโวคาโด; - แอปเปิ้ลหวาน 1 ลูก; - 1 หอมแดง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสมะเขือเทศ; - กระเทียม 1 กลีบ - 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Cheburek เป็นอาหารที่มาจากชาวเตอร์กและมองโกเลีย เป็นพายเนื้อขนาดใหญ่ซึ่งจำเป็นต้องทำจากแป้งไร้เชื้อที่มีไส้ฉ่ำ ไม่มีส่วนผสมของผงฟู ยีสต์ หรือแม้แต่ไข่ คุณสามารถใช้มันฝรั่ง ปลา เห็ด สัตว์ปีก หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ สำหรับการเติมเชบูเร็ค การตั้งถิ่นฐานของชาวกรีกบางแห่งที่ตั้งอยู่ในอาณาเขตของทะเล Azov ชอบทำอาหารฟักทองจานนี้ อย่างไรก็ตามที่นิยมมากที่สุดคือนักหนายัดไส้เนื้อสด วัตถุดิบในการทำไส้ ในการเตรียมไส้คุณต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แม่บ้านหลายคนรวบรวมสูตรอาหารดั้งเดิมและดีต่อสุขภาพสำหรับช่องว่าง ท่ามกลางความหลากหลายของแยม การรักษาและป้องกันโรคที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ดั้งเดิมมาก - แยมจากโคนต้นสน หากใช้น้อยมากในการปรุงอาหารดังนั้นการรักษาโรคหวัดด้วยอาการปวดข้อจึงเป็นผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้ที่บ้าน โคนต้นสนเป็นแหล่งเก็บสารที่มีประโยชน์ตามธรรมชาติซึ่งมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ ผลไม้ประกอบด้วยวิตามิน น้ำมันหอมระเหย ไบโอฟลาโวนอยด์ ลิปิด โพแทสเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ทองแดง และมาโครและองค์ประกอบขนาดเล็กอื่น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คำว่า "แยม" มาจากภาษารัสเซียโบราณ มันหมายถึงอาหารอันโอชะที่ต้มในน้ำผึ้งหรือกากน้ำตาล ปัจจุบันคำนี้มักจะเรียกว่าผลเบอร์รี่ ผลไม้ ต้มในน้ำเชื่อมข้นหรือบดด้วยน้ำตาลทราย แยมอร่อยดีเป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับชา แพนเค้ก แพนเค้กหวาน แต่นอกจากนั้นยังดีต่อสุขภาพของคุณอีกด้วย แยมมีประโยชน์อย่างไร คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของแยมขึ้นอยู่กับผลเบอร์รี่หรือผลไม้ที่เตรียมโดยตรงรวมถึงระดับการเก็บรักษาสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพในระหว่างกระบวนการเตรียมการ ตัวอย่างเช่น แยมแบล็

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อย่าลืมตุนแยมราสเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาว นี่เป็นวิธีการรักษาพื้นบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ นอกจากนี้ยังเป็นไส้ที่อร่อยสำหรับโรล พาย และเค้กโฮมเมด หากปรุงอย่างเหมาะสม แยมราสเบอร์รี่สามารถเก็บไว้ได้นานหลายปีโดยไม่สูญเสียคุณสมบัติ หากเก็บผลเบอร์รี่สำหรับแยมในอนาคตที่กระท่อมฤดูร้อนควรทำในเวลาที่เย็นนั่นคือตอนเช้าหรือตอนเย็น หากคุณเลือกราสเบอร์รี่ด้วยความร้อน พวกเขาจะให้น้ำผลไม้อย่างรวดเร็วและเปรี้ยว โดยไม่ต้องรอให้แยมทำ คุณต้องรวบรวมเฉพาะผลเบอร์รี่สุกซึ่งแยกออก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แยมเป็นผลิตภัณฑ์กระป๋องที่ทำจากผลเบอร์รี่ ผลไม้ และผักบางชนิดที่มีน้ำตาล อาหารอันโอชะเช่นนี้รับประทานกับชาและขนมอบในสภาพอากาศหนาวเย็น และแยมมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายเพราะในผลเบอร์รี่และผลไม้นั้นมีสารอาหารและวิตามินมากมาย แยมแบบไหนดีต่อสุขภาพ ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยมว่าแยมใด ๆ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินไม่ใช่อาหารอันโอชะทุกอย่างจะเป็นประโยชน์ ดังนั้นแยมที่นำไปต้มระหว่างการปรุงอาหารจะสูญเสียวิตามินส่วนใหญ่ไป จานต้มหลายครั้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารแคลอรีสูงที่มีคุณค่าทางโภชนาการส่วนใหญ่เหมาะสำหรับวอดก้า พวกเขาจะช่วยให้คุณไม่เมามากและรู้สึกดีในวันถัดไป เมนูส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณต้องปรุง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 วอดก้าอยู่ไกลจากไวน์ซึ่งเพียงพอที่จะกินชีสหรือผลไม้ สำหรับแอลกอฮอล์ที่มีความแรง 40 องศา ของว่างควรจะจริงจังและแข็งเหมือนเครื่องดื่มนั่นเอง ขั้นตอนที่ 2 ขนมขบเคี้ยววอดก้าที่พึงประสงค์อย่างหนึ่งคือแซนวิชเนย หากมีการวางแผนงานฉลองให้ซื้อคาเวียร์แดง, แฮม, ชีสล่วงหน้า ใช้ส่วนผสมสองอย่างสุดท้า

