โภชนาการที่เหมาะสม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณต้องการทำอาหารเย็นที่อร่อย มีประโยชน์ และดีต่อสุขภาพ คุณควรใส่ใจกับสลัดถั่วนี้อย่างแน่นอน ส่วนผสมที่รวมอยู่ในองค์ประกอบนั้นมีประโยชน์มากเพราะเกือบทุกคนสามารถทานสลัดได้ยกเว้นเด็กเล็ก (เนื่องจากเห็ด) ส่วนผสม: ถั่ว 250 กรัม (คุณสามารถใช้ทั้งกระป๋องและต้ม)

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กช็อคโกแลตนี้ทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายอย่างน่าประหลาดใจ นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องอบหรือเตรียมครีมเลย แม้แต่เด็กก็สามารถรับมือกับสูตรอาหารแสนอร่อยนี้ได้ ส่วนผสม: เนย 200 กรัม ผงโกโก้ 40 กรัม ถั่ว (วอลนัทหรือถั่วลิสง) - 100-150 กรัม คุกกี้ขนมชนิดร่วน 350 กรัม 6 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

รสชาติที่คุ้นเคยของน้ำซุปไก่กับบะหมี่ทำเองนั้นเปรียบเสมือนความทรงจำในวัยเด็กที่อยู่ห่างไกล ทุกวันนี้ เป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะทำบะหมี่แบบโฮมเมด ชอบพาสต้าในร้านค้ามากกว่า ในขณะเดียวกันประโยชน์ของบะหมี่ดังกล่าวก็ปฏิเสธไม่ได้ ส่วนผสม:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณต้องการเอาใจครอบครัวของคุณด้วยของอร่อย คุณสามารถปรุง pilaf ได้ และไม่ธรรมดาอย่างที่เราคุ้นเคย แต่มีเป็ดกับกระเทียม pilaf ดังกล่าวจะทำให้คนที่คุณรักประหลาดใจด้วยรสชาติที่เผ็ดร้อนและจะอยู่บนโต๊ะอาหารอย่างถูกต้อง ส่วนผสม: เป็ด - 1 ซากประมาณ 1 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อีสเตอร์เป็นวันหยุดที่ยิ่งใหญ่และสำคัญสำหรับคนของเรา อาหารอีสเตอร์แบบดั้งเดิม - คอทเทจชีสอีสเตอร์ - ไม่ได้เตรียมไว้นานและเรียบง่าย แต่นำความสุขมาให้มากมายเพราะจานนี้จัดทำปีละครั้งเท่านั้น ส่วนผสม: ชีสกระท่อมไขมัน 2 กก. ครีมเปรี้ยวไขมัน 300 กรัม เนย 200 กรัม น้ำตาล 1-2 ถ้วย ลูกเกด 200 กรัม (แสงและสีเข้ม 100 กรัม)

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เอาใจคนที่คุณรักในช่วงสุดสัปดาห์ด้วยโรลไส้แสนอร่อย จะใช้เวลาค่อนข้างนานในการเตรียมแป้งยีสต์ แต่ก็คุ้มค่า ขนมอบเหล่านี้ละลายในปากของคุณ มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - ยีสต์แห้ง - 5 กรัม (1/2 ซอง) - ไข่ - 2 ชิ้น; - นม - 0.5 ลิตร - น้ำตาล - 1, 5 ถ้วย

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เคยลองของหวานกับผลไม้แห้งไหม? จากนั้นก็ถึงเวลาทำเค้กวันที่ จานนี้กลายเป็นว่าอร่อยและรวยมาก แถมยังดูดีอีกด้วย! ทำไมไม่ตกแต่งโต๊ะเทศกาลล่ะ? อย่าลังเลและทำอาหารอันโอชะนี้ มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - วันที่ - 200 กรัม - น้ำตาล - 150 กรัม - แป้ง - 500 กรัม - ผงฟูสำหรับแป้ง - 1 ช้อนชา - มาการีน - 100 กรัม - ไข่ - 1 ชิ้น ครีม:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ในปัจจุบัน การเก็บรักษาผักและผลไม้จนถึงฤดูใบไม้ผลิไม่ใช่เรื่องยากเป็นพิเศษ แต่ในความเป็นจริง กลับกลายเป็นว่าไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง เนื่องจากวิตามินและแร่ธาตุจากพวกมันจะหายไประหว่างการเก็บรักษาเป็นเวลานาน เกือบข้อยกเว้นเดียวคือกระเทียมหอมซึ่งในช่วงกลางเดือนเมษายนจะทำให้เราพอใจด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กที่เก็บรักษาไว้อย่างครบถ้วนและผักนี้มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม - รสหวานและเผ็ดเล็กน้อย มันจำเป็น -แป้งสาลีอบ 250 กรัม -50 กรัม เนยใส -2 แครอท -กระเทียม 2 ต้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เมนูเด็ดประจำครอบครัว: อกไก่ในเบคอนยัดไส้เห็ด เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งตุ๋นและถั่วเขียวกระป๋อง อุ่นได้ดีในสภาพอากาศหนาวเย็น มันจำเป็น - เนื้ออกไก่ 4 ชิ้น - 8 เห็ดครีมที่มีฝาสีน้ำตาล - ใบสะระแหน่สด 12 ใบ - เบคอน 8 ชิ้น (ไม่มีผิวหนัง)

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ความลับของเนื้อพ็อกเก็ตรสเผ็ดอยู่ที่ไส้ดั้งเดิมซึ่งมีส่วนผสมหลักคือมินต์ มัสตาร์ด และน้ำผึ้ง เครื่องเคียงผักที่เสิร์ฟพร้อมเนื้อพ็อกเก็ตรสเผ็ดจะช่วยให้คุณได้เพลิดเพลินกับรสชาติอันยอดเยี่ยมของอาหารจานง่ายๆ จานนี้อย่างเต็มที่ มันจำเป็น - เนื้อคาร์บอเนต - 2 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารเรียกน้ำย่อยที่น่าสนใจมากมายและไม่ "หนัก" เกินไป มันขึ้นอยู่กับขนมปังไฟลนก้น ไส้สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามใจชอบ มันจำเป็น - 5 หลุมข้าวสาลี; - อกไก่ขนาดใหญ่ 1 อัน - มะเขือเทศ 1 ลูก - พริกหยวก 1 อัน - 1/2 หัวหอม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เนื้อไก่เป็นผลิตภัณฑ์อาหารและเมื่อใช้ร่วมกับอาหารบัลแกเรียที่สดใหม่ไม่เพียง แต่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังอร่อยมากอีกด้วย พริกหยวกที่มีสีสันจะสร้างอารมณ์ฤดูใบไม้ผลิให้กับคุณและแขกของคุณ มันจำเป็น - ไก่ 1 ซาก - พริกหยวก 8 ชิ้น - วอลนัท 200 กรัม - กระเทียม 3 กลีบ - หัวหอม 5 ชิ้น - ไข่ต้ม 2 ชิ้น - ผักใบเขียว - แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แพนเค้กอเมริกันมีลักษณะคล้ายกับแพนเค้กของเรา เพียงแต่ให้คุณค่าทางอาหาร เบากว่า นุ่มกว่า และนุ่มกว่ามาก แป้งแพนเค้กมักจะมีส่วนผสมหลักเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องเติมแต่งใดๆ แต่ในสูตรนี้ คุณสามารถเพิ่มอบเชยลงในแป้งเพื่อเพิ่มรสชาติ มันจำเป็น - แป้ง 240 กรัม - นม 220 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ของหวานสำหรับชาที่เรียบง่ายแต่อร่อยนั้นเตรียมง่ายมาก - ในเวลาเพียงยี่สิบนาที เสิร์ฟเป็นโรลพร้อมโยเกิร์ตและไส้ราสเบอร์รี่สำหรับชา ใครๆ ก็ติดใจ มันจำเป็น สำหรับห้าเสิร์ฟ: - โยเกิร์ตธรรมชาติ - 250 กรัม - ราสเบอร์รี่ - 130 กรัม - น้ำตาล - 60 กรัม - สี่ไข่ - แป้งสาลี - 60 กรัม - มะนาวหนึ่งลูก - น้ำตาลวานิลลา เกลือเล็กน้อย คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 แยกไข่แดงออกจากโปรตีน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณไม่ต้องการละทิ้งอาหารที่คุณโปรดปรานในระหว่างการอดอาหาร ให้เรียนรู้วิธีทำอาหารชนิดเดียวกันทุกประการ แต่เฉพาะอาหารที่ไม่มีไขมันเท่านั้น ตัวอย่างเช่น Borscht เป็นอาหารที่สามารถปรุงได้หลายรูปแบบ สูตร Lean Borscht กับถั่ว - หนึ่งหัวผักกาด

