สูตรยอดนิยม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บทความนี้จะกล่าวถึงอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด 5 ชนิดเพื่อให้มีรูปร่างที่ดีตลอดเวลา! โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม อาหารดังกล่าวจะให้ประโยชน์มากมายต่อร่างกายและเป็นรากฐานอันทรงพลังบนเส้นทางสู่การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ข้าวโอ๊ต ในบรรดาธัญพืชทั้งหมด มันเป็นธัญพืชที่มีประโยชน์มากที่สุดในคุณสมบัติของมัน สำหรับชาวสกอต จานนี้เกือบจะเป็นอาหารจานหลัก เนื่องจากคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนจำนวนมากทำให้รู้สึกอิ่มเพราะแคลอรี่จำนวนมากถูกใช้ไปในการย่อยอาหาร และในข้าวโอ๊ต 100 กรัมมีประมา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จานนี้จัดทำขึ้นอย่างง่ายและรวดเร็วชุดผลิตภัณฑ์ไม่แพงและผลลัพธ์เกินความคาดหมายทั้งหมด มันจำเป็น น้ำ - 150 มล แป้ง - 2, 25 แก้ว นม - 700 - 900 มล. น้ำตาล - 50 - 70 กรัม อบเชย - 0.5 ช้อนชา โป๊ยกั๊ก - 0.5 ช้อนชา กานพลูกระวาน - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Pelamusha เป็นอาหารหวานแบบจอร์เจียที่จัดทำขึ้นในหลายประเทศอาหรับ คลาสสิก Pelamushi ทำจากน้ำองุ่นแดงและน้ำสีขาวใช้สำหรับงานแต่งงานเป็นสัญลักษณ์ของความบริสุทธิ์ของเจ้าสาว เราจะเตรียมของหวานจากน้ำองุ่นสีเข้มสีจะออกมาอย่างไม่น่าเชื่อ! มันจำเป็น - น้ำองุ่น 900 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ของหวาน "Turban Imam" เป็นเค้กช็อคโกแลตที่มีเกล็ดมะพร้าวและครีมนม ของหวานกลายเป็นนุ่มโปร่งสบายและอร่อย มันจำเป็น - ไข่ 5 ฟอง - น้ำตาลทราย 1.5 ถ้วย - แป้ง 1 แก้ว - 1, 5 ศิลปะ ล. แป้งในครีม - ผงฟู 5 กรัม - น้ำตาลวานิลลา 2 ถุง - 3 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เพื่อทำให้วันส่งท้ายปีเก่าน่าจดจำ และแขกที่รอคอยมายาวนานก็ต้องประหลาดใจกับอาหารของคุณ ตกแต่งอาหารที่เตรียมไว้ด้วยวิธีพิเศษเพื่อให้พวกเขาได้เอร็ดอร่อย คุณสามารถตกแต่งจานได้ขึ้นอยู่กับเวลา ความสามารถ ความปรารถนา และจินตนาการของคุณ มันจำเป็น ส่วนผสมสำหรับอาหารว่าง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารอิตาเลียนที่มีชื่อเสียงเป็นที่ชื่นชอบของชาวรัสเซียหลายคน และคุณไม่จำเป็นต้องไปร้านอาหารแฟนซีเพื่อลองลาซานญ่า คุณค่อนข้างสามารถทำได้ที่บ้าน มีสูตรลาซานญ่ามากมาย ในที่สุด หลังจากลองหลายตัวเลือกแล้ว คุณสามารถสร้างสูตรเฉพาะของคุณเองได้ และมันจะเป็นลาซานญ่าแท้ๆ ในแบบที่คุณชอบ มันจำเป็น สำหรับการกรอก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Cutlets เป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดที่สุดในเกือบทุกครอบครัวรัสเซีย แม่บ้านแต่ละคนมีความลับของตัวเองในการเตรียมอาหารจานนี้และมีสูตรอาหารทอดมากมาย พวกเขาสามารถเตรียมจากทั้งเนื้อสับและผัก Pozharskie cutlets ทำจากเนื้อไก่ ชื่อนี้มาจากไหนไม่ทราบแน่ชัด บางคนเชื่อว่าชื่อของพวกเขาเกี่ยวข้องกับ Prince Pozharsky ส่วนคนอื่น ๆ แนะนำว่าชิ้นเล็ก ๆ นั้นตั้งชื่อตามภรรยาของเจ้าของโรงแรม Daria Evdokimovna Pozharskaya วิธีการปรุง cutlets ดังกล่าว?

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Pozharskie cutlets เป็นอาหารประจำชาติของรัสเซียซึ่งเหมาะสำหรับงานเลี้ยงหรืองานเลี้ยงอาหารค่ำ ชิ้นเนื้อทำจากเนื้อไก่ที่นุ่มและกลายเป็นสีแดงก่ำและมีกลิ่นหอม Pozharsky cutlets มีประวัติต้นกำเนิดที่น่าสนใจและเกี่ยวข้องกับชื่อของ Daria Pozharskaya เจ้าของโรงเตี๊ยมระหว่างทางจากมอสโกไปยังปีเตอร์สเบิร์กไปยัง Torzhok เมื่อซาร์อเล็กซานเดอร์ฉันหยุดทานอาหารที่ร้านเหล้าของ Pozharskys และสั่งเนื้อลูกวัวทอด เจ้าของโรงเตี๊ยมสามีของ Daria Pozharskaya หมดหวังอย่างสมบูรณ์เพราะ complete

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขนมอบโฮมเมดสร้างความผาสุกในบ้านและให้เกียรติเจ้าบ้าน ในศิลปะการทำอาหารของประเทศต่าง ๆ มีสูตรเค้กโอ่อ่ามากมายสำหรับโอกาสพิเศษและพายเจียมเนื้อเจียมตัวมากขึ้นสำหรับโต๊ะทุกวัน ดังนั้นการเลือกอาหารอันโอชะตามรสนิยมของคุณจึงไม่ใช่เรื่องยาก นอกจากนี้การอบที่บ้านยังเป็นพื้นที่อุดมสมบูรณ์สำหรับการแสดงจินตนาการและการประดิษฐ์ในการออกแบบขนมประเภทนี้ มันจำเป็น สำหรับเค้ก "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Fish royally เป็นอาหารเทศกาลที่แสนอร่อยและอร่อย เมื่อมองแวบแรกมันยากมากที่จะเตรียมอาหารจานนี้ แต่การปฏิบัติตามสูตรและความสม่ำเสมอในการปรุงอาหารอย่างเข้มงวดจะช่วยให้ปลานุ่มและชุ่มฉ่ำ รายการสินค้าที่ต้องการ ในการปรุงปลาอย่างพิถีพิถันให้ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาหลวงเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะรื่นเริง ปลาตัวนี้จะทำให้แขกของคุณคลั่งไคล้โดยไม่มีใครสนใจ จำนวนผลิตภัณฑ์ที่ระบุคำนวณสำหรับการเสิร์ฟ 6-10 ของจาน มันจำเป็น - ปลา 2.5 กก. - เห็ด 600 กรัม - 2 ชิ้น แครอท; - 2 ชิ้น หลอดไฟ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คอทเทจชีสเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่าต่อสุขภาพของมนุษย์ เฉพาะพนักงานต้อนรับที่เอาใจใส่เท่านั้นที่ไม่ทำกับเขา - พายและขนมปัง, เกี๊ยวและแพนเค้ก และบางคนถึงกับทำไอศกรีมโฮมเมดจากคอทเทจชีส โชคดีที่สูตรของเขาค่อนข้างง่าย มันจำเป็น - คอทเทจชีส - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ช็อคโกแลตทำได้ง่ายที่บ้าน ขนมโฮมเมดไม่มีสี รส หรือสารปรุงแต่งอื่นๆ ซึ่งหมายความว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย มันจำเป็น - เนย 50 กรัม - 8 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลทราย; - 5 ช้อนโต๊ะ ล. นม; - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ผงโกโก้; - 1 ช้อนชา แป้ง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ฉันเรียกสลัดนี้ว่า "แขกหน้าประตู": ฉันมักจะเก็บชุดอาหารไว้ในตู้เย็นเพื่อที่ว่าถ้าจำเป็น ฉันสามารถรักษาเพื่อนหรือครอบครัวของฉันได้อย่างรวดเร็วด้วยสลัดที่อร่อย แสนอร่อย และดีต่อสุขภาพนี้ ฉันแนะนำให้คุณจดสูตร มันจำเป็น - ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง - กะหล่ำปลี (โดยเฉพาะกะหล่ำปลีปักกิ่ง) - 300 กรัม - แครอท -1 ชิ้น, - หัวหอม - 1 ชิ้น, - ไข่ - 2 ชิ้น, - ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง - ซอสถั่วเหลือง - เพื่อลิ้มรส - น้ำมันพืช