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีแฟน ๆ ของบลูชีสมากมาย อย่างไรก็ตาม ชีสเหล่านี้มีหลายแบบด้วยกัน ชีสแตกต่างกันตามประเภทของแม่พิมพ์ ตำแหน่ง และพารามิเตอร์อื่นๆ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 บรี ซอฟท์ชีสกับแม่พิมพ์ภายนอก ผลิตในประเทศเยอรมนีและฝรั่งเศสจากนมวัว ปริมาณไขมันของชีสสามารถเป็น 45, 50, 60% สีของชีสมีตั้งแต่สีขาวไปจนถึงสีเหลืองครีม ชีสมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ และรสแชมเปญ ขั้นตอนที่ 2 เนยแข็งคาเม็มเบริท ซอฟท์ชีสกับแม่พิมพ์ภายนอก ผลิตในประเทศเยอรมนีและฝรั่งเศสจากนมวัว ปริมาณไขมันของชีสสามารถ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไอศครีมช็อคโกแลตที่มีรสชาติเข้มข้นและชั้นช็อคโกแลตนั้นอร่อยมากและง่ายต่อการเตรียม ผู้ที่ชื่นชอบช็อกโกแลตจะต้องชอบขนมชนิดนี้ ที่ทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน มันจำเป็น - ครีม 33% 400 มล.; - กระป๋องนมข้น 380 กรัม - ช็อคโกแลต 160 กรัม - โกโก้ 1

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารอิตาเลียนที่เรียกว่าลาซานญ่าได้รับความรักจากผู้คนทั่วโลก ลาซานญ่าเป็นแป้งอบที่สอดไส้ไส้ต่างๆ ตั้งแต่สตูว์ผักไปจนถึงเนื้อสับ มาเตรียมลาซานญ่าผักไดเอทกับมะเขือม่วงและบวบกันเถอะ ลาซานญ่า: ประวัติของจาน บรรพบุรุษของลาซานญ่าสมัยใหม่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและเป็นขนมปังแผ่นเรียบที่ทำจากขนมปังข้าวสาลีซึ่งเตรียมโดยชาวกรีก สูตรลาซานญ่าอิตาเลียนสูตรแรกถูกค้นพบในศตวรรษที่ 14 ในเนเปิลส์ ตามสูตรนี้จำเป็นต้องต้มแป้งในน้ำเดือดแล้วเติมด้วยพริกไทยและชีสขูด สูตรนี้ใช้เ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การทำซูชิด้วยมือของคุณเองไม่ได้เป็นเพียงวิธีประหยัดเงินเท่านั้น แต่ยังเป็นกิจกรรมยามว่างอีกด้วย และเพื่อให้ซูชิอร่อย คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง อย่างแรกเลยคือปลา แน่นอนว่าชาวญี่ปุ่นเองมักใช้ปลาทะเลดิบที่จับได้สดๆ และบางครั้งก็ใช้ปลาทะเลเป็นๆ ด้วย อย่างไรก็ตาม ซูชิที่ดียังสามารถทำจากตัวเลือกที่มีราคาไม่แพง เช่น ปลาแช่แข็งหรือปลารมควัน สิ่งสำคัญคือการตัดให้ถูกต้อง มันจำเป็น มีดปลายแหลม (มีดพิเศษสำหรับซูชิหรือเนื้อ)

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Lecho เป็นอาหารบอลข่านแบบดั้งเดิม ตามเนื้อผ้าจะเรียกว่าอาหารฮังการี มีสูตรอาหารมากมายสำหรับ lecho นอกจากนี้อาจเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยอาหารจานหลักหรือการเตรียมการสำหรับฤดูหนาว สามารถเพิ่มไส้กรอกและเบคอน ถั่วและเห็ด แม้แต่มันฝรั่งและข้าวลงใน lecho ได้ เฉพาะมะเขือเทศและพริกเท่านั้นที่ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงในจานนี้ มันจำเป็น เลโชมะเขือเทศสด:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในสังคมสมัยใหม่ที่คนส่วนใหญ่กำหนดทุกวันเป็นนาที มีเพียงไม่กี่คนที่คิดว่าอาหารอะไรไม่ควรกินในขณะท้องว่าง ทัศนคติที่ไม่ใส่ใจต่อสุขภาพของตนเองจะส่งผลให้เกิดอะไร แต่ละคนมีรายการอาหารที่เขาชอบทานเป็นอาหารเช้า อาหารแบบดั้งเดิมสามารถทำร้ายได้อย่างไร?

