อาหารเพื่อสุขภาพ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แพนเค้กกับบวบที่ไม่มีไข่จะนุ่มและนิ่ม ตรงกันข้ามกับความเห็นที่ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะปรุงอาหารจานนี้โดยไม่ใช้ไข่ มันจำเป็น - บวบ - 300 กรัม - กระเทียม - 1 ซีก - แป้ง - 3 แก้ว - น้ำ - 2, 5 แก้ว - เกลือ - เพื่อลิ้มรส - เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส - น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ + สำหรับย่าง - โซดา - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จากจำนวนสินค้าที่กำหนด จะได้ไส้สามเหลี่ยม 22 ชิ้น แป้งบาง ๆ ไส้หอมฉ่ำจำนวนมากจะตกแต่งวันฤดูใบไม้ร่วงที่ฝนตก มันจำเป็น - แป้ง - 1, 5 ถ้วย - น้ำ - 125 มล. - น้ำมันพืช - 2 ช้อนชา - น้ำส้มสายชู - 1 ช้อนชา - เกลือ - 0.5 ช้อนชา - กะหล่ำปลี - 500 กรัม - มะเขือเทศ - 200 กรัม - เกลือ, เครื่องเทศ, น้ำตาล - เพื่อลิ้มรส - น้ำมันพืช (ในไส้) - 2 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ออร์โธดอกซ์เข้าพรรษาเต็มกำลัง - เวลาที่ผู้เชื่อได้รับการชำระทางวิญญาณและร่างกาย ทบทวนค่านิยม วิถีชีวิต ขณะรับประทานอาหารที่พอประมาณซึ่งไม่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องท้อแท้และทำให้อาหารขาดแคลน คุณสามารถลองเปลี่ยนเมนูแบบไม่ติดมันด้วยพายที่ปรุงง่ายและรวดเร็วโดยไม่ต้องใส่ไข่และนม มันจำเป็น - แป้งสาลี 1, 5 ถ้วยหรือ 170 กรัม - 1 ช้อนชา ยีสต์แห้ง - 1 ช้อนชา เกลือ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไม่มีอะไรจะเชียร์ได้เท่าโดนัทสดกับกาแฟหอมกรุ่น โดนัทพิเศษจัดทำขึ้นในภาคตะวันออก Lokma - นั่นคือสิ่งที่พวกเขาเรียกกันในตุรกี และในกรีซเรียกว่า Lokumades และทุกคนถือว่าความละเอียดอ่อนเป็นผลิตผลของเขา แต่ไม่มีใครโต้แย้ง โดนัทตะวันออกมีความพิเศษอย่างไร?

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ลูกชิ้นมันฝรั่งเป็นอาหารที่หรูหราที่สามารถวางบนโต๊ะเทศกาลเพื่อเป็นทางเลือกแทนมันฝรั่งบดที่สะดวกและน่าพอใจ คุณยังสามารถกระจายตารางประจำวันของคุณด้วยจานนี้ จำนวนส่วนผสมที่ไม่แพงขั้นต่ำ รวมถึงเวลาและค่าแรงเพียงเล็กน้อยทำให้ลูกชิ้นมันฝรั่งเป็นอาหารที่น่าดึงดูดเป็นพิเศษในสายตาของแม่บ้านที่กระตือรือร้น มันจำเป็น - มันฝรั่ง - 1

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

น้ำตาลมาสติกใช้สำหรับตกแต่งขนม คุณสามารถซื้อสำเร็จรูปหรือทำน้ำตาลเหลืองด้วยมือของคุณเองที่บ้าน มีหลายสูตรให้เลือก คนต่อไปนี้ได้รับการทดสอบและรักมากกว่าหนึ่งครั้ง มันจำเป็น น้ำตาลไอซิ่ง - 150 กรัม นมข้น - 150 มล นมผง - 150 กรัม แป้งมันฝรั่ง - 100 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ในการเตรียมน้ำตาลเหลืองสำหรับตกแต่งเค้ก เราต้องการชุดผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่าย ได้แก่ น้ำตาลผง นมข้นและผง และแป้ง ใช้ได้ทั้งแป้งมันฝรั่งและแป้งข้าวโพด อัตราส่วนของผลิตภัณฑ์อยู่ที่ป

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Pyzy เป็นอาหารโปแลนด์ยอดนิยม ประกอบด้วยเกี๊ยวมันฝรั่งขูดมีหรือไม่มีไส้ มันฝรั่งบดโปแลนด์ที่มีความเรียบง่ายในการเตรียมและราคาถูกสามารถกระจายเมนูประจำวันได้ Pyzy สามารถปรุงได้หลายวิธี: ต้มในน้ำเดือดหรือไอน้ำเป็นต้น และคุณจะได้พายที่อร่อยที่สุดหากคุณอบมันในเตาอบ มันจำเป็น - มันฝรั่ง - 4 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Briam เป็นอาหารยอดนิยมและเรียบง่ายในอาหารเครตัน ให้รางวัลตัวเองด้วยอาหารเมดิเตอร์เรเนียนด้วยสตูว์ฤดูร้อนนี้! มันจำเป็น 3 มะเขือยาว; 3 บวบ; มะเขือเทศ 3-4 ลูกหรือมะเขือเทศกระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเอง 1 หัวหอมใหญ่สีแดงเด่นกว่า

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรอาหารแบบนี้เป็นเครื่องเรียลไทม์! หนึ่งคำสามารถพาคุณไปที่ห้องครัวของคุณยาย ที่ซึ่งกลิ่นหอมของคุกกี้โฮมเมดจะวนเวียนอยู่รอบตัวคุณ! มันจำเป็น - เนย 100 กรัม - 4 ช้อนชา ครีมเปรี้ยว; - แป้ง 250 มล. - 2 ไข่แดง - 0.5 ช้อนชา โซดา + น้ำมะนาว - วอลนัทสับหยาบ 60 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ฤดูกาลเก็บสตรอว์เบอร์รี่ป่าได้เริ่มขึ้นแล้ว นี่เป็นผลเบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอมและที่สำคัญที่สุดคือผลไม้เล็ก ๆ ที่ดีต่อสุขภาพ แยมทำจากมัน แช่แข็งสำหรับฤดูหนาว และเกี๊ยวอร่อยมากกับสตรอเบอร์รี่ป่า มันจำเป็น - 2 ไข่; - แป้ง 4 แก้ว - นมหรือน้ำ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไข่ยัดไส้ปลาแซลมอนจะตกแต่งโต๊ะเทศกาลได้อย่างสมบูรณ์แบบ และเอาใจแขกทุกท่านโดยเฉพาะคนรักปลา อาหารเรียกน้ำย่อยนี้ง่ายมากในการเตรียมและไม่ต้องใช้เวลามาก มันจำเป็น ไข่ไก่ 4 ฟอง 150 กรัม เนื้อปลาแซลมอนรมควันหรือปลาสีแดงอื่นๆ 60 กรัม เนย, 1 ช้อนชา มัสตาร์ดโต๊ะ, เกลือส่วนผสมของเครื่องเทศบดเพื่อลิ้มรส พาสลีย์

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปชีสนี้ทำได้ง่ายและรวดเร็ว หลายคนจะชอบมันด้วยรสชาติที่เข้มข้นและชีสแปรรูปให้รสชาติและกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนของชีส มันจำเป็น -300 กรัมของเนื้อสัตว์ใด ๆ (ไก่, ไก่งวง, หมู, เนื้อวัวและอื่น ๆ ) -5 มันฝรั่งขนาดกลาง -2 หัวหอมขนาดกลาง -1 แครอท -1 ชีสแปรรูป -300 กรัม กะหล่ำดอก (คุณสามารถเอาสดหรือแช่แข็ง) - ผักชีฝรั่งพวง - ส่วนผสมของพริกป่นออลสไปซ์ - เกลือเพื่อลิ้มรส -ใบกระวาน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซินนามอนโรลเหล่านี้มีรสชาติอร่อยและน่าเหลือเชื่อ และกลิ่นของผลิตภัณฑ์อบสดใหม่จะทำให้ทุกคนในครอบครัวคลั่งไคล้ นม 200 กรัม เนย 90 กรัม น้ำตาล 1/2 ถ้วย 2 ไข่; แป้งสาลี 500 กรัม 1 ช้อนชา ยีสต์แห้ง อบเชยป่น; น้ำตาล; เนยสำหรับเติม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เบื่ออาหารง่ายๆ ต้องการอะไรใหม่ ๆ อร่อยและเป็นต้นฉบับไหม ลองแพนเค้กไก่. พวกเขาจะบินออกจากกัน "ปัง" และจะเป็นที่รักของทุกคนในครอบครัว คุณสามารถกินมันได้ไม่เพียงแค่กับกับข้าวเท่านั้น แต่ยังทำแซนวิชกับพวกมันเป็นอาหารเช้าด้วย มันจำเป็น -1 อกไก่ (ไม่มีหนังและไม่มีกระดูก) ชีส -50 กรัม (อะไรก็ได้ที่แข็งได้ เต้าหู้ก็ได้) -1 หัวหอมขนาดกลาง -1 ไข่ไก่, - ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง -3 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กะหล่ำปลีดองมักใช้ในสลัดและเครื่องเคียงมากมาย ซึ่งดีต่อร่างกายของเราและช่วยให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการหมักกะหล่ำปลี แต่นี่เป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุด 4 กก. กะหล่ำปลีขาว, แครอท 500 กรัม 3 ช้อนชา เกลือ, ยี่หร่า 10 ถั่ว 1 แอปเปิ้ล (พันธุ์ Antonovka) ในการหมักกะหล่ำปลี คุณต้องเลือกก่อน เลือกส้อมที่หนาและหนัก (จากนั้นกะหล่ำปลีจะชุ่มฉ่ำ) นำใบด้านบนออกจากส้อมกะหล่ำปลี (หากคุณมีเครื่องเก็บเกี่ยว คุณสามารถสับกะหล่ำปลีในเครื่องเกี

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื่องจากรสชาติที่ประณีตและโครงสร้างที่ละเอียดอ่อน ลิ้นวัวจึงถือเป็นอาหารอันโอชะ เขาได้รับความรักจากนักชิมทั่วโลกมาอย่างยาวนานและมั่นคง ดีต่อสุขภาพอย่างที่อร่อยหรือไม่? ทุกวันนี้ แพทย์มีความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่าลิ้นวัวซึ่งอุดมไปด้วยโปรตีนธาตุเหล็ก มีประโยชน์อย่างมากสำหรับสตรีมีครรภ์ เด็ก และวัยรุ่น รวมถึงผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง (anemia) เนื่องจากมีปริมาณคอเลสเตอรอลต่ำ ผลิตภัณฑ์นี้จึงสามารถรวมอยู่ในอาหารสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจ สำหรับโภชนาการอาหาร ลิ้นต้มเหมาะที่สุด สามารถเ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พวกเราหลายคนชอบกะหล่ำปลีสีขาว สามารถหมัก ดอง ตุ๋น ทอด ใช้เป็นไส้สำหรับพายและพายได้ อีกหนึ่งสูตรสำหรับคุณ ปรุงและรับประทานเพื่อสุขภาพ กะหล่ำปลี 1 ส้อมมีน้ำหนักประมาณ 1.5 กก. น้ำมันพืช 80 กรัม 1 หัวหอมขนาดกลาง แป้ง 0.5 ถ้วย; เกลือเพื่อลิ้มรส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เป็นอาหารสไตล์เมดิเตอเรเนียน ส่วนผสมของผลไม้แห้ง ถั่วเลนทิล และชีสทำให้เกิดไส้ที่อร่อยซึ่งสามารถนำไปใส่ในบวบและมะเขือเทศได้ ลูกเกด 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ หอมแดง 1 หัว กระเทียมสับ 1 กลีบ มะเขือเทศ 3 ลูก ถั่วเลนทิล 150 กรัม ถั่วลิสงบด 4 ช้อนโต๊ะ ใบโหระพา 2 ช้อนโต๊ะสับ พริกหยวกแดง 4 เม็ดผ่าครึ่งและเมล็ด มอสซาเรลล่าชีส 120 กรัมขูด พริกไทยดำป่นและเกลือเพื่อลิ้มรส เปิดเตาอบที่ 180 องศา ใช้ชามและแช่ลูกเกดในน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที ตั้ง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สำหรับผู้ที่ชอบทดลองทำอาหารต่างๆ ผมขอแนะนำให้ทำซุปไก่ไทยที่ยอดเยี่ยม ซุปนี้มีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ผสมผสานกันอย่างไม่น่าเชื่อ 2 หอมแดงขนาดกลางปอกเปลือกและสับละเอียด กระเทียม 2 กลีบขนาดกลาง ปอกเปลือกและสับละเอียด ตะไคร้ขนาดกลาง 2 ต้นสับ, ขิงสดขูด 2 ช้อนชา พริกไทยดำ 6 เม็ด, ผิวมะนาว 1 ลูก, น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ ผักชีพวงเล็กๆ สับ ทิ้งก้าน 1/2 พริกสด เมล็ดและสับละเอียด 1, 2 น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อย่างแสนอร่อยนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการแนะนำอาหารจีนเพื่อสุขภาพครั้งแรกของคุณ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว; ความเอร็ดอร่อยของมะนาวหนึ่งลูก 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำผึ้ง; 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันมะกอก; อกไก่งวง 450 กรัมไม่มีผิวหนังและกระดูก 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณต้องการเอาใจครอบครัวของคุณด้วยอาหารจานดั้งเดิมและอร่อย ให้อบหมูในซอสแอปเปิ้ลและลูกแพร์ จานนี้จะดึงดูดไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย และจานนี้จะตกแต่งโต๊ะเทศกาล น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ 20 กรัม เนย, แอปเปิล 3 ลูก ปอกเปลือก คว้าน และหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 2 ลูกแพร์ปอกเปลือก cored และ quartered 150 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ฤดูร้อนเป็นเวลาสำหรับผักสดตลอดจนเวลาเก็บเกี่ยวผักเหล่านี้สำหรับฤดูหนาว ลองดองแตงกวาและมะเขือเทศหลายๆ ชนิดเพื่อให้ได้สูตรง่ายๆ แตงกวากรอบและมะเขือเทศก็อร่อย แตงกวาขนาดเล็ก, มะเขือเทศขนาดเล็ก, กระเทียม, ใบมะรุม, ร่มผักชีฝรั่ง, พริกหวาน, เกลือ, น้ำตาลทราย, น้ำส้มสายชู 9% เราใช้ทุกอย่างตามขวดสามลิตรสองขวด โถล้างอย่างดีและต้องแน่ใจว่าได้ตรวจสอบความสมบูรณ์ของคอ ที่ด้านล่างของขวดใส่ใบมะรุม กระเทียมปอกเปลือก ร่มผักชีฝรั่งสองสามใบ และพริกหวานที่ล้างและปอก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารขึ้นฉ่ายมีรสชาติอร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ มันคุ้มค่าที่จะเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารเพื่อกระจายเมนูของคุณ แพงพวย 2 พวงเล็ก คื่นฉ่าย 1 หัว 2 ชิ้น พริกหยวกสีเหลืองไม่มีเมล็ด หลังจากล้างและสับส่วนผสมทั้งหมดแล้ว ให้ใส่เครื่องคั้นน้ำผลไม้และคั้นน้ำผลไม้ไว้ ผัดและดื่มทันที 500 กรัม เนื้อหนุ่มสด, 2 หน้า น้ำ, 40 กรัม สลัดผักชีฝรั่ง, รากหอม, หัวหอม 1 หัว, เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ในหม้อลึกของเนื้ออ่อน น้ำ รากหอม หัวหอม ปรุงน้ำซุ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