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ม้วนกับสตรอเบอร์รี่และน้ำหวานเป็นของหวานที่ยอดเยี่ยมพร้อมรสชาติฤดูร้อน คุณสามารถเติมผลเบอร์รี่และผลไม้ครึ่งชั่วโมงก่อนเสิร์ฟและเพลิดเพลินกับแขกหรือกับครอบครัวของคุณด้วยชาสักถ้วย มันจำเป็น - น้ำตาลทรายละเอียด 125 กรัม - น้ำอุ่น 1 ช้อนโต๊ะ - แป้ง 125 กรัม - มะนาว 1 ลูกเล็ก สำหรับการกรอก:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไข่เจียวฝรั่งเศสแท้ๆ ทำจากไข่ที่ตีเบาๆ ด้วยไฟแรง เพื่อให้เนื้อสัมผัสของจานโปร่งขึ้น ให้เติมนมหรือครีมเล็กน้อยลงในส่วนผสมของไข่ ไส้จะใส่ในจานนี้เหมือนแพนเค้กที่ห่อไว้ข้างใน Frittata - ไข่เจียวสเปนปรุงด้วยไฟอ่อนและมีท็อปปิ้งอย่างน้อยหนึ่งอย่าง เอลิซาเบธ เดวิด นักเขียนด้านการทำอาหารที่ขายดีที่สุดเขียนว่า "

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จานนี้ปรุงได้อย่างรวดเร็วและมีแคลอรีต่ำและน่าพอใจ เนื่องจากหอยแมลงภู่เป็นแหล่งโปรตีนที่อุดมไปด้วย นอกจากนี้ สลัดนี้เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารค่ำสุดโรแมนติกพร้อมไวน์ขาวชั้นดีสักแก้ว มันจำเป็น หอยแมลงภู่ - 28 ชิ้น ใบผักกาดหอม - 250 กรัม มันฝรั่ง - 2 ชิ้น กระเทียม - 1 ชิ้น ทับทิม - 1 ชิ้น ไข่ - 1 ชิ้น น้ำ - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุณสามารถทำสลัดเพื่อสุขภาพและอร่อยได้หลากหลายด้วยข้าวโพดกระป๋องและถั่วลันเตา จานผักเบาและอร่อยมากไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างของคุณ พวกเขาทำอาหารในเวลาไม่กี่นาที แต่ในขณะเดียวกันพวกเขากลับกลายเป็นว่าค่อนข้างน่าพอใจ มันจำเป็น - ถั่วไพน์นัท 100-170 ก - ข้าวโพดกระป๋อง 160-170 กรัม - ถั่วเขียวกระป๋อง 140-150 g - ผักชีฝรั่ง - กระเทียม 2 กลีบ - มะนาว 1 ลูก - ซีอิ๊ว - แครอท 3-5 ชิ้น - น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน - เกลือ 1 หยิบมือ - งา - พริกไทย - ผ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาเทราท์และกุ้งเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ไอโอดีน และแมกนีเซียม อาหารทะเลเหล่านี้แพร่หลายตามชายฝั่งบาร์เซโลนา พวกเขาจะเพิ่มความขี้เล่นแบบสเปนเล็กน้อยให้กับโต๊ะของคุณ มันจำเป็น น้ำมันมะกอกไม่ขัดสี - 200 มล เกลือ พริกไทย พาสลีย์ ใบผักกาดหอม - 200 กรัม ปลาเทราท์ทะเล - 1200 กรัม แชมเปญ - 200 กรัม กุ้ง - 16 ชิ้น กระเทียม - 18 กานพลู นม - 150 มล แป้ง - 50 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตัดหัวปลาแล้วเอาเครื่องในออก ล้างปลาที่ปอกเปลือกแล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กุ้งเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่าอย่างยิ่ง มีความโดดเด่นด้วยคุณค่าทางโภชนาการสูงมีคุณสมบัติในการป้องกันและเป็นยา กุ้งในขนมพัฟสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารว่างแบบต้นตำรับหรือเป็นอาหารจานหลักกับเครื่องเคียงก็ได้ มันจำเป็น - แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ - เนย 250 กรัม - น้ำเย็น 200 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เมนูหอยแมลงภู่ทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย ส่วนที่กินได้มีโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตสูง สูตรหอยแมลงภู่แพร่หลายในปารีสและเป็นส่วนสำคัญของอาหารฝรั่งเศส มันจำเป็น หอยแมลงภู่ขนาดใหญ่ - 24 ชิ้น มันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น หัวหอม - 1 ชิ้น ไข่ - 1 ชิ้น ซอสมะเขือเทศ - 250-300 มล ไวน์ขาว - 250 มล บรั่นดี - 1 แก้ว น้ำผึ้ง - 1-2 ช้อนชา ซอสร้อน - 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชู น้ำมันมะกอก - 250-300 มล น้ำมันดอกทานตะวัน - 250 มล เกลือ สีเหลือง ผักชีฝรั่ง - 100 กร