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตระกูลกะหล่ำปลีมีหลายชนิด ตั้งแต่กะหล่ำปลีขาวทั่วไปและลงท้ายด้วยสายพันธุ์ที่แปลกใหม่ - ซาโวยาร์ดที่ละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อน ขนาดเล็กบรรจุในหัวกะหล่ำบรัสเซลส์แน่น คล้ายกับสลัดจีน อย่างไรก็ตาม เมื่อพวกเขาพูดถึงกะหล่ำปลีโดยไม่ได้ระบุว่ากำลังพูดถึงอะไร พวกเขามักจะหมายถึงกะหล่ำปลีที่นักพฤกษศาสตร์เรียกว่ากะหล่ำปลีอย่างแน่นอน อาหารเรียกน้ำย่อยกะหล่ำปลี กะหล่ำปลีอ่อนสดกรอบมันทำให้สลัดแคลอรี่ต่ำอร่อย อย่าประมาทรสชาติของพวกเขาพวกเขาสามารถค่อนข้างสดใสมีกลิ่นหอมและฉ่ำ ใช้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผ้าลินินมาจากอียิปต์โบราณ ทุกวันนี้ส่วนใหญ่ใช้ในรูปของน้ำมัน ผลิตภัณฑ์นี้มีคุณค่าทางชีวภาพสูง ประกอบด้วยโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นกรดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่มีส่วนช่วยในการทำงานของร่างกายอย่างเหมาะสม ดังนั้นน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์จึงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร ความงาม และยาพื้นบ้าน ในทางการแพทย์ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคต่างๆ นอกจากนี้ จากการศึกษาพบว่ามันยับยั้งการพัฒนาของเนื้องอกที่อ่อนโยนและร้ายกาจ สำหรับการป้องกันและรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด ค

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในสภาพอากาศร้อน คุณต้องการความเย็น ความปรารถนานี้ขยายไปถึงอาหารด้วย ดังนั้นคำถามที่ว่าซุปไหนดีกว่าที่จะปรุงในฤดูร้อนจึงมีความเกี่ยวข้องมากกว่าเพราะคุณยังต้องการสนองความหิวของคุณ แต่คุณไม่ต้องการทำสิ่งนี้ด้วยความช่วยเหลือของน้ำซุปที่มีไขมัน ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์นี้คือซุปเย็น ซึ่งไม่เพียงแต่สนองความหิว แต่ยังช่วยให้เย็นลง สูตรอาหารของพวกเขามีอยู่ในอาหารประจำชาติมากมาย ดังนั้นทางเลือกจึงค่อนข้างหลากหลาย ซุปจาก Kvass องค์ประกอบของส่วนผสมของซุปดังกล่าวขึ้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

รสชาติของสัตว์ขาปล้องเหล่านี้เปรียบได้กับรสชาติของกุ้งและถือเป็นอาหารอันโอชะอย่างแท้จริง มันจำเป็น การกล่าวถึงแมงป่องในยุโรปมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดความกลัว แต่ในเอเชียกลางและตะวันออกพวกมันถูกกิน คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ราศีพิจิกเป็นสัตว์มีพิษ ถ้าเขากัดคนตายโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ก็เป็นไปได้ทีเดียว อย่างไรก็ตาม สิ่งมีชีวิตที่อันตรายนี้ถูกกิน ความลับนั้นง่ายมาก - พิษของแมงป่องจะไม่เป็นอันตรายหลังจากการอบชุบด้วยความร้อน งูหรือสัตว์เลื้อยคลานทะเลมี

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์ บ่อยครั้งที่เธอมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะกินของแปลก ๆ ที่เธอไม่เคยอยากกินมาก่อน แม่มีครรภ์ต้องดูแลทารกเป็นอย่างแรก โดยคิดว่าจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายหรือไม่ ในการตอบคำถาม เป็นไปได้ไหมที่สตรีมีครรภ์จะดื่มเบียร์ คุณจำเป็นต้องค้นหาว่ามันคืออะไร ท้ายที่สุดถ้าเรียกว่าไม่มีแอลกอฮอล์ก็ไม่มีแอลกอฮอล์ จริงเหรอ?

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณรู้เคล็ดลับบางประการในการทำซุป คุณก็จะสามารถปรับปรุงรสชาติของซุปได้อย่างมาก ขั้นตอนสำคัญในการเตรียมซุปคือน้ำซุปที่ปรุงอย่างเหมาะสม หากคุณไม่ใส่ใจกับขั้นตอนนี้อย่างเหมาะสมจานจะกลายเป็นไม่อิ่มตัวจืดชืดราวกับว่ามีบางอย่างขาดหายไป เพียงแค่ใส่เนื้อในกระทะและปรุงอาหารจนนุ่มไม่เพียงพอ น้ำซุปควรปรุงเป็นจานแยกต่างหาก จากนั้นใส่ผัก ซีเรียล เครื่องเทศ และส่วนผสมอื่นๆ ลงไปแล้ว ชุดเนื้อสำหรับน้ำซุปจำเป็นต้องมีกระดูกและเยื่อเชิงกรานซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อไขมันและเนื้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