นี่เป็นตัวเลือกที่ง่ายและประหยัดที่สุดสำหรับเนื้อเยลลี่ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับโต๊ะเทศกาลและสำหรับทุกวัน แอสพ์ไก่มีรสชาติอร่อย ดีต่อสุขภาพ และมีคุณค่าทางโภชนาการมาก ไก่ทั้งตัว 1 ตัว ขาไก่ 1 กิโลกรัม แครอทขนาดกลาง 2-3 หัว หัวหอม 1 หัว, กระเทียม 6 กลีบ ใบลอเรล 3-4 ใบ 6-7 ถั่วออลสไปซ์สีดำ เกลือเพื่อลิ้มรส ล้างไก่ใต้น้ำไหลเย็นหั่นเป็นบางส่วน ล้างขาไก่ใต้น้ำไหลส่งไปยังกระทะที่มีไก่แล้วจุดไฟ ล้างแครอท ปอกเปลือกและจุ่มในกระทะกับไก่ ตัดด้านล่างของหัวหอมเอาเปล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ถั่วพิสตาชิโอเป็นอาหารแสนอร่อยที่คุณสามารถหาได้ในเกือบทุกร้าน ใช้ในการปรุงอาหารและยาเนื่องจากคุณสมบัติทางยา ถั่วเปลือกแข็งสีเขียวอ่อนเหล่านี้มีกรดอะมิโนที่จำเป็นมากถึงเจ็ดในแปดที่รู้จักกันในปัจจุบัน อย่างที่คุณทราบ การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดอย่างต่อเนื่องเป็นกุญแจสำคัญในการมีชีวิตที่ยืนยาว กระฉับกระเฉง และเติมเต็ม ดังนั้น อย่าลืมใส่ถั่วพิสตาชิโอในอาหารของคุณ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ถั่วลิสงอุดมไปด้วยไขมันและโปรตีนซึ่งเป็นแหล่งพลังงานที่ดี ฟื้นฟูความแข็งแรงในทันที และยังช่วยบำรุงสุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย แม้ว่าถั่วลิสงจะเรียกอีกอย่างว่าถั่วลิสงหรือถั่วลิสงจีน แต่จริงๆ แล้วเป็นพืชตระกูลถั่ว ประมาณ 30% ของถั่วลิสงเป็นโปรตีนที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ในขณะเดียวกันก็มีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ นั่นคือ เป็นส่วนผสมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ที่มีไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้นและในขณะเดียวกันก็คอยติดตามน้ำหนัก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะชอบอาหารจานนี้ และที่สำคัญคือซอส ลืมซอสที่ซื้อจากร้านหวานไปได้เลย และทำซอสของคุณเองด้วยวัตถุดิบสดใหม่ ไก่น่ารับประทานฉ่ำและอร่อย คุณจะต้องการ: 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก อกไก่ 400 กรัม (ไม่มีหนัง) ส่วนผสมของผัก แครอท ถั่ว และเห็ด 250 กรัม สับปะรดกระป๋อง 120 กรัม (เทน้ำลงในชามแยก) 3 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หัวหอมเป็นสมาชิกของครอบครัวหัวหอม มีชื่อเล่นว่าหัวหอมเนื่องจากความคล้ายคลึงกันภายนอกของพืชรากกับหัวผักกาด ประโยชน์ของหัวหอมไม่เพียงแต่มีรสชาติฉุนและกลิ่นหอมพิเศษเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติในการรักษาด้วย หัวหอมได้รับการยกย่องอย่างสูงว่าเป็นเครื่องปรุงรสที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ซึ่งทำให้อาหารมีรสฉุน นักวิทยาศาสตร์พบว่าหัวหอมยังมีวิตามินและสารอาหารอื่นๆ มากมาย หากคุณต้องการมีรูปร่างที่ดีอยู่เสมอ ให้รวมผักรากนี้ไว้ในอาหารของคุณ หัวหอมมีองค์ประกอบที่จำเป็น เช่น โครเม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ความสุขสองเท่า - นกที่ละเอียดอ่อนพร้อมเครื่องปรุงที่มีกลิ่นหอม มันจำเป็น ไก่ 1 ตัว เนย 100 กรัม กระเทียม 4 กลีบ แอปริคอตแห้ง 100 กรัม ลูกเกด 7 กรัม ข้าวเมล็ดยาว 150 กรัม 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันมะกอก, 1 พีซี พริกขี้หนู หญ้าฝรั่น, โหระพา, เกลือเพื่อลิ้มรส, พริกไทยดำ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เรานำเนยออกครึ่งชั่วโมงก่อนปรุงอาหารเพื่อให้นิ่ม สับละเอียด 3 กลีบผสมกับเนยใส่พริกไทยป่นและเคลือบด้วยมวลไก่ที่ได้ ก่อนส่งไก่ไปที่เตาอบ ให้ใส่ลูกเกดที่ล้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กโฮมเมดอร่อยกว่าที่ซื้อมามาก ลองพายลูกแพร์และลูกเกดคุณจะรักมัน 300 กรัม แป้ง, 1/2 ช้อนชา เกลือละเอียด, 1/2 ช้อนชา ผงน้ำตาล 100 กรัม ครีม (30%), 150 กรัม เนย, 2 ไข่แดง, 1 ช้อนชา งาดำ มะนาว 1 ลูก 2 ลูกแพร์ฉ่ำขนาดใหญ่ 100 กรัม ลูกเกดเหลืองไม่มีเมล็ด, 150 กรัม ซาฮาร่า 100 กรัม แป้ง, 1 ไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

นี่เป็นสูตรไก่ที่มีสีสันสดใสและมีแคลอรีต่ำ ในความคิดของฉันจานนี้ไม่ต้องการเครื่องเคียงพริกหวานก็พอ อกไก่ - 600 กรัม กระเทียม - 4 กลีบ; พริกหยวกขนาดใหญ่ (แดงและเหลือง) - 3 ชิ้น; ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.; น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากอาหารของคุณมี Capelin รวมอยู่ด้วย คุณสามารถให้ไอโอดีนตามธรรมชาติแก่ร่างกาย และ Capelin ในสลัดเป็นอาหารที่เรียบง่ายดั้งเดิมและอร่อยมาก 300 กรัม Capelin รมควันเย็น, 3 ชิ้น มันฝรั่ง, หอมใหญ่ 1 หัว 2 ชิ้น แตงกวาดอง, เกลือพริกไทยดำบดสดเพื่อลิ้มรส สำหรับเติมน้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จานนี้กลับกลายเป็นว่านุ่มและอร่อยเป็นพิเศษเนื่องจากองค์ประกอบที่ไม่ค่อยคุ้นเคย 500 กรัม เนื้อปลาเฮกหลุม, 500 กรัม เห็ด (ขาวหรือแชมเปญ) หอมใหญ่ 1 หัว 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. แป้ง, 50 กรัม เนย, 200 มล. ครีม 10 100 กรัม ชีสแข็ง เกลือพริกไทยดำบดสดเพื่อลิ้มรส ผักใบเขียวสำหรับตกแต่ง เนื้อ Hake หั่นเป็นก้อนเคี่ยวในกระทะใต้ฝาหลีกเลี่ยงการต้มให้เดือดเพื่อไม่ให้ปลากระจุย ปอกหัวหอมหั่นเป็นวงครึ่งขนาดใหญ่แล้วทอดจนเหลืองในเนยครึ่งหนึ่ง หั่นเห็ดเป็นชิ้นแล้วผัดในครึ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด จานจะออกมาอร่อยมากและจะโปรดแม้กระทั่งนักชิมที่ประณีตที่สุด 3 ชิ้น ซากของเฮเซลบ่น น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ 3 ชิ้น, 30 กรัม เนย, 70-100 กรัม lingonberry เบอร์รี่, อ้วน, สลัดใบ, เกลือ, พริกไทยดำ, น้ำมันพืช

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ห่านทั้งตัวที่อบในเตาอบเป็นอาหารประจำเทศกาล! ห่านอบเป็นสัญลักษณ์ของความเจริญรุ่งเรืองและความสะดวกสบายในบ้านเสมอ ซากห่าน 1 ตัวน้ำหนัก 1.5-2 กก. หัวหอมใหญ่ 1 หัว (ใหญ่) 1 ส้ม กระเทียม 1 หัว โรสแมรี่สด 2-3 ก้าน โหระพาสด 1 พวง 4-5 เซนต์ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เมื่อโดนัทกระเทียมกำลังเตรียมในบ้าน กลิ่นหอมอันน่าทึ่งของขนมอบสดใหม่และกลิ่นกระเทียมที่หอมอร่อยนั้นช่างเหลือเชื่อ! Pampushki จะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับ Borscht แสนอร่อย คุณยังสามารถเสิร์ฟพร้อมกับเนยและชีสสำหรับชา 1 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สำหรับผู้ชื่นชอบตับและเห็ด ขอแนะนำให้รวมผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไว้ในจานเดียวที่อร่อย ตับฉ่ำและเห็ดหอมเป็นส่วนผสมที่อร่อยเสมอ 400 กรัม ตับไก่, 2 ช้อนโต๊ะ. ล. แป้งสาลี, 2 ชิ้น ไข่แดง, 150 กรัม ชีสแข็ง 1 พีซี พริกหวาน, หัวหอม 1 หัว, 200 กรัม แชมเปญ 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แฮมหมูฉ่ำอบในเตาอบเป็นอาหารสำหรับพุง จานนี้สามารถกลายเป็นของตกแต่งหลักของโต๊ะได้ 1 กก. แฮมหมู, กระเทียม 4 กลีบ 500 มล. น้ำ, ไวน์หรือพอร์ต 200 มล. 2 ช้อนโต๊ะ. ล. มัสตาร์ด, 1 พีซี แครอท, 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 50 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณต้องการสลัดใหม่สำหรับโต๊ะเทศกาล สลัดพัฟพร้อมลิ้นจะตอบสนองทุกความคาดหวังของคุณ 3-4 ชิ้น มันฝรั่ง, หัวหอม 1 หัว, 1 พีซี ลิ้นวัว 1/2 ช้อนโต๊ะ. บัควีท, 1 พีซี แครอท, 2 ชิ้น ไข่, 1 พีซี หัวผักกาด มายองเนส, เกลือ, สมุนไพรเพื่อลิ้มรส ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือก ต้มจนนิ่มในน้ำเค็ม จากนั้นนำออกมา เย็นแล้วบดบนเครื่องขูดหยาบ เราล้างลิ้นใต้น้ำไหล ต้มให้เย็นแล้วสับให้ละเอียด เราคัดแยกบัควีทล้างให้สะอาดแล้วต้มจนนิ่มในน้ำเค็ม ปอกหัวหอมและสับละเอียด ล้างแครอทต้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาที่ละเอียดอ่อน อร่อย ราคาไม่แพง และดีต่อสุขภาพมาก จานจากมันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและน่าพอใจเสมอ ปลาแมคเคอเรล 1 กิโลกรัม 50-70 กรัม เบคอน, 2-3 ชิ้น เห็ดพอชินีขนาดกลาง 30 กรัม แง่งขิง, ต้นหอม 1 พวง มะนาว 1 ลูก เกลือหยาบ พริกไทยป่น ผงกานพลู 2-3 ใบโรสแมรี่ 2-3 เซนต์ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชาร์ลอตต์เป็นพายที่ทำง่ายและรวดเร็วพร้อมไส้หวานและแป้งโปร่งสบาย นี่เป็นอาหารอันโอชะอันประณีตที่จะดึงดูดใจสายหวาน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮาร่า 3 ชิ้น ไข่, 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง, 1 ช้อนชา ผงฟูหรือโซดา (ราดด้วยน้ำส้มสายชู) 3 ชิ้น แอปเปิ้ลแข็งหวานและเปรี้ยว 100 กรัม ราสเบอร์รี่ (สามารถแช่แข็งได้) น้ำมันพืช (สำหรับทาชาม) น้ำตาลไอซิ่ง (สำหรับตกแต่ง) อบเชยป่น ล้างแอปเปิ้ล ปอกเปลือก แกน และหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ จาระบีชาม multicooker ด้วยน้ำมันพืช เทแอปเปิ้ลและราสเบอร์

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ข้าวกับผักเป็นส่วนผสมที่ลงตัวของผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพ อาหารไดเอทสามารถอร่อยได้ 250 กรัม ข้าวกลม, 4 สิ่ง. มะเขือเทศ, 2 ชิ้น บวบ, 50 กรัม มายองเนส, 50 กรัม ชีส 2 ชิ้น ไข่, เนยสำหรับทาแผ่นอบเกลือเพื่อลิ้มรส หุงข้าวในน้ำเกลือจนสุกครึ่ง สิ่งสำคัญคือไม่ต้องย่อยไม่เช่นนั้นจะเกาะติดกันและได้รับโจ๊ก ล้างบวบหั่นเป็นวงกลม (หนาไม่เกิน 1 ซม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรนี้เข้ากันได้ดีกับไก่และบร็อคโคลี่ จานกลายเป็นต้นฉบับและอร่อย 300 กรัม บะหมี่ไข่, 2 ชิ้น อกไก่ไม่มีกระดูกและหนัง, 350 กรัม บร็อคโคลี, 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันมะกอก, 2 ชิ้น กานพลูกระเทียม 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซีอิ๊ว, 200 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เต้าหู้เป็นเต้าหู้ที่เกิดขึ้นระหว่างการแข็งตัวของนมถั่วเหลือง เต้าหู้เข้ากันได้ดีกับส่วนผสมที่หลากหลาย 250 กรัม เต้าหู้, 2 ชิ้น ไข่, 50 มล. นม, 1/2 ชิ้น พริกหยวกแดงหวาน, ต้นหอม 1 พวง 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เนย, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส ตัดเต้าหู้เป็นก้อนแล้วทอดในเนย ใส่พริกหยวกหั่น หัวหอมสับละเอียด เกลือ และผัดกับเต้าหู้เล็กน้อย ตีไข่กับนม เกลือ พริกไทย และเทส่วนผสมของเต้าหู้กับผัก นำมาให้พร้อมเหมือนไข่เจียวทั่วไป โรยด้วยสมุนไพร

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไส้อร่อยเหล่านี้มีมันฝรั่งอบที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ คุณจะต้องการ: 300 กรัม มันฝรั่ง, 300 กรัม ปลาแซลมอนหรือปลาอื่นๆ 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมะนาว 1 ไข่ ผิวของเลม่อน 1 ผล, 2 ช้อนชา น้ำมันมะกอก, 50 กรัม ผักชีฝรั่ง พริกไทยดำบดสดเพื่อลิ้มรส สำหรับซอสมะเขือเทศ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ครั้งแรกที่ฉันลองจานนี้กับป้าของฉัน จากนั้นฉันก็ตัดสินใจปรุงผักด้วยตัวเอง - มันยอดเยี่ยมมาก ครอบครัวของฉันชอบจานนี้มากจนถาดอบว่างเปล่าใน 15 นาที มันจำเป็น 2 ชิ้น มะเขือ, 1 พีซี บวบ, 4 สิ่ง. มะเขือเทศ, สับปะรด 1/4 ลูก 3 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในด้านรสชาติและกลิ่น เนื้อของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดนี้จากลำดับของหนูมีความเกี่ยวข้องกับไก่ มันมีสีคล้ายกับเนื้อวัว และในด้านรสชาติ ปริมาณแคลอรี่และเนื้อหาของไขมัน โปรตีน วิตามินและแร่ธาตุ ไม่มีทางเป็นไปได้ ด้อยกว่าเนื้อเดียวกันและเนื้อกระต่าย เรากำลังพูดถึง nutria หรือเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของซากเนื้อของมัน คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 อย่างไรก็ตาม ซากของนูเตรียเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายของสัตว์ ซึ่งนำส่วนหัว หาง อวัยวะภายใน (ยกเว้นไต หัวใจ ตับ) และแขนขาไปจนถ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บางครั้งคุณต้องการอะไรหวาน ๆ สำหรับอาหารเช้า หากคุณมีข้าวบาร์เลย์มุก ให้เติมน้ำตาล นม และเนยลงไป คุณจะได้อาหารจานเด็ด คุณอาจชอบซีเรียลประเภทนี้ด้วยซ้ำ มันจำเป็น ข้าวบาร์เลย์มุก - 1 แก้ว นม - 2 ถ้วย น้ำ - 1 แก้ว น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันดอกทานตะวัน - 30 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เตรียมซีเรียลก่อน ล้างแล้วนำไปแช่น้ำ เวลาทำหัตถการอาจแตกต่างกันไป บางคนทิ้งไว้ข้ามคืน ขั้นตอนที่ 2 ตอนนี้คุณต้องปรุงซีเรียลในหม้อหุงช้า หากคุณมีหม้อหุงช้าที่มีการ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เวลาเย็นกำลังมา พวกเขาได้รับความอบอุ่นไม่เพียง แต่ด้วยชาเท่านั้น แต่ยังมีเครื่องดื่มเข้มข้นอีกด้วย ทิงเจอร์เข็มสนมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ และหากคุณอดทนพอ คุณจะเข้าใจวิธีการเตรียมมัน มันจำเป็น แอลกอฮอล์ มูนไชน์ ดีกว่า แรงกว่า 70%, 900 ml

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บางครั้งในวันที่อากาศหนาวเย็นคุณต้องการไขมัน แพนเค้กเป็นตัวเลือกที่ดี! แต่พวกเขาไม่ได้เป็นสิ่งที่พึงปรารถนาเสมอไปด้วยเหตุผลง่ายๆ ประการเดียว - พวกเขาเบื่อ แต่ในกรณีนี้มีสูตรอาหารมากมาย ลองหาวิธีทำแพนเค้ก openwork - เพื่อการเปลี่ยนแปลง มันจำเป็น kefir ไขมันต่ำ (ครึ่งลิตร) นมไขมันต่ำ 1 แก้ว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

นอกจากอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นแล้ว คุณมักจะต้องการอาหารที่มีเนื้อ หรือผัก … นี่คือสูตรสำหรับไก่ม้วนกับพริกที่ถูกต้อง มันจำเป็น เนื้อไก่หนึ่งปอนด์ 2 มะเขือเทศขนาดใหญ่ พริกหยวก 2 อัน (เรามีสีแดงหนึ่งอัน) น้ำมันพืช 1-2 ช้อนชา เครื่องปรุงรส - ไม่จำเป็น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 มาแปรรูปผักกันก่อน นำผิวออกจากมะเขือเทศโดยการลวก พวกเขายังต้องถูกตัดเป็นก้อน นอกจากนี้เรายังเตรียมพริกหยวก เราไม่ได้เอาเปลือกออกจากมัน แต่เราต้องดึงกล่องเมล็ดออกมาแล้วตัดก้านอ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในฤดูหนาว ฉันต้องการสต๊อกเครื่องปรุงและซอสต่างๆ ทางที่ดีควรทำด้วยตัวเอง แน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องรู้วิธีทำ lecho จากมะเขือเทศและพริกที่บ้านขายในร้านค้า แต่รูปแบบโฮมเมดนั้นไม่มีใครเทียบได้ แม้ว่านี่จะเป็นครั้งแรกที่คุณทำอาหาร มันจำเป็น พริกไทย - 2 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ความละเอียดอ่อนอันประณีตจะปรากฏในบ้านของคุณ คุณสามารถปฏิบัติต่อคนที่คุณรักด้วยของหวานได้หากคุณคิดวิธีทำขนมทอฟฟี่ คล้ายกับม่านตาในหลาย ๆ ด้าน มันจำเป็น ครีมทอฟฟี่ - 250 กรัม ช็อคโกแลตเกรดเข้ม - 80 กรัม ครีมไขมันสูง - 10 ช้อนโต๊ะ เนย - ประมาณ 20 กรัม เฮเซลนัท - ไม่จำเป็น คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมม่านตา ต้องสับให้ละเอียดแล้วอุ่นในอ่างน้ำ นั่นคือพวกเขาใส่หม้อน้ำบนกองไฟแล้วค่อยๆนำไปต้ม การรักษาน้ำให้อยู่ในสภาพนี้ เหยือกจะวางอยู่ใน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ข้าวพันธุ์เข้มมีประโยชน์มากที่สุด แต่ไม่ค่อยได้ซื้อเพราะปรุงยาก ความหลากหลายสีขาวไม่เพียง แต่ไร้ประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย เป็นการดีกว่าที่จะหาวิธีหุงข้าวและบริโภคข้าวสีเข้ม มันจำเป็น น้ำสำหรับแช่ - 2 แก้ว ข้าว - 1 แก้ว ปาน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สำหรับโรคข้อ การรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญอาจไม่เพียงพอ บ่อยครั้ง การรักษาไม่ได้มุ่งเป้าไปที่การป้องกันและฟื้นฟูการทำงานของข้อต่อให้เป็นปกติ แนวทางบูรณาการในการแก้ไขปัญหาความรู้สึกไม่สบายข้อต่อจะช่วยปรับปรุงการรักษาได้อย่างมีนัยสำคัญหรือจะเป็นการป้องกันโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบได้อย่างดีเยี่ยม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการปฏิบัติตามคำแนะนำในการป้องกันอย่างสม่ำเสมอมีความสำคัญต่อการบรรลุสุขภาพ โภชนาการที่ไม่เหมาะสมเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ไม่สามารถสร้างและรักษาเนื้อเยื่อข้อต่อไ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผักกาดแก้วภูเขาน้ำแข็งเป็นหนึ่งในพันธุ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในสหรัฐอเมริกา ภายนอกคล้ายกับกะหล่ำปลีสีขาวธรรมดามีใบฉ่ำและกรุบเหมือนกัน แต่ใบอ่อนกว่ามาก ผักกาดแก้วภูเขาน้ำแข็งเหมาะสำหรับการปรุงสลัดและอาหารเรียกน้ำย่อย ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับผักกาดแก้ว ใบผักกาดหอมมีธาตุต่อไปนี้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในบ้านหลายหลัง ในบรรดาเครื่องใช้ไฟฟ้าในครัว คุณสามารถหาเตารีดวาฟเฟิลได้ แต่ไม่ใช่ว่าแม่บ้านทุกคนที่รู้วิธีเตรียมแป้งให้เหมาะกับวาฟเฟิลจริง ๆ ดังนั้นหน่วยจึงรวบรวมฝุ่นโดยไม่มีความรู้สึกใด ๆ ในขณะเดียวกัน วาฟเฟิลหนาได้กลายเป็นอาหารอันโอชะของชาติในเบลเยียม และพวกเขาจะอบจากแป้งยีสต์เนย มันจำเป็น แป้ง 500 กรัม น้ำตาล 100 กรัม วานิลลิน 1 ถุง เกลือ 1 หยิบมือ ยีสต์ 40 กรัม นม 600 มล เนย 80 กรัม ไข่ 4 ฟอง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

วาฟเฟิลโฮมเมดสามารถกรอบและนุ่ม ฟูและบาง โดยมีกลิ่นวานิลลาหรือเหล้ารัม ของหวานนี้อร่อยทั้งในตัวมันเองและไส้หวานและสารเติมแต่งทุกชนิด: ด้วยนมข้น, แยม, แยมและน้ำผึ้ง, ครีมเปรี้ยว, วิปครีม, ช็อคโกแลตร้อน ในขณะที่ของหวานกำลังร้อน วาฟเฟิลสามารถขึ้นรูปและตกแต่งในรูปแบบดั้งเดิมสำหรับเสิร์ฟได้ วาฟเฟิลกรอบโฮมเมด:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ดูเหมือนว่าคุณจะเซอร์ไพรส์คนรักและนักชิมกาแฟอร่อย ๆ ได้อีกไหม? อย่างไรก็ตาม คุณสามารถรวมรสชาติของเครื่องดื่มที่ชงสดใหม่กับอาหาร เช่น พริก อบเชย หรือเครื่องเทศอื่นๆ ชีส ช็อคโกแลต … ในการเตรียมเครื่องดื่มที่ผิดปกติ ให้ใช้กาแฟบดตามที่คุณเคยใช้ 1 - 2 ช้อนชาต่อน้ำ 250 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

วาฟเฟิลเป็นบิสกิตชนิดบางพิเศษที่มีลายตารางหมากรุกอยู่บนพื้นผิว ไม่ว่าจะเป็นของหวานหรือขนมขบเคี้ยวแบบกรุบกรอบหรือนุ่ม วาฟเฟิลโฮมเมดจะเหมาะกับรสนิยมแขกของคุณ มันจำเป็น - แป้ง 1 แก้ว - ครีม 30-35% 1 แก้ว - นม 1 แก้ว - เนย 50 กรัม - 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แพนเค้กข้าวโอ๊ตเป็นอาหารที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ และดีต่อสุขภาพ นี่เป็นเพียงสวรรค์สำหรับผู้ที่รักขนมหวาน แต่ฝันถึงหุ่นเพรียวบาง แต่ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนักส่วนเกิน ให้กินแพนเค้กในตอนเช้าจะดีกว่า เวลาที่ดีที่สุดคืออาหารเช้า กินแพนเค้กข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพและลดน้ำหนัก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุป Zatiukha เป็นซุปที่อร่อยตามสูตรรัสเซียโบราณ ปรากฎว่าเข้มข้น เข้มข้น น่ารับประทานและน่าพอใจมาก ส่วนผสมที่สำคัญที่สุดคือแป้งพัฟ ส่วนผสมของแป้งและไข่ มันจำเป็น - เนื้อไก่ 150 กรัม - 2 ไข่; - แครอท 100 กรัม - 6-7 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Dong Ding Oolong เป็นชาหลากหลายชนิดในตำนานที่จีนขึ้นชื่อ มันเป็นของอูหลงไต้หวันพันธุ์ที่ดีที่สุด ด้วยการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของรสชาติพิเศษและเทคโนโลยีการผลิตพิเศษ ประวัติความเป็นมาของความหลากหลายนี้เป็นเรื่องผิดปกติ เธอไม่เหมือนตำนานลึกลับเหมือนคนอื่น ๆ เหมือนกับข้อเท็จจริงชีวประวัติทั่วไป นี่เป็นความจริงบางส่วน:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชาจะช่วยคุณจากความกระหายในฤดูร้อนและทำให้คุณอบอุ่นในฤดูหนาว - คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าควรเตรียมเครื่องดื่มอะไรสำหรับฤดูกาลต่างๆ เพื่อรับประโยชน์และความสุขจากการดื่มชา เราเรียนรู้วิธีดื่มชาในหน้าร้อนจากชาวจีน - พวกเขาดับกระหายตามประเพณีที่มีมาช้านาน ผู้เชี่ยวชาญด้านชาจีนมั่นใจว่าเครื่องดื่มนี้ดีกว่านมเปรี้ยว น้ำแร่ และน้ำเย็น และมากกว่าโซดามาก เครื่องดื่มเย็นและเย็นเหล่านี้ให้ผลเย็นเพียงชั่วขณะหนึ่ง และจากนั้นร่างกายจะถูกบังคับให้เพิ่มอุณหภูมิเพื่อสร้างสมดุลระหว่างความแตก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุกกี้ข้าวโอ๊ตบดแบบโฮมเมด - สีทอง กรอบและมีรสชาติ - เป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคน มีสูตรต่างๆ มากมายที่มีลูกเกดและช็อกโกแลต น้ำผึ้งและเนยถั่ว ถั่วและแม้แต่เกลือ สิ่งสำคัญที่คุกกี้ที่แตกต่างกันดังกล่าวมีเหมือนกันคือข้าวโอ๊ตธรรมดา สูตรคุกกี้ข้าวโอ๊ตบดคลาสสิก คุกกี้ข้าวโอ๊ตบดแบบคลาสสิกที่มีสีน้ำตาลทองน่ารับประทาน ซึ่งให้น้ำตาลอ้อยหอมแก่ขนมอบ คุณจะต้องการ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

นี่คือสลัดที่ละเอียดอ่อนและเผ็ดที่จะดึงดูดหลาย ๆ คน สามารถเตรียมเป็นอาหารเช้าหรือเสิร์ฟบนโต๊ะเทศกาล มันจำเป็น - ปลาค็อดรมควัน 500 กรัม - 5 ชิ้น มันฝรั่งต้ม; - 4 อย่าง ไข่; - 3 ชิ้น แตงกวาดองหรือแตงกวาดอง - 1 พีซี แอปเปิ้ลเปรี้ยว - มายองเนส 20 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

นักโภชนาการพยายามไม่กินของหวาน แต่คุกกี้ข้าวโอ๊ตบดที่ปรุงอย่างเหมาะสมจะไม่เป็นอันตราย เนื่องจากมีแคลอรีต่ำและมีคาร์โบไฮเดรตต่ำ อาหารที่แตกต่างจากคุกกี้ข้าวโอ๊ตบดแบบคลาสสิกที่ซื้อในเครือข่ายค้าปลีกเนื่องจากอบโดยไม่มีแป้งและแทนที่จะใส่น้ำตาล คุณควรใส่น้ำผึ้งแทนหรือน้ำผึ้งธรรมดา แป้งมีข้าวโอ๊ตหรือแป้งข้าวโอ๊ต ขอแนะนำให้ปรุงคุกกี้ข้าวโอ๊ตบดด้วยตัวเองที่นี่คุณจะมั่นใจได้ว่าส่วนผสมทั้งหมดจะไม่เป็นอันตราย สูตรคุกกี้ไดเอทอาจแตกต่างกันและจะแตกต่างกันในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ ปร

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ของหวานเต้าหู้เนื้อกล้วยหอมด้านใน เต้าหู้มีโปรตีนจำนวนมาก เพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือด ของหวานเต้าหู้กลายเป็นอร่อยและน่าพอใจมาก มันจำเป็น - คอทเทจชีส 500 กรัม - นม 500 มล. - ครีมเปรี้ยว 150 กรัม - น้ำตาลทราย 200 เม็ด - เจลาติน 30 กรัม - 1 ช้อนชา วานิลลิน - กล้วย 3 ลูก - ช็อคโกแลต คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เทนมลงในกระทะ ใส่เจลาตินลงไป ปล่อยให้ส่วนผสมบวม ขั้นตอนที่ 2 ใส่คอทเทจชีสลงในเครื่องปั่น แล้วตี จากนั้นใส่น้ำตาลทราย วานิลลิน แล้วตีอีก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไข่คนเป็นอาหารจานแรกที่เชฟมือใหม่หัดทำ แต่ไข่สามารถนำมาใช้ทำอาหารที่ซับซ้อนมากขึ้นได้ ตั้งแต่ซุป ขนมปังปิ้ง ไปจนถึงซอสและของหวาน ทดลองกับส่วนผสม สารเติมแต่ง และเครื่องปรุงรส และใส่ไข่ไก่และนกกระทาลงในอาหารของคุณ มันจำเป็น ไข่คน:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เลมอนชีสเค้กเป็นของหวานแสนอร่อยที่ผสมผสานรสชาติครีมกับกลิ่นซิตรัสอ่อนๆ ชีสเค้กนี้ค่อนข้างง่ายในการเตรียมเพราะคุณไม่จำเป็นต้องอบ มันจำเป็น สำหรับพื้นฐาน: - คุกกี้ 200 กรัม - 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำตาลทราย; - เนย 150 กรัม สำหรับการกรอก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สับจากเนื้อสัตว์ใด ๆ ก็อร่อยเสมอ สูตรสำหรับไก่สับในมันฝรั่งขูดออกแบบมาสำหรับผู้ที่ชื่นชอบมันฝรั่งทอด ลองพิจารณาในรายละเอียดเพิ่มเติม มันจำเป็น - เนื้อไก่ - 4 ชิ้น; - มันฝรั่ง - 2 ชิ้น; - ไข่ไก่ - 2 ชิ้น; - น้ำมันพืช - สำหรับทอด

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คาร์โบไฮเดรตเป็นแหล่งพลังงานหลักสำหรับร่างกายมนุษย์ คิดเป็นประมาณ 60% ของพลังงานทั้งหมดที่ได้รับ การรู้ว่าอาหารประเภทใดมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องทราบประเภทของคาร์โบไฮเดรตที่บริโภค เนื่องจากการบริโภคคาร์โบไฮเดรตบางชนิดมากเกินไปมักนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ เช่น โรคอ้วน คาร์โบไฮเดรตมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการทางสรีรวิทยา พลังงานที่ผู้คนได้รับจากคาร์โบไฮเดรตนั้นไม่ได้ถูกใช้เพื่อการเคลื่อนไหวเท่านั้น แต

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จานปลาที่ปรุงด้วยแป้งที่ปรุงอย่างดีนั้นดีต่อสุขภาพ รสชาติอร่อย และรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูด มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียมส่วนประกอบนี้สำหรับปลา มันจำเป็น แป้งหนึ่งแก้ว สองไข่; น้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ เกลือ; น้ำตาล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาหมึกเป็นอาหารทะเลที่มีคุณค่าและดีต่อสุขภาพที่กระจายเมนูตามปกติ นอกจากนี้ การมีเนื้อหาแคลอรี่ต่ำ อาหารปลาหมึกจะเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารลดน้ำหนัก สูตรสลัด ในการเตรียมสลัดปลาหมึกกับแอปเปิ้ล คุณจะต้อง: ซากปลาหมึก 3 ตัว, แอปเปิ้ลขนาดกลาง 2 ลูก, ไข่ 7 ฟอง, ถั่วลันเตากระป๋อง 1 กระป๋อง, มายองเนส, เกลือ, พริกไทย, น้ำมะนาว ต้มปลาหมึกปอกเปลือกในน้ำเค็ม เมื่อเย็นแล้วให้หั่นเป็นเส้นบาง ๆ ต้มไข่แล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ตัดแอปเปิ้ลปอกเปลือกเป็นก้อน ปัดส่วนผสมทั้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในการเตรียมม้วนที่อ่อนโยนและสดใสจำเป็นต้องใช้แครอทฉ่ำเท่านั้นโดยไม่มีรสชาติเฉพาะของผักราก ไม่ควรมีรสชาติเหมือนดิน ดังนั้นอย่าลืมพยายามหาแครอทที่มีรสชาติที่กลมกล่อมและน่ารับประทาน มันจำเป็น - แครอท 300 กรัม - ชีสแปรรูป 160 กรัม - เนย 50 กรัม - ครีมหนัก 20 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Kharcho เป็นสูตรอาหารจอร์เจียคลาสสิกซึ่งปรุงจากเนื้อวัวเป็นหลัก แม้แต่ในการแปลจากภาษาจอร์เจีย kharcho ก็หมายถึงไม่มากและไม่น้อยเช่น "ซุปเนื้อ" จุดเด่นอีกอย่างของอาหารจานนี้คือสมุนไพรและกระเทียมจำนวนมาก มันจำเป็น - เนื้อ 500 กรัม (ไหล่หรือเนื้อหน้าอก) -0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตามสูตรดั้งเดิม ซุปปลาแท้ควรปรุงด้วยไฟจากปลาที่จับได้สดๆ แต่ไม่ได้หมายความว่าจะทำอาหารจานนี้ที่บ้านไม่ได้ ซุปปลาแท้จะออกมาอร่อยและเข้มข้นแม้บนเตาธรรมดา ซุปปลาสูตรคลาสสิก ส่วนผสม: - ปลา (สด) - 1 กิโลกรัม - มันฝรั่ง (ควรหวานและไม่ร่วน) - 4 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