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรเบคอนผัดและกะหล่ำดอกมันฝรั่งเหมาะสำหรับมื้อกลางวันมื้อใหญ่ในวันทำงานหนัก จานนี้มีแคลอรีสูง ซึ่งหมายความว่าจะให้พลังงานและความแข็งแรงแก่คุณตลอดทั้งวัน มันจำเป็น กะหล่ำดอก - 300-400 กรัม เบคอน - 250-300 กรัม มันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น กระเทียม - 1 กานพลู ไวน์ขาว - 100-150 มล แป้ง - 150 กรัม น้ำมันมะกอกไม่ขัดสี เกลือ ผักชีฝรั่ง - 200 กรัม ผักชีฝรั่ง - 100 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตัดดอกกะหล่ำเป็นช่อดอกและนึ่งเป็นเวลา 15-18 นาที เทแป้งลงใ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรเนื้อวัวและแฮมนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการต้อนรับแขกที่รอคอยมานานและจะเน้นย้ำถึงความสำคัญของงาน การทำอาหารจานนี้เป็นงานที่ต้องใช้ความอุตสาหะ แต่ผลลัพธ์จะเกินความคาดหมายของคุณ ผู้เข้าพักจะพึงพอใจ มันจำเป็น เนื้อสันใน - 1.5 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ติดตามรูปร่างอย่างแข็งขัน จานนี้ไม่เลี่ยน แต่มีโปรตีนและวิตามินมากมาย สูตรอาหารแสนอร่อยนี้เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารกลางวันในวันอาทิตย์เพื่อให้รู้สึกเบาและคิดบวกในวันหยุดสุดสัปดาห์ มันจำเป็น ข้าวโอ๊ต - 200 กรัม ข้าวต้ม - 100 กรัม แชมเปญสด - 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรดั้งเดิมสำหรับเค้กแสนอร่อยที่ตัดเป็น `` เสือดาว '' คัพเค้กออกมานุ่มฟูและอร่อยมาก เตรียมความพร้อมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย มันจำเป็น - เนย 230 ก - น้ำตาล 370 g - ไข่ 6 ฟอง - วานิลลิน 1 ช้อนชา - แป้ง 350 กรัม - โซดา 1 ช้อนชา - แป้งข้าวโพด 20 กรัม - ผงโกโก้ 50 กรัม - กล้วย 1 ชิ้น - นมข้นต้ม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตีเนยนิ่มกับน้ำตาลจนส่วนผสมกลายเป็นสีขาว ตีไข่ใส่วานิลลินแล้วเทลงในเนย รวมแป้งกับแป้งข้าวโพด, เกลือ, โซดา ผัดด้วยไม้พายจาก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดเห็ดนี้มีรสชาติพิเศษ โดดเด่น และน่ารับประทาน เหนือสิ่งอื่นใดมันจะเหมาะกับโต๊ะเทศกาลและเพิ่มความหลากหลาย นอกจากนี้ เห็ดยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายอีกด้วย มันจำเป็น - เห็ดป่าใดก็ได้ 250-350 กรัม - หมูรมควัน 100-200 กรัม - สลัดฟรีซ 100-150 กรัม - กระเทียม 50-100 กรัม - ขิงสด 50 กรัม - น้ำมันมะกอก 150-200 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาจะต้องมีอยู่ในอาหารของคนสมัยใหม่ เนื่องจากอาหารทะเลมีแคลอรีต่ำและมีโปรตีน โพแทสเซียม และแมกนีเซียมสูง สลัดปลาจะมีรสชาติไม่เฉพาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่สำหรับเด็กด้วย ด้วยสูตรนี้ คุณสามารถจัด "วันปลา" ที่ดีต่อสุขภาพสำหรับตัวคุณเองและคนที่คุณรักได้อย่างง่ายดาย มันจำเป็น - กะหล่ำปลีขาว - 150-250 กรัม - บรอกโคลี - 250 กรัม - กุ้ง - 150-250 กรัม - แซลมอน - 150-200 กรัม - พริกไทยบัลแกเรีย - 1-2 ชิ้น - ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - 260 กรัม - แตง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ยอมรับว่าสิ่งที่น่าอายที่สุดในการทำเค้กคือมันยาวมากและทำอาหารยาก อันที่จริง นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป ฉันแนะนำให้คุณทำเค้กเชอร์รี่โดยไม่ต้องอบ มันจำเป็น - บิสกิตบิสกิต - 150 กรัม - เนย - 125 กรัม - ชีสนมเปรี้ยว - 300 กรัม - โยเกิร์ตธรรมชาติ - 150 กรัม - ครีม 11% - 100 กรัม - น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตามกฎแล้วจะมีการเพิ่มเครื่องเคียงลงในสลัด แต่คุณสามารถกระจายอาหารเย็นของคุณและนำความแปลกใหม่มาสู่การทานอาหารตามปกติของคุณ ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่อบแพนเค้กสองสามชิ้นแล้วยัดไส้และสลัดเดียวกันก็เหมาะที่จะเป็นไส้ ส่วนผสมหลักอาจเป็นแฮม ถั่วลันเตา พาร์เมซานชีส และส่วนผสมอื่นๆ มันจำเป็น - แป้ง 100 กรัม - ไข่ 3 ชิ้น - นม 150 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปฏิคมแต่ละคนมีเค้กนโปเลียนที่ยอดเยี่ยมและอร่อยในกระปุกออมสินทำอาหารซึ่งมีตัวเลือกมากมาย สูตรนี้สำหรับ "นโปเลียน" ที่ประหยัดจะมีประโยชน์ มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - มาการีน 150 กรัม - ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ - โซดาครึ่งช้อนโต๊ะ - น้ำเปล่า 200 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กช็อกโกแลตถั่วที่โปร่งสบายจะดึงดูดใจสายหวานทุกคน! จุดเด่นของจานนี้คือไม่มีแป้งสาลีในสูตรแป้ง มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - 9 ไข่; - น้ำเย็น 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาลทราย 8 ช้อนโต๊ะ - 10 ช้อนโต๊ะโรยหน้าด้วยถั่วสับ (ถั่วลิสง, อัลมอนด์, เฮเซลนัท)

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไม่น่าเชื่อจากภูเขาสูงของคอเคซัส! ลองให้อาหารคนที่คุณรักด้วยสลัดนี้ คุณจะไม่เสียใจเลย! มันจำเป็น - ถั่วกระป๋อง 1 กระป๋อง - เนื้อ 200 กรัม (เนื้อ หมู แกะ ให้เลือก) - 1 พีซี หอมแดง - 1 พีซี พริก - 1 พีซี พริกหยวก - กระเทียม 2 กลีบ - ผักชี 1 พวง - วอลนัท 50 กรัม - 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Half pettone กับ mortadella และ scrambled eggs with green peas เป็นอาหารอิตาเลียน half pettone แท้จริงแล้วหมายถึง "ชิ้นใหญ่" และเป็นทโลฟขนาดใหญ่ Mortadella เป็นไส้กรอกโบโลเนสที่ปรุงจากหมูสับผสมกับไขมันหมู ทานเองได้ทั้งร้อนและเย็น ส่วนผสม:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดลียงที่อร่อย เบา และน่ารับประทานมากจะทำให้คุณพึงพอใจอย่างแน่นอน นอกจากนี้ยังจัดทำขึ้นอย่างง่ายและรวดเร็ว จานนี้รวมส่วนผสมทั้งหมดที่รวมอยู่ในนั้นด้วยวิธีที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด ส่วนผสม: 1 กานพลูกระเทียม เกลือทะเล เบคอน 4 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

รสชาติของม้วนเบคอนมะเขือม่วงนั้นน่าพอใจมาก ด้านนอกเป็นเนื้อกรอบรสเค็ม ด้านในชุ่มฉ่ำ ไส้นุ่มๆ เลือกเบคอนไม่ติดมันสำหรับจานเพื่อไม่ให้โรลมันเยิ้มเกินไป มันจำเป็น สำหรับซอส: - พริกไทย; - เกลือ - เหน็บแนม; - น้ำมันพืช - 1 ช้อนชา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากในวันที่อากาศร้อน จู่ๆ คุณต้องการขนมอบที่อุดมไปด้วยครีม แต่ไม่มีความปรารถนาที่จะยืนข้างเตาร้อนเลย สูตรง่ายๆ นี้จะช่วยคุณได้! มันจำเป็น มูลนิธิ: - บิสกิตแห้งที่คุณชื่นชอบ 200 กรัม - น้ำตาลวานิลลา 0.5 ถุง - 1, 5 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