โมเลกุล อะตอม เคมี วิทยาศาสตร์ สิ่งเหล่านี้เป็นความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นเมื่อพูดถึงอาหารโมเลกุล ภาพที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ เนื่องจากศาสตร์การทำอาหารระดับโมเลกุลเป็นของแขนงหนึ่งของวิทยาศาสตร์การอาหาร - มาตรวิทยา แม้ว่าอาหารโมเลกุลจะเป็นสาขาหนึ่งของวิทยาศาสตร์ แต่ความนิยมของอาหารก็เพิ่มขึ้นเท่านั้น ร้านอาหารที่ทันสมัยที่สุดได้จัดเตรียมอาหารตามหลักวิทยาศาสตร์ไว้ในเมนู วิทยาศาสตร์มาถึงครัวได้อย่างไร กระบวนการทำอาหารไม่เคยได้รับการประเมินทางวิทยาศาสตร์มาก่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สตรอเบอร์รี่เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่ฉ่ำและหวานซึ่งมีสารอาหารมากมาย มันเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินซี, เหล็ก, แคลเซียมและองค์ประกอบอื่น ๆ มีคุณสมบัติขับปัสสาวะเด่นชัด คุณสามารถกินมันแบบนั้นหรือจะผสมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ทุกครั้งที่เพลิดเพลินกับรสชาติใหม่ ๆ อาหารที่ทานคู่กับสตรอว์เบอร์รี่ เบอร์รี่นี้เข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์นมทุกชนิด เป็นเรื่องปกติที่จะเพิ่มลงในโยเกิร์ต คอทเทจชีสหรือ kefir เพื่อสร้างอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยสำหรับมื้อเช้าหรือของว่าง หรือจะทานคู่กับมูสลี่ที่แ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไข่เจียวแสนอร่อยเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบที่หลายคนชอบที่จะเริ่มต้นวันใหม่ด้วย ในการทำไข่เจียวให้หอมและนุ่ม คุณจะต้องไม่เพียงแค่ไข่ที่สดที่สุดเท่านั้น แต่ยังต้องมีความรู้เกี่ยวกับเคล็ดลับในการทำอาหารด้วย ไข่เจียวคลาสสิกประกอบด้วยไข่ นม และท็อปปิ้งเพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของผู้ปรุงอาหาร ต้องผสมนมและไข่ให้ละเอียด ไม่ใช้เครื่องผสม แต่ใช้ส้อมหรือปัด เติมมวลไข่เจียวลงไปเป็นครั้งสุดท้าย วิธีเดียวที่มันจะออกมาโปร่งสบายที่สุด หากคุณต้องการทำไข่เจียวซูเฟล่ ให้ตีไข่ขาวแยกกัน เติมไข่แ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ความแตกต่างของการดื่มชาที่เหมาะสมนั้นไม่สามารถใช้ได้กับทุกคน แต่การชงชาที่ไม่ถูกต้องสามารถฆ่ารสชาติได้อย่างสมบูรณ์และด้วยเหตุนี้ความสุขทั้งหมดจากกระบวนการนี้เอง! คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ชาดำ. 1 ช้อนชาต้มที่อุณหภูมิ 85 ถึง 100 องศาเป็นเวลา 3-5 นาที ขั้นตอนที่ 2 ชาเขียว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พาสต้าเป็นผู้นำในด้านอาหารอื่นๆ มาอย่างยาวนาน ได้รับความนิยมเนื่องจากง่ายต่อการเตรียมการ ส่วนใหญ่มักจะพบพาสต้าในอาหารอิตาเลียนและเอเชีย ในรัสเซีย พาสต้ามักถูกเรียกว่าพาสต้า - คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านใดก็ได้ แต่ถ้าคุณต้องการทดลองในครัว พาสต้าสามารถทำได้อย่างง่ายดายจากส่วนผสมที่เรียบง่าย แป้งพาสต้า past สำหรับพาสต้าอิตาเลียนคลาสสิก คุณต้องเลือกแป้งดูรัม แล้วปรุงแป้งในน้ำ เมื่อใช้ข้าวสาลีอ่อน ให้ใส่ไข่ 1 ฟองต่อแป้ง 100 กรัม เพื่อให้แป้งมีความยืดหยุ่นและเป็นเนื้อเดียว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พนักงานต้อนรับในประเทศของเราเตรียมมะเขือเทศกระป๋องทุกปี และผักแห้งเหล่านี้ก็ดูจะแปลกใหม่ แต่เป็นผู้ที่ช่วยให้อาหารหลายจานมีรสชาติเผ็ดร้อนและอิ่มตัวด้วยวิตามิน นอกจากนี้ คุณสามารถทดลองกับผลิตภัณฑ์นี้และเพิ่มลงในอาหารปกติของคุณ มะเขือเทศแห้งไม่จำเป็นต้องใช้เป็นเครื่องปรุงรส พวกเขาสามารถแช่ในน้ำเดือดค้างคืน และเมื่อผักชิ้นฉ่ำ ปรุงรสด้วยน้ำมันและทำหน้าที่เป็นอาหารว่าง ผักที่เก็บรักษาไว้ในรูปแบบนี้จะถูกตัดหรือสับในเครื่องปั่นและใส่ในพาสต้าและซอส, สตูว์เนื้อกับพวกเขา, เตรีย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กุ้ง (นอกเหนือจากตัวแทนยักษ์) ได้หยุดเป็นอาหารอันโอชะมานานแล้ว ทุกคนสามารถซื้อแบบแช่แข็งหรือแช่เย็นได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ต กุ้งอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ และในแง่ของระดับคอเลสเตอรอล พวกมันสามารถเทียบได้กับเนื้อไก่ขาว มันจำเป็น - กุ้ง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ของว่างเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับงานเลี้ยงขนาดใหญ่ คุณสามารถปรุงจากอะไรก็ได้ แม้แต่แซนวิชธรรมดาก็สามารถเปลี่ยนเป็นอาหารว่างและกระจายโต๊ะได้ คุณจะต้องใช้ส่วนผสมที่พบบ่อยที่สุด - ส่วนผสมที่อยู่ในมือเสมอ ด้วยการตกแต่งแซนวิชในลักษณะพิเศษ คุณจะเปลี่ยนมันเป็นของตกแต่งโต๊ะจริง ๆ มันจำเป็น - เฟรนช์โลฟ - ปลาแดงเค็มเล็กน้อย (ปลาแซลมอน ปลาเทราท์ หรือปลาแซลมอนสีชมพู) - เนย - มะเขือเทศเชอรี่"