องค์ประกอบหลักของอาหารฮังการีแบบดั้งเดิมคือพริกหยวกหรือพริกหวาน ดังนั้นเมื่อเตรียมซุปฮังการี คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเครื่องเทศชนิดนี้ สูตรซุปฮังการีมีหลายรูปแบบและสามารถปรุงด้วยโยเกิร์ตได้ มันจำเป็น หัวหอม 1 หัว กระเทียม 1 หัว มันฝรั่ง 3 หัว โยเกิร์ต 1 แก้ว น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การเตรียมขนมปังฮังการีนั้นง่ายมากที่แม้แต่พ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์ที่สุดก็สามารถอบได้ ขนมนี้กลายเป็นปุยและมีรูพรุนมาก มันจำเป็น - แป้งสาลี - 1 กก. - น้ำ - 600 มล. - เนย - 50 กรัม - ยีสต์แห้ง - 7 กรัม - เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ละลายเนยในไมโครเวฟหรือในอ่างน้ำ แล้วผสมกับน้ำ เทส่วนผสมของเหลวนี้ลงในกระทะขนาดที่เหมาะสมแล้วตั้งให้อุ่นที่อุณหภูมิ 36-39 องศานั่นคือจนกว่าจะอุ่น ขั้นตอนที่ 2 เทของเหลวมันอุ่นลงในชามขนาดเล็กแล้วใส่ยีส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ข้าวกับผักเป็นอาหารที่ค่อนข้างง่าย เมื่อปรุงอาหาร คุณสามารถใช้ผักเกือบทุกชนิดในมือ บวบสามารถแทนที่ด้วยกะหล่ำปลีคุณสามารถเพิ่มถั่วเขียวข้าวโพด การเลือกข้าวเป็นสิ่งสำคัญมาก ใช้พันธุ์เมล็ดยาวที่มีคุณภาพดีที่สุด มันจำเป็น 500-600 กรัม ข้าวหอมมะลิ 2 หัวหอมขนาดกลาง มะเขือเทศ 3 ลูก พริกหยวก 2 เม็ด ไขผัก 1 อัน กระเทียม 4-5 กลีบ 1/3 ฝักพริกไทยร้อน ใบกระวาน 2 ใบ โหระพา น้ำซุป 1 แก้ว เกลือ น้ำตาล น้ำมันพืชสำหรับทอด

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ของขบเคี้ยวที่โปรดปรานที่สุดในตารางประจำวันและเทศกาลคือปลาเค็ม สำหรับคนรักอาหารอร่อยอย่างแท้จริง การค้นหาปลาสด มันอ้วน และเค็มเล็กน้อยกลายเป็นการทรมาน เค็มแล้วส่งกลิ่นปลาดูไม่น่ากินแล้วราคาเกินราคาอย่างเห็นได้ชัด ฉันขอเสนอสูตรที่ง่ายที่สุดโดยที่คุณจะมีปลาอยู่บนโต๊ะเสมอ - ปลาทูหรือปลาเฮอริ่งที่สวยงามน่ารับประทานและเค็มเล็กน้อย มันจำเป็น ปลาเฮอริ่งหรือปลาทู - เพียง 3 ชิ้น เกลือ, น้ำตาล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลานมหรือฮานอสพบได้ทั่วไปในน่านน้ำของมหาสมุทรแปซิฟิกและมหาสมุทรอินเดีย เนื้อของปลาตัวนี้มีสีขาวมีรสหวานเล็กน้อย Hanos ถือเป็นอาหารอันโอชะในประเทศแถบเอเชีย คุณสามารถทำซุปและอาหารจานหลักได้ ปลานมรมควันและเค็มอร่อยมาก มันจำเป็น ปลานม - 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารเพื่อสุขภาพที่ดีคือนมปลาแซลมอนซึ่งเป็นอัณฑะของปลา อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีทำน้ำนมปลาแซลมอน ในขณะที่ในทางปฏิบัติ ไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษและใช้เวลานาน ดังนั้น แม่บ้านคนใดก็สามารถทำได้ มันจำเป็น น้ำนมปลาแซลมอน, ไข่ 2 ชิ้น, น้ำแร่ 30 กรัม, แป้ง, น้ำมันพืช, เกลือ, เครื่องเทศ, ซีอิ๊ว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ฟักทองเป็นราชินีที่แท้จริงของโต๊ะฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว ผักมหัศจรรย์ของราชวงศ์นี้เติบโตได้ทุกที่ ไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ไม่ใช้พื้นที่มากบนไซต์และเติบโตเป็นขนาดมหึมา ฟักทองที่สวยงามนั้นอร่อยและดีต่อสุขภาพมาก น้ำผลไม้ทำจากมันทำแยม ฟักทองยังถูกเพิ่มลงในโจ๊ก - ข้าว semolina หรือลูกเดือย คุณสามารถปรุงโจ๊กกับฟักทองได้หลายวิธี วิธีที่ง่ายที่สุดคือผสมฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วและเมล็ดพืชกับข้าวหรือโจ๊กลูกเดือยต้มในน้ำจนสุกครึ่ง ใส่นมและเคี่ยวจนฟักทองใส ข้าวต้มที่ปรุงด้วยวิธ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อไก่งวงเป็นอาหารประเภทเนื้อสัตว์ดังนั้นซุปจากมันจึงกลายเป็นอาหารที่เบาและดีต่อสุขภาพ แทนที่จะใช้ไก่งวง คุณสามารถใช้เนื้อสัตว์อื่นๆ ได้ เฉพาะเนื้อไม่ติดมันเท่านั้น เช่น เนื้อไก่ และลูกเดือยสามารถแทนที่ด้วยซีเรียลอื่น ๆ ได้ แต่ด้วยข้าวฟ่างที่ได้ซุปที่อร่อยมาก มันจำเป็น - เนื้อไก่งวง 700 กรัม - มันฝรั่ง 800 กรัม - หัวหอม 200 กรัม - ข้าวฟ่าง 200 กรัม - แครอท 200 กรัม - พริกไทย เกลือ น้ำมันพืช คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สับหัวหอมอย่างประณีต ขูดแคร

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ด้วยเครื่องใช้ในครัวแบบใหม่ การทำอาหารกลายเป็นเรื่องง่ายและรวดเร็วยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่น นี่คือวิธีการทำพิซซ่าโดยใช้เครื่องทำขนมปัง Supra bms-150 มันจำเป็น แป้งโด: - น้ำ 200 มล. - น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ - เกลือ 1 ช้อนชา - แป้งอบพรีเมี่ยม 300 g - ยีสต์แห้งที่ใช้งาน 1 ช้อนชา - น้ำมันพืชสำหรับอบ การกรอก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ฟักทองเป็นผักที่มีประโยชน์อย่างน่าอัศจรรย์ เป็นแหล่งสะสมวิตามิน แคโรทีน และสารบำบัดอื่นๆ ไม่ใช่เพื่ออะไรที่ฟักทองมีอยู่ในหลายสูตรของยาแผนโบราณ ฟักทองสามารถเตรียมอาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพมากมายลองทำอาหารที่ง่ายที่สุด โจ๊กฟักทอง. เทชิ้นฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วลงในกระทะที่มีนมปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน เพิ่มเนย, น้ำตาล, เกลือเพื่อลิ้มรส คุณสามารถปรุงข้าวฟ่าง, ถั่ว, เซโมลินา, ข้าว, เรือยอชท์, ข้าวโพดแยกจากกัน, จากนั้นผสมกับฟักทอง โจ๊กฟักทองทำได้ง่ายในหม้อหุงช้า ก่อนหน้านั้นแนะนำให้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ฟักทองเป็นราชินีแห่งสูตรอาหารด้วยเหตุผลหลายประการ ประการแรกมีประโยชน์มาก (มีเพคตินซึ่งขจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ฟื้นฟูหลอดเลือดและทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ) ประการที่สอง เนื่องจากฟักทองมีแคลอรีต่ำและสามารถย่อยได้ดี ฟักทองจึงเป็นผลิตภัณฑ์อาหารยอดนิยม ประการที่สาม ฟักทองปรุงเร็วมาก ในเกือบทุกประเทศ คุณสามารถหาอาหารฟักทองประจำชาติได้ ในอิตาลีฟักทองกับชีสเป็นไส้ที่ชื่นชอบสำหรับราวีโอลี่ ในสหรัฐอเมริกา พายฟักทองจะเสิร์ฟในบ้านทุกหลังในวันขอบคุณพระเจ้า อาหารฟักทองเป็นส่วนสำคัญของอ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีของขบเคี้ยวเบียร์มากมาย ซุปเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่งจะเสนอชิป แครกเกอร์ ถั่ว อาหารทะเล ฯลฯ ให้คุณ แต่มีบางครั้งที่ที่บ้านมีเบียร์แล้ว แต่ของว่างยังไม่มี และคำถามก็เกิดขึ้น อะไรจะอร่อยขนาดนั้นถ้ารีบคิดออก? มันจำเป็น กุ้งยักษ์ปอกเปลือก 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารเรียกน้ำย่อยเช่นไม้พุ่มมันฝรั่งสามารถทำให้แขกทุกคนประหลาดใจ จานนี้อร่อยมากและเป็นต้นฉบับ ฉันแนะนำให้คุณเตรียมมันทันที มันจำเป็น - มันฝรั่ง - 7 ชิ้น; - แป้งสาลี - 3 แก้ว; - ไข่ - 2 ชิ้น; - น้ำมันไขมันลึก - 0.5 ถ้วย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไม้ยี่หร่านั้นเตรียมง่ายและรวดเร็ว ขอแนะนำให้อบให้มากขึ้นทันทีเพราะพวกเขา "บินหนีไป" ด้วยความเร็วที่ไม่เคยมีมาก่อน! แท่งสำหรับเบียร์นั้นดีเป็นพิเศษ - อร่อยกว่าและดีต่อสุขภาพมากกว่ามันฝรั่งทอดและแครกเกอร์ มันจำเป็น - 2 มันฝรั่งขนาดกลาง - แป้ง 1 แก้ว - เนย 200 กรัม (แพ็ค) - เกลือ 1 ช้อนชา - 1 ไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปปลาที่หอมกรุ่นปรุงบนกองไฟเป็นอาหารที่สำคัญที่สุดของชาวประมง ซึ่งสามารถฟื้นกำลังและเติมพลังให้กับคนได้ นอกจากนี้หูชนิดนี้ยังแก้อาการเมาค้างได้ดีอีกด้วย ความลับบางอย่างของการเตรียมการ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เพื่อเตรียมน้ำซุปที่เข้มข้นและเข้มข้น คุณควรเลือกชนิดของปลาที่เหมาะสม เนื้อควรจะหวานเล็กน้อยนุ่มและเหนียว แต่ที่สำคัญต้องสด ซุปปลาที่ดีที่สุดจะได้รับหากคุณปรุงจากปลาคาร์พ ปลาคอน ปลาไพค์คอน ปลาแซลมอน ปลาคาร์พ crucian ปลาคาร์พ และหอก คุณยังสามารถปรุงอาหารจานนี้

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณต้องการเซอร์ไพรส์แขกของคุณ คุณควรปรุงอาหารซีซาร์ที่มีชื่อเสียง สลัดนี้อุดมไปด้วยรสชาติ มันสว่างและน่าดึงดูดและจะดูดีบนโต๊ะของคุณ มันจำเป็น - เนื้อไก่ 500 กรัม - สลัดผักสด 1-2 พวง; - มะเขือเทศ (สามารถใช้เชอร์รี่ได้) 500 กรัม - พริกหวาน (เหลืองหรือแดง) 2 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Clafoutis เป็นขนมฝรั่งเศสแบบดั้งเดิมที่ผสมผสานคุณสมบัติของพายและหม้อปรุงอาหาร สูตรคลาสสิกสำหรับอาหารจานนี้ใช้เชอร์รี่และแป้งไข่ที่ราดบนผลไม้ Clafoutis มีเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนและมีรสหวานอมเปรี้ยว มันจำเป็น - นม - 300 กรัม - ไข่ - 3 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เราขอแนะนำให้คุณอบเนื้อปลาค็อดด้วยหัวหอม แครอท มายองเนสและมะเขือเทศ คุณสามารถปรุงข้าวต้มหรือมันฝรั่งบด ไม่ควรเสิร์ฟปลาร้อนทันที รอให้เย็นลงเล็กน้อย มันจำเป็น สำหรับสี่เสิร์ฟ: - ปลาค็อด 500 กรัม - แครอท 500 กรัม - หัวหอม 300 กรัม - 2 มะเขือเทศ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ลิ้นต้มมีรสชาติที่ดีและเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนและยอดเยี่ยมในตัวเอง แต่สามารถปรับปรุงอาหารอันโอชะอันประณีตนี้ได้ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่น่าสนใจยิ่งขึ้น ซึ่งส่วนผสมหลักจะเปล่งประกายในรูปแบบใหม่ ปรุงลิ้นในซอสครีมกระเทียม บดเป็นปาเต ใส่จูเลียน หรือหั่นเป็นสลัดอุ่นๆ ลิ้นต้มในซอสครีมกระเทียม ส่วนผสม:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ข้าวฟ่างเป็นซีเรียล "ตามอำเภอใจ" ในการปรุงอาหารอย่างถูกต้องคุณต้องมีความรู้บางอย่าง multicooker จะช่วยให้พนักงานต้อนรับลดความซับซ้อนของกระบวนการเตรียมโจ๊กลูกเดือยให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และรสชาติจะไม่เลวร้ายไปกว่าของหวาน! นอกจากนี้ การทำโจ๊กในตอนเย็นสะดวกมาก และในตอนเช้าจะเสิร์ฟอาหารเช้าที่ร้อน นุ่ม อร่อย และดีต่อสุขภาพ มันจำเป็น - ข้าวฟ่างหลายถ้วย 1 ถ้วย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ครีมคัสตาร์ดจะให้กลิ่นหอมที่ไม่อาจลืมเลือนและรสชาติที่ละเอียดอ่อนให้กับเค้กของคุณ เหมาะสำหรับแป้งทุกประเภท มันจะทำให้เค้กอิ่มตัวได้อย่างสมบูรณ์แบบและจะไม่สร้างรสหวานหวาน มันจำเป็น คอทเทจชีส 1 กก. -50g เนย - น้ำตาล 0.5 ถ้วย -วานิลลินที่ปลายมีด -3 ไข่แดง คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีก้อนเหลืออยู่ ขั้นตอนที่ 2 ตีน้ำตาลวานิลลินและไข่แดงให้เข้ากันแล้วใส่นมเปรี้ยว ขั้นตอนที่ 3 ตีมวลนมเปรี้ยวและส่วนผสมไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เมื่อถึงเวลาที่ดอกบานและความวุ่นวายของความเขียวขจีในฤดูใบไม้ผลิ ฉันต้องการใช้ของขวัญจากธรรมชาติให้เกิดประโยชน์สูงสุดเพื่อฟื้นฟูความมีชีวิตชีวาของร่างกาย ในการทำเช่นนี้ คุณไม่จำเป็นต้องวุ่นวายในสวน เพราะธรรมชาติได้เตรียมทุกอย่างที่อร่อยและดีต่อสุขภาพไว้ให้เราแล้ว ใน "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อไก่งวงมีคอเลสเตอรอลต่ำ มีรสชาติอร่อย ไขมันต่ำ และถือเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร และอาหารไก่งวงสามารถปรุงได้อย่างมากมายและดีต่อสุขภาพ ตัวอย่างเช่น ซุปก๋วยเตี๋ยวโฮมเมด มันจำเป็น - เนื้อไก่งวงขาเดียว - มันฝรั่ง - 3 ชิ้น - น้ำ - 3 ลิตร - แครอท - 1 ชิ้น - หัวหอม - 1 ชิ้น - ไข่ไก่ - 1 ชิ้น - แป้ง - 150-200 กรัม - ผักใบเขียว - เกลือ คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ล้างเนื้อไก่งวงและใส่ในกระทะด้วยน้ำ วางบนเตาร้อน เมื่อน้ำเดือดให้สะเด็ดน้ำ จากนั้นน้ำซุปจะโปร