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เพื่อนคนหนึ่งบอกสูตรเค้กนี้ เมื่อเธอมาเยี่ยมเรา เธอมักจะปรุงมัน อร่อยมาก. ฉันเขียนสูตรลงไปและตอนนี้ฉันปรุงเองด้วยความยินดี อย่าอายที่จะให้บริการแขกที่โต๊ะ มันจำเป็น - มาการีน - 250 กรัม - แป้ง - 4, 5 ถ้วย - kefir (เปรี้ยว) - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ถั่วเนเปิลส์เป็นเครื่องเคียงที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ และเบาสำหรับปลาหรือเนื้อสัตว์ ทำอาหารได้รวดเร็ว ดูสวยงาม และแปลกตาบนโต๊ะ ลองจานที่ละเอียดอ่อนนี้และมันจะเป็นส่วนเสริมที่สดใสให้กับเมนูของคุณ มันจำเป็น ถั่วเขียว 1 กก. (สดหรือแช่แข็ง)

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรที่มีชื่อเสียงที่สุดสำหรับพาสต้านีโอปาลิตันหรือสปาเก็ตตี้เนโปลิตาโนที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเนเปิลส์ มันถูกคิดค้นขึ้นใน Yokagama โดยพ่อครัวที่ให้บริการทหารอเมริกัน จานนี้ประกอบด้วยสปาเก็ตตี้และซอสมะเขือเทศที่เหลืออยู่ในครัว รวมทั้งแฮม ผัก และเห็ด อาหารเนเปิลส์แท้ๆ เป็นแบบฉบับของสปาเก็ตตี้ผสมกับพืชตระกูลถั่ว ผัก หรืออาหารทะเล มันจำเป็น น้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วยตวง กระเทียม 4 กลีบ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มะเขือยาวยัดไส้เป็นอาหารที่อร่อยและน่าสนใจ อาหารเรียกน้ำย่อยกลายเป็นเรื่องผิดปกติมาก การเตรียมมะเขือยาวยัดไส้ถั่วและสมุนไพรไม่ใช่เรื่องยาก ส่วนผสม: น้ำซุปไก่ - ครึ่งแก้ว มะเขือยาว (เล็ก) - 4 ชิ้น; หัวหอม - 2 หัว; วอลนัท - 1 แก้ว ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กรีนโรลเป็นหนึ่งในอาหารที่แปลกที่สุดในอาหารญี่ปุ่น ม้วนเหล่านี้ได้ชื่อมาจากคาเวียร์ซึ่งใช้สำหรับการเตรียมการ ไข่ปลาบินมี 3 สายพันธุ์ สีดำ สีแดง และสีเขียว สีของคาเวียร์นี้ขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่เติมเข้าไปเพื่อให้ได้เฉดสีที่แน่นอน มันจำเป็น - สาหร่ายโนริ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อย่างในน้ำดองส้มเป็นอาหารกลางแจ้งที่ยอดเยี่ยม น้ำดองสีส้มจะทำให้เนื้อมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เหลือเชื่อ ปริมาณอาหารที่กำหนดเพียงพอสำหรับการเสิร์ฟ 3-4 ครั้ง มันจำเป็น - เนื้อหมูติดกระดูก (หลัง) - 500 กรัม - โหระพา - 1-2 สาขา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สำหรับพอร์คชอป ควรใช้เนื้อสันใน เมื่อเลือกเนื้อสัตว์ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีชั้นไขมันอยู่รอบ ๆ อย่างน้อย 0.5 ซม. ท้ายที่สุดเนื้อซี่โครงค่อนข้างบางดังนั้นชั้นไขมันดังกล่าวจะเพิ่มความชุ่มฉ่ำให้กับเนื้อสับ มันจำเป็น สำหรับสองเสิร์ฟ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อสัตว์และปลาเป็นส่วนผสมที่น่าสนใจซึ่งไม่ค่อยพบในสูตรคลาสสิก อย่างไรก็ตาม อาจประสบความสำเร็จได้ค่อนข้างมาก แม้ว่าปลาควรจะผสมกับเนื้อแกะซึ่งมีรสชาติเฉพาะที่ค่อนข้างเข้มข้น มันจำเป็น ขาแกะ; ปลากะตัก 200 กรัม กระเทียม 5-6 กลีบ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บีทรูทเป็นผักรากที่มีประโยชน์มาก ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุ การใช้อย่างแข็งขันในอาหารช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากวิตามินซี ซึ่งแตกต่างจากผักและผลไม้หลายชนิด อาหารที่ทำจากหัวบีทแปรรูปยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ แม่บ้านหลายคนหมั้นกับหัวบีทดองสำหรับฤดูหนาวมานานแล้ว เป็นการดีกว่าที่จะหมักหัวบีทในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อเก็บเกี่ยวพืชผลสด เมื่อซื้อผักราก คุณต้องจำไว้ว่าผักต้องแข็งแรงและไม่มีความเสียหาย การมียอดสีเขียวที่โคนของผักบ่งบอกถึงความสด สีของหัวบีทอา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

วันนี้เป็นการยากที่จะซื้อทรัฟเฟิลคุณภาพสูง เนื่องจากผู้ผลิตพยายามเปลี่ยนส่วนผสมจากธรรมชาติและมีราคาแพงด้วยวัตถุดิบที่ถูกกว่า ดังนั้นคุณควรทำทรัฟเฟิลของคุณเอง ในการทำช็อกโกแลตทรัฟเฟิลที่บ้าน คุณจะต้อง: น้ำตาลหนึ่งแก้วครึ่ง น้ำครึ่งแก้ว เนย 100 กรัม โกโก้ 5 ช้อนโต๊ะ (ปกติ คลาสสิก เช่น "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาสไตล์คาลินินกราดเป็นอาหารที่อร่อยและง่ายต่อการเตรียม อาหารอันโอชะนี้จะตกแต่งโต๊ะเทศกาลอย่างแน่นอน มันจำเป็น - เนื้อปลาค็อด 3 ชิ้นหรือปลาทั้งตัว - 2 หัวหอม; - แป้งสาลี; - มะนาว; - น้ำมันมะกอก; - เกลือ; - พริกไทย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Samsa เป็นอาหารตะวันออกที่อบในเตาอบดินเหนียว แน่นอนว่าที่บ้านสามารถทำ Samsa ได้ในเตาอบเท่านั้น แม้ว่าหากคุณสังเกตความแตกต่างทั้งหมด การอบก็จะไม่เลวร้ายไปกว่านี้ คำแนะนำ นวดแป้งและปล่อยให้เย็นประมาณ 10-15 นาทีในที่เย็น แล้วม้วนออก (หนาไม่เกิน 1 ซม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Samsa เป็นไส้สามเหลี่ยมขนาดเล็กที่สามารถเตรียมได้ในทุกโอกาส ขนมพัฟใช้สำหรับอบนี้ (คุณสามารถซื้อหรือทำเองได้) และไส้จะถูกเลือกเพื่อลิ้มรส สูตรนี้อธิบายขั้นตอนการทำ Samsa กับเนื้อสับ ปรากฎว่าอร่อยมาก ลองทำดู มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พีชเป็นผลไม้ที่นอกจากจะสวยและอร่อยแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ประกอบด้วยวิตามินและสารอาหารมากมาย ในประเทศจีนที่เขามาจากเขาถูกเรียกว่า "น้ำอมฤตแห่งวัยเยาว์" พีชมีความสามารถในการฟื้นฟูผิว ทำให้ปลายแตกเป็นปกติ และช่วยลดน้ำหนักเมื่อสลายไขมัน สารที่เป็นประโยชน์และวิตามินที่มีอยู่ในลูกพีช:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในประเทศที่มีสภาพอากาศร้อน ซุปปลามะเขือเทศเป็นที่นิยมอย่างมากเพราะเป็นการผสมผสานส่วนผสม เช่น มะเขือเทศและปลา ซุปปลามะเขือเทศสามารถทำได้ทั้งจากปลาทะเลและปลาน้ำจืดชนิดใดก็ได้ ไดเอทซุปปลามะเขือเทศจากไพค์คอน คุณจะต้องการ: - คอนหอกสด - 500 กรัม - มันฝรั่ง - 3 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