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เป็ดกับแอปเปิ้ลเป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับปีใหม่และคริสต์มาส อย่างไรก็ตาม แม่บ้านบางคนเคยคิดว่าเป็ดเป็นนกหายาก และสูตรสำหรับการเตรียมมันซับซ้อนเกินไป ดังนั้นจึงปฏิเสธความละเอียดอ่อนอันยอดเยี่ยมนี้ในตัวเอง ในขณะเดียวกันจานนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพและเป็นอาหารเมื่อเตรียมอย่างเหมาะสม เป็ดอบกับแอปเปิ้ลและเสิร์ฟพร้อมซากทั้งตัวสำหรับโต๊ะเทศกาลหรืออาหารค่ำสำหรับครอบครัวเป็นภาพที่มีสีสันและสนุกสนาน ซากสัตว์ปีกทอดซึ่งเป็นเครื่องเคียงที่วางอยู่ข้างๆ จะสร้าง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เป็ดอบในเตาอบสามารถตกแต่งโต๊ะเทศกาลได้ แต่มักจะปรุงสุกสำหรับปีใหม่หรือคริสต์มาส เพื่อให้เนื้อฉ่ำและนุ่ม ให้หมักซากไว้ล่วงหน้า การคำนวณเวลาอบให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน มันจำเป็น - เป็ดเป็ด 2-2, 5 กก. -150 มล. มายองเนส; -5 กลีบกระเทียม -7 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊ว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดวันเกิดควรโดดเด่นด้วยความสง่างามและความคิดริเริ่มในเวลาเดียวกัน - มีรสนิยมที่ทุกคนจะชอบ ขอแนะนำให้เตรียมพวกเขาไม่ยากเกินไปเนื่องจากไม่จำเป็นต้องทำงานบ้านที่ไม่จำเป็นในช่วงวันหยุด สลัดไข่มุกดำ ไข่มุกดำในสลัดรูปแบบนี้คือลูกพรุนสอดไส้ถั่ว จานนี้สว่างมากและเตรียมง่าย คุณต้องใช้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หนึ่งในรากฐานของงานเลี้ยงวันเกิดที่ประสบความสำเร็จคือโต๊ะวางที่น่าสนใจ ลองในวันหยุดเพื่อเสิร์ฟของว่างให้กับแขกที่ไม่ใช่แซนวิชมาตรฐาน แต่เป็นอาหารแปลก ๆ จากอาหารต่าง ๆ ของโลกเช่นฝรั่งเศส คีชส่วนกับชีสและมะเขือเทศ Kish เป็นพายฝรั่งเศสแบบเปิดที่มีไส้หลากหลาย สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักหรือเป็นอาหารว่างวันเกิดมากมาย คีชแบบแบ่งส่วนสะดวกเพราะสะดวกที่จะทานทั้งที่โต๊ะและขณะยืนระหว่างโต๊ะบุฟเฟ่ต์ คุณจะต้องการ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เป็ดผัดแอปเปิ้ลเป็นอาหารสำหรับเทศกาลที่ยอดเยี่ยม เป็นเรื่องง่ายและง่ายต่อการเตรียม จานนี้มีรสชาติไม่ธรรมดาเนื้อเป็ดนุ่มและอร่อย มันจำเป็น เป็ด 750-1000 กรัม แอปเปิ้ล เกลือและเครื่องเทศ เกลียว. คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ไส้เป็ดแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น หากจำเป็น ให้ถือไว้เหนือเตาแก๊สเพื่อเผาขนปุยออกให้หมด ขั้นตอนที่ 2 ปรุงรสเป็ดด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศและสมุนไพรที่คุณชื่นชอบได้ ขั้นตอนที่ 3 ปอกแอปเปิ้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในรัสเซียประเพณีการต้อนรับแขกถือเป็นหนึ่งในประเพณีที่เก่าแก่และเป็นที่รักมากที่สุด ตามกฎแล้วเจ้าของจะเสิร์ฟสิ่งที่ดีที่สุดบนโต๊ะเทศกาลรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้บริโภคในวันธรรมดา ทุกคนชอบที่จะต้อนรับแขกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเหตุผลที่น่าพอใจสำหรับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม การเตรียมตัวสำหรับการเฉลิมฉลองมักจะใช้เวลานาน และในวันหยุดของคุณ คุณต้องนั่งจนถึงค่ำเพื่อให้แขกทุกคนอิ่มและพึงพอใจ คุณสามารถหาการประนีประนอมระหว่างเวลาและรสชาติได้หรือไม่?