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปแบบดั้งเดิมไม่ช้าก็เร็วกลายเป็นที่น่าเบื่อ ดังนั้นเราจึงแนะนำให้กระจายเมนูโดยเตรียมซุปไก่งวงมะนาว ต้องขอบคุณมะนาวในซุปที่ทำให้จานไม่สามารถเก็บไว้ได้นานนัก (สูงสุดสองวัน) ดังนั้นคุณต้องกินให้เร็วกว่านี้ มันจำเป็น สำหรับหกเสิร์ฟ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตุรกีนอกเหนือจากคุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่เถียงไม่ได้แล้วยังมีรสนิยมเฉพาะ และเกี่ยวกับซุป เป็นเรื่องปกติที่จะบอกว่ามีประโยชน์ หลายคนลืมไปว่าซุปก็อร่อยได้ มาผสมผสานธุรกิจกับความสุข ซุปนี้เหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มันจำเป็น สำหรับ 6 เสิร์ฟ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ลาซานญ่าเป็นอาหารอิตาเลียนที่มีชื่อเสียง ทุกวันนี้ แผ่นลาซานญ่าสำเร็จรูปมีจำหน่ายตามซุปเปอร์มาร์เก็ตเกือบทุกแห่ง ตามกฎแล้วพวกเขาจะขายในแผนกพาสต้าและหาได้ไม่ยาก ลาซานญ่าเป็นอาหารที่อร่อยและน่าพอใจ หากคุณปรุงลาซานญ่ามากกว่าที่คุณกินในคราวเดียว คุณสามารถแช่แข็งส่วนที่เหลือได้อย่างปลอดภัย มันจำเป็น สำหรับ 10-12 เสิร์ฟ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Fried Camembert เป็นอาหารฝรั่งเศส ชีสชนิดนี้มีรสเผ็ดจัด จึงสามารถนำมาผสมกับผลิตภัณฑ์ได้หลากหลาย มันจำเป็น - ชีส Camembert 250 g - น้ำมันมะกอก - เกลือ - พริกไทยดำ - แยมราสเบอร์รี่ - ใบสลัดประเภทต่างๆ - สมุนไพรสด คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 สับผักกาดหอมและสมุนไพร ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ขั้นตอนที่ 2 ปัดแยมราสเบอร์รี่กับน้ำมะนาวเล็กน้อยและน้ำมันมะกอก เพิ่มพริกไทยดำและเกลือเพื่อลิ้มรส ขั้นตอนที่ 3 จัดเรียงใบ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีสูตรอาหารมากมายสำหรับจานเนื้อฝรั่งเศส ส่วนผสมหลักคือ หมู เห็ด ชีส มายองเนส จานนี้มีคุณค่าทางโภชนาการมาก ฉ่ำและอร่อย ทำอาหารได้ง่าย ส่วนประกอบทางโภชนาการหลักที่นี่คือโปรตีน ซึ่งพบได้ในเนื้อสัตว์ เห็ด ชีส จานนี้เสิร์ฟเป็นจานหลัก ซอส และเครื่องเคียงมักจะไม่ใช้ อาจจะเป็นของตกแต่งในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น มันจำเป็น - คอหมู 600 กรัม - แชมเปญสด 500 กรัม - หัวหอม 150 กรัม - ชีสเกาด้าหรืออีดัม 200 กรัม - พริกไทยบัลแกเรีย 150 กรัม -มายองเนส 40 กรัม - แป้ง 10

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สตูว์เนื้อกับลูกแพร์จะเพิ่มให้กับผู้ที่ชื่นชอบการทดลองทำอาหารที่ผิดปกติ ด้วยการผสมผสานรสชาติดั้งเดิมจานนี้จะสร้างความประทับใจให้กับนักชิม มันจำเป็น - เนื้อ 1.5 กก. - มะนาว 1 ลูก - ลูกแพร์ลูกเล็ก 5 ลูก - น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุณสามารถอบเนื้อแกะด้วยผลิตภัณฑ์ต่างๆ - จากผลไม้แห้งและผลไม้ไปจนถึงผัก สิ่งสำคัญคือการเลือกเนื้อสัตว์ที่เหมาะสม ที่นี่ ขาแกะ หัวไหล่ หรือเนื้อสันในเหมาะที่สุดสำหรับการอบ เนื้อแกะเข้ากันได้ดีกับสมุนไพรและเครื่องเทศ มันจะอร่อยเป็นพิเศษกับมะตูม มันจำเป็น สำหรับหกเสิร์ฟ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บลูชีสเป็นอาหารอันโอชะซึ่งมีประวัติยาวนานกว่าร้อยปี เมื่อบริโภคอย่างถูกต้อง ชีสนี้มีคุณสมบัติและคุณสมบัติที่มีประโยชน์หลายประการที่ทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมือนใคร คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้ แม้จะมีรสชาติเฉพาะของชีสนี้ แต่ก็มีคุณสมบัติที่ชีสชนิดอื่นไม่สามารถอวดได้ อย่างแรกเลยก็คือแคลเซียม ปล่อยให้มีปริมาณเท่ากันในชีสธรรมดา แต่ด้วยเชื้อราทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีกว่าที่เคยเป็นมา เช่นเดียวกับกรดอะมิโน นอกจากนี้ชีสนี้ยังมีวิตามินบีและฟอสฟอรัสจำนวนมากซึ่ง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารจานนี้ผสมผสานรสชาติของปลาแซลมอนรมควันกับบวบกรอบและเคเปอร์หอมๆ มันจำเป็น - พาสต้า 620 กรัม - บวบ 535 กรัม - แซลมอนรมควัน 365 กรัม - น้ำมันมะกอก 75 มล. - เคเปอร์ 115 กรัม - ไวน์ขาว 65 มล. - ครีม 535 มล. - น้ำตาลทรายแดง 20 กรัม - เกลือ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เฟตตูชินีเป็นหนึ่งในพาสต้าที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในอิตาลี ฉันแนะนำให้คุณปรุงด้วยปลาแซลมอนในซอสบลูชีส มันจำเป็น - เฟตตูชินี - 400 กรัม - เนื้อปลาแซลมอน - 400 กรัม - แชมเปญ - 100 กรัม - ไวน์ขาวแห้ง - 100 มล. - บลูชีส - 150 กรัม - นม - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สำหรับหลายๆ คน ผักกาดขาวได้กลายเป็นผักที่ชื่นชอบ และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจ แพทย์มักจะย้ำว่ากะหล่ำปลีมีประโยชน์เพียงใด (และไม่ว่าจะอันไหนก็ตาม) เบื่อกับสลัดแบบเดียวกันไหม? เรานำความหลากหลายมาให้คุณ! มันจำเป็น - ผักกาดขาว (เล็ก) - เนื้อไก่ 2 ชิ้น - ไข่ 2 ฟอง - มะนาว - ผักชีฝรั่ง - ซีอิ๊วขาว 50 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารญี่ปุ่นเต็มไปด้วยความประหลาดใจทุกประเภท ราเมนคล้ายกับซุปก๋วยเตี๋ยวมากที่สุด เมื่อปรุงอย่างถูกวิธีจะทำให้คุณพอใจกับรสชาติของอาหารจานนี้และเตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว ในการปรุงอาหารคุณต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้: <p class = "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซูชิเป็นอาหารยอดนิยมไม่เพียงแต่ในญี่ปุ่นแต่รวมถึงในเกาหลีด้วย จานนี้ไม่ธรรมดาสำหรับอาหารของเรา ปรุงง่ายและอร่อยมาก ใบโนริที่ทำจากสาหร่ายมีสารอาหารและแร่ธาตุมากมาย และยัดไส้ด้วยข้าว แซลมอน และแครอทเกาหลี ก็กลายเป็นซูชิเกาหลีแสนอร่อย มันจำเป็น - ข้าว (150 กรัม)

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ชีสเค้กคลาสสิกทำจากคอทเทจชีส ไข่ และแป้ง มีสูตรอาหารมากมายสำหรับอาหารจานนี้พร้อมส่วนผสมเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่น กับลูกเกดหรือเซโมลินา ตัวเลือกที่น่าสนใจทำจากคอทเทจชีสและมันฝรั่งต้ม มันจำเป็น - ชีสกระท่อม 500 กรัม - มันฝรั่ง 800 กรัม - ไข่ดิบ 1 ฟอง - น้ำตาล 75 กรัม (สามช้อนโต๊ะ) - เกลือ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เจ้าของแต่ละคนที่รอแขกมา คิดถึงอาหารของเขาในรายละเอียดที่เล็กที่สุด ของว่างเย็นเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของโต๊ะ พวกเขาได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองความหิวของแขกและในขณะที่รออาหารจานหลัก มันจำเป็น ไข่ไก่หลายฟอง เกลือ พริกไทย ไส้เพื่อลิ้มรส คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ไข่ยัดไส้เป็นหนึ่งในขนมที่ได้รับความนิยมและคุ้นเคยมากที่สุดตั้งแต่วัยเด็ก ง่ายต่อการเตรียมและมีตัวเลือกการกรอกมากมายสำหรับพวกเขา ตัวเลือกที่หนึ่ง ต้มไข่ลวกแล้วผ่าครึ่งตามยาว น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไข่สามารถใช้ทำอาหารได้หลากหลาย ลองยัดไข่. พวกเขาทำอาหารเร็วมากและกลายเป็นจานที่ไม่ละอายที่จะเสิร์ฟในงานเลี้ยงใด ๆ มันจำเป็น - ไข่ไก่ 5 ฟอง - ปลากระป๋อง - 1 พีซี หัวหอม; - ครีมเปรี้ยว 50 กรัม - เกลือ; - พริกไทยดำ; คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ปิดไข่ด้วยน้ำเย็นแล้วต้มให้แข็ง จากนั้นปล่อยให้เย็นเล็กน้อยแล้วลอกออก ขั้นตอนที่ 2 ไข่ที่เสร็จแล้วแต่ละฟองจะต้องผ่าเป็นสองซีกแล้วเอาไข่แดงออก จะเป็นประโยชน์กับเราในการปรุงอาหาร ขั้นตอนที่ 3 มาเตรียมการเ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตอนนี้มีความจำเป็นต้องแยกแยะสลัดที่แท้จริงทั้งหมดสำหรับปีใหม่ ลืมเรื่อง "แฮร์ริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์" ไม่คุ้ม ทำไมภายใต้เสื้อคลุมขนสัตว์? ตามสูตรคลาสสิกสลัดจะวางเป็นชั้น ๆ และใช้ปลาเฮอริ่งก่อน ด้านบนเป็นปูผักที่คลุมตัวปลา นั่นคือหลักการทั้งหมดของ "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Carbonara อาจเป็นหนึ่งใน "น้ำเกรวี่" ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับพาสต้า ส่วนผสมหลักคือ เนื้อหน้าอก ไข่ และชีสพาร์เมซาน ครีม, แฮม, หัวหอม, กระเทียม - เป็นส่วนผสมเพิ่มเติมที่พ่อครัวตัดสินใจเพิ่มหรือไม่ อาหารจานนี้สร้างขึ้นในศตวรรษที่ 20 โดยเชฟชาวอิตาลี โดยทั่วไปมีข่าวลือมากมายเกี่ยวกับที่มาของชื่อ ตัวอย่างเช่น บางคนเชื่อว่าชื่อนี้มาจากชื่อของเตาอบ "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Shangi เป็นเรื่องธรรมดาในเทือกเขาอูราลและไซบีเรีย จานนี้ประกอบด้วยขนมปังแป้งที่มีครีมเปรี้ยว, มันฝรั่ง, คอทเทจชีส ในสูตรนี้เราจะปรุงชางีกับครีมเปรี้ยวและมันฝรั่ง มันจำเป็น - นม 300 มล. - ยีสต์สด 30 กรัม - น้ำตาล 100 กรัม - แป้งสาลี 400 กรัม - ไข่แดง 3 ฟอง - เนย 200 กรัม - มันฝรั่ง 500 กรัม - ½

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในเทือกเขาอูราลและรัสเซียตอนเหนือ ชางีกับมันฝรั่งปรุงเกือบทุกวัน ขนมที่ดีต่อสุขภาพและน่ารับประทานพร้อมไส้เปิดจะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เกร็ดประวัติศาสตร์ Shanga (shanezhka) เป็นอาหารรัสเซียในขั้นต้นที่อบในเตารัสเซียและดูเหมือนเค้กแบนกลมที่มีไส้เปิด แป้งถูกนำมาใช้เป็นพื้นฐานซึ่งนวดจากข้าวไรย์ข้าวสาลีหรือแป้งผสมปรุงแต่งด้วยไขมันเนื้อและยีสต์ แป้งถูกวางในช่องเปิดเตาเพื่อเข้าใกล้ ชื่อของจานนี้ยืมมาจากชนเผ่าฟินแลนด์ซึ่งเรียกมันว่าชีสเค้ก อย่างไรก็ตามไม่เหมือนชีสเค้กห

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารอิตาเลียนเป็นที่นิยมมากในหมู่ชาวรัสเซีย ลาซานญ่า พาสต้า พิซซ่า และสลัดต่างๆ เป็นอาหารที่น่าพึงพอใจและอร่อยมาก อบอวลไปด้วยกลิ่นอายของอิตาลี และแม้แต่ที่บ้าน คุณยังสามารถทำซอสคาโบนาร่าที่มีชื่อเสียงซ้ำได้ โดยมีเคล็ดลับในการทำอาหารอยู่ในสต็อก พาสต้าอิตาเลียนแท้คือพาสต้าที่ทำจากข้าวสาลีดูรัม พวกเขามีกลูเตนจำนวนมากมีไขมันและแป้งในปริมาณขั้นต่ำดังนั้นคุณไม่ต้องกลัวที่จะได้รับปอนด์พิเศษจากการใช้งาน เป็นพาสต้าข้าวสาลี durum ที่กลายเป็นความลับหลักของการเตรียมพาสต้าคาโบน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