โรยด้วยเมล็ดงาดำจะทำให้คุณและคนที่คุณรักพอใจด้วยรสชาติที่ไม่ธรรมดา! มันจำเป็น - แป้ง 500 กรัม - ยีสต์แห้ง 1 ถุง - น้ำตาล 175 กรัม - 1 ไข่; - นม 425 มล. - เนย 100 กรัม - เกลือหนึ่งหยิบมือ; - ผิวเลมอนขูด 1 ช้อนชา - น้ำตาลวานิลลา 1 ถุง - งาดำป่น 150 กรัม - แครนเบอร์รี่แห้ง 75 กรัม คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 จากแป้ง, ยีสต์, น้ำตาล 100 กรัม, นม 200 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กุหลาบน้ำผึ้งที่มีชั้นช็อกโกแลตรสเผ็ดจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็ว และที่สำคัญที่สุด - เป็นของหวานที่อร่อยและมีกลิ่นหอมมากสำหรับชา! มันจำเป็น - แป้ง - 400 กรัม - เนย - 100 กรัม - สามไข่ - นม, น้ำตาล - 0.5 แก้วต่อแก้ว - น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากคุณต้องการของอร่อย ลองทำอาหารที่ทำจากช็อกโกแลตและถั่ว เค้ก interlayer นี้รสชาติดีและดูสวยงาม มันจะดีกว่าที่จะทำให้แห้ง - คุณจะได้ crouton ที่บอบบางและร่วนที่สุด มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - แป้ง - 0.5 ถ้วย; - ผงฟู - 1 ช้อนชา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตู้เย็นที่มีแตงกวา มิ้นต์ หัวไชเท้าทำให้สดชื่นในวันที่อากาศร้อนอบอ้าว เมนูนี้ทำง่ายมาก มีแคลอรีต่ำ ดีต่อสุขภาพและอร่อยมาก ปริมาณอาหารที่กำหนดเพียงพอสำหรับ 3 เสิร์ฟ มันจำเป็น - โยเกิร์ตคลาสสิก - 200 มล. - แตงกวาสด - 3 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปนี้จะทำให้คุณพอใจกับรสชาติและอิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามิน สามารถเสิร์ฟแช่เย็นซึ่งเหมาะสำหรับฤดูร้อน ส่วนผสม: แครอทสด 2 กก. 1 daikon root; 2 หัวหัวหอมขนาดกลาง รากขิงและขมิ้นอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะพร้าว (ผัก) 3 ช้อนโต๊ะ 4 กานพลูกระเทียม ผักชีป่น มัสตาร์ด 1 ช้อนชาและเมล็ดยี่หร่า 1 มะนาว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หม้อตุ๋นนี้อร่อย เธอสามารถกระจายอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นได้ มันจะดึงดูดแม้กระทั่งผู้ที่ไม่ชอบมะเขือยาว ส่วนผสม: 4 มะเขือยาวขนาดกลาง หมูสับทำเอง 300-500 กรัม 1 แครอท; มะเขือเทศสุก 3-4 ลูก; 1 หัวหอม; กระเทียม 4 กลีบ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ของหวานที่อร่อย แปลกตา และเบา ๆ นี้ไม่เพียงแต่จะดึงดูดใจผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย ทาร์ตสตรอเบอร์รี่ปรุงได้เร็วพอและรสชาติอร่อย สำหรับการปรุงอาหาร คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่อื่น ๆ เช่น ผสมสตรอเบอร์รี่กับบลูเบอร์รี่ ส่วนผสม:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมเช่นปลาแซลมอนกับชีสไม่เพียง แต่สามารถตกแต่งโต๊ะเทศกาลเท่านั้น แต่ยังกลายเป็นอาหารจานเด่นของผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารอีกด้วย การเตรียมค่อนข้างง่าย แต่มีรสชาติที่เข้มข้นและละเอียดอ่อนมาก ส่วนผสม: เนื้อปลาแซลมอนสด 0

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ทุกคนรู้ดีว่าซีเรียลอย่างถั่วเลนทิลนั้นอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ อาหารที่ปรุงด้วยมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ ส่วนผสม: หมู 0.5 กก. (ควรเป็นเนื้อ); 3 หัวมันฝรั่ง; 1 พริกหยวก; 1 ถ้วยถั่วเต็ม (สีแดง) 1 หัวหอมขนาดกลาง น้ำมันพืช 200 กรัม ผักใบเขียว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

จานนี้เหมาะมากสำหรับหน้าร้อน Okroshka ที่ปรุงด้วย kvass จะไม่เพียงทำให้คุณสดชื่นในวันที่อากาศร้อน แต่ยังเพิ่มพลังให้คุณด้วย ผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นค่อนข้างง่าย ส่วนผสม: ไส้กรอกไขมันต่ำต้ม 200-250 กรัม หัวไชเท้า 100 กรัม kvass 1 ลิตร

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาหมึกยัดไส้ที่มีเปลือกกรอบละเอียดอ่อนกลายเป็นอร่อยมาก แม้จะมีส่วนผสมที่ซับซ้อนในสูตรนี้ แต่จานก็ใช้เวลาประมาณ 60 นาทีในการปรุงอาหาร ส่วนผสม: ปลาหมึก - 550 กรัม หัวหอม - 4 หัวขนาดกลาง; มะนาว - 1 ผลไม้; น้ำมันมะกอก - 50 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

คุณสามารถทำซุปปลาแสนอร่อยจากปลาไพค์คอนซึ่งไม่จำเป็นต้องมีความรู้พิเศษในการทำอาหารและผลิตภัณฑ์ที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ ทุกอย่างค่อนข้างเจียมเนื้อเจียมตัวและเรียบง่ายและผลลัพธ์จะได้รับการชื่นชมจากครัวเรือนอย่างแน่นอน ส่วนผสม: หอกคอน - 400 กรัม มันฝรั่ง - 4 หัว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Marshmallow เป็นขนมฝรั่งเศสที่แปลว่า "สายลมอ่อน" อาหารอันโอชะดังกล่าวสามารถเตรียมได้ง่ายที่บ้านและจะไม่เลวร้ายไปกว่าร้าน ความไม่สะดวกเพียงอย่างเดียวคือคุณต้องรอหนึ่งวันจนกว่าจะแข็งตัว ส่วนผสม: 5 กรัมผงวุ้น - วุ้น; 1 ไข่ขาว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