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ใบกระวาน กล่าวคือ ใบของต้นไม้ที่เรียกว่าลอเรล เป็นเครื่องปรุงรสดั้งเดิมสำหรับซุป พาสต้า และเนื้อสัตว์ ใช้ในการดองและดองผัก ยาแผนโบราณกำหนดคุณสมบัติของน้ำยาฆ่าเชื้อยาแก้ปวดและยากล่อมประสาท คุณต้องต้มใบกระวานก่อนใช้ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตั้งหม้อเคลือบน้ำบนกองไฟ ขั้นตอนที่ 2 ล้างใบกระวาน (หรือสองสามใบ ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์และปริมาณ) ในน้ำเย็น ล้างเบาๆ ขั้นตอนที่ 3 เมื่อน้ำเดือดให้ใส่ใบลงในหม้อ หากคุณกำลังจะใช้น้ำซุปก็สามารถดับไฟได้ทันที ถ้าลอเรลคือการเพิ่ม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ใบกระวานเป็นใบแห้งของไม้พุ่มที่เขียวชอุ่มตลอดปีที่เติบโตในภูมิอากาศแบบกึ่งเขตร้อน เนื่องจากกลิ่นและรสชาติที่ผิดปกติ ใบของพืชชนิดนี้จึงถูกใช้เป็นเวลานานในการปรุงอาหารเพื่อเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมที่เผ็ดร้อนให้กับอาหาร คุณค่าของใบกระวานคือแม้ตากแห้ง แต่ยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ กลิ่นและรสชาติดั้งเดิม ใบกระวานแห้งส่วนใหญ่ใช้ในการปรุงอาหาร แต่บางครั้งก็ใช้ใบสดและบด ใบกระวานใช้ในซุปและน้ำซุปเกือบทั้งหมด ยกเว้นผลิตภัณฑ์จากนม ใช้เป็นเครื่องเทศในการปรุงอาหารเนื้อสัตว์ ปลา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ทุกคนรู้จักรสชาติของชิ้นโปรดที่ปรุงเองที่บ้านตั้งแต่วัยเด็ก แน่นอนว่าตอนนี้สามารถซื้อเป็นผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปได้ แต่รสชาติของอาหารโฮมเมดนั้นหาที่เปรียบมิได้ นอกจากนี้ ชิ้นเนื้อยังง่ายต่อการเตรียมและไม่ต้องใช้เวลามาก สิ่งสำคัญคือการใช้เนื้อระดับพรีเมียมสำหรับเนื้อสับที่ไม่มีฟิล์มและเส้นเอ็น มันจำเป็น เนื้อสัตว์ - 1 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Serradura (ขี้เลื่อย) เป็นของหวานแบบโปรตุเกสที่สามารถเตรียมได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที หากคุณมีส่วนผสมที่เหมาะสม ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะยินดีกับเขา มันจำเป็น - ครีม 600 มล. ไขมัน 35%; - ขวดนมข้น - คุกกี้บิสกิตใดๆ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องปั่นเราเริ่มตีครีม ค่อยๆ เทนมข้นลงไป มวลควรหนามาก ขั้นตอนที่ 2 นอกจากนี้เรายังบดคุกกี้ด้วยเครื่องปั่นเพื่อให้กลายเป็นเศษที่เป็นเนื้อเดียวกัน ขั้นตอนที่ 3 ทางที่ดีควรเสิร์ฟของหวานในแก้วใส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซอสอะโวคาโดไม่ได้เป็นเพียงของอร่อยที่แปลกใหม่เท่านั้น นี่เป็นทางเลือกที่ดีในการปาดและแม้กระทั่งมายองเนส เพราะมันไม่ได้ด้อยกว่าพวกเขาทั้งในด้านรสชาติหรือความอิ่ม ปัจจุบัน มีหลายวิธีในการทำซอสอะโวคาโดที่เสิร์ฟพร้อมอาหารหลากหลายทั่วโลก อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่แปลกใหม่และมีประโยชน์มากมาย มักใช้ในการปรุงอาหารจานอร่อยต่างๆ โดยเฉพาะซอส ซอสอะโวคาโดเสิร์ฟทั้งเนื้อและปลา อะโวคาโดทำให้อาหารเหล่านี้มีรสชาติที่ไม่ธรรมดา แม่บ้านฝีมือดีเตรียม guacomole อะโวคาโดสุดคลาสสิก สูตรโฮมเมดอย่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชิ้นเนื้อสำหรับชาวฝรั่งเศสคือชิ้นเนื้อที่ปรุงบนกระดูก ทำจากเนื้อวัว เนื้อหมู สัตว์ปีก หรือแม้แต่ปลา เราเรียกจานนี้ว่า "สับ" สำหรับคนโซเวียตและรัสเซีย คัตเล็ตคือลูกชิ้นรูปไข่ที่ทำจากเนื้อสับ องค์ประกอบและวิธีการปรุงอาหารชิ้นเล็กชิ้นน้อยมีความแตกต่างกัน - ท้ายที่สุดแล้ว เชฟทุกคนมีกลเม็ดและกลเม็ดของตัวเอง แต่เราจะปรุงเนื้อสับชิ้นอร่อย มันจำเป็น - น้ำมันพืชสำหรับทอด - มัสตาร์ดร้อน - 1 ช้อนชา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดสามารถเสิร์ฟเป็นกับข้าวหรือเป็นอาหารจานเดี่ยวก็ได้ การผสมผสานของส่วนผสมดั้งเดิมและการออกแบบที่สวยงามจะทำให้แขกและญาติที่ได้รับเชิญมาร่วมงานรื่นเริงหรือทุกวัน มันจำเป็น ซากปลาหมึก - 150 กรัม, มันฝรั่งขนาดกลางหกหัว, หัวหอมใหญ่ 1 หัว, ถั่วลันเตา 10 กรัม, เนื้อปู - 20 กรัม, มายองเนสครึ่งแก้ว, หัวหอมสีเขียว, ใบผักกาดเขียว, ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ซากปลาหมึกแช่แข็งที่มีผิวหนังจะถูกละลายในน้ำไหลเย็นก่อน จากนั้นเราเอาแผ่นไคตินออกแล้วนำไ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่ทันสมัยในปัจจุบัน เหตุผลก็คือมันเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก ในขณะเดียวกัน อะโวคาโดเป็นหนึ่งในผลไม้ไม่กี่ชนิดที่มี … ไขมัน และอีกมากมาย! อย่างไรก็ตาม การเพิ่มผลไม้มหัศจรรย์นี้ในอาหารของคุณสามารถช่วยลดน้ำหนัก ลดคอเลสเตอรอล ปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย อะโวคาโดเป็นผลเบอร์รี่หลายเมล็ดที่มีถิ่นกำเนิดในเม็กซิโก ผลไม้ขนาดกลางหนึ่งผลของพืชชนิดนี้มี 322 แคลอรี รวมทั้งโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต 4 กรัม และ …ไขมัน 29 กรั