โดยทั่วไป คาโบนาร่าเป็นพาสต้าที่มีซอสครีม ชีส ไข่และเบคอน ในอิตาลี คาโบนาร่าเตรียมด้วยสปาเก็ตตี้ แต่คุณสามารถทดลองและใช้พาสต้าประเภทอื่นได้ มันจำเป็น - สปาเก็ตตี้หรือเฟตตูชินี่ - 400 กรัม - เบคอน - 200 กรัม - ครีม - 500 กรัม - ไข่แดง - 4 ชิ้น - หอมหัวใหญ่ - 100 กรัม - พาเมซานชีส - 100 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เราต้มเส้นเฟตตูชินีของเรา คุณสามารถเพิ่มน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะเพื่อไม่ให้ติดกัน เราผสาน ขั้นตอนที่ 2 ตัดหัวหอมเป็นก้อนแล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีหลายร้อยตัวเลือกสำหรับการทำสปาเก็ตตี้ในอาหารอิตาเลียน หนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือสปาเก็ตตี้คาโบนาร่า จริงๆ แล้ว คาโบนาร่าเป็นซอสสูตรพิเศษที่ราดบนเส้นพาสต้าที่ปรุงสุกแล้ว มีตัวเลือกต่าง ๆ สำหรับการทำซอสนี้ บ่อยครั้งที่ครีมถูกเติมเข้าไป แต่ในรุ่นคลาสสิคของคาโบนาร่าไม่มีครีม มันจำเป็น สปาเก็ตตี้ 500 กรัม เบคอน 150-200 กรัม 3-4 ไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาจเป็นไปได้ว่าพ่อครัวชาวอเมริกันของ Caesar Cardini ชาวอิตาลีไม่สามารถจินตนาการได้ว่าสลัดของเขาจะโด่งดังไปทั่วโลก ปัจจุบันซีซาร์สลัดมีหลายสูตรด้วยส่วนผสมต่างๆ เช่น กุ้ง อะโวคาโด เห็ด และอื่นๆ อีกมากมาย มาเตรียมซีซาร์สลัดกับครูตองซ์และไก่กัน สิ่งที่ดีเกี่ยวกับซีซาร์สลัดคือ แม่บ้านสามารถทำอาหารจานนี้ในสไตล์ของตัวเองได้ โดยใส่ส่วนผสมอื่นๆ ลงไปที่นอกเหนือจากคลาสสิก เช่น เนื้อปู มะเขือเทศ แตงกวา กุ้ง เบคอน ชีสแกะ เห็ด ลูกเกด แตงกวา และอื่นๆ บน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุณเคยลอง Caesar Roll ที่ McDonald's แล้วหรือยัง? คุณยังสามารถทำอร่อยแบบเดียวกันได้ที่บ้าน สูตรค่อนข้างง่ายและม้วนกลับกลายเป็นว่าอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ มันจำเป็น - ขนมปังพิต้าแผ่นใหญ่บาง 1 แผ่น (เอาชิ้นเล็กได้ 3 ชิ้น) - เนื้อไก่ 500 กรัม - 3 มะเขือเทศ - 6 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีตัวเลือกมากมายในการเตรียมสลัดนี้ด้วยผลิตภัณฑ์ต่างๆ เราขอเสนอวิธีเตรียมซีซาร์สลัดจานโปรดอีกวิธีหนึ่งให้คุณ มันจำเป็น • เนื้อไก่ (เนื้อ) - 300 กรัม • แชมเปญดอง - 200 กรัม • มะเขือเทศเชอรี่ - 10-15 ชิ้น • ชีส (พันธุ์แข็งใดก็ได้) - 40 กรัม • น้ำมะนาว - 20 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารอิตาเลียนได้นำเสนอโลกด้วยอาหารและซอสที่อร่อยมากมาย ซึ่งสามารถแยกแยะความแตกต่างของคาโบนาร่าได้ ตามกฎแล้ว ซอสประเภทนี้ใช้สำหรับพาสต้า แต่ด้วยซอสนี้ คุณยังสามารถกระจายรสชาติของริซอตโต้ ซึ่งเป็นข้าวแบบดั้งเดิมของอิตาลีได้อีกด้วย ส่วนผสมสำหรับรีซอตโต้กับซอสคาโบนาร่า:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ทันทีที่แอปเปิ้ลปรากฏในสวน แม่บ้านจะเริ่มนึกถึงในทันทีว่าสามารถใช้จานใดได้บ้าง ผลไม้แช่อิ่ม แยม แยม และอาหารอื่นๆ มากมาย แต่ด้วยกลิ่นและรสชาติของพายแอปเปิลโฮมเมดสด ๆ ไม่มีอะไรจะดีไปกว่า มันจำเป็น - แอปเปิ้ลเปรี้ยว 3-4 ผล - น้ำตาล 1 ถ้วย - แป้ง 1 แก้ว - 3 ไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ยอดเยี่ยมที่มีสารจำนวนมากที่มีคุณค่าต่อร่างกายมนุษย์ ปลาแมคเคอเรลมีความโดดเด่นในด้านรสชาติและความสะดวกในการเตรียม และยังเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกมากมาย มันจำเป็น - ปลาแมคเคอเรลสดแช่แข็ง 550 กรัม - 1 แครอท - หัวหอม 145 กรัม - แชมเปญ 520 กรัม - แป้งเซมะลีเนอร์ 50 กรัม - มายองเนส 50 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาเนยมีแคลอรีค่อนข้างสูง - เกือบ 115 กิโลแคลอรีต่อปลา 100 กรัม ปลาที่มีน้ำมันประกอบด้วยฟลูออไรด์ โพแทสเซียม โซเดียม แมกนีเซียม และโครเมียมในปริมาณมาก ดังนั้นปลาจึงมีประโยชน์กับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น โดยเฉพาะผู้ที่ขาดโปรตีนในร่างกายและผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ปลาที่มีน้ำมันอุดมไปด้วยไขมันอิ่มตัว ซึ่งมีคุณสมบัติในการฟื้นฟูเซลล์ของร่างกาย ช่วยรักษาเล็บ ผิวหนัง และผมให้มีสุขภาพดี ปรุงปลาด้วยน้ำมันด้วยมือของคุณเองและสร้างความสุขให้ครอบครัวด้วยอาหารจานใหม่ที่ดีต่อสุขภาพ มันจำ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หม้อตุ๋นนี้เสิร์ฟพร้อมซอสเชอร์รี่หอมกรุ่นซึ่งทำให้ดูเหมือนเค้กที่สวยงาม ปรากฎว่าค่อนข้างน่าพอใจสะดวกในการปรุงให้เด็กเป็นอาหารเช้าหรืออาหารกลางวัน มันจำเป็น - คอทเทจชีส 250 กรัม - นม 100 มล. - 2 ไข่; - 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนน้ำตาลทรายแดง - น้ำตาลวานิลลาหนึ่งถุง - เนย 1 ช้อนชา สำหรับซอส:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไม่สามารถหมักกะหล่ำปลีได้เสมอไปเพื่อให้ได้รสชาติที่ถูกใจ ท้ายที่สุดมันก็คุ้มค่าที่จะเปิดเผยผลิตภัณฑ์ด้วยความอบอุ่นและชิ้นงานจะกลายเป็นกรดเกินไป อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องทิ้งผักเหล่านี้ แต่ยังสามารถบันทึกได้ หากกะหล่ำปลีกลายเป็นเปรี้ยวเกินไปในระหว่างการดองแล้วรสชาติของจานสามารถแก้ไขได้โดยการแช่ผักในน้ำหรือโดยการเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่เป็นด่างในการเตรียม สำหรับการแช่ขั้นตอนนั้นง่ายมาก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไม่ใช่แม่บ้านทุกคนสามารถหมักกะหล่ำปลีเพื่อให้ผักอร่อย แม้แต่การปฏิบัติตามสูตรที่แน่นอนก็ไม่ได้ทำให้มั่นใจเต็มที่ว่าชิ้นงานจะไม่ทำให้ผิดหวัง บ่อยครั้งที่แม้แต่แม่บ้านที่มีประสบการณ์ก็มีกะหล่ำปลีที่อ่อนนุ่มหรือในช่วงระยะเวลาการหมักจะไม่มีความสม่ำเสมอที่น่าพอใจมาก อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับเรื่องนี้ ส่วนใหญ่กะหล่ำปลีจะนิ่มและมีเสมหะปรากฏขึ้นเนื่องจากเลือกพันธุ์ผักที่ไม่เหมาะสมหัวกะหล่ำปลีที่ยังไม่สุกสำหรับการเก็บเกี่ยว ดังนั้นหากคุณต้องเตรียมกะหล่ำปลีที่อร่อยไม่เพียงเท่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่แบบดั้งเดิมของคอเคซัสขึ้นชื่อในเรื่องความเรียบง่ายในการเตรียมการ ไส้ที่หลากหลายและรูปทรง พวกเขาวางไว้บนโต๊ะเมื่อพบแขกที่รักและปฏิบัติต่อสมาชิกในครอบครัว ขนมประจำชาติที่อร่อยที่สุดคือ Armenian gata (kyata) อาหารอาเซอร์ไบจันและอาร์เมเนียเป็นอาหารที่เก่าแก่ที่สุดในโลก พวกเขารวมกันเป็นหนึ่งโดยดั้งเดิมและในเวลาเดียวกันขนมอบธรรมดาเช่นเนย kyata สูตรสำหรับทำที่บ้านนั้นชัดเจนและง่าย การศึกษาองค์ประกอบอ่านความคิดเห็นบนภาพถ่ายหรือดูวิดีโอพร้อมการดำเนินการทีละข

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เห็ดที่มีเสื้อกันฝนชื่อแปลก ๆ เป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่นักเก็บเห็ด รูปลักษณ์ที่สวยงามและรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจของอาหารด้วยการเพิ่มทำให้เป็นเอกลักษณ์ เสื้อกันฝนเป็นเห็ดที่ผิดปกติมาก ตามชื่อของมัน เห็ดเหล่านี้จะปรากฏบนพื้นผิวทันทีหลังฝนตก สามารถพบได้ทุกที่ ดังนั้นพวกเขาจึงเติบโตในทุ่งนา ป่าไม้ ริมป่า และแม้กระทั่งใกล้ถนน ลักษณะของเห็ดนั้นน่าดึงดูดมาก - ก้านบาง ๆ ที่มีฝาปิดลูก เสื้อกันฝนด้านนอกเป็นสีขาวสว่าง ด้านในมีเนื้อสีขาวใส เห็ดเป็นญาติของแชมปิญอง จานที่ทำจากเสื

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในด้านรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ เห็ดไม่ได้ด้อยกว่าเห็ดพอชินี แต่ปรุงได้เร็วกว่า คุณสามารถทำเห็ดเจลลี่, ซุป, ทอด, สตูว์กับซี่โครง, หมักสำหรับฤดูหนาว เห็ดเห็ดเป็นที่น่าสนใจสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารเพราะคุณสามารถทำอาหารอร่อยมากมายจากมัน:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เห็ดอบเป็นอาหารที่อร่อยและน่าพอใจอย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกมากมายสำหรับการผสมผสานกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เห็ดสามารถอบในกระทะ ในกระทะ ในหม้อ หรือบนแผ่นอบที่มีเนื้อหรือไก่ กับชีส ครีมเปรี้ยว และผัก เพิ่มน้ำเกรวี่แสนอร่อยให้กับเห็ดสำหรับคอร์สที่สองที่อร่อยและน่ารับประทาน เห็ดพอร์ชินีอบในครีม:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เรียนรู้การทำสตูว์เห็ดอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ทริคการทำเห็ดหูหนูหลากหลายสายพันธุ์ สูตรทีละขั้นตอนพร้อมเนื้อ ผัก แต่งภาพสีสันสดใส เห็ดเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์โดยธรรมชาติและอุดมไปด้วยโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต พวกเขามีองค์ประกอบที่สมดุลของส่วนประกอบที่มีประโยชน์ แต่ในขณะเดียวกันก็ดูดซับน้ำได้ดี เห็ดใช้ในการเตรียมอาหารที่อร่อย ไม่ติดมัน และเป็นอาหาร แต่คุณต้องระวัง - พวกเขามีเชื้อราซึ่งโหลดตับ ดังนั้นจึงควรใช้ของขวัญจากธรรมชาติไม่เกินหนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ เห็ดทอดเค็มแล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Lavash ม้วนกับปลาสีแดงเป็นของที่ดีสำหรับแม่บ้าน ไม่ต้องใช้ความพยายามมากในการทำขนม คุณสามารถเตรียมทั้งอาหารเลิศรสสำหรับโต๊ะเทศกาลและของว่างทั้งนี้ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของไส้ ความละเอียดอ่อนของการทำอาหารและการเลือกส่วนผสม ข้อได้เปรียบหลักของจานคือการอุดฟันที่หลากหลายผลิตภัณฑ์มีราคาไม่แพงและราคาไม่แพง ด้วยการเปลี่ยนส่วนผสมเพียงชิ้นเดียว คุณจะได้อาหารจานใหม่ที่น่าสนใจ อาหารเรียกน้ำย่อยมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและในขณะเดียวกันก็มีแคลอรีไม่สูงมาก - มีเพียง 200 กิโลแคลอรีต

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Croutons เป็นชิ้นข้าวไรย์หรือขนมปังขาวทอดในกระทะที่มีหรือไม่มีน้ำมัน croutons ที่ซับซ้อนมากขึ้นเตรียมด้วยส่วนผสมที่หลากหลาย: เนื้อ, ปลา, ผัก, ชีส, ไข่, ครีม, มายองเนส มีสูตรที่มีสารเติมแต่งหวาน: ผลไม้, แยม, แยม, เบอร์รี่ ขนมปังกรอบสีน้ำตาลรสเผ็ดสามารถใช้เป็นฐานสำหรับคานาเป้ แซนวิช หรือใส่ในซุป กรูตองรสเผ็ดกับชีสในกระทะ คุณจะต้องการ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หลายสูตรที่แม่บ้านสมัยก่อนใช้กันจนลืมไปแล้ว อย่างไรก็ตาม สูตรขนมปังปิ้งในนมยังคงเป็นที่นิยมในหมู่แม่บ้าน มันจำเป็น - นม 1 แก้ว - 2 ไข่; - เกลือ; - น้ำตาล 1 ถ้วย - เนย; - กระเทียม; - สมุนไพรแห้งหรือสด - ขนมปังขาวหรือก้อน คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ในการเตรียมอาหารที่คล้ายกัน ให้นำขนมปังขาวมาหั่นเป็นชิ้นหนาประมาณสองเซนติเมตร ในการเลี้ยงครอบครัวสามคนก็เพียงพอแล้วที่จะใช้ขนมปัง 10 ชิ้น เทนมอุ่น 1 ถ้วยลงในชามแยก (คุณสามารถอุ่นในไมโครเวฟได้) และเติ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขนมปังโฮมเมดเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับขนมปังที่ซื้อตามร้านทั่วไป ไม่มีสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็น ปริมาณและคุณภาพของส่วนผสมสามารถควบคุมได้โดยการอบผลิตภัณฑ์ตามรสนิยมของคุณเอง ไม่จำเป็นต้องซื้อเครื่องทำขนมปัง ได้ขนมปังที่อร่อยแม้ในเตาอบธรรมดา ขนมปังโฮมเมด:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผักอเนกประสงค์ที่ใช้ในสูตรอาหารต่างๆ ทั่วโลกคือมันฝรั่ง ตั้งแต่สมัยโบราณ คุณค่าของคุณสมบัติที่มีประโยชน์และการรักษา มันเป็นความสุขที่ได้ปรุงโดยเฉพาะอย่างยิ่งการปั้นหุ่นเพื่อความสุขของเด็กและผู้ใหญ่ ลองทำอาหารจานดั้งเดิมและอร่อยมาก - เม่นมันฝรั่ง มันฝรั่งเป็นไม้ยืนต้นในตระกูล Solanaceae พืชที่ผลิตหัวกินได้ในการเก็บเกี่ยว เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่อุดมไปด้วยเส้นใย แป้ง แร่ธาตุ วิตามิน และสารที่เป็นประโยชน์อื่นๆ มีการเตรียมอาหารที่เรียบง่ายและดั้งเดิมมากกว่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