นี่คือส่วนผสมแบบลีนซึ่งเห็ดให้รสชาติพิเศษบางอย่าง มันกลับกลายเป็นดีกว่าเนื้อสัตว์ เห็ดแห้งเข้ากันได้ดีกับเห็ดสด มันจำเป็น - แชมเปญ 300 กรัม - เห็ดกระป๋อง 220 กรัม - เห็ดแห้ง 20 กรัมแช่น้ำ 3 ชั่วโมง - 2 แครอท - 1 หัวหอม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หลายคนคิดว่าการผสมพันธุ์ใช้เวลานานและยาก ส่วนผสมของเห็ดมีรสชาติไม่ด้อยกว่าเนื้อสัตว์ และคุณสามารถปรุงได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องมีทักษะการทำอาหารพิเศษใดๆ มันจำเป็น แชมเปญสด - 500 กรัม หัวหอมหลอด - 1 ชิ้น มันฝรั่ง - 3 ชิ้น แครอท - 1 ชิ้น แตงกวาดอง - 2 ชิ้น เนย - 50 กรัม มะกอก - 15 ชิ้น วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ กระเทียม - 3 กลีบ ผักใบเขียว (dill พาสลีย์) มะนาว ใบกระวาน พริกไทย เกลือ คำแนะนำ ข

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในช่วงกลางฤดูเห็ด คุณต้องรีบเตรียมไหสำหรับฤดูหนาวด้วยของขวัญหมักดองและเกลือจากธรรมชาติ และแม้ว่าชั้นวางจะเต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกัน แต่เห็ดที่หยิบด้วยมือของคุณเองก็อร่อยกว่าเสมอ ยังไงก็ตาม มันยังมีประโยชน์มากกว่าเพราะว่าคุณจะไม่ใส่เคมีเข้าไปในการอนุรักษ์อย่างแน่นอน มันจำเป็น สำหรับเห็ดดอง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บรรดาผู้ที่ได้ลองคุกกี้ขนมปังขิงจะเชื่อมโยงกับวันหยุดปีใหม่และคริสต์มาสในทันที สิ่งนี้อำนวยความสะดวกด้วยกลิ่นขิงที่น่ารื่นรมย์และรูปแบบต่าง ๆ ที่แป้งใช้ภายใต้มือของพ่อครัว มันจำเป็น เนย 125 กรัม 1 ไข่; น้ำตาลทรายแดง 100 กรัม แป้ง 250 กรัม น้ำผึ้ง 80 กรัม ผงฟูหรือเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชา อบเชย 1 ช้อนชา ผงขิงบด 2 ช้อนชา 5 ดอกคาร์เนชั่น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จานมังสวิรัติที่หอมและอร่อยมาก เช่น เห็ดและมะเขือยาวจูเลียนจะทำให้คนกินเนื้อพอใจ ไม่มีใครสามารถต้านทานเห็ดและมะเขือยาวอบในครีมได้ มันจำเป็น สำหรับสี่เสิร์ฟ: - แชมเปญ 250 กรัม - ครีม 1 แก้ว - 1 มะเขือยาว; - 1 หัวหอม; - กระเทียม 3 กลีบ - ลูกจันทน์เทศ 1/4 ช้อนชา - น้ำมันพืช พริกไทย เกลือ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างมะเขือยาวหั่นเป็นเส้นบาง ๆ โดยไม่ต้องปอกเปลือกถ้านิ่มพอ ใช้เห็ดสดคุณสามารถแชมเปญถ้ามีขนาดใหญ่แล้วหั่นเป็นชิ้น เห็ดขนาดเล็กสามารถป

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มะเขือเทศและมะเขือยาวเป็นส่วนผสมที่ดี ด้วยการเพิ่มเห็ดคุณจะได้ไม่เพียง แต่ดั้งเดิมเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารจานอร่อยอีกด้วย ส่วนผสมที่ระบุไว้จะทำได้ 6-8 เสิร์ฟ มันจำเป็น - มะเขือยาว 500 กรัม - มะเขือเทศ 250 กรัม - เห็ดสามารถสดหรือแช่แข็งได้ 300 กรัม - ฮาร์ดชีส 100 กรัม - ครีมเปรี้ยวไขมัน 200 กรัม - กระเทียมเพื่อลิ้มรส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารมะเขือยาวเป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน มะเขือยาวไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังดีต่อสุขภาพด้วยเพราะ มันมีโพแทสเซียมซึ่งช่วยในการเผาผลาญน้ำให้เป็นปกติและวิตามินซีและดีการรับประทานมะเขือยาวช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล มะเขือยาวเป็นศัตรูของโรคภัยของเราและเป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์ของพ่อครัว สูตรมะเขือยาวเป็นที่ต้องการในฟอรัมการทำอาหารทั้งหมดโดยเฉพาะสลัดมะเขือยาว สูตรอาหารเหล่านี้ตรงตามข้อกำหนดทั้งหมดของการทำอาหารสมัยใหม่:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