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บีทรูทเป็นผักรากสีแดงที่อุดมไปด้วยวิตามินของกลุ่ม A, C, B, B9, PP และธาตุขนาดเล็ก: แคลเซียม โพแทสเซียม เหล็ก ไอโอดีน บีทรูทมีประโยชน์อย่างมากต่อระบบย่อยอาหาร เชื่อกันว่าผักชนิดนี้ป้องกันการปรากฏตัวของเซลล์มะเร็ง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 บีทรูทเป็นที่รู้จักในสามประเภท:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Pörköltเป็นประเภทของการเตรียมเนื้อสัตว์ในอาหารฮังการี เช่น โทคานี สตูว์เนื้อวัว ปาปริคาช Perköltเป็นสตูว์เนื้อหนาแบบดั้งเดิมที่ทำจากเนื้อวัว มันอิดโรยเป็นเวลานานในน้ำผลไม้ด้วยการเติมมะเขือเทศน้ำเล็กน้อยและบางครั้งไวน์ จานนี้ได้รสชาติด้วยเครื่องเทศ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อะไรจะดีไปกว่าและอร่อยกว่าในหน้าร้อนนี้? แน่นอนว่าซุปเห็ด อร่อยสดชื่นไม่ทำให้ท้องอืด มันถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและดี ผักอื่น ๆ รวมอยู่ในซุปซึ่งมีส่วนช่วยในการผลิตวิตามิน มันจำเป็น - เห็ด 150-200 กรัม - ไก่ 800 กรัม - 2 หัวหอม - 2 แครอท - บวบขนาดเล็ก 1 อัน - 2 มันฝรั่ง - กะหล่ำดอก 100-150 กรัม - พวงผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง), - เกลือ, - พริกไทยและเครื่องเทศอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส - 1 ช้อนชา เนย, - น้ำมันพืชสำหรับทอด คำแนะนำ ขั