การผสมผสานระหว่างเนื้อสับกับข้าวได้กลายเป็นประเพณีมาช้านานแล้วและถูกเรียกว่า "เม่น" ลูกชิ้นเหล่านี้ต้องขอบคุณเมล็ดข้าวที่ดูเหมือนเม่นที่ดุดันซึ่งเป็นที่นิยมเนื่องจากความเรียบง่ายของสูตรและโภชนาการที่เกี่ยวข้อง การทำอาหารในเตาอบจะช่วยให้เม่นสับมีประโยชน์มากยิ่งขึ้น มันจำเป็น เนื้อสับ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการทำขนมปังพิต้าในเตาอบจะช่วยแม้แต่ปฏิคมสามเณรในการเตรียมอาหารที่อร่อยและเรียบง่าย ปริมาณแคลอรี่จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการเติม Lavash ม้วนกับไส้กรอก - สูตรพร้อมรูปถ่าย สูตรเด็ดสำหรับแม่บ้านที่งานยุ่ง ม้วน lavash กลายเป็นที่น่าพอใจและอร่อยมาก ส่วนผสม:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณกำลังจะป้อนอาหารคนจำนวนมาก สูตรนี้สำหรับพิซซ่าถาดใหญ่บนถาดอบจะเหมาะสมที่สุด เตรียมแป้งด้วยครีมเปรี้ยวโดยไม่ต้องใช้ยีสต์ เราใช้ชีส มะกอก เห็ด มะเขือเทศ และหัวหอมเป็นไส้ คุณสามารถใช้มะเขือม่วง บวบ พริก ฯลฯ มาดูวิธีการเตรียมพิซซ่าที่ไม่มียีสต์กัน มันจำเป็น สำหรับแป้ง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พิซซ่าแบบดั้งเดิมสามารถทำที่บ้านได้ สำหรับสิ่งนี้คุณต้องมีเตาอบและแป้ง ไส้สามารถเปลี่ยนได้ตามใจชอบ ง่าย รวดเร็ว อร่อย อะไรที่จำเป็นสำหรับของว่างแสนอร่อย - พิซซ่าเท่านั้น มันจำเป็น -2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช สำหรับการทดสอบ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ทุกคนรักพิซซ่าโดยไม่มีข้อยกเว้น แต่กระบวนการทำแป้งและการอบมักจะถูกบังคับให้เลิกอาหารจานโปรดของคุณ จะทำอย่างไร? ยอมแพ้พิซซ่า? แน่นอน ไม่! การทำพิซซ่าจากขนมปังก็เพียงพอแล้วซึ่งไม่ต้องการการอบมันกลับกลายเป็นว่าอร่อยมากและกระบวนการเตรียมการใช้เวลา 10 นาที มันจำเป็น - ครึ่งก้อน -200-300 กรัมไส้กรอก -150 กรัม ชีส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พิซซ่าโฮมเมดมักเป็นงานฉลองเล็กๆ และคุณสามารถจัดเรียงได้ง่ายและรวดเร็ว การทำพิซซ่าด้วยสูตรง่ายๆ ใช้เวลาไม่ถึง 30 นาที หลังจากนวดแป้งที่ปราศจากยีสต์แล้ว คุณสามารถทาแป้งได้เกือบจะในทันทีแล้วส่งไปที่เตาอบ และหลังจากนั้น 10 นาที คุณก็จะได้พิซซ่าหอมกรุ่นอยู่บนโต๊ะของคุณ ที่นี่เราจะใช้ซาลามี่เป็นไส้ แต่แป้งก็เหมาะสำหรับการอุดฟันอื่นๆ ด้วย มันจำเป็น - แป้ง - 160 กรัม - น้ำ - 80 กรัม - โซดา - 1/3 ช้อนชา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผู้ชื่นชอบพิซซ่าจะต้องประทับใจกับพิซซ่าโฮมเมดเมดิเตอร์เรเนียนที่มีเปลือกบางและเห็ด การผสมผสานที่ลงตัวของมะกอก มะเขือเทศสีทอง สมุนไพร และวางอัลมอนด์จะสร้างรสชาติที่อร่อย มันจำเป็น สำหรับ 6 คน: - โหระพาสด - 1 ช้อนโต๊ะ; - น้ำมะนาว - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณมีคอทเทจชีสเล็กน้อยในตู้เย็น และคุณไม่รู้วิธีใช้เลย คุณควรเตรียมคอตเทจชีส "กุหลาบ" ที่อร่อยอย่างน่าอัศจรรย์ แทบไม่มีคอทเทจชีสอยู่ในนั้นพวกเขากลายเป็นนุ่มมากและเปลือกด้านบนถึงกับกระทืบเล็กน้อย! แล้วคุณสนใจไหม จากนั้นเตรียมกุหลาบละเอียดอ่อนจากคอทเทจชีสสำหรับชงชาในครัวได้เร็วขึ้น กุหลาบจากคอทเทจชีส - ดูสง่างามมากเหมาะสำหรับเพื่อนและครอบครัวใหญ่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรเป็ดมีหลากหลาย ตัวอย่างเช่น สามารถอบ ต้ม ตุ๋น เสริมด้วยเครื่องเคียงต่างๆ เป็ดเข้ากันได้ดีกับแอปเปิ้ล ลูกพรุน แอปริคอตแห้ง สับปะรด และข้าว ข้าวเป็ดเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสมดุล มันจำเป็น เป็ดแช่เย็นขนาดเล็ก ข้าวเมล็ดยาว 2 ถ้วย 5 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Khachapuri กับคอทเทจชีสเป็นอาหารจอร์เจียแบบดั้งเดิม อย่างไรก็ตาม นมเปรี้ยวมักจะหมายถึงการเติมด้วยชีสโฮมเมดหรือชีสดอง สูตรคลาสสิกเกี่ยวข้องกับการอบขนมปังแบนโยเกิร์ตแบบดั้งเดิม ตัวแป้งสามารถปราศจากยีสต์ ปราศจากยีสต์ เป็นขุย และไม่มีเชื้อ Khachapuri กับคอทเทจชีสและสมุนไพร:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อเป็ดเป็นของเล่นเกม ดังนั้น ถ้าคุณชอบเนื้อนุ่ม ๆ คุณควรหมักเป็ดก่อนปรุงอาหาร ส่วนผสมของน้ำดองจะแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับจานสุดท้าย มันจำเป็น เป็ด เครื่องเทศ น้ำมะนาว น้ำ ส้ม กระเทียม หัวหอม สมุนไพร คอนญักหรือเชอร์รี่ ภาชนะหรือถุงพลาสติก คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ก่อนอื่น คุณต้องละลายเป็ดหากแช่แข็ง มิฉะนั้น เนื้อสัตว์จะไม่สามารถหมักได้อย่างเหมาะสม แนะนำให้ละลายเป็ดที่อุณหภูมิห้อง ขั้นตอนที่ 2 หลังจากละลายน้ำ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผลไม้หวานมีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพ มีรสหวาน แต่มีแคลอรีไม่สูงมาก แถมยังสวยอีกด้วย ลองทำอาหารตามสูตรที่พิสูจน์แล้วตั้งแต่สมัยคุณย่าของเรา ฉันต้องการแบ่งปันความลับของผลไม้หวานที่คุณยายของฉันสอนให้ฉันทำ ความหวานแสนอร่อยนี้ประดับโต๊ะเกือบทุกคนรักขนมเพื่อสุขภาพ เราต้องการอะไร?

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ของหวานไม่ควรแค่อร่อยแต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย การอบด้วยคอทเทจชีสมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและสามารถเปลี่ยนอาหารเช้าหรือของว่างยามบ่ายตามปกติได้ เค้กโฮมเมด คุกกี้ ขนมปัง และหม้อปรุงอาหารทำได้ง่าย เป็นที่ชื่นชอบของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ และเหมาะสำหรับมื้ออาหารประจำวันและอาหารตามเทศกาล รอยัลชีสเค้ก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

โดนัทงานศพจะอบในวันที่เก้าหลังจากการเสียชีวิตของผู้ตาย พวกเขาจารบีด้วยน้ำผึ้งและแจกจ่ายให้ญาติและเพื่อนบ้าน - เพื่อรำลึก มีหลายสูตร แต่แป้งสำหรับโดนัทงานศพตามสูตรนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็ว พวกเขากลายเป็นนุ่มหอมและอร่อย มันจำเป็น - Kefir - 1 ลิตร - ไข่ - 6 ชิ้น - น้ำตาล - 7 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พิซซ่าเป็นอาหารยอดนิยม อร่อย และเตรียมง่าย แน่นอนว่ารูปแบบต่างๆ ของรัสเซียนั้นแตกต่างจากอาหารอิตาเลียนประจำชาติ อย่างไรก็ตาม ภายในเวลาเพียงชั่วโมงเดียว คุณสามารถอบพายแบบเปิดที่จะให้เกียรติแก่พนักงานต้อนรับทุกคนได้ พิซซ่านี้จัดทำขึ้นอย่างอร่อยและรวดเร็ว - เป็นไปได้ที่จะมีเวลาทำอาหารในหนึ่งชั่วโมง ขั้นแรกให้ปรุงเนื้อสับ หั่นหัวหอมเป็นสี่เหลี่ยมแล้วผัดด้วยไฟแรงจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มแครอทขูดบนเครื่องขูดหยาบและย่างบนไฟอ่อน ๆ ปิดฝา เมื่อแครอทนิ่ม ให้ใส่เนื้อสับหรือไก่ลงในก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายแป้งยีสต์กับแยมเป็นการอบที่ง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ สิ่งที่ยากที่สุดคือการเตรียมแป้งให้ถูกต้องและเลือกแยมที่เหมาะสมสำหรับไส้ มันจำเป็น - แป้ง 500 กรัม - น้ำตาล 100 กรัม - สี่ไข่แดง - ไข่หนึ่งฟอง - เนย 120 กรัม - นม 250 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กฟองน้ำเป็นขนมแป้งที่เบาที่สุดและเขียวชอุ่มที่สุด เพื่อให้แป้งทำงานได้ดี ให้เลือกส่วนผสมที่สดใหม่และตีให้เข้ากัน บิสกิตโฮมเมดจะเป็นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับเค้กขนมอบม้วน เติมด้วยครีม แยม หรือผลไม้ และการโรยน้ำตาลผงตามปกติจะทำให้บิสกิตที่อบใหม่กลายเป็นอาหารอันโอชะอย่างประณีต ในการเตรียมบิสกิต ทุกขั้นตอนมีความสำคัญ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามีไข่แดงเหลืออยู่มากหลังจากทำเมอแรงค์ โปรตีนครีม หรือไอซิ่ง? มีทางออกที่ดี - การทำเค้กฟองน้ำกับไข่แดง มันกลายเป็นสีเหลืองที่ค่อนข้างเขียวชอุ่มละเอียดอ่อนและน่ารื่นรมย์ เค้กฟองน้ำสามารถใช้เป็นฐานสำหรับเค้กใดก็ได้ แม้แต่พ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถทำขนมแสนอร่อยนี้ได้ บิสกิตบนไข่แดงจัดทำในลักษณะเดียวกับแบบคลาสสิก ขั้นแรกให้ตีไข่กับน้ำตาลแล้วเติมส่วนผสมแห้ง จากนั้นขนมอบที่ทำเสร็จแล้วสามารถเสิร์ฟพร้อมกับชาหรือกาแฟได้เหมือนกับเค้ก หรือคุณสามารถแช่เค้กด

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขนมปังอบสดใหม่หนึ่งก้อนมีสีและกลิ่นที่ถูกใจ แต่เมื่อเวลาผ่านไป หากสภาพการเก็บรักษาขนมปังถูกละเมิด มันจะเริ่ม "เจ็บ": เชื้อราปรากฏขึ้นบนพื้นผิวของมัน ขนมปังที่ได้รับผลกระทบจากเชื้อราไม่เหมาะสำหรับการบริโภค ราขนมปังเกิดจากสปอร์ของเชื้อราที่เข้าสู่มันจากสิ่งแวดล้อม โรคนี้ส่งผลต่อขนมปังอันเป็นผลมาจากการเก็บรักษาในระยะยาว การพัฒนาของเชื้อราสามารถส่งเสริมได้โดยการเพิ่มอุณหภูมิในห้องซึ่งอยู่ที่ประมาณ 25 - 35 C และความชื้นสัมพัทธ์ 70 - 80% อย่างแรกเลย สปอร์ของเชื้อร

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาเทราท์ถือเป็นหนึ่งในปลาแซลมอนที่ดีที่สุด ปลาเทราท์เค็มเล็กน้อยเสิร์ฟบนโต๊ะเทศกาล นอกจากนี้ยังใช้สำหรับทำแซนวิชและสลัด ปลาเค็มที่บ้านประหยัดกว่ามาก และคุณยังสามารถเกลือปลาเทราท์ด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรที่คุณต้องการ คุณสมบัติของเกลือปลาเทราท์ สำหรับเกลือเทราต์คุณควรใช้เกลือหยาบ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปกติฉันจะซื้อปลาสีแดงทั้งตัว (เทราท์ แซลมอน แซลมอน หรือแซลมอนชุม) - วิธีนี้ประหยัดกว่ามาก จากปลาตัวใหญ่ตัวหนึ่งฉันได้ทั้งสเต็กสำหรับทอดและเนื้อสำหรับเกลือและใช้หัวที่มีหางสำหรับซุปปลาที่ยอดเยี่ยมซึ่งเป็นสูตรที่ฉันจะแบ่งปันกับคุณ เป็นเวลานานมากที่ซุปปลาของฉันไม่อร่อยมาก แต่จากการลองผิดลองถูกฉันได้สรุปประเด็นสำคัญที่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อรสชาติด้วยตัวเองและด้านล่างฉันจะบอกเกี่ยวกับพวกเขา ความยาก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารเรียกน้ำย่อย "สตรอเบอร์รี่" นั้นแปลกและอร่อยมากดูเหมือนว่าทุกคนจะไม่คิดทันทีว่ามันทำมาจากอะไร และอาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยนี้ปรุงจากปลาเฮอริ่งและมันฝรั่งสูตรนี้เหมาะสำหรับโต๊ะเทศกาล มันจำเป็น สำหรับห้าเสิร์ฟ: - ปลาเฮอริ่งเค็มเล็กน้อย 300 กรัม - มันฝรั่ง 400 กรัม - น้ำบีทรูท 150 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ของขบเคี้ยวมันฝรั่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างหนึ่งคือมันฝรั่งทอด สามารถซื้อขนมเหล่านี้ได้ที่ร้านหรือเตรียมด้วยตัวเอง ตามธรรมชาติแล้วชิปโฮมเมดนั้นอร่อยกว่าและไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายมนุษย์ ส่วนผสมที่จำเป็น ในการเตรียมมันฝรั่งทอดคุณจะต้อง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สาหร่ายทะเลหรือสาหร่ายทะเลไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่พบบ่อยที่สุด อย่างไรก็ตาม สาหร่ายเหล่านี้เป็นอาหารที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่มีความสำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์ ด้วยวิธีของมันเอง สาหร่ายทะเลเป็นผลิตภัณฑ์จากทะเลที่ช่วยรักษา เหตุใดจึงจำเป็นต้องพิจารณาทัศนคติที่มีต่อเธออีกครั้งและยังคงรวมสาหร่ายไว้ในอาหารของคุณ?

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ลาวาชแบบบางเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับของว่าง พาย และอาหารอื่นๆ ทั้งแบบร้อนและเย็น ด้วยการเปลี่ยนไส้และวิธีการเตรียม คุณสามารถกระจายเมนูได้อย่างมาก lavash ไร้เชื้อเข้ากันได้ดีกับชีส เนื้อ ปลา สมุนไพรและผัก ทำขนมจากมันได้ง่าย สแน็คโรล ขนมปังพิต้าแบบบางปลอดยีสต์เป็นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารว่างหลากหลายประเภท ม้วนสามารถหั่นเป็นชิ้น ๆ พันด้วยไม้เสียบและเสิร์ฟบนโต๊ะบุฟเฟ่ต์หรือจัดเลี้ยง มันง่ายที่จะแทนที่ปลาแซลมอนด้วยแซลมอนชุม แซลมอนซอคอาย ปลาเทราท์ ปลารมควันหรือปล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ความคิดที่น่าสนใจมากคือการทำพิซซ่าที่เป็นที่รู้จักกันดีไม่ใช่บนแผ่นแป้ง แต่ทำในบวบที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ มันจำเป็น - 2 บวบหนุ่ม; - แฮม 330 กรัม - เห็ด 115 กรัม -180 กรัมกะหล่ำดอก - กระเทียม 70 กรัม - 2 ไข่; - มายองเนส 50 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายฟักทองเป็นของหวานแบบดั้งเดิมในอาหารอังกฤษและอเมริกัน ตามกฎแล้วจะอบหลังจากสิ้นสุดการเก็บเกี่ยว - ในปลายฤดูใบไม้ร่วงต้นฤดูหนาว ขณะนี้มีวันหยุดคาทอลิก 2 วัน: วันขอบคุณพระเจ้าและคริสต์มาส พายฟักทองยังตกแต่งโต๊ะในวันฮาโลวีน การเตรียมอาหาร สูตรพายฟักทองนี้ประกอบด้วย:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ฉันเสนอให้ลองของหวานที่ยอดเยี่ยม - พายสับปะรดกับเชอร์รี่ การเตรียมเค้กทำได้ง่ายและรวดเร็ว มันจำเป็น - แป้ง - 200 กรัม - ไข่ - 4 ชิ้น; - น้ำตาล - 150 กรัม - มะนาว - 1 ชิ้น; - เนย - 40 กรัม - สับปะรดกระป๋อง (วงกลม) - 7 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คัสตาร์ดเป็นครีมชนิดหนึ่งที่พบในการปรุงอาหาร สามารถใช้เป็นไส้หลอด เค้ก และผลิตภัณฑ์ขนมอื่นๆ ได้ แต่ส่วนใหญ่มักใช้เป็นชั้นระหว่างเค้กในเค้ก ข้อได้เปรียบที่ยอดเยี่ยมของคัสตาร์ดคือง่ายต่อการเตรียมและต้นทุนต่ำ มันจำเป็น - แป้งพรีเมี่ยม 90 กรัม - น้ำตาล 400 กรัม - นม 750 กรัมมีไขมัน 2

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เมื่อฤดูร้อนมาถึง คุณต้องการอะไรเบาๆ และจากนั้นก็ถึงเวลาสำหรับสลัดผัก นอกจากนั้น ในตลาดมีผักมากขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นจินตนาการของคุณจึงไม่มีขีดจำกัด การทำสลัดแบบเบาและอร่อยนั้นไม่ต้องใช้ความพยายามและส่วนผสมมากมาย มันจำเป็น - แครอทขนาดกลาง 2 หัว - กะหล่ำปลีหัวเล็ก 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายกับคอทเทจชีสและแอปเปิ้ลเป็นขนมที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อข้อดีหลักของมันคือความง่ายในการเตรียม หากคุณไม่มีประสบการณ์ในการทำพายมากนัก ลองอานขนมนี้ดู มันจะสำเร็จอย่างแน่นอน มันจำเป็น - เนย 100 กรัม - ครีม 1/2 ถ้วย; - ผงฟูหนึ่งช้อนชา - น้ำตาลหนึ่งแก้ว - แป้ง 50 กรัม - ชีสกระท่อม 250 กรัม - ไข่สองฟอง - วานิลลินหนึ่งถุง - แอปเปิ้ลสองลูก - อบเชย 1/2 ช้อนชา - น้ำมันพืช (สำหรับหล่อลื่นแม่พิมพ์) คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ละลายเนย (คุณต้องใช้อ่า