GMO ไม่ใช่เพื่ออะไรที่เรียกว่า "เรื่องสยองขวัญ" ที่ได้รับความนิยมและเข้าใจยากที่สุดในปีที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์บางคนจากหน้าจอทีวีโต้แย้งว่าการรับประทานอาหารดัดแปลงพันธุกรรมสามารถทำให้เกิดโรคที่รักษาไม่หาย ในขณะที่คนอื่นๆ ปฏิเสธโดยสิ้นเชิง สื่อสร้างข่าวลือมากมายเกี่ยวกับ GMOs มีความเห็นว่าผลิตภัณฑ์ที่มีจีโนมเปลี่ยนแปลงสามารถก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อบุคคลและลูกหลานของเขา เป็นที่เชื่อกันว่า GMOs เป็นไปได้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เป็นครั้งแรกที่ผลิตภัณฑ์จีเอ็มโอปรากฏขึ้นในยุค 70 ของศตวรรษที่ XX ตอนนั้นเองที่นักวิทยาศาสตร์ได้พัฒนาเทคนิคในการนำยีนต่างประเทศเข้าสู่ DNA ของร่างกาย ตั้งแต่นั้นมา มีการถกเถียงกันว่าผลิตภัณฑ์จากพันธุวิศวกรรมเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์หรือไม่ ผลิตภัณฑ์จีเอ็มโอ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายปลาเป็นเค้กโฮมเมดยอดนิยม แต่คุณสามารถเพิ่มรสชาติให้กับอาหารแต่ละจานได้โดยการเพิ่มส่วนผสมใหม่ เช่น การผสมปลากับเห็ด ผลที่ได้จะทำให้คุณประหลาดใจด้วยรสชาติและกลิ่นหอมดั้งเดิม มันจำเป็น - แป้งยีสต์ 1 กก. - เนื้อปลาเฮก 800 กรัม - หัวหอม 2-3 หัว - แครอท 1 ชิ้น - เห็ดหอมแห้ง 30 กรัม - น้ำมันพืช 100 กรัม - ไข่ต้ม 3 ชิ้น - เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ต้มเห็ดและทิ้งในกระชอน ขั้นตอนที่ 2 หั่นเห็ดที่เตรียมไว้เป็นเส้น แล้ว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายอันเขียวชอุ่มและอร่อยอย่างเหลือเชื่อที่มีขอบกรอบและไส้ที่มีกลิ่นหอมจะสร้างความประทับใจให้ทุกคน พายเห็ดเตรียมเร็วมากเพราะไม่ต้องใส่แป้งนาน มันจำเป็น - ครีมเปรี้ยว 400 กรัม - 1 ช้อนชา ซาฮาร่า; - เกลือ 2/3 ช้อนชา - เบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา, - 3 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Quiche Lauren เป็นพายแบบเปิดที่คิดค้นขึ้นใน Lorraine ซึ่งเป็นภูมิภาคที่ตั้งอยู่บริเวณชายแดนของเยอรมนีและฝรั่งเศส พายสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเป็นอาหารจานหลักพร้อมกับสลัดผัก มันจำเป็น ส่วนผสมสำหรับแม่พิมพ์ที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 20 เซนติเมตร:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ข้าวบาร์เลย์ไข่มุกไม่เพียงแต่มีสุขภาพที่ดีอย่างน่าประหลาดใจ แต่ยังอร่อยอีกด้วยหากคุณรู้วิธีปรุงอย่างถูกต้อง มันจำเป็น - ข้าวบาร์เลย์มุก - 180 กรัม - มะกอก - 100 กรัม - แครอท - 1 ชิ้น; - คื่นฉ่าย - 1 ก้าน; - พริกหยวกแดง - 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บนเตาย่าง ไม่เพียงแต่จะอบผักทั้งตัวหรือทอดเป็นชิ้นๆ เท่านั้น แต่ยังต้องเตรียมอาหารจานเด็ดที่สามารถกลายเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับเนื้อสัตว์ได้ ส่วนผสม 2 มะเขือยาวขนาดกลาง น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ 1 หัวหอมเล็ก 4 มะเขือเทศขนาดใหญ่ ชีสนุ่ม 100 กรัม (ควรใช้ชีสกับกระเทียมและสมุนไพร) เกล็ดขนมปัง 3 ช้อนโต๊ะ เกลือเพื่อลิ้มรส เทคโนโลยีการทำอาหาร ล้างผัก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชีสทอดกลายเป็นอาหารอันโอชะที่โปรดปรานในยุโรปมาช้านานและที่นี่ในฐานะของว่างก็ปรากฏเป็นครั้งคราวเท่านั้น และเปล่าประโยชน์! อาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยและในขณะเดียวกันก็เข้ากันได้ดีกับจานผักและผลไม้และเข้ากันได้ดีกับซอสต่างๆ มันจำเป็น - lingonberries แช่แข็ง 300 กรัม - Camembert 1 กก - หอมแดง 1 หัว - เกลือ อบเชย พริกขี้หนู - 3 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาซาร์ดีนตัวเล็กๆ แสนอร่อยจะกรอบและมีรสชาติเมื่อนำไปชุบไข่กับแป้งและผัดในน้ำมัน วิธีการปรุงปลาในอิตาลีนี้เรียกว่า "ในร่ม" และแปลตามตัวอักษรว่าปิดทอง ผิวของปลาที่เราปรุงจะกลายเป็นสีทองจริงๆ และปลาซาร์ดีนเองก็จะได้รสชาติที่ยอดเยี่ยม มันจำเป็น - ปลาซาร์ดีนสด 1 กก - พริกไทยและเกลือ - ออริกาโนแห้งเล็กน้อย - 1/4 อาร์ท น้ำมันมะกอก - 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว - ใบองุ่น 150 กรัม - มะนาว 2 ลูก - 1 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Forshmak เหมาะสำหรับโต๊ะเทศกาลของคุณเป็นอาหารว่างสำหรับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และจะทำให้แขกทุกคนพอใจ อาหารเรียกน้ำย่อยปลาเฮอริ่งใช้เวลาเตรียมไม่นาน แต่กลับกลายเป็นว่าอร่อยและน่าพอใจมาก มันจำเป็น - มัสตาร์ด 5-10 กรัม - หัวหอม 50-60 กรัม - ไข่ต้ม 3 ฟอง - น้ำมันพืช 10-15 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Forshmak เป็นอาหารปลาเฮอริ่ง ถือว่าเป็นอาหารประจำชาติของชาวยิวมาช้านาน แม้ว่าแต่เดิมจะปรุงในปรัสเซียตะวันออก เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยก่อนอาหารมื้อหลัก มันจำเป็น เนื้อปลาเฮอริ่งเค็ม - 0.5 กก. ไข่ไก่ - 3 ชิ้น, แอปเปิ้ลเขียว - 1 ชิ้น, หัวหอม - 1 ชิ้น, ขนมปังพรีเมี่ยม - 3 ชิ้น, น้ำมันพืชไม่ฟอก - 50 กรัม ผักใบเขียว - สองสามกิ่ง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ไข่ลวกล่วงหน้าเย็นและปอกเปลือก แช่ขนมปังชิ้นในน้ำ ปอกเปลือกและเพาะเมล็ดแอปเปิ้ล ขั้นตอนที่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การกล่าวถึงจานแรก "forshmak" ปรากฏขึ้นในศตวรรษที่ 18 แต่มีข้อสันนิษฐานว่าพวกเขาเริ่มทำอาหารเร็วกว่านี้มากเนื่องจากพวกเขาเรียนรู้ที่จะดองปลาเฮอริ่งในฮอลแลนด์ในศตวรรษที่ 15 ชื่อ "forshmak" มักจะเข้าใจว่าหมายถึงปลาเฮอริ่งสับที่ทำในรูปของหัวกับส่วนผสมต่างๆ รวมทั้งเครื่องเทศ สูตรปลาเฮอริ่ง forshmak Forshmak เป็นอาหารของชาวยิว แต่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยที่ผู้คนชอบทำในรัสเซียและประเทศอื่น ๆ ทำจากส่วนผสมที่พบในร้านขายของชำทุกแห่ง ในอาหารประจำช

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สำหรับสลัดจะใช้ส่วนที่มีไขมันน้อยกว่าของไก่เช่น เต้านม การเตรียมเต้านมต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ มิฉะนั้น คุณสามารถทำให้แห้ง จากนั้นสลัดจะแห้งและไม่อร่อย สลัดไก่เหมาะสำหรับโต๊ะเทศกาลและจะไม่ทำให้แขกหิวเพราะ ไก่เป็นส่วนผสมที่น่าพึงพอใจมาก มันจำเป็น - ไก่ต้ม 250-300 กรัม - มอสซาเรลล่าชีส 230 กรัม - พวงผักกาดโรเมน - พริกหวานเม็ดใหญ่ 2 เม็ด - มะกอก 300 กรัม - ขนมปังขาว 7 แผ่น - 1, 5 ศิลปะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พวกเราหลายคนชอบพิซซ่าเพราะเป็นอาหารจานอร่อยที่เหมาะทั้งเป็นของว่างคนเดียวและสำหรับบริษัทขนาดใหญ่ พิซซ่าจริงใช้งานได้จริง แต่คุณสามารถทำอาหารที่อร่อยพอๆ กันซึ่งคล้ายกับพิซซ่าจริงได้อย่างรวดเร็ว พิซซ่าก็อร่อยทั้งชา กาแฟ เบียร์ ไวน์ "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เราทุกคนคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าม้วนกะหล่ำปลีควรมีเนื้อ แต่ถ้าคุณปรุงด้วยปลาก็จะออกมาเช่นกัน นี่คือสิ่งที่ผมแนะนำให้คุณลองทำ ฉันรับรองว่าคุณจะไม่เสียใจ มันจำเป็น - กะหล่ำปลี - กะหล่ำปลี 1 หัว; - เนื้อปลา - 300 กรัม - ข้าว - ครึ่งแก้ว - หัวหอม - 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาซาร์ดีนที่มีไขมันน้อยเป็นแหล่งของกรดโอเมก้า 3 ที่เป็นประโยชน์ราคาไม่แพง เช่นเดียวกับแคลเซียม ซีลีเนียม วิตามินดี และฟอสฟอรัส พวกเขามีราคาไม่แพงและง่ายต่อการเตรียม ปลาซาร์ดีนสด แช่แข็ง หรือกระป๋องสามารถนำมาใช้ทำอาหารได้หลากหลาย รวมทั้งซุปร้อนที่มีกลิ่นหอม สูตรง่ายๆสำหรับซุปปลาซาร์ดีนกระป๋อง ปลาซาร์ดีนกระป๋องเป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ที่ไม่ต้องแปรรูปเพิ่มเติม เตรียมซุปจากพวกเขาอย่างรวดเร็ว ถั่วและผักทำให้อิ่ม และช่อดอกไม้ของสมุนไพรสดทำให้สตูว์โฮมเมดมีกลิ่นหอมผิดปก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปทะเลมีความเกี่ยวข้องมากในปัจจุบัน ดีต่อสุขภาพ และง่ายต่อการเตรียม ซุปปลาหมึกมีแคลอรีต่ำ มันจำเป็น - น้ำ 2 ลิตร - ซากปลาหมึก 3 ตัว; - 1 หัวหอมใหญ่ - 4 มันฝรั่งขนาดกลาง - กระเทียม 2 กลีบ -1 พริกหยวก; - 4 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เกี๊ยวกับมันฝรั่งและกะหล่ำปลีเป็นอาหารยูเครนอย่างแท้จริง มีหลายทางเลือกในการทำเกี๊ยว: กับคอทเทจชีส, เชอร์รี่ … แต่เกี๊ยวกับมันฝรั่งและกะหล่ำปลีเป็นที่นิยมมากที่สุดเนื่องจากผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงและราคาไม่แพง มันจำเป็น - 4 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เกี๊ยวที่หอมกรุ่นทั้งร้อนและร้อนนั้นดีในตอนเย็นของฤดูหนาวที่หนาวเย็นและในฤดูร้อนบนเฉลียงเดชา ให้สมาชิกในครอบครัวของคุณมีส่วนร่วมในการทำเกี๊ยวกับเห็ดและกะหล่ำปลี ระหว่างการสนทนาอย่างสบายๆ กับครอบครัว อาหารเย็นจะทำอย่างรวดเร็วและสุขุม มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ แป้ง 3 ถ้วย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Samsa ถือเป็นอาหารอุซเบกดั้งเดิมที่มีประวัติศาสตร์อันยาวนานและยังคงรักษาสูตรไว้ในรูปแบบดั้งเดิม นักชิมชาวรัสเซียชื่นชม Samsa ในเรื่องความชุ่มฉ่ำ ง่ายต่อการเตรียม และกลิ่นหอม มันจำเป็น –แป้ง (950 กรัม); -ไข่; – เกลือเพื่อลิ้มรส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาเฮอริ่งเค็มเป็นอาหารที่อร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ คุณสามารถซื้อสินค้านี้ได้ที่ร้านใดก็ได้ แต่ปลาเฮอริ่งเค็มปรุงเองที่บ้านก็อร่อยไม่แพ้กัน เกลือปลาเฮอริ่งตามสูตร คุณจะได้รับอาหารเลิศรสไม่เพียงแต่สำหรับทุกวันแต่สำหรับโต๊ะเทศกาลด้วย มันจำเป็น เกลือปลาเฮอริ่งแห้ง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไม่ว่าความโรแมนติกจะบรรยายถึงเสน่ห์ของนมสดอย่างไร ก็ยังเชื่อว่านมพาสเจอร์ไรส์มีประโยชน์มากกว่า "นมสด" หลายประการ มีหลายสาเหตุนี้. ในระหว่างการพาสเจอร์ไรส์ นมจะถูกทำให้ร้อนถึง 60-80 องศาเซลเซียสเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง มีเหตุผลหลายประการสำหรับกระบวนการนี้ ควรจำไว้ว่าวัวเป็นสิ่งมีชีวิตที่สามารถป่วยได้ โรคเหล่านี้สามารถถ่ายทอดสู่น้ำนมและเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ได้ด้วยค่ะ การอบชุบด้วยความร้อนช่วยขจัดอันตรายนี้ เนื่องจากจะทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายทั้งหมด (เช่น จุลิ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กแสนอร่อย จะตกแต่งโต๊ะเทศกาลของคุณ มันคุ้มค่าที่จะทำงานกับมันเพื่อให้ได้ผลงานชิ้นเอกที่แท้จริง มันจำเป็น สำหรับบิสกิต: - 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง; - 4-5 ฟอง; - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮาร่า; - 2 ช้อนโต๊ะ. ล. โกโก้; - 1 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สตูว์ที่หอมกรุ่น หอมอร่อย รับรองว่าถูกใจคนที่คุณรักอย่างแน่นอน เตรียม - คุณจะไม่เสียใจ มันจำเป็น - เนื้อสันในหมู - 400 กรัม - น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ; - เกลือ; - พริกไทยดำ; - พริกไทยบัลแกเรีย - 3 ชิ้น; - แชมเปญ - 350 กรัม - มันฝรั่ง - 500 กรัม - ซอสถั่วเหลือง - 3 ช้อนโต๊ะ - ครีม - 125 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การทำเวเฟอร์โรลนั้นค่อนข้างง่าย สิ่งที่คุณต้องมีคือเวลา 15 นาทีและความปรารถนาที่จะทำของหวานแสนอร่อย สำหรับสูตรวาฟเฟิลโรล จำเป็นต้องมีเตารีดวาฟเฟิลสำหรับอบ คุณสามารถเพิ่มแป้งลงในแป้งติด ต้องขอบคุณเขาที่ม้วนเวเฟอร์จึงนุ่มและร่วนมากขึ้น เวลาในการอบจะขึ้นอยู่กับสีของเวเฟอร์ เมื่อม้วนเวเฟอร์เย็นสนิทแล้ว คุณสามารถเติมครีมอะไรก็ได้ มันจำเป็น มาการีน (200 กรัม)