วอลนัทม้วนถือเป็นอาหารฮังการี แต่มาเป็นเวลานาน สามารถเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ ลงในจานได้หากต้องการ นี่อาจเป็นลูกเกด เปลือกส้ม และอบเชย ถั่วม้วนเป็นโอกาสที่ดีที่จะเชิญเพื่อนของคุณมาดื่มชาและเลี้ยงพวกเขาด้วยขนมอบแสนอร่อย ส่วนผสม: ยีสต์แห้ง 5 กรัม นม 300 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ใบกะหล่ำปลียัดไส้ในองค์ประกอบคล้ายกับม้วนกะหล่ำปลีที่ทุกคนโปรดปราน แต่ขั้นตอนการทำอาหารสำหรับอาหารเหล่านี้แตกต่างกัน พวกเขาปรุงสุกในเตาอบเนื่องจากได้รูปลักษณ์ที่น่าสนใจและมีรสชาติเข้มข้น ส่วนผสม: ข้าวเมล็ดกลม - 40 กรัม นม - 300 กรัม หัวกะหล่ำปลีขนาดกลาง หอมใหญ่ขนาดกลาง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตั้งแต่สมัยโบราณ เนื้อหมูถือเป็นเนื้อสัตว์หลักในการปรุงอาหารในรัสเซีย สำหรับการปรุงอาหาร ให้เลือกส่วนเนื้อซี่โครงหมูเป็นหลักซึ่งมีปริมาณไขมันไม่ต่างกัน ส่วนผสม: เนื้อหมูสับ 500 กรัม 2 หัวหอม; มะเขือเทศสด 2-3 ลูก; พริกเขียวและแดง น้ำมันมะกอก - 6-7 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย แต่ในขณะเดียวกันก็ดูน่าดึงดูดทีเดียว ดังนั้นจึงค่อนข้างเหมาะสำหรับอาหารค่ำแสนโรแมนติกใต้แสงเทียนและไวน์หอมกรุ่นสักแก้ว ส่วนผสม: 1 ลูกแพร์; มอสซาเรลล่าชีส 150 กรัม (พันธุ์แข็ง); ใบผักกาดหอมหลายใบ 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Shish kebab เป็นอาหารคอเคเซียนแบบดั้งเดิมและเป็นที่ชื่นชอบของนักชิมชาวรัสเซียมาช้านาน เคบับไก่มีความนุ่มเป็นพิเศษ เนื่องจากเนื้อไก่มีโครงสร้างเส้นใยที่มีความหนาแน่นน้อยกว่าเนื้อหมูหรือเนื้อวัว น้ำดองเวอร์ชั่นจอร์เจียจะเพิ่มความโดดเด่นให้กับจาน มันจำเป็น – เนื้อไก่หรือขาไก่ติดกระดูก (1-2 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดกรีก "Ellada" จัดทำขึ้นจากผักเป็นหลัก แต่หากต้องการคุณสามารถเพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติมได้ - แฮมหั่นบาง ๆ หรือเนื้อรมควัน มันจำเป็น - แตงกวา 2 ลูก - มะเขือเทศ 2 ลูก - พริกหยวก 2 เม็ด - หอมแดง 1 หัว - มะกอก - น้ำมะนาว - เกลือ - พริกไทยดำ - กระเทียม 3 กลีบ - น้ำมันมะกอก - ชีสเฟต้า คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 ตัดพริกหยวกเป็นเส้นบาง ๆ มะเขือเทศเป็นชิ้นแตงกวาเป็นชิ้น สับสมุนไพรสดและกระเทียมให้ละเอียด ขั้นตอนที่ 2 ตัดหอมแดงเป็นวงคร

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดกะหล่ำปลีกับแครอทเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับของว่างที่สดใหม่ตลอดทั้งปี ผักเหล่านี้ไม่เพียงมีราคาไม่แพงตลอดทั้งปี แต่ยังเป็นแหล่งขุมทรัพย์ของสารอาหารอีกด้วย เรียนทำกะหล่ำปลีสดและสลัดแครอท เพื่อให้คุณได้เปลี่ยนอาหารของครอบครัว มันจำเป็น - กะหล่ำปลีขาว 400 กรัม - 2 แครอทขนาดกลาง - แอปเปิ้ลเขียวขนาดใหญ่ 2 ลูก - ผักชีฝรั่ง 20 กรัม - 5 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ตั้งแต่สมัยโบราณในรัสเซีย แตงกวาถูกใส่เกลือลงในอ่างไม้โอ๊ค พวกเขาเป็นที่รักของทั้งราชวงศ์และสามัญชน นี่เป็นหนึ่งในสูตรสำหรับแตงกวาดองที่นำมาจากหนังสือ "Practical Foundations of Culinary Art" โดย Alexandrovo-Ignatieva Pelageya ซึ่งตีพิมพ์ในปี 2452 คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 แตงกวาดองเช่นเดียวกับการเตรียมอื่น ๆ ดีที่สุดตั้งแต่วันที่ 20 กรกฎาคมถึง 6 สิงหาคม ขั้นตอนที่ 2 เลือกแตงกวาขนาดใหญ่สำหรับเกลือล้างให้สะอาด เพื่อระบายน้ำออกจากตะแกรง เพื่อให้แตงกวาดองม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Asian Salad with Crab Sticks and Chinese Kale เป็นอาหารแสนอร่อย ราคาประหยัด และทำง่าย จานนี้มีหลายแบบ เพิ่มข้าวโพด ไข่ มะเขือเทศ พริกหยวก ฯลฯ ลงในฐาน อาหารทะเล ซึ่งรวมถึงปูอัด เป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักในอาหารจีน และกะหล่ำปลีที่ยาวและชุ่มฉ่ำ คล้ายกับผักกาดหอม ปกติจะเรียกว่ากะหล่ำปลีจีนหรือปักกิ่ง ต้องขอบคุณส่วนผสมทั้งสองนี้ที่ทำให้สลัดได้ชื่อเอเชีย เพื่อให้จานอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการควรใช้หัวกะหล่ำปลีขนาดเล็กและปูอัดของแบรนด์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและไม่ใช่แบรนด์ที่ถ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แพนเค้กมันฝรั่งเข้ากันได้ดีกับผักสดและกระป๋อง ซอสต่างๆ ใช่และในราคาต้นทุนแพนเค้กมันฝรั่งก็ราคาไม่แพง หากคุณไม่รู้วิธีทำแพนเค้กมันฝรั่งก็ถึงเวลาทำความคุ้นเคยกับสูตรอาหารมันฝรั่งที่ผ่านการพิสูจน์แล้ว เมื่อได้เรียนรู้วิธีการปรุงเนื้อทรงกลมกรอบแล้ว คุณสามารถกระจายอาหาร เพิ่มขนมขบเคี้ยวลงในกระปุกออมสินที่ไม่ต้องใช้เวลามากในการสร้าง แพนเค้กมันฝรั่ง แพนเค้กมันฝรั่งทำมาจากส่วนผสมเพียงเล็กน้อย แต่ในขณะเดียวกันกลับกลายเป็นว่าอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ คือ กรอบนอกและข้างในโปร่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หากแขกมาหาคุณโดยฉับพลันและคุณไม่รู้ว่าจะเลี้ยงพวกเขาด้วยอะไรให้ทำสลัดกับไส้กรอกต้ม การเตรียมการจะใช้เวลาค่อนข้างนานและแขกจะอิ่มและพึงพอใจ สลัดกับไส้กรอกต้ม หัวไชเท้า แตงกวา และถั่วลันเตา เพื่อเตรียมสลัดนี้ คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หลายคนบอกว่าอาหารที่ง่ายที่สุดที่ปรุงจากวัตถุดิบที่มีอยู่นั้นอร่อยที่สุด ตัวอย่างของทฤษฎีนี้คือสลัดไส้กรอกกึ่งรมควันและผักสดอย่างรวดเร็ว ส่วนผสมที่ทำขึ้นอาจจะเก็บไว้ในตู้เย็นสำหรับหลาย ๆ คน นอกจากนี้ อาหารเรียกน้ำย่อยนี้กำลังเตรียมอย่างเร่งรีบ เพราะคุณไม่จำเป็นต้องต้มอะไรล่วงหน้า สลัดดังกล่าวจะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มาโดยไม่คาดคิด มันจำเป็น - ไส้กรอกกึ่งรมควัน (เช่น Cervelat) - 200 กรัม - กะหล่ำปลีขาว - 300 กรัม - แครอท - 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผู้ที่ปฏิบัติตามรูปร่างหรือสังเกตการอดอาหารแบบออร์โธดอกซ์มักจะประสบกับความซ้ำซากจำเจของเมนู แต่ในความเป็นจริง มีอาหารอร่อยและน่าสนใจมากมายที่สามารถบริโภคได้ในระหว่างการอดอาหาร และจะไม่ทำร้ายผู้ที่กำลังลดน้ำหนักที่จะรู้เกี่ยวกับอาหารดังกล่าว มันจำเป็น - กะหล่ำปลี - กะหล่ำปลี 1 หัว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Paella เป็นอาหารประจำชาติในสเปน มันทำจากข้าวใส่หญ้าฝรั่นเพื่อเพิ่มรสชาติและสีรวมถึงส่วนประกอบที่จำเป็น - น้ำมันมะกอก ปาเอย่ามักปรุงด้วยผัก ไก่ และอาหารทะเล มันจำเป็น - กุ้งต้มและแช่แข็ง - 400 กรัม - แครอท - 2 ชิ้น; - มะเขือเทศ - 5 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

นมปลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีการโต้เถียงกันมาก แม่บ้านบางคนชอบและทำอาหารให้ครอบครัวอย่างไม่เห็นแก่ตัว ผู้หญิงคนอื่นปฏิบัติต่อนมด้วยความรังเกียจบางอย่าง แต่ก็ไร้ประโยชน์ ท้ายที่สุดแล้ว ผลิตภัณฑ์นี้เป็นโปรตีนบริสุทธิ์ ซึ่งหมายความว่ามีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ ด้วยวิธีการเตรียมนมที่ถูกต้อง ปลาจึงออกมาอร่อยมาก ดังนั้นวิธีทำน้ำปลาให้อร่อย เพื่อให้สูตรเป็นจริง ตุนส่วนผสมต่อไปนี้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาจเป็นไปได้ว่าแม่บ้านทุกคนควรมีสูตรสำหรับทำสลัดแสนอร่อยหากแขกที่ไม่คาดคิดอยู่ใกล้แค่เอื้อม หากคุณยังไม่ได้ตุนสูตรการกอบกู้ดังกล่าวเอาไว้ อาหารเรียกน้ำย่อยปลาหมึก Nakhodka เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการเสิร์ฟอย่างรวดเร็ว ดังนั้นสลัดปลาหมึก Nakhodka จึงจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย แน่นอนว่าบางคนจะบอกว่าไม่ชอบสัตว์ทะเล แต่ปลาหมึกในอาหารเรียกน้ำย่อยนี้เหมาะมากที่จะรวมเข้ากับส่วนผสมทั้งหมดทำให้จานมีรสเผ็ด สำหรับการปรุงอาหาร คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Charlotte เป็นพายที่เรียบง่ายและรวดเร็ว แต่ขนมนี้ยังสามารถเพิ่มความหลากหลายได้ ดังนั้น เราขอแนะนำให้คุณใช้เวลาเล็กน้อยและลองทำชาร์ล็อตต์ที่เรียกว่า "Apple in Caramel" ในการทำชาร์ลอตต์คุณจะต้อง: - แอปเปิ้ล - 5-6 ผลไม้ขนาดกลาง - น้ำมะนาว - 4 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Tart Taten - พายฝรั่งเศส "ข้างใน" กับแอปเปิ้ล การเกิดขึ้นของสูตรอาหารจานดังระดับโลกเกิดขึ้นโดยบังเอิญโดยไม่ได้ตั้งใจ เพื่ออำพรางรูปลักษณ์ที่โชคร้ายของเค้ก พี่น้องสตรีของโรงแรมซึ่งเป็นพี่สาวของทาเทนจึงตัดสินใจพลิกคว่ำ การทดลองประสบความสำเร็จแขกชอบเค้กมากจนตัดสินใจอบในอนาคต Kish เป็นอีกหนึ่งพายแบบฝรั่งเศสแบบดั้งเดิมที่มีการอุดฟันต่างๆ พายฝรั่งเศส Tart Taten ส่วนผสม:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายหัวหอมที่มีชื่อเดิมว่า "ทาร์ตฟลามเบ" ไม่มีอะไรมากไปกว่าขนมอบรสเผ็ดที่มีหัวหอม เนื้อรมควัน และไส้ครีม อาหารจานนี้มาจากแคว้นอาลซัสซึ่งครอบครัวชาวนาในสมัยโบราณอบพายในเตาอบร้อนธรรมดา ท่ามกลางถ่านหินที่อุ่นพวกเขาวางเค้กแบนบาง ๆ เติมและเทครีมเปรี้ยวหรือชีสนมเปรี้ยว พายหัวหอมเป็นสีน้ำตาลอย่างรวดเร็วและกินในขณะที่ยังร้อนอยู่ มันจำเป็น ผลิตภัณฑ์สำหรับการทดสอบ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ไก่อาจเป็นเนื้อสัตว์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด - ทอด, นึ่ง, ต้ม ไก่สามารถใช้ทำซุปและอาหารจานหลัก อาหารเรียกน้ำย่อยร้อนและเย็น สลัด พายได้หลากหลาย นี่คือสูตรอาหารที่ง่ายและอร่อย มันจำเป็น ไก่อบ: ไก่ 1 ตัว, 2 หัวหอม, วอลนัท 2 ถ้วย, 2 ช้อนโต๊ะ

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กระต่ายอีสเตอร์เป็นองค์ประกอบหนึ่งของวัฒนธรรมของประเทศในยุโรปตะวันตกบางประเทศ แต่สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันเราจากการยืมไปใช้ในครัวของเรา และอบคุกกี้ที่สวยงามและอร่อยสำหรับอีสเตอร์สำหรับเด็ก มันจำเป็น - แป้งสาลี 200 กรัม - เนย 125 กรัม - ผงโกโก้ 50 กรัม - 4 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ของหวานของแพนเค้กชิ้นเล็กๆ กับถั่วเป็นขนมที่ดีที่จะมีประโยชน์ในช่วงสัปดาห์ชโรเวไทด์ มันจำเป็น - คอทเทจชีส 250 กรัม - นม 250 มล. - 1 มะนาว; - 2 ช้อนโต๊ะ. ผงน้ำตาล; - ราสเบอร์รี่หรือเชอร์รี่ 200 กรัม - 2 ไข่; - 120 แป้ง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาแซลมอนย่างกับผักเป็นอาหารที่ค่อนข้างเหมาะสมสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ มันอร่อยและเบา มันจำเป็น - แซลมอน 500 กรัม - ถั่วเขียว 100 กรัม - ถั่วเขียว 100 กรัม - พริกหยวก 1 เม็ด - มะนาว 1 ลูก - ศิลปะหลายอย่าง ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มันจำเป็น - เนื้อปลาลิ้นหมา 750 กรัม - หอมหัวใหญ่ 1 หัว - กระเทียม 2 กลีบ - น้ำแอปเปิ้ล 1/3 ถ้วย - น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ - รากขิงสับละเอียด 2 ช้อนชา - น้ำมันพืช 1 ช้อนชา - น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา - พริกไทย 1/4 ช้อนชา คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 จาระบีจานอบด้วยน้ำมัน ตัดเนื้อเป็นส่วนเล็ก ๆ วางลงในแม่พิมพ์ หากแล่เนื้อ ให้เกลี่ยด้านที่ติดหนังลง ขั้นตอนที่ 2 ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หนาประมาณ 3 มม