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คื่นฉ่ายเป็นหนึ่งในพืชสวนไม่กี่ชนิดที่มีหลายชนิดย่อยซึ่งมีเนื้อสัมผัสและการใช้งานแตกต่างกันอย่างมาก รูปแบบใบคื่นฉ่ายเป็นสมุนไพรรสเผ็ดแบบดั้งเดิมที่ใช้ใส่ในอาหารสำเร็จรูป คื่นฉ่ายก้านใบเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับสลัดผักสด ราก - สามารถเป็นพื้นฐานสำหรับหม้อปรุงอาหารผัก แต่ที่สำคัญที่สุดในสลัดวอลดอร์ฟนั้นอร่อย มันจำเป็น - คื่นฉ่ายราก - 350 กรัม -วอลนัท (ปอกเปลือก) - 50 กรัม -แอปเปิ้ล - 100 กรัม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คนรักขนมต้องชอบเค้ก "Count Ruins"! สำหรับบิสกิตคุณจะต้อง: - ไข่ 4-5 ฟอง - น้ำตาล 1 ถ้วย - แป้ง 1 แก้ว เบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา สำหรับครีมคุณจะต้อง: - นม 1 แก้ว - ไข่ 1 ฟอง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งหนึ่งช้อน - น้ำตาล 1/2 ถ้วย - เนย 100 กรัม - วานิลลิน สำหรับเมอแรงค์คุณจะต้อง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Cilantro เป็นเครื่องปรุงรสเผ็ดทั่วไปที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารของชาวเอเชียและคอเคซัส ใบของพืชชนิดนี้มีกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนและมีกลิ่นฉุนเล็กน้อย นอกจากนี้ผักชีไม่เพียงใช้เป็นเครื่องปรุงรสอาหารเท่านั้น แต่ยังใช้เพื่อสุขภาพอีกด้วย องค์ประกอบของผักชี ใบผักชีสีเขียวอุดมไปด้วยวิตามินที่มีประโยชน์มากมาย - B1, B2, P, C, แคโรทีน, เพกติน, รูตินรวมถึงน้ำมันหอมระเหยและธาตุ นอกจากนี้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักชียังได้รับการปรับปรุงโดยเนื้อหาของกรดอินทรีย์ 7 ชนิ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อบเชยเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่มีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมมากที่สุดในโลก ได้มาจากการนำชั้นในออกจากเปลือกของต้นไม้เขตร้อนที่เป็นของตระกูลลอเรล ในการปรุงอาหารใช้ทั้งแท่งอบเชยและเปลือกผง แท่งอบเชยใช้อย่างไร อบเชยอบเชย - นุ่มและเปราะ - เหมาะสำหรับการปรุงเครื่องดื่มที่หลากหลาย พวกเขาใส่ชาหมัดและผลไม้แช่อิ่มผสมกับกาแฟ คุณสามารถทำน้ำปรุงแต่งได้โดยการต้มของเหลวประมาณ 1

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผักชีหรือผักชีเป็นเครื่องเทศที่มีชื่อเสียงไปทั่วโลกซึ่งเป็นตัวแทนของผลสุกของพืชที่มีชื่อเดียวกัน บ้านเกิดของผักชีถือเป็นทะเลเมดิเตอร์เรเนียนตะวันออก ผักชีมีสารอาหารจำนวนมาก ได้แก่ : - วิตามิน C, A, กลุ่ม B; - กลูโคส - ซูโครส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เป็นการยากที่จะคาดการณ์และคำนวณทุกอย่าง ดังนั้นแม้แต่แม่บ้านที่กระตือรือร้นในบางครั้งก็มีขนมปังที่ไม่ได้กินซึ่งกลายเป็นของเหม็นอับ มีสูตรอาหารมากมายที่ใช้ขนมปังเก่า อาจเป็นส่วนประกอบของน้ำซุปรสอร่อย ยำ ขนมอบชวนน้ำลายสอ หรือของหวานที่ไม่ธรรมดา พิซซ่าขนมปังปลอม เพื่อเตรียมอาหารจานอร่อยและรวดเร็วนี้ คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุณควรซื้อขนมปังให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ถ้ามีการคำนวณผิดและขนมปังส่วนเกินสะสมอยู่ที่บ้าน คุณสามารถทำพายที่อร่อยและหลากหลายจากมันได้ มันจำเป็น สำหรับพายขนมปังเนื้อค้าง: - 1-1 ½ก้อน; - เนื้อสับ 500-600 กรัม - นม 4-5 แก้ว - 2 หัวหอมขนาดกลาง - 4 ไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการตกแต่งเค้กสำหรับเด็กจะสามารถสร้างความสุขได้เมื่อเฉลิมฉลองการเฉลิมฉลองและไม่เพียง แต่สำหรับเด็กเท่านั้น นอกจากนี้ ส่วนประกอบที่น่าทึ่งยังสามารถทำจากพอร์ซเลนเย็น แป้งเค็ม หรือพลาสติก มันจำเป็น - บิสกิต

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

นิ้วสามารถทำจากเนื้อไก่และยัดไส้แฮมชีสและไข่ มันจำเป็น เนื้อไก่ 1 กิโลกรัม แฮม 300 กรัม มาสดัมชีส 400 กรัม กระเทียม 2 กลีบ ไข่ มายองเนส หัวหอม และผักชีลาว คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตัดเนื้อไก่เป็นส่วน ๆ ตีให้เข้ากันปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ขั้นตอนที่ 2 ขูดแฮม, ชีสครึ่งหนึ่งและไข่ต้ม, สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต, สับกระเทียม ผสมทุกอย่าง ขั้นตอนที่ 3 ใส่ส่วนผสม 1 ช้อนโต๊ะลงบนเนื้อแต่ละชิ้นแล้วม้วนเป็นม้วน ขั้นตอนที่ 4 ทอดม้วนในน้ำมันร้อนเป็นเวลา 2 นาทีใ