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Farfl เป็นอาหารของชาวยิวที่เติมซุปและน้ำซุป โดยเฉพาะพาสต้า มันคล้ายกับระเบียบของยูเครนมาก Farfl ทำจากแป้งและเซโมลินา มันจำเป็น - แป้ง - 200 กรัม - ไข่ - 2 ชิ้น; - เกลือ - เหน็บแนม (ไม่จำเป็น); - 0, 5 ช้อนโต๊ะ. แป้งอีกด้วย คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สำหรับการเตรียม Farfl ควรใช้แป้งจากข้าวสาลีดูรัม แต่ข้าวสาลีธรรมดาที่มีเกรดสูงสุดก็เหมาะสมเช่นกัน ผสมกับไข่ไก่ ตีด้วยเกลือเล็กน้อย นวดแป้งที่เหนียวมาก คุณไม่สามารถทิ้งไว้สักครู่ได้พักผ่อน แต่เริ่มก่อตัวขึ้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุณสามารถสร้างความสุขสวรรค์ด้วยมือของคุณเอง! ฉันแนะนำให้คุณทำขนมสตรอเบอรี่ชื่อ "ราฟาเอลโล" มันจำเป็น - สตรอเบอร์รี่ - 200 กรัม - ไข่ - 1 ชิ้น; - น้ำตาล - 5 ช้อนโต๊ะ; - เนย - 30 กรัม - ชีสกระท่อม - 250 กรัม - แป้ง - 1 แก้ว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไก่กับมะตูมกลายเป็นเนื้อฉ่ำมากและต้องขอบคุณหญ้าฝรั่นและขิงกลิ่นหอมที่ลืมไม่ลงช่วยปลุกความอยากอาหาร คุณสามารถเพิ่มพริกหยวกเพื่อความเผ็ดร้อน ต้องใช้ผลมะตูมสุกสำหรับจาน มันจำเป็น สำหรับแปดเสิร์ฟ: - ไก่ 1 ตัว; - มะตูม 700 กรัม - 4 หัวหอม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จานอาหารเช้าที่ง่ายที่สุดคือไข่เจียว แต่มันอาจกลายเป็นสิ่งผิดปกติและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ และสำหรับสิ่งนี้ คุณแค่ต้องการส่วนผสมเพิ่มเติม เช่น ไก่และเห็ด มื้อเช้าที่อิ่มท้องเช่นนี้จะเพิ่มพลังให้ในตอนเช้า มันจำเป็น - ไข่ 5 ชิ้น - เนื้อไก่ 300 กรัม - น้ำ 700 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หม้อปลาสามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็น อาหารจานอร่อยและมีกลิ่นหอมที่ปรุงในหม้อทอดอากาศจะทดแทนปลาทอดที่เบื่อได้ดี มันจำเป็น - เนื้อปลาเฮก 500 กรัม - เห็ดสด 300 กรัม - ครีมเปรี้ยว 1 แก้ว - ชีสขูด 2 ช้อนโต๊ะ - เนย 1 ช้อนโต๊ะ - แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ - พริกไทยดำ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

วันหยุดใกล้เข้ามาและคุณไม่รู้ว่าจะวางอะไรบนโต๊ะเทศกาล? ทำบวบกับเห็ดและชีส มันจำเป็น - บวบขนาดเล็ก - ไข่อุ่นสองฟอง - แป้ง - 95 กรัม - ผงฟู - 1 ช้อนชา - ชีสแข็ง - 100 กรัม - แชมเปญ - 10 ชิ้น, - หนึ่งหัวหอม -ครีมไขมัน - 25 กรัม - เนย - 20 กรัม - มายองเนสกระเทียม - 2 ช้อนโต๊ะ - เกลือและพริกไทยเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เราล้างบวบขนาดเล็กสองอันและสามอย่างประณีต เกลือมวลบวบเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้ห้านาทีในช่วงเวลาที่บวบจะให้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดที่มีรสชาติดั้งเดิมสามารถกลายเป็นอาหารจานเด่นของคุณได้ มีความโดดเด่นด้วยความบางเบาและกลิ่นหอม เข้ากันได้ดีกับสปาร์คกลิ้งไวน์ขาว และเหมาะสำหรับงานรื่นเริงต่างๆ มันจำเป็น - เห็ดพอชินี 300 กรัม - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ถั่วไพน์หนึ่งช้อน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปข้นผักที่ละเอียดอ่อนและมีคุณค่าทางโภชนาการในแง่ของปริมาณสารอาหารและโปรตีนสามารถทดแทนอาหารประเภทเนื้อสัตว์ได้อย่างสมบูรณ์ ส่วนผสม: แชมเปญสด - 250 กรัม บวบสด - 150 กรัม แครอท - 2 ชิ้น; มันฝรั่ง - 3 หัว; หัวหอม - 3 หัว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คาเวียร์บวบและแชมเปญนั้นดีทั้งร้อนและเย็น คุณสามารถเตรียมมันสำหรับฤดูหนาวโดยบรรจุในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ สูตรสากลเหมาะสำหรับฤดูร้อนเมื่อส่วนผสมทั้งหมดอยู่ในมือและในช่วงเข้าพรรษาจะทำให้คุณพอใจกับกลิ่นหอมของผักและสมุนไพรที่เข้มข้น มันจำเป็น - บวบ - 1/2 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผักตามฤดูกาลใช้ทำอาหารอร่อยได้หลายอย่าง หนึ่งในนั้นคือซุปน้ำซุปข้นสควอช อาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ลองทำอาหาร - มันง่ายมาก มันจำเป็น - น้ำซุปไก่ 500 มล. - บวบ 500 กรัม - 1 แครอท - ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 1 ต้น - มะเขือเทศ 1 ลูก - กระเทียม 1 กลีบ - เนย 2 ช้อนโต๊ะ - เมล็ดยี่หร่าตามใจชอบ - พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส - เกลือเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ปรุงน้ำซุปจากขาไก่ หากคุณใช้น้ำซุปที่ปรุงสุกแล้ว ให้อุ่นอีกครั้ง ขั้นตอนที

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผักมักจะเคี่ยวกับซอสมะเขือเทศซึ่งเพิ่มความเปรี้ยวเล็กน้อยให้กับจาน แต่ถ้าคุณชอบรสหวานเผ็ดที่ค้างอยู่ในคอ ให้เปลี่ยนซอสมะเขือเทศเป็นซอสมะเขือเทศหรือน้ำผลไม้ เพื่อให้จานไม่เพียงแค่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย เพิ่มซอสในนาทีสุดท้ายเมื่อผักเกือบจะพร้อม มันจำเป็น ผักสไตล์อิตาเลี่ยน:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ทุกวันนี้ การแบ่งผลิตภัณฑ์ออกเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์และเป็นอันตราย เข้ากันได้และเข้ากันไม่ได้ เป็นอาหารที่ทันสมัย และไม่เป็นเช่นนั้น เมื่อวานก็เหมาะที่จะกินผัก วันนี้ยังแบ่งเป็นกลุ่มๆ หาตัวอย่าง เช่น คุณสามารถปรุงอะไรด้วยผักที่ไม่มีแป้ง เชื่อกันว่าผสมผสานอย่างลงตัวกับอาหารทุกประเภทและร่างกายย่อยได้ดีกว่าซึ่งแตกต่างจากแป้งที่อุดมไปด้วยแป้ง ขนมผักไร้แป้งเกาหลี Non ส่วนผสม:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มะเขือยาวผัด "เลียนิ้วของคุณ" เป็นอาหารที่น่าทึ่งในรสชาติและกลิ่นหอมซึ่งสามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่สำหรับฤดูหนาว แต่ยังสำหรับอาหารค่ำเท่านั้น ไม่ว่าในกรณีใดมันจะซับซ้อนมาก มันจำเป็น - มะเขือยาวขนาดกลาง - 4 ชิ้น; - พริกหวาน - 4 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Adjika เป็นอาหารยอดนิยมที่มาถึงอาหารยุโรปจากชนชาติตะวันออก อยู่ในอาหารตะวันออกที่ของว่างร้อนมีค่ามากปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเครื่องเทศทุกชนิดอย่างไม่เห็นแก่ตัว มีสูตร adjika จำนวนมากและแต่ละสูตรก็ดีในแบบของตัวเอง ลองทำบวบ adjika - อาหารรสเผ็ด หอม และอร่อยอย่างเหลือเชื่อ มันจำเป็น - บวบ - 5 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชื่อดั้งเดิมของสลัดพูดเพื่อตัวเอง ครัวเรือนจะต้องชอบสลัดนี้ในฤดูหนาวอย่างแน่นอน มันจำเป็น บวบ 500 กรัม มะเขือเทศ 300 กรัม หัวหอม 200 กรัม แครอท 200 กรัม พริกหวาน 150 กรัม (คุณสามารถแดงและเหลืองได้) น้ำมันพืช 75 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