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

อาติโช๊คเป็นตะกร้าดอกไม้ในอนาคตที่ยังไม่ได้เปิด อาติโช๊คจะตกแต่งและเสริมจานได้อย่างสมบูรณ์แบบ ฉันแนะนำให้ลองทำปลาด้วยผัก เห็ด และอาร์ติโชก มันจำเป็น - อาร์ติโช้คสด (ใหญ่) - 4 ชิ้น.; - มะนาว - 1 ชิ้น; - พริกแดงหวาน - 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มันยากมากที่จะต้านทานปลาเนื้อนุ่มฉ่ำ หลังจากปรุงปลาแซลมอนในเคลือบแล้วน้ำดองที่อร่อยมากยังคงอยู่ซึ่งสามารถใช้เป็นซอสสำหรับอาหารต่างๆ มันจำเป็น น้ำตาลทรายแดง 1/2 ถ้วยตวง - ซีอิ๊วขาว 1/2 ถ้วย; - น้ำ 1/2 แก้ว ไวน์ข้าวหวาน 1/2 ถ้วย (มิริน) - เนื้อปลาแซลมอน 2 ชิ้น (180 กรัมต่อชิ้น) - 1 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สลัดแตงกวาอาจดูง่ายเกินไปสำหรับหลายๆ คน แต่มีตัวเลือกมากมายสำหรับสลัดแตงกวาทุกวันคุณสามารถทดลองสร้างรสชาติใหม่ ๆ แต่งสลัดเดียวกันกับน้ำสลัดที่แตกต่างกัน ส่วนใหญ่มักใช้มายองเนสและน้ำมันพืชเป็นน้ำสลัด แต่สลัดแตงกวาจะกลายเป็นซอสครีมเปรี้ยวที่อร่อยกว่า มันจำเป็น - 6 แตงกวา

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แพนเค้กบลูเบอร์รี่นั้นอร่อยและสดใส และไส้บลูเบอร์รี่นมเปรี้ยวก็เป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมสำหรับแพนเค้ก ซึ่งทำได้ง่าย ๆ จากผลเบอร์รี่ ชีสนมเปรี้ยว และครีมเปรี้ยว มันจำเป็น สำหรับแพนเค้ก: - นม 250 มล. - บลูเบอร์รี่ 150 กรัม - แป้ง 100 กรัม - น้ำตาล 80 กรัม - 4 ไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ผลไม้แห้ง - "ยาเม็ดของดวงอาทิตย์" ตามที่พวกเขาเรียกกันว่าหลายคนคุ้นเคยกับการพิจารณาผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มาก และถูกต้องแล้ว พวกมันมีสารที่ยอดเยี่ยมมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง จำเป็นสำหรับบุคคลในช่วงที่ไม่มีผลไม้ตามฤดูกาล มีธาตุเพคตินวิตามินที่มีสารต้านอนุมูลอิสระแคโรทีน อย่างไรก็ตาม เมื่อซื้อผลไม้แห้งเพื่อประโยชน์ในบางครั้ง คุณสามารถซื้อพร้อมกับผลไม้และปัญหาร้ายแรงสำหรับร่างกายของคุณ เพราะพวกเขามักจะรักษาด้วยสารกันบูด มันจำเป็น แอปริคอตแห้ง ลูกเกด

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ขนมปังบาแกตต์แสนอร่อยและมีกลิ่นหอมของผักใบเขียวและกระเทียม ปรุงง่ายมาก สามารถเป็นของว่างรสเผ็ดสำหรับเบียร์ แทนที่โดนัทสำหรับ Borscht ทำหน้าที่เป็นของว่างที่มีแคลอรีสูง ที่เดชาจะกลายเป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดที่ปรุงบนตะแกรง มันจำเป็น - บาแกตต์ฝรั่งเศส 1 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ม้วนที่ง่ายและรวดเร็วจะไม่ทำให้ใครเฉย! ฉ่ำละลายในปากหอมกรุ่นจะกลายเป็นหนึ่งในจานโปรดของคุณ "รีบร้อน" มันจำเป็น สำหรับเค้ก: ไข่ไก่ 5 ชิ้น; น้ำตาลทราย 100-200 กรัม (เพื่อลิ้มรสถ้าแอปเปิ้ลหวานใส่น้ำตาลน้อยลง) แป้ง 1 แก้วกับด้านบน

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Haroset เป็นอาหารของชาวยิว เป็นประเพณีที่เตรียมไว้สำหรับเทศกาลปัสกา มวลที่หอมหวานนั้นมีลักษณะคล้ายกับดินเหนียวที่ใช้ทำอิฐเพื่อเป็นการเตือนให้ชาวยิวถึงเวลาที่คนเหล่านี้ใช้ในดินแดนอียิปต์โบราณ Haroset เป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพซึ่งเป็นของหวานที่สามารถเสิร์ฟได้ในช่วงเข้าพรรษา มันจำเป็น - แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น - วอลนัท - 50 กรัม - น้ำผึ้ง - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ดอกบวบสามารถแช่แข็งได้ และในขณะที่ดอกไม้ใหม่ๆ ปรากฏขึ้นบนเตียง หรือในขณะที่คุณซื้อดอกไม้ตามจำนวนที่ต้องการในตลาดหรือในซูเปอร์มาร์เก็ต เป็นการดีกว่าที่จะแช่แข็งของขวัญจากดอกไม้ที่คุณมี มันจำเป็น - ดอกสควอช - ถุงอาหารสำหรับแช่แข็ง - กระดาษเช็ดมือหรือผ้าเช็ดปาก คำแนะนำ ขั้นตอนที่ 1 เก็บดอกบวบตัวผู้ พวกมันมีก้านที่บางกว่าตัวเมีย แต่สำหรับการผสมเกสรจำเป็นต้องทิ้งดอกตัวผู้หนึ่งดอกสำหรับตัวเมีย 3 ดอกเพื่อเก็บบวบในภายหลัง ต้องถอนดอกออกจากก้านเพื่อให้สะดว

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ฉันลองดอกไม้ยัดไส้เป็นครั้งแรกในฝรั่งเศส และฉันก็ตกหลุมรักจานนี้ มันทั้งซับซ้อนและเรียบง่าย เหมาะสำหรับทั้งโต๊ะเทศกาลและอาหารเช้า เป็นการดีที่สุดที่จะยัดดอกไม้บวบด้วยครีม (ชีส, คอทเทจชีส) ที่คุณเลือก ใส่ข้าวและผักลงในดอกไม้ที่ยัดไส้ และคุณจะได้ทานอาหารเย็นอย่างเต็มที่ สำหรับดอกไม้:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หลักสูตรแรกแตกต่างกันมาก บางคนชอบซุปกะหล่ำปลี บางคนเป็นพวกชอบทาน Borscht ในขณะที่คนอื่นๆ ชอบอะไรที่แปลกใหม่ หากคุณต้องการกระจายเมนู ลองซุปครีมดอกกะหล่ำกับบลูชีส มันจำเป็น - กะหล่ำดอก 500 กรัม - มันฝรั่ง 100 กรัม - นม 400 กรัมไขมัน 2

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

แชมปิญองเป็นเห็ดที่หาซื้อได้ตามร้านขายของชำทุกแห่ง มีขายตลอดทั้งปี อย่างไรก็ตาม ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คุณสามารถเตรียมอาหารจานโปรดบนโต๊ะของคุณ - ซุปครีมแชมเปญ ขั้นตอนการทำซุปไม่ใช่เรื่องเล็กน้อย แต่ผลในรูปแบบของอารมณ์ดีของแขกและครัวเรือนจะไม่นานในเร็ว ๆ นี้ มันจำเป็น - แชมเปญสด 500 กรัม - 300 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