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายขนมพัฟไส้กะหล่ำปลีสามารถเป็นซุป ของว่างที่ดี หรือแม้แต่อาหารจานเดี่ยว ตัวเลือกการเติมมีหลากหลาย: คุณสามารถเพิ่มผักอื่นๆ เห็ด ชีส หากต้องการ แม้แต่เนื้อสัตว์ สมุนไพรสด เครื่องเทศลงในพาย กะหล่ำปลีนั้นไม่เพียงแต่เป็นกะหล่ำปลีขาวสดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกะหล่ำปลีดอง กะหล่ำดอกหรือบรอกโคลีด้วย พัฟเพสตรี้เพสตรี้ กะหล่ำปลีและพายไข่:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ประวัติของพาย Ossetian ที่อร่อยและน่ารับประทานย้อนกลับไปมากกว่าหนึ่งศตวรรษ พวกเขาถูกกล่าวถึงในตำนานและนิทานเก่า แม่บ้านที่ขยันอบ "เค้ก" บาง ๆ ที่ยัดไส้ด้วยมันฝรั่ง, ชีส, เนื้อ, เห็ดหรือฟักทองจากแป้งยีสต์, รีดแป้งไม่ใช้หมุดเกลียว แต่ใช้นิ้วที่ชำนาญ ท้ายที่สุดยิ่งชั้นบางลงช่างฝีมือก็จะยิ่งมีประสบการณ์มากขึ้น ตอนนี้ขนมอบโฮมเมดแสนอร่อยนี้ไม่เพียง แต่เป็นที่รู้จักในคอเคซัสเท่านั้น แต่ทั่วทั้งรัสเซีย ที่นิยมมากที่สุดคือมันฝรั่ง - พายแสนอร่อยกับชีสและมันฝรั่งตามสูตรเก่าของ O

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แครกเกอร์ชีสเป็นตัวเลือกของว่างที่ดี คุณสามารถพาพวกเขาไปที่ทำงานหรือโรงเรียนหรือเพียงแค่เพลิดเพลินกับรสชาติวิเศษที่ละเอียดอ่อนบนชาสักถ้วย - ท่อระบายน้ำมัน 130-150 กรัม - ไข่ 1 ฟอง (บวกไข่แดง 1 ฟองสำหรับหล่อลื่น) - ชีสรัสเซีย 1 ชิ้น (ประมาณ 100-120 กรัม) - แป้งประมาณ 200 กรัม - เกลือหนึ่งหยิบมือ 1

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บิสกิตข้าวโอ๊ตรีดเร็วกรุบกรอบโปร่งสบายราวกับลูกไม้ คุกกี้สำเร็จรูปสามารถตกแต่งด้วยช็อกโกแลตได้ เพียงแค่ละลาย จุ่มคุกกี้ลงไป หรือทำเป็นลวดลายด้านบนด้วยเส้นด้ายช็อกโกแลตบางๆ มันจำเป็น - ข้าวโอ๊ตรีดเร็ว 1 แก้ว - น้ำตาล 1 ถ้วย - 4 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บิสกิต Hercules มีสุขภาพดีกว่าแป้งทั่วไปมากและโครงสร้างร่วนและน่าพอใจมากขึ้น คุกกี้เข้ากันได้ดีกับชา กาแฟ หรือนม มันจำเป็น - ไข่ 1 ฟอง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮารา - มาการีน 400 กรัม - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำผึ้ง - 2, 5 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายเบอร์รี่สดเป็นของหวานฤดูร้อนยอดนิยม ในฤดูหนาว ขนมอบสามารถทำได้ด้วยสตรอเบอร์รี่แช่แข็ง เชอร์รี่ แครนเบอร์รี่ หรือราสเบอร์รี่ จานจะกลายเป็นอร่อยและสวยงามไม่น้อยและการเตรียมจะใช้เวลาไม่เกินหนึ่งชั่วโมง ช็อกโกแลตพายเชอร์รี่ด่วน ของหวานแบบออริจินัลที่ผสมผสานกลิ่นหอมของดาร์กช็อกโกแลตและเชอร์รี่แช่แข็งรสเปรี้ยว ของหวานสามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็น ควบคู่ไปกับชาหรือกาแฟที่ชงสดใหม่ ละลายน้ำแข็งเชอร์รี่ (150 กรัม) ในกระชอน โรยด้วยแป้งมันฝรั่งเล็กน้อย ละลายเนย 150 กรัมและดา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ความเอร็ดอร่อยของเค้กฤดูร้อนนี้อยู่ในเกล็ดโรยหวานซึ่งช่วยเติมเต็มรสชาติของจานได้สำเร็จและทำให้ดูน่ารับประทาน เค้กนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมชาเป็นอาหารเช้าหรือเป็นของหวานหลังอาหารจานหลัก มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - น้ำมัน 100 กรัม - แป้ง 1 แก้ว - น้ำตาล 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายขูดนั้นดีไม่เพียง แต่กับแอปเปิ้ลเท่านั้น แต่ยังมีผลเบอร์รี่หลากหลายชนิด สำหรับเค้กคุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่สดและแช่แข็งได้ การทำพายเป็นเรื่องง่าย ปรากฏว่าอร่อย มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: เนย 100 กรัม น้ำตาล 80 กรัม ไข่แดงดิบหนึ่งฟอง น้ำเย็น 50 มล แป้ง 250 กรัม สำหรับการกรอก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปชีสที่ปรุงในหม้อหุงช้ากลายเป็นอาหารที่น่ารับประทาน มีกลิ่นหอม และมีแคลอรีสูง จานนี้ไม่ต้องใช้ส่วนผสมมากมายที่แม่บ้านทุกคนจะหาได้ในตู้เย็น หลังจากชิมซุปข้นที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้ คุณจะเข้าใจว่าทำไมซุปนี้จึงเป็นที่นิยมของนักชิมเช่นชาวฝรั่งเศส ซุปครีมชีสแสนอร่อยได้รับความนิยมสูงสุดในอาหารอิตาลี ฝรั่งเศส เช็ก และสโลวัก ประวัติซุปชีส แหล่งกำเนิดของซุปชีสถือเป็นประเทศฝรั่งเศสซึ่งมีคนรักชีสมายาวนานและรู้เรื่องเหล่านี้มาก ในขั้นต้น ซุปนี้จัดทำขึ้นดังนี้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดฤดูร้อนต้นตำรับของดอกกะหล่ำ ไก่ และถั่วไพน์นัท ซึ่งมักจะได้รับความนิยมในหมู่คนทุกโต๊ะ ง่ายต่อการเตรียม แต่มีประโยชน์มากมายจากมัน มันจำเป็น - กะหล่ำ; - อกไก่อบครึ่งตัว - หอมแดง 1 ต้น; - มะเขือเทศเชอรี่ 5 ลูก - พวงผักชีฝรั่ง - ถั่วไพน์หนึ่งกำมือ - ผิวมะนาวสด 1/2 ช้อนชา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ความลับหลักของสลัดแตงกวาเฟลมิชคือการรักษาความร้อนของส่วนผสม จานจะสดชื่นในวันฤดูร้อนและสนองความหิว สลัดเหมาะสำหรับผู้ที่ดูแลรูปร่าง มันจำเป็น - โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 150 กรัม - ไข่แดง 2-3 ฟอง - มายองเนส 10 กรัม - เกลือ - พริกไทยดำ - ผักชีฝรั่งสด - แตงกวาสด 200 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตัดแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ หรือชิ้น จุ่มชิ้นงานลงในน้ำเดือดที่เตรียมไว้ ต้มแตงกวาเป็นเวลาหลายนาทีด้วยไฟอ่อน ขั้นตอนที่ 2 เมื่อแตงกวานิ่มแล้ว ให้นำออกจากน้ำแล้ว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ข้าวทอดเป็นอาหารที่อร่อยและน่าพอใจมาก นอกจากนี้ยังสามารถเตรียมเนื้อสับหรือไม่มีก็ได้ คุณสมบัติพิเศษของจานคือการใช้ซอสเห็ดซึ่งเข้ากันได้ดีกับข้าวและเน้นรสชาติที่น่าอัศจรรย์ของชิ้นเนื้อเหล่านี้ มันจำเป็น ข้าว - 1 แก้ว; ไข่ไก่ - 2 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มันฝรั่งทอดเป็นอาหารไม่ติดมัน แต่น่าพอใจมาก ง่ายต่อการเตรียมและค่อนข้างสั้น ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อเย็น มันจำเป็น - เห็ดแห้ง - 50 กรัม - มันฝรั่ง - 5-6 ชิ้น; - ข้าว - 1/2 ถ้วย; - หัวหอม - 1 ชิ้น; - แป้ง - 1-2 ช้อนโต๊ะ - กระเทียม 1-2 กลีบ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปฟักทองกินได้ทุกที่ - ในอเมริกา ยุโรป ออสเตรเลีย เอเชีย และแม้แต่ในแอฟริกา ในเวลาเดียวกันน้ำซุปข้นมักจะเตรียมจากฟักทอง จานอร่อย ดีต่อสุขภาพ และน่ารับประทานอย่างเหลือเชื่อนี้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ มันจำเป็น ฟักทอง 1, 5-2 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เพื่อกระจายเมนูประจำวันของคุณ เราขอแนะนำให้คุณปรุงพาสต้าและผักที่ไม่ธรรมดา ความจริงที่ว่ามันทำมาจากพาสต้าไม่ได้ทำให้หนักท้องแม้แต่น้อย กลับกลายเป็นว่าจานค่อนข้างเบา ส่วนผสม: พาสต้า 250 กรัม (ควรใช้ข้าวสาลีดูรัมจะดีกว่า); 2 ไข่ไก่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คนส่วนใหญ่ชอบไส้เนื้อเพื่อปรุงแต่ง ท้ายที่สุดแล้วผลิตภัณฑ์นี้มีความโดดเด่นด้วยเนื้อหาแคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการ บรรดาผู้ที่เลือกรับประทานอาหารมังสวิรัติหรือทำตามรูปร่างสามารถชื่นชมได้ว่าบัควีทชิ้นเล็กชิ้นน้อยนั้นอร่อยและดีต่อสุขภาพมาก ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ แม่บ้านที่มีประสบการณ์หลายคนรู้วิธีการปรุงอาหารชิ้นเล็กชิ้นน้อยแสนอร่อยจากบัควีทที่สามารถแข่งขันกับเนื้อสัตว์ได้อย่างถูกต้อง นอกจากนี้ ซีเรียลนี้ยังช่วยในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน เพราะมีแคลอรีไม่สูงนัก บัควี

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผักสามารถนำมาใช้ในการเตรียมสลัดไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารตุ๋นผัดและอบต่างๆ ผักยังดองและบางชนิดใช้ทำแยมแสนอร่อย สำหรับมื้อกลางวันและมื้อค่ำของครอบครัว คุณสามารถเตรียมหม้อตุ๋นผักแสนอร่อยพร้อมชีส มันฝรั่ง และบวบ อร่อยมากและดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับเมนูเด็ก มันจำเป็น 4 มันฝรั่ง (คุณสามารถมีมากขึ้น) บวบขนาดกลาง 1 ลูก 3 มะเขือเทศขนาดกลาง 2 หัวหอม พริกหยวก 2 เม็ด นมไขมันต่ำ 2 ถ้วย 2 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารประเภทผัก โดยเฉพาะในฤดูร้อน-ฤดูใบไม้ร่วง เป็นหัวข้อที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดสำหรับแม่บ้านทุกคน หม้อตุ๋นผักกับแฮมและเห็ดเป็นหนึ่งในสตูว์ผักหลายชนิด ข้อดีของหม้อปรุงอาหารนี้คือสามารถเตรียมได้ง่ายจากชุดผักที่อยู่ในมือ มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยน่าพอใจ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หม้อตุ๋นต่างๆ มาช่วยพนักงานต้อนรับในเวลาที่ไม่มีเวลาทำอาหารมากนัก หนึ่งในนั้นคือหม้อปรุงอาหารมันฝรั่งและมะเขือเทศที่อร่อยและเรียบง่าย ในการเตรียมอาหาร คุณต้องมีปริมาณอาหารขั้นต่ำ แต่มันจะสร้างความสุขให้กับผู้ที่กำลังมองหาอาหารง่ายๆ "รีบร้อน"

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ข้าวบาร์เลย์เพิร์ลเป็นธัญพืชที่ไม่ธรรมดา มันอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและสวยงามในเวลาเดียวกันเพราะมันไม่ได้ถูกเรียกว่า "ไข่มุก" ในสมัยก่อน ข้าวบาร์เลย์มุกสามารถนำมาใช้ทำโจ๊กที่ "นุ่ม" ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรีซอตโต้ครีมที่ละเอียดอ่อนแม้ว่าในกรณีนี้จะมีชื่อที่สวยงามไม่น้อย - perlotto มันจำเป็น - ข้าวบาร์เลย์มุก 1 แก้ว - ½

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บรอกโคลีเป็นต้นกำเนิดของกะหล่ำปลีทุกประเภท มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และมีแคลอรีต่ำ ผักนี้มีวิตามินกลุ่ม B เช่นเดียวกับวิตามิน A, E, C, K นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุและเส้นใย ผักนี้ใช้ทำอาหารอร่อยสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นได้ เช่น ซุปข้น การเตรียมอาหาร ในการทำซุปบร็อคโคลี่บด คุณจะต้อง:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

บัควีทเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มาก อุดมไปด้วยสารที่มีคุณค่ามากมาย ดูดซึมได้ง่ายทำให้ร่างกายอิ่มตัวได้อย่างรวดเร็วและไม่มีไขมันที่เป็นอันตราย นั่นคือเหตุผลที่อาหารที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับการใช้บัควีท หลายคนชอบมันเพราะรสชาติที่ถูกใจจึงมีหลายจานที่มีบัควีท และหนึ่งในนั้นคือบัควีทชิ้นเล็กชิ้นน้อย หากคุณกำลังลดน้ำหนักหรือต้องการลดน้ำหนัก ลองอาหารมื้ออร่อยที่ง่ายแต่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงนี้ มันไม่เพียงแต่จะกระจายอาหารในแต่ละวันของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีอีกด้วย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรเนื้อบัควีทที่ยอดเยี่ยมนี้จะดึงดูดทุกคนที่บ้านอย่างแน่นอน ตรงกลางจะนุ่มและเปลือกก็กรอบ จานนี้เป็นอาหารเนื่องจากไม่มีเนื้อสัตว์ แต่ในขณะเดียวกันก็อร่อยและเบา พวกเขาไม่ต้องการเครื่องปรุงเลยเนื่องจากพวกเขาสามารถทำหน้าที่นี้ได้ มันจำเป็น - เกล็ดขนมปัง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เยลลี่เป็นของหวานที่สวยงามและสดใสที่คิดค้นโดยเชฟชาวฝรั่งเศส เมื่อทำเยลลี่ ภารกิจหลักคือทำให้แน่ใจว่าอาหารอันโอชะกลายเป็นสีที่สวยงามตามเทศกาล น้ำเชอร์รี่ทำให้เป็นเรื่องง่าย มันจำเป็น สำหรับสี่เสิร์ฟ: - น้ำเชอร์รี่ 300 มล. - ครีม 300 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พานาคอตต้าเป็นขนมมหัศจรรย์ของอิตาลี ทำไมต้องปาฏิหาริย์? ใช่ เพราะพานาคอตต้าที่เตรียมมาอย่างดีนั้นดูคล้ายกับก้อนเมฆที่เบาที่สุดที่ไม่เพียงแต่ละลายในปากของคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้หลงใหลในรสชาติอันละเอียดอ่อนของครีมอีกด้วย ชาวอิตาเลียนเรียกจานนี้ว่า "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พลัมเจลลี่ดูน่าดึงดูดมากในขณะที่กลิ่นหอมของมันแสดงออกได้ไม่ดี แต่ผู้ที่มีฟันหวานจะชื่นชอบรสชาติของของหวาน เยลลี่ที่มีแดดจัดนี้เหมาะสำหรับเค้กเป็นชั้น ๆ เป็นไส้สำหรับแพนเค้กเป็นส่วนเสริมของคุกกี้และแพนเค้กและดอกกุหลาบที่มีเจลลี่พลัมโปร่งใสจะตกแต่งโต๊ะน้ำชาได้อย่างสมบูรณ์แบบ มันจำเป็น - ลูกพลัม - 1 กก