น้ำซุปไก่หอมกรุ่นผสมกับเห็ดทอดให้รสชาติที่ลืมไม่ลง และที่สำคัญที่สุด - ซุปนี้น่าพอใจมาก คุณจะเลี้ยงทุกคนในครอบครัวด้วยมัน มันจำเป็น สำหรับหกเสิร์ฟ: - ปีกไก่ 500 กรัม - แชมเปญ 200 กรัม - 2 มันฝรั่ง; - 1 แครอท 1 หัวหอม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บ้านเกิดของ bruschetta คืออิตาลี จานนี้ใช้เป็นอาหารว่างเป็นหลัก มักจะปรุงบนชิ้นขนมปัง ฉันขอเสนอสูตรสำหรับทำ bruschetta บนแป้งยีสต์พัฟ มันจำเป็น - แป้งพัฟยีสต์ - บรรจุภัณฑ์; - ชีสแปรรูป - 50 กรัม - แฮม - 100 กรัม - หัวหอม - 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แซนวิชกุ้งนอร์เวย์เป็นการเริ่มต้นวันใหม่ที่สมบูรณ์แบบ ผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่และดีต่อสุขภาพจะเติมพลังและเติมเต็มร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น มันจำเป็น ส่วนผสมสำหรับ 4 ท่าน: - ขนมปัง 4 ชิ้น - ใบผักกาดหอม 4 ใบ - กุ้งต้ม 1 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เห็ดเป็นส่วนผสมที่นิยมมากในสลัดและของว่าง เค็ม, ดอง, ต้ม, ทอด - ในรูปแบบใดก็ได้ที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการรวมเข้ากับผัก, เนื้อสัตว์, แฮม, ชีส, สมุนไพร ดังนั้นจึงมีสูตรอาหารมากมายสำหรับสลัดเห็ด มันจำเป็น สำหรับสลัด "ละเอียดอ่อน"

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปรากฎว่ามันฝรั่งสามารถปรุงได้ไม่เพียง แต่ในเตาอบหรือบนเตา แต่ยังอยู่ในไมโครเวฟด้วย คุณสามารถอบหรือต้มมันฝรั่งด้วยเทคนิคที่ยอดเยี่ยมนี้ได้ในเวลาเพียงหนึ่งในสี่ของชั่วโมง มีสูตรดั้งเดิมมากมายสำหรับทำมันฝรั่งในไมโครเวฟ ถ้าคุณชอบมันฝรั่งต้ม คุณสามารถปรุงมันในไมโครเวฟเพื่อให้ได้สูตรที่น่าสนใจมาก สำหรับการปรุงอาหาร คุณจะต้องใช้หัวมันฝรั่งขนาดเล็ก 6 หัว ส่วนผสมของสมุนไพรโปรวองซ์แห้ง เกลือเพื่อลิ้มรส และ 2 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มนุษย์มักกินทั้งเนยและมาการีนในชีวิตประจำวัน คนรักอาหารเช้าแสนอร่อยทำแซนวิชกับเนยในตอนเช้าและแม่บ้านจะเพิ่มมาการีนลงในขนมอบอย่างแน่นอน อะไรจะมีประโยชน์มากกว่ากันในที่สุด? เกณฑ์สุขภาพประการแรกคือการไม่มีไขมันทรานส์ที่ก่อให้เกิดมะเร็ง มาการีนเป็นน้ำมันพืชที่เป็นของเหลวในสถานะของแข็ง ภาวะนี้เกิดจากกระบวนการเติมไฮโดรเจนทางเคมีที่มีปริมาณไขมันทรานส์สูง ในน้ำมันปริมาณคอนเซอร์เจนคือ 0 ในแง่ของระดับคอเลสเตอรอล เนยซึ่งมีไขมันสัตว์ดีกว่ามาการีน คอเลสเตอรอลเป็นสารประกอบอินทรีย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารอร่อยมากได้มาจากปลา สิ่งเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษในขณะนี้ เนื่องจากสัปดาห์น้ำมันกำลังดำเนินอยู่ ฉันขอนำเสนอสูตรที่ผิดปกติ แต่อร่อยมาก - ปลาในแป้งฟิโล มันจำเป็น - แป้ง filo - 12 แผ่น; - เนื้อปลาแซลมอน - 500 กรัม - เนย - 120 กรัม - ยี่หร่า - หัวเล็กหนึ่งหัว - กระเทียม - 1 กานพลู - ผักชีฝรั่ง - 1 พวง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชีสเค้กที่มีไส้ครีมเปรี้ยวเหมาะสำหรับดื่มชาตามเทศกาลและแขกที่มาประชุม ชีสเค้กอร่อย นุ่ม บำรุงและจะสร้างความสุขให้กับสมาชิกในครัวเรือนและแขกทุกคน ชีสเค้กถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็วและไม่ต้องใช้เงินสดจำนวนมาก คอทเทจชีสใช้เป็นไส้สำหรับชีสเค้กซึ่งพูดถึงประโยชน์ของการอบ มันจำเป็น - แป้งยีสต์สปันจ์เนย 650-750 กรัม - คอทเทจชีสไขมัน 220-270 กรัม - ไข่ 1 ฟอง - น้ำตาล 150-170 กรัม - ลูกเกด 90-110 กรัม - ผลไม้หวาน 90-110 กรัม - ครีมเปรี้ยวสด 330-340 กรัม ค

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แม้แต่เด็ก ๆ ก็รู้ถึงประโยชน์ของปลา แต่การเตรียมปลานั้นเป็นสิ่งที่ซับซ้อนมาก แต่สูตรที่แนะนำด้านล่างนั้นง่ายมากที่แม้แต่มือใหม่ก็สามารถรับมือกับงานนี้ได้ Zrazy อร่อยมากฉ่ำและแดงก่ำ ส่วนผสม: เนื้อปลา 500 กรัม (ปลาขาว) ก้อน 50 กรัม นม ไข่ เกล็ดขนมปัง เกลือ เครื่องเทศไม่จำเป็น ถั่วเขียว หัวหอม การเตรียมการ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาบู่ทะเลที่ตั้งชื่อตามหัวที่มีขนาดใหญ่และมีลักษณะเฉพาะ ไม่เพียงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการและวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เท่านั้น ปลาบู่ที่ใส่เกลือและตากแห้งอย่างเหมาะสมเป็นอาหารที่น่ารับประทานซึ่งสามารถเตรียมได้เองที่บ้าน เทคโนโลยีการทำปลาบู่เค็มนั้นไม่ยากเป็นพิเศษและไม่ต้องการการลงทุนทางการเงินจำนวนมาก มีสองวิธีที่นิยมใช้กันมากที่สุดในการทำเกลือและทำให้ปลาแห้ง เกลือแห้ง ตามกฎแล้วปลาที่จับได้สดๆจะใช้สำหรับทำเกลือ ปลาบู่ที่นอนหลังจากถูก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาเชิงพาณิชย์ที่มีคุณค่า เนื้อปลาแมคเคอเรลอุดมไปด้วยโปรตีน ไขมัน และสารอาหาร โดยเฉพาะกรดไขมันไม่อิ่มตัว ด้วยวิธีการปรุงอาหารแบบเย็น ปลาแมคเคอเรลเค็มยังคงรักษาสารอาหารไว้ได้มากที่สุด มันจำเป็น สำหรับปลาทูเค็มกับเครื่องเทศ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แพนเค้กกับแอปเปิ้ล อบเชย และน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเป็นอาหารเช้าที่ดี คุณสามารถเพิ่มซอสแอปเปิ้ลเล็กน้อยลงในแป้งแพนเค้กได้หากต้องการเพิ่มรสชาติให้กับแพนเค้ก มันจำเป็น สำหรับสี่เสิร์ฟ: - 230 แป้งสาลี; - นม 300 มล. - 3 แอปเปิ้ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มันฝรั่งแท่งกับชีสจะดึงดูดทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น จานนี้กลายเป็นจานที่นุ่มและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ และที่สำคัญที่สุดสำหรับการเตรียมอาหาร คุณต้องการผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ในเกือบทุกบ้าน มันจำเป็น - มันฝรั่งขนาดกลาง - 8 ชิ้น.; - ชีสแข็ง - 100 กรัม - เกล็ดขนมปัง - 100-150 กรัม - ไข่ - 2 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บิสกิตมันฝรั่งมีสองประเภท - หวานและเผ็ด มักจะเสิร์ฟพร้อมกับซอสเป็นเครื่องเคียงสำหรับเนื้อสัตว์ คนแรกเล่นบทบาทของของหวานและไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถระบุได้ว่าส่วนผสมหลักในบิสกิตคือมันฝรั่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันมาพร้อมกับครีมบางชนิด เช่น วนิลา มันจำเป็น แป้งโด:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มันฝรั่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้บนโต๊ะของเรา มีหลายวิธีในการเตรียมตัว ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับหนึ่งในนั้นวันนี้ เราจะเตรียมอาหาร "Potato croquettes" ที่แปลกใหม่และอร่อย มันจำเป็น 5-7 มันฝรั่งขนาดกลาง 2 ช้อนโต๊ะ. ล. แป้ง ไข่ 2 ฟอง เนย 50 กรัม 3 ช้อนโต๊ะ แครกเกอร์ น้ำมันพืช 150 กรัม เกลือ พริกไทย จันทน์เทศ พาสลีย์ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ก่อนอื่นคุณต้องล้างมันฝรั่งให้สะอาดปอกเปลือกและต้ม แต่ปรุงอาหารเพื่อไม่ให้แตกมันจะดีกว่าที่จะป

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Aspic เป็นผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยน้ำซุปเยลลี่และชิ้นเนื้อ Aspic ถือได้ว่ามีความหมายเหมือนกันกับเยลลี่ แต่ในสมัยของชาวสลาฟโบราณชื่อนี้หมายถึงผลเบอร์รี่เย็น ๆ ต่อมาเนื้อเยลลี่เริ่มถูกเรียกว่าจานจากซากโต๊ะเทศกาลซึ่งได้รับการปฏิบัติต่อคนใช้ เนื้อเยลลี่ค่อยๆ กลายเป็นอาหารประจำเทศกาลซึ่งเสิร์ฟบนโต๊ะปีใหม่ตามธรรมเนียม ผลิตภัณฑ์นี้เตรียมจากเนื้อวัว เนื้อหมู เนื้อสัตว์ปีก ชิ้นส่วนที่มีสารก่อเจลมากที่สุดใช้สำหรับปรุงอาหาร เพิ่มเครื่องเทศและสมุนไพรเพื่อปรับปรุงรสชาติ Aspic เป็นแหล่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีสองวิธีในการทำเยลลี่ ซื้อก้อนหรือผงพิเศษในร้าน เจือจางด้วยน้ำแล้วนำไปต้ม แต่จะดีกว่าถ้าปรุงเยลลี่ด้วยตัวเองจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เครื่องดื่มดังกล่าวจะกลายเป็นทั้งดีต่อสุขภาพและรสชาติดีกว่า มันจำเป็น น้ำ 2 ลิตร 1-2 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เมื่อปรุงอย่างไม่เหมาะสมไตจะมีกลิ่นเฉพาะที่ไม่พึงประสงค์ดังนั้นแม่บ้านเพียงไม่กี่คนจึงเตรียมเครื่องในนี้ แต่ก็ไร้ประโยชน์ ด้วยวิธีการที่ถูกต้อง คุณสามารถเตรียมอาหารไตที่น่าสนใจ อร่อย และดีต่อสุขภาพ ซึ่งจะส่งกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์และน่าดึงดูดใจ มันจำเป็น ไตเนื้อ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผลิตภัณฑ์จากนมมีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายของเรา หนึ่งในผลิตภัณฑ์นมที่รู้จักกันดีและใช้บ่อยคือครีมเปรี้ยว แต่ผู้ผลิตที่ไร้ยางอายสามารถผลิตผลิตภัณฑ์ดังกล่าวที่ไม่เพียง แต่จะไร้ประโยชน์ แต่ยังสร้างความเสียหายอีกด้วย ลองคิดดูว่าคุณต้องใส่ใจอะไรเพื่อเลือกครีมเปรี้ยวที่ดี … ซาวครีมเป็นซอสชั้นเยี่ยมสำหรับคอร์สที่สอง มันตกแต่งซุปได้หลายแบบ และยังเหมาะมากกับของหวาน อย่างไรก็ตามครีมเปรี้ยวที่เลือกผิดจะทำลายจานและทำลายสุขภาพของคุณ วันนี้ผู้ที่มีวัวเป็นของตัวเองหรือผู้ที่รู้จั

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตับไก่มักปรุงด้วยบัควีทและผักตามฤดูกาล ผลพลอยได้นี้ทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยม และหากไม่มีความปรารถนาที่จะทำอาหารจานแข็งจากผลิตภัณฑ์ราคาถูกและดีต่อสุขภาพนี้ คุณก็สามารถผัดกับหัวหอมได้เลย มันจำเป็น - นมไม่อ้วนมาก (หนึ่งแก้วครึ่ง)

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดผักซึ่งเป็นส่วนผสมของรากขึ้นฉ่ายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในฐานะแหล่งของวิตามิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว การปลูกรากนี้มีค่าอย่างยิ่งเพราะสามารถรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ได้จนถึงฤดูใบไม้ผลิ สลัดผักชีฝรั่งจะช่วยป้องกันการขาดวิตามินและการตกแต่งเมนูของคุณได้อย่างดีเยี่ยม บีทรูท ขึ้นฉ่าย และสลัดแอปเปิ้ล เพื่อเตรียมสลัดนี้คุณจะต้อง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กลิ่นของการอบควรอยู่ในทุกครัว พายเนื้อ อร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการ พกพาสะดวก มันจำเป็น แป้ง 1, 5 แก้ว, น้ำ 1 แก้ว, ไข่ 2 ฟอง, เนย 1 ช้อนโต๊ะ, หมู 500 กรัม, มะเขือเทศ 2 ลูก, หัวหอม 2 ลูก, มันฝรั่ง 3 ลูก, ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ, กระเทียม 2 กลีบ, น้ำมันพืช คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ผสมแป้ง ไข่ เนย เติมน้ำครึ่งแก้วแล้วนวดให้แป้งเนียน ขั้นตอนที่ 2 ต้มหมูแล้วสับด้วยเครื่องบดเนื้อ ขั้นตอนที่ 3 ปอกหัวหอมและสับละเอียด หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ สับกระเทียม ข

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในบรรดาผลพลอยได้ ตับอุดมไปด้วยสารอาหาร นักโภชนาการแนะนำให้ใช้เพื่อการรักษาโรค และผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารเรียกมันว่าอาหารอันโอชะ ตับต้องสะอาดและสด จากนั้นอาหารที่ปรุงจากตับจะก่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อร่างกาย มันจำเป็น หัว:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายเนื้อดอกเบญจมาศไม่ได้เป็นเพียงสวรรค์สำหรับแม่บ้านที่มีทักษะเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารจานอร่อยมากมายสำหรับเป็นของว่างหรืองานฉลอง ไส้เนื้อฉ่ำที่ซ่อนอยู่ในแป้งนุ่ม ๆ อะไรจะดีไปกว่าและดั้งเดิมกว่านี้? แม้แต่พ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถหาวิธีปรุงพายเนื้อด้วยชื่อที่บอกว่า "