นี่จะเป็นจานราชวงศ์บนโต๊ะของคุณอย่างแท้จริง! คุ้มค่าที่จะใช้เวลาในการปรุงอาหารอย่างถูกต้อง ผลลัพธ์ในรูปแบบของความชื่นชมจากแขกและความสนใจที่เพิ่มขึ้นในจานนี้จะไม่เกิดขึ้นนาน ปลาคาร์พจะกลายเป็นที่ชื่นชอบบนโต๊ะใด ๆ มันจำเป็น - ปลาคาร์พสด 1 กก

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ได้รสชาติที่น่าสนใจมากถ้าคุณใส่เห็ดและแฮมลงในสลัด ลองสลัดแฮมและเห็ดนี้ การเตรียมอาหารจะไม่ใช้เวลามาก แต่แขกทุกคนจะชื่นชอบจานนี้มาก มันจำเป็น - แฮม 150 กรัม - แชมเปญ 200 กรัม - ชีสแข็ง 100 กรัม - 3 ไข่; - กระเทียม 2 กลีบ - แครอทเกาหลี 100 กรัม - มายองเนส

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ทีรามิสุเป็นของหวานหลายชั้นของอิตาลีที่มีคุกกี้ ไข่ไก่ มาสคาร์โปเน่ชีสและกาแฟ สามารถเปลี่ยนสูตรเล็กน้อยได้เมื่อส่วนประกอบบางอย่างถูกแทนที่ด้วยส่วนประกอบที่คล้ายกัน ตัวอย่างเช่น กาแฟสามารถทดแทนโกโก้หรือช็อกโกแลตขูดได้ ลองทำทีรามิสุด้วยกาแฟเข้มข้นกับเหล้าและช็อกโกแลต มันจำเป็น - 4 ไข่

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

Solyanka เป็นซุปชนิดเดียวซึ่งมีความแตกต่างจากจินตนาการของพ่อครัวเท่านั้น ลองทำส่วนผสมจากเห็ดพอชินีสด หากไม่มีเห็ดพอชินี คุณสามารถใช้แชมเปญได้ มันจำเป็น - เห็ดแชมปิญองหรือเห็ดพอชินีสด 500 กรัม (หรือเห็ดพอชินีแห้ง 50 กรัม) - 4 ผักดอง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ซุปที่พบบ่อยที่สุดคือซุปดอง มีหลายวิธีในการเตรียมซุปนี้ สูตรที่เสนอคือดองปลาหมึก มันจำเป็น - น้ำหรือน้ำซุป 1.5-2 ลิตร - กะหล่ำปลี 300 กรัม - 2-3 มันฝรั่ง - 1 หัวหอม; - 1 แครอท - แตงกวาดอง 2 ลูก - ปลาหมึกตัวเล็ก 2 ตัว - ใบกระวาน 1 ใบ - ออลสไปซ์ 3 เม็ด

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

กระจายอาหารของคุณและสร้างความสุขให้คนที่คุณรักด้วยขนมพัฟกีวีที่อร่อยแต่ทำง่าย ฉันรับรองว่าคุณจะไม่เสียใจเวลาของคุณ มันจำเป็น - แป้งสาลี - 200 กรัม - น้ำตาล - 200 กรัม - ผงฟู - 15 กรัม - เนย - 100 กรัม - ไข่ - 2 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ของหวานโยเกิร์ตกับวุ้นกีวีกลายเป็นนุ่มอร่อยและหวานปานกลาง เป็นไปไม่ได้ที่จะฉีกตัวเองออกจากขนมนี้ การรักษาเพียงแค่ละลายในปากของคุณ ด้วยของหวานคุณจะตกแต่งโต๊ะเทศกาลและทำให้แขกของคุณประหลาดใจ มันจำเป็น - กีวี 6 ชิ้น - โยเกิร์ต 500 กรัม - วานิลลิน 2 ถุง - 5 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายกีวีและคอทเทจชีสไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย การผสมผสานของส่วนผสมเหล่านี้ทำให้เป็นเอกลักษณ์และน่าพอใจมาก ลองปรุงอาหารจานวิเศษนี้สิ! มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - น้ำตาล - 100 กรัม - แป้ง - 150 กรัม - เนย - 100 กรัม - ไข่ - 2 ชิ้น

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

เค้กที่มีดอกไม้สีขาวเหมือนหิมะนั้นสวยงามมากจนกลายเป็นของประดับตกแต่งโต๊ะเทศกาลได้อย่างง่ายดาย ของหวานแต่ละคำจะทำให้คุณได้รับความสุขในการกินอย่างแท้จริง ลอง มันจำเป็น แป้งเค้ก: - 2 ไข่ - แป้ง 4 ถ้วย (แก้ว 200 มล.) - น้ำตาล 1 แก้ว (แก้ว 200 มล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

มีสูตรเค้กมากมาย เค้กที่ออกแบบให้เป็นรูปบ้านที่ดูแปลกและน่าสนใจ ส่วนผสมสำหรับพวกเขาอาจแตกต่างกันมาก ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับทักษะของปฏิคมและจินตนาการของเธอ บางประเภทอบแล้วตกแต่งด้วยผงแป้งและขนมหวานอื่นๆ อื่นๆ ทำจากคุกกี้ ขนมปังขิง และสิ่งอื่น ๆ ผลงานชิ้นเอกด้านการทำอาหารที่ได้รับนั้นเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่เด็กๆ มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ:

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

ปลาแดงเป็นอาหารอันโอชะและประดับประดาโต๊ะผู้สูงศักดิ์มาโดยตลอด Gravlax เป็นจานปลาแซลมอนชั้นดีจากอาหารสแกนดิเนเวีย ปรุงได้ง่ายจากปลาและเครื่องเทศ แซลมอนรสอร่อยเสิร์ฟเป็นอาหารว่าง มันจำเป็น - เนื้อปลาแซลมอนดิบ (มีหนัง) - 700 กรัม (ควรเลือกปลาแซลมอน) - เกลือหยาบ - 2 ช้อนโต๊ะ ล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

สูตรที่ผิดปกติสำหรับการทำไก่งวงด้วยซอสส้มจะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบอาหารสไตล์เอเชีย ซอสเปรี้ยวหวานกับมัสตาร์ดรสเผ็ด ปิดเนื้อไก่งวงนุ่ม ๆ จะทำให้มื้ออาหารของคุณน่าจดจำ มันจำเป็น ส่วนผสมสำหรับ 2 ท่าน: - 350 กรัม เนื้อไก่งวง - หอมแดง

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

หอยนางรมกับซอสแอปเปิ้ลพริกไทยเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่เข้ากันได้ดีกับโต๊ะเทศกาล ปรุงง่าย - ใน 50 นาทีปรากฎว่าอร่อยมีกลิ่นหอมดั้งเดิม! มันจำเป็น สำหรับสองเสิร์ฟ: - หอยนางรมสด - 6 ชิ้น - ไซเดอร์ - 1/2 ถ้วย; - แอปเปิ้ลหนึ่งผล

แก้ไขล่าสุด: 2025-01-24 12:01

พายแอปเปิ้ลเป็นขนมคลาสสิกในหมู่ขนมอบหวาน มีหลายประเภทแม่บ้านแต่ละคนมีสูตรของตัวเอง ตัวเลือกที่น่าสนใจคือมินิพายอบในกระป๋องมัฟฟิน มันจำเป็น สำหรับการทดสอบ: - 350 กรัม แป้ง; - เกลือหนึ่งช้อนชา - 30 กรัม น้ำตาล (ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ)